Pradžia » receptas » 191 puslapis
 

Kulinariniai receptai


Autorius:
Avižiniai sausainiai su razinomis ir riešutaisPeržiūros: 3 009

Iškepkite gardžius, minkštus avižinius sausainius su riešutais ir sultingomis razinomis. Šiame recepte naudojami graikiniai riešutai ir kokoso drožlės, bet galite eksperimentuoti su bet kokiais kitais riešutais ir...

Avižiniai dribsniai, kokoso drožlės, graikiniai riešutai, kiaušiniai, pienas, rudasis cukrus, muskato riešutas, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 46 sausainiai
Avižiniai dribsniai stiklainyjePeržiūros: 35 933

Avižiniai dribsniai stiklainyje yra sveiki ir skanūs 190 kalorijų turintys pusryčių patiekalai, kurių nereikia virti. Tiesiog sumaišykite visus ingredientus stiklainyje ir palikite per naktį...

avižiniai dribsniai, chia sėklos, jogurtas, migdolų pienas...
Laikas: 5 valandos 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 190
Autorius:
Kepta avižinių dribsnių granola su razinomisPeržiūros: 3 936

Šis desertinis granolas skonis lygiai toks pat kaip avižinių dribsnių sausainiai su razinomis, bet yra dar sveikesnis. Avižiniai dribsniai sumaišomi su prieskoniais, razinomis ir ruduoju cukrumi klevų sirupo mišinyje...

Granola, avižiniai dribsniai, razinos, klevų sirupas, muskato riešutas, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 350 g.
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Avižiniai dribsniai su klevų sirupuPeržiūros: 2 752
Recepto turinys:

Natūralus klevų sirupas, pasižymintis sodriu, šiltu skoniu, puikiai papildo avižinius dribsnius šiuose bandelėse. Jo dedama ir į tešlą, ir į glajų. Pasiruoškite šiurkščiam ir...

Viso grūdo miltai, avižiniai dribsniai, kiaušiniai, jogurtas, kefyras, klevų sirupas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 14 bandelių
Autorius:
Kondensuoto pieno ledai su naminiais avižiniais sausainiaisPeržiūros: 15 911

Mėgaukitės savo vaikystės mėgstamiausiais avižinių dribsnių sausainiais ir pieno skoniu ledų sumuštinyje. Avižiniai dribsniai yra ir sausainių, ir pačių ledų ingredientas, kurio jums net nereikia...

Kondensuotas pienas, grietinėlė, kiaušiniai, avižiniai dribsniai, datulės, razinos, cinamonas...
Laikas: 12 val. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 10–12 sumuštinių
Autorius:
Avižiniai blynaiPeržiūros: 7 729

Blyneliai, pagaminti iš avižų ir viso grūdo kviečių miltų mišinio, yra sveikesni dėl didesnio skaidulų ir baltymų kiekio, be to, jie ilgiau palaiko sotumo jausmą. Be to...

Viso grūdo kviečiai, avižiniai dribsniai, kiaušiniai, pienas, jogurtas, muskato riešutas, cinamonas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Žemumų krevečių ir krabų boilisPeržiūros: 2 467

„Lowcountry“ boiliai – tai jūros gėrybių ir daržovių patiekalas, tradiciškai randamas Amerikos pietuose, ypač Pietų Karolinos valstijoje (Lowcountry regione). Boiliai paprastai verdami dideliame puode kieme dideliam susibūrimui,...

dešra, krabų mėsa, krevetės, bulvės, kukurūzai, senojo įlankos prieskoniai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Kategorijos: Užkandžiai, Sumuštiniai, .
Autorius: - restorano savininkas
Aštrus dešrainis su rūkyta dešra ir svogūnų marmeladuPeržiūros: 2 374

Šiame dešrainyje įprastą dešrą pakeiskite kepta lenkiška dešra, apibarstykite aštriomis grūdėtomis garstyčiomis, karamelizuotais svogūnais, marinuotomis paprikomis ir pipirnėmis ir mėgaukitės...

dešra, vandens kresas, peppadew paprikos, svogūnai, lageris...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 3 sumuštiniai
Autorius:
Dešra su pupelėmis keptuvėjePeržiūros: 3 198

Šis patiekalas – tai greita amerikietiško kepsnių stiliaus plėšytos kiaulienos ir pupelių variacija. Vietoj kiaulienos naudokite rūkytą lenkišką dešrą, įdėkite konservuotų baltųjų pupelių ir...

