Baleada


Kaip gaminti – Baleada
Virtuvė:Meksikietis,
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 10 vnt.


Baleada yra tradicinis Hondūro užkandis, šiek tiek primenantis meksikietiškus tako arba kesadiljas. Pagrindiniai jo ingredientai yra kvietinė tortilija ir keptos pupelės, tepamos ant paplotėlio kaip pasta. Užkandžio skoniai papildomi kitais ingredientais, tačiau dažniausiai tai būna grietinė, tarkuotas sūris, avokado griežinėliai, kepti kiaušiniai ir chorizo ​​dešra. Viskas tepama ant paplotėlio ir perlenkiama per pusę. Iš visų šių ingredientų paruoškite baleadą ir mėgaukitės nuostabiu jos skoniu.


Sudedamosios dalys:

  • 10 kvietinių tortilijų
  • 450 g konservuotų keptos pupelės
  • 10 šaukštų grietinės
  • 220 g tarkuoto kietojo sūrio (arba kito)
  • Avokadas, supjaustytas griežinėliais (nebūtina)
  • Kiaušinienė (nebūtina)
  • Čiorisas (nebūtina)
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Tortilijas kepkite keptuvėje po 30 sekundžių iš kiekvienos pusės.
  • 2 veiksmas
  • Padėkite tortiliją ant lėkštės. Apibarstykite keptomis pupelėmis.
  • 3 žingsnis
  • Pabarstykite tarkuotu sūriu ir įdėkite grietinės.
  • 4 žingsnis
  • Jei norite, įdėkite plaktų kiaušinių, avokado ir (arba) chorizo.
  • 5 veiksmas
  • Sulenkite per pusę ir mėgaukitės.

Balsai: 1

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai