Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu

Šis pieno neturintis kugelis (žydiškas troškinys) gaminamas iš kiaušininių makaronų, sultingo šveicariško mango ir saldžiarūgščio karamelizuoto česnako kreminiame kiaušinių kreme.

Char siu yra keptos kiaulienos patiekalas, dažnai patiekiamas kinų restoranuose. Blizgūs, raudoni sultingos mėsos gabalėliai paprastai kabinami ant kabliukų priešais vitriną. Kalbant apie skonį, jis gali būti...

Puikus rūgščių obuolių ir rūgštaus čederio sūrio derinys daro šį karštą sumuštinį išskirtiniu. Jus sužavės ne tik skonis, bet ir kontrastingos tekstūros, kai lipnus sūris...

Švelnūs mangoldų stiebai yra valgomi ir traškūs bei sultingi, puikiai tinka lapams. Juos reikia tik kelias minutes ilgiau pakepinti nei lapus, todėl patiekalas lengvai paruošiamas ir sodraus skonio...

Jūsų svečiai bus sužavėti šiuo švelniu ir lengvu sūrio suflė su lapiniais kopūstais. Čederio sūris, pasižymintis sodriu, kreminiu skoniu, idealiai tinka šiam receptui. Kadangi suflė...

Net jei turite tik kopūstų, galite pagaminti gardų garnyrą, kuris puikiai dera su kepta kiauliena, jautiena ar kepsniu. Tiesiog supjaustykite kopūsto galvą skiltelėmis, patepkite...

Čana masala, arba avinžirnių karis, dar žinomas kaip Amritsari chole, kilęs iš Pandžabo, tačiau yra populiarus visoje Indijoje. Yra daug šio patiekalo variantų, ir kiekvienas virėjas turi savo receptą su savo...

Pagardinti vontonų tešlos gabalėliai kepami orkaitėje, kol gražiai apskrus ir taps traškūs. Patiekite juos su kukurūzų sriuba, pagardinta pipirnėmis ir arktinėmis sardinėmis.

Aštrų masala chai padažą galite pagardinti ledais, ir jums net nereikės specialaus ledų gaminimo aparato – tiesiog naudokite ledų formeles arba ledų pagaliukų formeles. Desertas panašus į tradicinį...

Šie minkšti pyragaičiai įdaryti gardžiais prieskoniais pagardintu chai latte, pieniškos indiškos masala chai versijos, skoniu su kardamonu, imbieru, gvazdikėliais ir cinamonu. Šiltas pyragėlis padengtas balto...

Pasakykite draugams, kad desertui valgote pusryčius, tada praplėškite šį milžinišką dribsnių dubenį ir atraskite viduje esantį šokoladinį pyragą! Kad pyragas atrodytų kuo tikroviškiau, pagrindas kepamas...

Šis linksmas desertas alsuoja saldžiu pieno ir kukurūzų dribsnių skoniu – skoniu, kurį daugelis sieja su vaikyste. Pudingas gaminamas iš kukurūzų dribsniais praturtinto pieno ir apibarstomas kukurūzų dribsniais...

Pasinerkite į itališkos virtuvės pasaulį, gamindami naminius cavatelli makaronus nuo nulio. Recepto pabaigoje pateiktos išsamios instrukcijos, kad galėtumėte teisingai supjaustyti tešlą ir...

Šis kaimiškas makaronų padažas daugiausia sudarytas iš vieno ingrediento: brokolių. Brokoliai verdami, kol labai suminkštės, o tada sutrinami šakute. Tiesiog sumaišykite brokolių tyrę su...

Jei mėgstate picą, bet norite sumažinti angliavandenių kiekį, pabandykite ją kepti su žiedinių kopūstų pagrindu! Ji bus tokia pat auksinė ir traški kraštuose, o sodrus užpilas...

Šis sotus vegetariškas paplotėlis, kuriame gausu baltymų ir skaidulų, gali būti paruoštas vakarienei arba supjaustytas nedideliais gabalėliais ir patiekiamas vakarėlyje. Greitai paruošiamas kalendros padažas ir žiupsnelis citrinos...

Švelnūs žiediniai kopūstai, saldūs ir rūgštoki pomidorai, sūrios alyvuogės ir aštrūs čili pipirai puikiai dera šioje sodrioje picoje. Ančiuviai yra nebūtini, bet nepraleiskite jų...

Šiai kreminei žiedinių kopūstų sriubai subtilų saldumą suteikia porai, o imbieras, česnakas ir šviežias rozmarinas suteikia pikantiškumo. Patiekite gausiai pabarstę šviežiai maltais juodaisiais pipirais...

Bulvės ir žiediniai kopūstai yra pagrindiniai šios kreminės ir maistingos sriubos ingredientai. Jie taip pat puikiai tinka kaip užpilas. Mažus bulvių žiedynus ir kubelius pakepinkite svieste...

Šioje vegetariškoje duonoje, gausiai įdarytoje traškiais žiediniais kopūstais ir Briuselio kopūstais, puikiai dera rūkytas Gaudos ir aštrus Čederio sūris. Duona kepama iš parduotuvėje pirktos picos tešlos, kuri įdaryta...

Žiediniai kopūstai puikiai sugeria bet kokį padažą. Iškepkite žiedynus su sviestu ir pirktinės degtinės makaronų padažu, tada viską pabarstykite traškiais džiūvėsėliais ir patiekite su...

Kreminė ir soti žiedinių kopūstų ir baltųjų pupelių tyrė kupina skonio dėl šviežio rozmarino ir parmezano sūrio. Norėdami sutrumpinti paruošimo laiką, naudokite...

Indiška tikka masala nebūtinai turi būti gaminama su vištiena. Išbandykite tokią pat gardžią vegetarišką versiją. Žiediniai kopūstai, avinžirniai ir žalieji žirneliai puikiai tinka tikka masala įdarui, o jei naudosite...

Šie žiedinių kopūstų kepsniai puikiai tinka kaip garnyras, tačiau jie taip pat yra pakankamai mėsingi ir sotūs, kad taptų jūsų patiekalo akcentu. Patiekite kaip užkandį pagal šį receptą...

Kas daro sušių baruose dažnai patiekiamą salotų padažą tokį gardų? Morkos suteikia salotoms ryškiai oranžinę spalvą ir kartu su kitais ingredientais yra sutrinamos, kol...

Aksominė morkų sriuba elegantiškai patiekiama su šaukštu grietinės ir traškiais keptais šalavijų lapais. Gražus, gardus ir sveikas būdas pradėti šventinį valgį!

Nors visi morkų pyragaičiai skonis panašus, kiekvienas konditeris turi savo nuomonę apie tai, kokius ingredientus dėti ir kokiais kiekiais: vieni renkasi daugiau riešutų, kiti...

Klasikinis morkų pyrago skonis įgauna naują formą: traškus išorėje ir tirpstantis viduje, purūs daniški blyneliai su įdaru. Morkų blyneliai kepami specialioje keptuvėje...

Kiekvienas šių sumuštinių sausainių kąsnis alsuoja klasikinio morkų pyrago skoniu. Šie minkšti sausainiai kepami su morkomis, razinomis ir avižomis, o atvėsus derinkite du su...

Tai ne morkos iš daržo, o tikroviški morkų pyrago keksiukai! Jiems pagaminti sutrupintas morkų pyragas sumaišomas su kreminio sūrio glajumi. Tada gautas mišinys...

Skaniausia šio deserto granolos su morkomis ir džiovintais ananasais dalis yra jogurtu glazūruotos razinos. Jos yra užuomina į kreminio sūrio glajų, kuris puošia klasikinį morkų pyragą...

Įdaryti graikiniais riešutais, kokosu ir ananasų gabalėliais, šio morkų pyrago sluoksniai yra neįtikėtinai drėgni, ypač jei juos iškepsite dieną prieš tai, suvyniosite į maistinę plėvelę ir leisite jiems...

Šiaurės Karolinos gyventojai žino, kaip pagaminti gerą mėsainį: sultingas jautienos paplotėlis su lydytu sūriu, apibarstytas čili ir svogūnais bei patiekiamas su kopūstų salotomis...

Vištiena marinuojama apelsinų ir citrinų sulčių mišinyje su pridėta žievele, o tada kepama orkaitėje, todėl vištiena gaunasi sultinga ir kvapni. Likusį marinatą naudokite greitam padažui paruošti...

„Į šiuos sausainius įdėjau viską, ką galėjau“, – dalijasi Ree Drummond. „Jie turi nuostabų skonį. Subtilus žemės riešutų sviesto ir „Nutella“ skonis, smulkiai supjaustyti riešutai ir M&M saldainiai juos tikrai išskiria...“

Šis nuostabus morenginis vyniotinis, Pavlova, atrodo taip šventiškai, kad galėtų net pakeisti gimtadienio tortą. Morengas apibarstytas kokosų, pekano riešutų, migdolų ir graikinių riešutų mišiniu...

Šie sausainiai pasižymi nuostabiu sodraus šokolado ir gaivinančios mėtų deriniu bei maloniu kontrastu tarp traškaus sausainio ir minkšto sviestinio kremo. Be to, kiekvienas sumuštinio sausainis yra visiškai...

Amerikiečių šokoladinių sausainių mėgėjai skirstomi į dvi stovyklas: tuos, kurie mėgsta minkštus ir kramtomus sausainius, ir tuos, kurie mėgsta plonus ir traškius. Jei esate vienas iš pastarųjų, šis receptas skirtas būtent...

Šių avižinių sausainių nuostabaus skonio paslaptis – traškūs, aromatingi skrudinti pekano riešutai. Smulkiai juos supjaustykite ir suberkite į tešlą kartu su avižomis ir razinomis. Nepamirškite druskos! Tai...

Šiame recepte Ina Garten naudoja didesnius šokolado gabaliukus vietoj standartinių ašaros formos šokolado gabaliukų. Tai reiškia, kad kiekviename sausainyje bus dar daugiau šokolado! Sausainiai taip pat...

Agurkų raita yra indiškas garnyras, gaminamas iš šviežių agurkų, žolelių ir natūralaus jogurto, patiekiamas su bet kokiu indišku patiekalu. Jis gaivus, vėsinantis ir skanus, ypač jei...

Trintų agurkų salotos yra populiarus azijietiškas užkandis, kurį galima patiekti su bet kokiu pagrindiniu patiekalu. Lengvai sutrinti agurkai suteikia daugiau skonio nei tiesiog supjaustyti. Įpilkite agurkų vandens...

Sumaišykite šviežius ir marinuotus agurkus su krapais ir rūgščiu vinegretu – gausite gaivinančias salotas, kurios puikiai dera su kepta arba orkaitėje kepta mėsa. Krapai...

Damaris Phillips šių gaivinančių salotų receptą įkvėpė „Mint Julep“. Jose yra viskas, ko reikia klasikiniam pietų kokteiliui: viskis, cukrus ir šviežia mėta. Agurkai kelias valandas marinuojami greitame...

Šios salotos iš trintų agurkų, ridikėlių, mėtų ir raudonųjų svogūnų citrininiame za'atar padaže yra neįtikėtinai gaivios su prieskonių užuomina. Prieš pjaustydami, lengvai išplakite agurkus...

Šios morkų salotos su džiovintais abrikosais ir pistacijomis rūgščiame vinegrete skirtos kaip garnyras, bet puikiai dera ir su, pavyzdžiui, kepta aviena bei pita duona. Svarbu...

Šios pikantiškos vištienos blauzdelės, keptos ant grotelių Šiaurės Karolinos stiliumi, kepamos tik ant viryklės. Padažas tirštėja blauzdelėms verdant, todėl šį patiekalą lengva...

Karnitas – tai meksikietiškas vieno puodo patiekalas, gaminamas lėtai troškinant kiaulieną svieste arba taukuose su prieskoniais. Po kurio laiko pamatysite, kaip mėsa iš...

Šie kepsnių tako (carne asada) puikiai tinka tiek namų ruošai, tiek iškyloms, pakeisdami tradicinius kepsnius ant grotelių. Išvykdami pasiimkite supakuotą marinuotą kepsnį (arba...).

Carne asada yra tradicinis meksikietiškas keptos mėsos patiekalas. Jautienos kepsnys marinuojamas pikantiškoje citrusinių vaisių tyrėje, kepamas ant grotelių, tada plonai supjaustomas ir patiekiamas su įvairiais garnyrais. Dažniausiai...