Dešrelė, baltosios pupelės, daržovių pagardas, skrebučiai, pomidorų pasta, rudasis cukrus, balzaminis actas, čipotlės paprikos adobo padaže...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Rupūžė skylėjePeržiūros: 4 698

Rupūžė oloje yra tradicinis angliškas patiekalas, mėgstamas tiek suaugusiųjų, tiek vaikų. Iš esmės tai dešrelės, kepamos Jorkšyro pudingo tešloje, vos matomos virš paviršiaus.

kupaty (keptos dešrelės), kiaušiniai, pienas, garstyčios...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: – dainininkė, kulinarinių knygų autorė
Vasaros makaronai su keptomis daržovėmisPeržiūros: 2 135

Kad makaronai su sezoninėmis daržovėmis būtų dar skanesni, pirmiausia daržoves iškepkite ant grotelių. Jums nereikia įkurti lauko grotelių; tiks didelė keptuvė. Įkaitinkite jas ir...

Penne makaronai, pomidorai, cukinijos, paprikos, geltonasis moliūgas, raudonasis svogūnas, parmezano sūris, petražolės, bazilikas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Autorius:
Farfalle makaronai pomidorų padaže su keptomis paprikomisPeržiūros: 2 633

Šie makaronai su padažu yra gardūs vieni kaip vegetariškas pagrindinis patiekalas arba kaip garnyras prie mėsos. Pomidorų padažas gaminamas iš konservuotų pomidorų jų sultyse ir keptų saldžių...

Farfalle makaronai, džiovinti saulėje pomidorai, saldžiosios paprikos, slyviniai pomidorai, parmezano sūris, balzaminis actas, raudonųjų pipirų dribsniai, bazilikas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius:
Tandoori mėsos kukuliai su kalendros jogurto padažuPeržiūros: 1 899

Šie indiško stiliaus kukuliai gali būti patiekiami kaip pagrindinis patiekalas, galbūt su ryžiais, arba kaip užkandis, uždėjus kiekvieną kukulį ant salotos lapo ir papuošus žiupsneliu tamarindo...

Malta jautiena, panko džiūvėsėliai, čatnio padažas, tamarindas, karis, malti kajeno pipirai, paprika, salotos, agurkai, jogurtas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 32 kotletai
Autorius:
Ledų kūgio keksiukasPeržiūros: 1 954

Keksiukai gali atrodyti kaip keistas torto pagrindas, bet kai tik supranti, kaip juos surinkti, viskas stoja į savo vietas. Šie „išardomi“ tortai pasižymi ryškiu, akį traukiančiu dizainu, pagamintais iš...

keksiukas, grietinėlė, marmeladas...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 23 keksiukai
Autorius:
Arbūzinis keksiukasPeržiūros: 2 180

Šis ryškiaspalvis arbūzo formos tortas bus nuostabus bet kurio vasaros vakarėlio papildymas. Jį greitai pagaminsite, o patiekiant nereikės peilio ar stalo įrankių: tortas pagamintas vien iš...

keksiukas, kremas...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 19 keksiukų
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Citrinų ir čiobrelių vištienos salotų suktinukaiPeržiūros: 2 516

Šių suktinukų salotų įdaras gaminamas iš keptos vištienos su citrina ir čiobreliais. Ją galite iškepti dieną prieš tai, į vidų įdėdami citrinos griežinėlį, česnaką ir čiobrelius. Patiekite tamsią mėsą...

Vištiena, vandens kaštonai, tortilija, pupelių daigai, slyviniai pomidorai, salierai, citrinų sultys, graikiniai riešutai, džiovintos spanguolės, jogurtas, peletrūnas, čiobreliai...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: - virėjas
Šampanas su limonaduPeržiūros: 4 767

Šis lengvas, putojantis kokteilis yra puiki alternatyva tradiciniam šampanui šventei, mergvakariui ar sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams. Sumaišykite šampaną su limonadu ir patiekite...

citrinų sultys, limonadas, šampanas, putojantis vynas, sirupas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Kategorijos: Kokteiliai, Su vynu, .
Autorius: - garsus virėjas
Citrusinių vaisių baltojo vyno spritzerisPeržiūros: 7 737

Lengvą baltąjį vyną paverskite dar lengvesniu kokteiliu, puikiai tinkančiu vasaros vakarėliams. Sausas baltasis vynas, pavyzdžiui, „Pinot Grigio“, maišomas su citrusinių vaisių gazuotu vandeniu ir...

baltasis vynas, gazuotas vanduo, citrina, laimas...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 kokteilis
Autorius:
Kokteilis „Rose-75“Peržiūros: 4 618

Šis elegantiškas gėrimas yra klasikinio amerikietiško kokteilio „French 75“ variacija, pagaminta iš džino, šampano, cukraus sirupo ir šviežiai spaustų citrinų sulčių. Jį pagaminti vietoj įprasto...

Džinas, citrinų sultys, sirupas, rožinis vynas, šampanas, valgomos gėlės...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 kokteilis
Autorius: - virėjas
Amaretto rūgštusPeržiūros: 6 775

Amaretto garsėja ryškiu migdolų skoniu ir saldumu, tačiau „Amaretto Sour“ šį saldumą puikiai subalansuoja citrinų sultys, o svaiginantis migdolų aromatas ir skonis...

Amaretto likeris, Prosecca, putojantis vynas, citrina, laimas, sirupas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 kokteilis
Autorius:
Pomidorų, mocarelos ir salierų salotosPeržiūros: 5 515

Šios itališkos kaprės salotos su pomidorais, mocarelos sūriu ir baziliko lapeliais yra puikus užkandis bet kokiai progai. Šioje žiemos kaprės salotoje šviežias bazilikas pakeičiamas plonai pjaustytu baziliku...

Vyšniniai pomidorai, bocconcini mozzarella sūris, salierai, citrinos sultys...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Gėrimai, Kava, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Šalta kava su ledukaisPeržiūros: 8 750

Kai lauke karšta, niekas taip nepakelia nuotaikos kaip šalta kava su ledu. Ina Garten rekomenduoja aromatizuotas kavas, pavyzdžiui, šokolado ir migdolų, kad...

kava...
Laikas: 5 min. plius aušinimo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2–4
Greitai paruošiamų ramen makaronų receptai

Greitai paruošiamų ramen makaronų receptai

Ramen makaronai yra neįtikėtinai universalūs: juos galite naudoti sriubose, desertuose ir net picoje. Štai keletas mūsų mėgstamiausių.

Geriausi krevečių receptai

Geriausi krevečių receptai

Jei trokštate krevečių kreminiame citrinų padaže, nebūtina eiti į restoraną. Paruoškite gardų patiekalą namuose pagal šiuos receptus iš

Autorius:
Įdaryti moliūgų laiveliai su krevetėmisPeržiūros: 1 586

Svieste su česnaku ir citrina apkeptos krevetės yra klasikinis skonio derinys, kuris puikiai dera su bet kokiu garnyru, net su spagečių moliūgu. Iškeptas moliūgo minkštimas atsiskiria...

Spagečiai moliūgai, krevetės, baltasis vynas, citrinų sultys, parmezano sūris, raudonųjų pipirų dribsniai, česnakas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Saldžiųjų bulvių skrebutis su avokaduPeržiūros: 8 352

Saldžiųjų bulvių skrebutis yra sveika, be glitimo duonos alternatyva. Nors saldžiųjų bulvių skonis gali nepriminti traškios duonos, jos turi savo žavesio, todėl puikiai tinka sumuštiniams, kurie...

Saldžiosios bulvės, avokadas, čili pipirai, citrinos sultys...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 6 užkandžiai Kalorijų kiekis: 110
Autorius:
Keksiukai su avokadų kremuPeržiūros: 6 896

Vanilė, apelsinas ir avokadas – harmoningas skonių trejetas šiems lengvai pagaminamiems, žavingiems keksiukams. Patys keksiukai gaminami su apelsino žievele ir vanilės ekstraktu, todėl...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, pienas, grietinėlė, apelsino žievelė, avokadas...
Laikas: 1 valanda 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 24 mini keksiukai
Įdarytas avokadasPeržiūros: 8 899

Avokadai yra puikus ingredientas ryškiems ir akį traukiantiems užkandžiams, kurie įsimintini ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl pateikimo, pavyzdžiui, šios meksikietiško stiliaus įdarytos avokado puselės.

Avokadas, vynuoginiai pomidorai, jalapeno pipirai, laimo sultys, agavų nektaras, grietinė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
10 užkandžių iki 250 kalorijų

10 užkandžių iki 250 kalorijų

Užuot pirkę ką nors iš prekybos automato, pabandykite pasigaminti vieną iš šių sveikų užkandžių iš profesionalių virėjų. Jie jus pasotins.

Kategorijos: Desertai, Saldainiai, .
Autorius: - restorano savininkas
Triufeliai su avokaduPeržiūros: 8 177

Pagrindinis šių sveikųjų šokoladų ingredientas yra avokadas. Jis harmoningai dera su juoduoju šokoladu, suteikdamas saldainiams minkštą, aksominę tekstūrą ir prisotindamas juos sveikaisiais riebalais. Be to...

Avokadas, triufeliai, juodasis šokoladas, šokolado gabaliukai, kakava, cinamonas, karšto šokolado mišinys...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 saldainių Kalorijų kiekis: 145
Autorius:
BLT skrebutis su avokaduPeržiūros: 20 033

Klasikinis BLT sumuštinis (šoninė, salotos, pomidoras) virsta prabangiu sumuštiniu su kreminė avokadų tyre ir keptu kiaušiniu ant traškios duonos riekės. Šie paprasti skrebučiai gaminami...

Raugo duona, avokadas, šoninė, kiaušiniai, salotos, pomidorai, citrinos sultys, raudonųjų pipirų dribsniai, skrebutis...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 skrebučiai
Naminiai mažai kalorijų turintys keksiukai

Naminiai mažai kalorijų turintys keksiukai

Parduotuvėse pirkti keksiukai, populiarūs kaip greitas užkandis, gali turėti 400–500 kcal viename keksiuke. Iš tų pačių ingredientų pasigaminkite sveikesnę versiją.

Avokadų ir labneh skrebutisPeržiūros: 10 176

Traški skrebutis su švelniu avokado užtepu yra sveikas užkandis ir puikus užkandis šventėms bei vakarėliams, ypač papuoštas. Be avokado užtepo su čili pipirais, česnaku ir sultimis...

Balta duona, skrebutis, sūris, laimo sultys, medus, Fresno pipirai, avokadas, žiediniai kopūstai, za'atar...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 skrebučių
Autorius: – dainininkė, kulinarinių knygų autorė
Avokadų ir agurkų salotosPeržiūros: 52 049
Recepto turinys:

Šiose paprastose, sveikose salotose švelnus avokadas puikiai dera su sultingais, traškiais agurkais ir raudonaisiais svogūnais. Kaip ir bet kuriose kitose avokadų salotose, jų grožis slypi tame, kad jos...

Avokadas, agurkas, laimo sultys, kmynai, medus...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Kategorijos: Kokteiliai, Su tekila, Sušaldyta, .
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Šaldyta avokado margaritaPeržiūros: 4 377

Avokado ir Margaritos kokteiliai atrodo nesuderinami, bet neleiskite, kad šis derinys jus išgąsdintų! Nedaugelis žmonių gali atsispirti gerai šaldytai Margaritai, ypač karštą vasaros dieną, o avokadas...

Tekila, laimo sultys, pagardinta druska, agavų nektaras, apelsinų likeris, avokadas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1 kokteilis
Autorius:
Indiško stiliaus krevetės su lęšiaisPeržiūros: 9 643

Palepinkite save ir savo artimuosius gardžia ir sveika indiško stiliaus vakariene. Raudonieji lęšiai troškinami lengvame šviežių pomidorų padaže ir patiekiami su svieste keptomis krevetėmis. Unikalus...

Krevetės, lęšiai, špinatai, kalendra, imbiero šaknis, slyviniai pomidorai, garam masala, kokosų kremas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 470
Autorius:
Žalias vynas su aromatizuotu alyvuogių aliejumi ir balzamiko actuPeržiūros: 1 321

„Crudite“ – tai sveikas užkandis, pagamintas iš įvairių daržovių, kuris puikiai sotus ir neapkrauna juosmens. Svečiams duokite lėkštę pjaustytų daržovių, kad jie galėtų užkandžiauti laukdami...

Saldžiosios paprikos, šparagai, artišokai, balzaminis actas, raudonųjų pipirų dribsniai, rozmarinas, čiobreliai, citrinos žievelė, ančiuviai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Prekybos centruose parduodami maisto produktai, kurie geriau paruošiami namuose

Prekybos centruose parduodami maisto produktai, kurie geriau paruošiami namuose

Atsisakykite riebalų, kalorijų, cukraus ir konservantų, gamindami naminius šių maisto produktų variantus.

10 sveikų mitybos specialistų įpročių

10 sveikų mitybos specialistų įpročių

Profesionali ekspertė ir jos kolegos mitybos specialistai dalijasi paprastais patarimais, padėsiančiais jums susikurti sveiką mitybą.

Kategorijos: Užkandžiai, Žuvis, Salotos, Žuvis, .
Autorius:
Amerikietiškų krabų kokteilių salotosPeržiūros: 5 914

Šios krabų salotos elegantiškoje martinio taurėje bus puikus bet kokios šventės ar vakarėlio papildymas. Jos pagamintos iš tikros krabų mėsos, pomidorų ir avokado, pagardintos majonezo ir garstyčių...

Krabų mėsa, slyviniai pomidorai, Bostono salotos, citrina, avokadas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Autorius:
Marinuotas avokadas – užkandis ir garnyrasPeržiūros: 4 721

Imbiero ir miso marinate keptos avokado puselės yra neįtikėtinai minkštos ir sodraus skonio. Kepimui ant grotelių idealiai tinka lauko kepsninė su likusiomis kepsninės žarijomis. Žali...

Avokadas, citrina, miso (sojų pupelių pasta), imbiero šaknis, ryžių actas, sezamų aliejus, bazilikas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Vieno kąsnio avokado užkandisPeržiūros: 14 295

Gruzdinti avokado griežinėliai, minkšti viduje ir traškūs išorėje, yra puikus skanėstas namų vakarėliui. Užkandžiui paruošti šaldyti avokado griežinėliai pamirkomi tešloje ir...

Avokadas, laimo sultys, čili pasta, mineralinis vanduo, žuvies padažas, kalendra...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Autorius:
15 minučių vištienos kotletai su artišokaisPeržiūros: 1 660

Šis klasikinis itališkas patiekalas paruošiamas vos per 15 minučių – puikiai tinka greitai ir gardžiai vakarienei darbo dieną. Vištienos kotletai greitai iškepa, o kad būtų dar lengviau...

vištienos krūtinėlės, artišokai, makaronai su kapellini padažu, baltasis vynas, kaparėliai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Avinžirnių penne makaronai su dešra ir eskarolePeržiūros: 1 938

Begliuteniai makaronai skaniausi, kai verdami alyvuogių aliejaus padaže, kuris per daug nesutirštėja, todėl makaronai būna lengvesni. Makaronai su avinžirniais ir žolelėmis yra...

malta dešra, parmezano sūris, pecorino romano sūris, escarole salotos, raudonųjų pipirų dribsniai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Dešrainio keksiukasPeržiūros: 1 492

Keksiukų grožis yra tas, kad juos galite formuoti kaip tik norite ir jums nereikia iškirpti formų iš pyrago sluoksnių: tiesiog išdėliokite keksiukus norima tvarka ir aptepkite juos glajumi! Galite...

keksiukas, grietinėlė, marmeladas...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 16 keksiukų
Autorius:
Ananasų keksiukų pyragasPeržiūros: 1 738

Planuojate tropinės tematikos vakarėlį? Tuomet neapsieisite be šio ryškiaspalvio ananasinio keksiuko. Kai kuriose kultūrose ananasas laikomas svetingumo simboliu, todėl šis...

keksiukas, kremas...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 24 keksiukai

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai