Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu

Juodojo šokolado ir kakavos gabalėliai suteikia šiam pyragui nuostabų šokolado skonį, o pora šaukštelių kavos – dar daugiau sodrumo ir sodrumo. Pyragas minkštas ir kaip tik reikiamo drėgnumo, ir...

Mėgaukitės prabangiu juodojo šokolado ir mėtų deriniu šiuose traškiuose itališkuose vafliuose su minkštu įdaru. Picos kepamos iš šokoladinės tešlos specialioje vaflinėje ir užsandarinamos...

Šie milžiniški šokoladiniai sausainiai su minkštu viduriu ir traškia išore puikiai tinka dalintis. Kepti ketaus keptuvėje, jie pasiekia tekstūrą, kuri...

Šis prabangus šokoladinis žemės riešutų sviesto pyragas atrodo taip šventiškai ir gali lengvai pakeisti tortą jūsų šventėje. Storas šilkinio, šokoladu padengto šokolado sluoksnis yra ant malto žemės riešutų pagrindo...

Šių sausainių tešla gaminama iš žemės riešutų sviesto, kiaušinio ir cukraus – miltų nereikia. Įmaišykite šokolado drožles, suformuokite rutuliukus ir prieš kepdami apvoliokite juos cukruje.

Šie keksiukai su šokolado gabaliukais primena šokoladinius pyragaičius – minkšti, drėgni ir itin šokoladiniai! Aptepkite juos kreminiu sūriu ir žemės riešutų sviesto glajumi ir...

Patiekite šiuos purius šokoladinius blynelius, sukrautus aukštai, kiekvieną apibarstę smulkintu baltuoju šokoladu. Apšlakstykite šiltu karamelės-braškių padažu. Tai beveik kaip tortas ar šokoladinis pyragas!

Avižų pieną galite pasigaminti namuose, netgi šokoladinį avižų pieną, ir tai daug lengviau, nei manėte. Kartą paragavus šio šilkinio šokoladinio avižų pieno, niekada...

Lengvas šokoladinis musas – tobulas šventinės vakarienės akcentas. Šiame recepte šokolado skonį sustiprina kava ir šlakelis tamsaus romo. Romą galite pakeisti bet kokiu pasirinktu likeriu...

Slaptas šių šokoladinių sumuštinių sausainių ingredientas yra salyklinio pieno milteliai, kurie dedami į sausainių tešlą ir įdarą, suteikiant malonų salyklo skonį. Įdaras yra...

Kas gaunasi troškinant pinto pupeles su šonine, alumi ir prieskoniais? Apgirtusios pupelės! Arba frijoles borrachos, kaip Meksikoje vadinamas šis lengvai pagaminamas patiekalas su svogūnais, česnakais ir kmynais...

Šioje lazanijoje nebus daug sūrio, kuris dažnai dominuoja skonyje. Vietoj to, akcentuojama malta mėsa, o jautieną papildo grybai. Jų skonis nuostabiai paryškintas...

Šiame recepte derinamas prancūziškas burgundiškas jautiena (boeuf bourguignon) ir amerikietiškas pyragas su troškinta jautiena. Jautiena, troškinta su grybais raudoname vyne, kepama „puode“ po tešlos dangčiu, kuris vėliau kepamas orkaitėje...

Vietoj duonos ar džiūvėsėlių į mėsos kepalą įdėkite greitai paruošiamų miežių. Tai taip pat padeda surišti mėsos kepalą, prideda skaidulų ir sveikų...

Itališką rizotą galima gaminti ne tik su ryžiais, bet ir su perlinėmis kruopomis, todėl patiekalas bus toks pat minkštas, bet neperviręs, kaip su krakmolingesniais ryžiais. Keptos daržovės – muskato riešutas...

Perlinės kruopos yra antras pagal populiarumą rizoto ingredientas po ryžių. Šis perlotas (arba orzottas) ypač populiarus Šiaurės Italijoje, jame perlinės kruopos derinamos su įvairiomis daržovėmis, mėsa ir...

Šie šventiniai keksiukai pasižymi spalvų pliūpsniu: juodojo šokolado keksiukai aplieti traškiu baltojo kreminio sūrio glajumi ir pabarstyti juodojo bei baltojo šokolado drožlėmis.

Vyšnių mėgėjams patiks šie sodrūs šokoladiniai sausainiai, kuriuose baltojo šokolado gabaliukai puikiai dera su džiovintomis vyšniomis. Sausainiai minkšti ir kramtomi...

Šie šokoladiniai sausainiai įdaryti baltojo šokolado drožlėmis ir sūdytais žemės riešutais, kad būtų nuostabiai sudėtingas skonis. Be skonio, jie žavi savo tekstūra: minkštu viduriu ir tvirtais kraštais, subtiliu baltu...

Pakelkite šių šokoladinių sausainių sodrų skonį į kitą lygį, pridėdami švelnaus žemės riešutų sviesto gabalėlių ir traškių bananų drožlių. Mėgausitės ne tik skoniu, bet ir kontrastingu...

Šie ploni ir traškūs, į vaflius panašūs sausainiai yra įdaryti sodriu šokolado skoniu, kuris patiks visiems. Norint pasiekti tokį sodrų skonį, tešla praturtinama ne tik kakavos milteliais, bet ir...

Jei norite tradiciniams šokoladiniams sausainiams su džiovintais vaisiais suteikti vaisių skonio, apsvarstykite džiovintas vyšnias. Skirtingai nuo populiaresnių razinų, jos yra rūgštesnio skonio,...

Šie milžiniški, superšokoladiniai sausainiai patenkins bet kurio šokolado mėgėjo skonį. Kepti ketaus keptuvėje, jie ne tik patogūs, bet ir pagerina pačių sausainių kokybę: krašteliai...

Iškepkite klasikinius amerikietiškus šokoladinių sausainių su neįtikėtinu kokosų drožlių skoniu. Įdėjus smulkių šokolado drožlių vietoj įprastų, užtikrinama...

Jei mėgstate populiarųjį bananų ir šokolado derinį, jums patiks ir šie šokoladiniai sausainiai su bananų gabaliukais. Rudos ir rafinuotos spalvos derinys...

Džiovinti abrikosai suteikia klasikiniams šokoladiniams sausainiams netikėtą vaisių aromatą ir papildomos drėgmės, net jei juos šiek tiek perkepsite. Šiam receptui...

Pasigaminti gardų šokolado fondiu yra daug lengviau, nei galite pamanyti. Tiesiog ištirpinkite šokoladą mikrobangų krosnelėje, įpilkite grietinėlės ir vanilės ir mėgaukitės mirkydami vaisius ar kitus saldžius skanėstus.

Šaldyti šokoladu glaistyti vaisiai ant pagaliukų yra puiki alternatyva ledams. Jie skanūs, sveiki ir smagu juos gaminti su vaikais. Kivių griežinėliai tiesiog dedami ant medinių...

Jei svarstote, ką dar pagaminti iš cukinijų, kai jų sezono metu taip gausu, apsvarstykite galimybę kepti. Į tešlą įmaišytos tarkuotos cukinijos duoną padaro labai minkštą ir sultingą, o kepant...

Šie milžiniški sausainiai, traškūs kraštuose ir minkšti bei kramtomi viduje, puikiai tinka šventiniam skanėstui. Tiesiog sumaišykite ingredientus dubenyje (mikserio nereikia!) ir tešla...

Šie burnoje tirpstantys sausainiai tampa dar gardesni, kai į tešlą įberiate juodojo šokolado drožlių. Be to, gatavi sausainiai apšlakstomi tirpintu šokoladu, suteikiančiu jiems elegantišką...

Su skrudintų zefyrų užpilu šie šokoladiniai sausainiai jums patiks dar labiau. Jie kepami ant kepimo skardos vienu sluoksniu, todėl puikiai tinka tiems, kurie nemėgsta dirbti su...

Norėdami namuose pasigaminti klasikinių dribsnių batonėlių, jums reikės pusryčių dribsnių ir zefyrų, kurie ištirpsta su sviestu ir sukuria saldžią, lipnią masę...

Šis gardus desertas, kuriame gausu vyšnių įdaro ir auksinių šokoladinių sausainių, puikiai tinka uogoms. Galite naudoti bet kurį...

Šis sodrus grietinės pyragas apibarstytas aštriu cinamono trupiniu, o viduje visų laukia tirpstančio šokolado staigmena. Jį lengva pagaminti, tačiau jis elegantiškas. Puiku...

Šis elegantiškas desertas primena Juodojo miško pyragą: sodrus šokoladinis biskvitas aplietas blizgiu vyšnių įdaru ir pabarstytas skrudintais migdolais. Tačiau jį pagaminti daug paprasčiau, naudojant birų...

Šiame šokoladiniame torte salyklo ir skrudintos kakavos natas, būdingas stautui, paryškina salyklinio pieno milteliai ir šarminė kakava. Gatavas tortas dar labiau...

Ši mažai kalorijų turinti klasikinio amerikietiško žaliųjų pupelių troškinio versija pasižymi tuo pačiu kreminiu grybų skoniu, saldžiu svogūnų rūgštele ir traškiu užpilu, tačiau su 60 % mažiau...

Šio lengvo graikiško stiliaus patiekalo žvaigždė – špinatai. Jie naudojami kaip vištienos krūtinėlės įdaras kartu su fetos sūriu, taip pat dedami į virtus makaronus, kad būtų sukurtas...

Vištienos sparneliai marinuojami baltajame vyne, citrinos sultyse ir žolelėse, o tada kepami ant grotelių, kol lengvai apskrus. Jie gaunasi sultingi, minkšti ir gardžiai kvepiantys. Patiekite apibarstę...

Šis neįtikėtinai paprastas patiekalas suteikia keptoms vištienos šlaunelėms ryškių klasikinių graikiškų salotų skonių. Tiesiog sumaišykite ingredientus, įskaitant alyvuoges, kaparėlius ir vynuoges...

Feta, švieži krapai, alyvuogės ir citrina – tai jūsų slapti ingredientai, kurie paprastą vištieną ir bulves pavers nuostabiu Viduržemio jūros regiono stiliaus patiekalu. Vištienos šlaunelės kepamos su žaliais...

Norėdami suteikti klasikinėms Kobo salotoms Viduržemio jūros regiono prieskonį, tiesiog įdėkite keletą firminių ingredientų: krapų, citrinos sulčių ir fetos sūrio vietoj mėlynojo pelėsio sūrio. Gatavos salotos...

Aguonų sėklos suteikia malonaus traškumo subtiliam majonezo padažui, kuris sujungia žaliąsias salotas (romėnines ir fryzė salotas), sultingą greipfrutą ir graikinius riešutus. Kad salotos netaptų kartumo prieskoniu, išimkite...

Sultingi greipfrutai, pikantiškos rukolos ir pikantiški graikiniai riešutai lengvame jogurto padaže – tai elegantiškos salotos, puikiai tinkančios ypatingai progai. Greipfrutą nulupkite atsargiai,...

Nustebinkite savo svečius rafinuotu desertu ir patiekite greipfrutų krembrulė ne ramekinuose, o greipfrutų puodeliuose. Jei mėgstate „Campari“ ar „Aperol“ (saldžius ir šiek tiek kartus)...

Jei mėgstate sumuštinius, pasigaminkite juos ne tik skanius, bet ir itin sveikus! Paskrudinkite dvi riekeles viso grūdo duonos ir uždėkite tirštų avinžirnių salotų su...

Avinžirnių paplotėliams pagaminti reikia paprasčiausio metodo: tešlą sumaišykite su paruoštu humusu, įberdami šiek tiek miltų, vandens ir prieskonių. Paplotėliai kepami keptuvėje orkaitėje.

Ši pica be glitimo puikiai tinka vakarėliams, nes pagrindą galima paruošti iš anksto ir iškepti prieš pat patiekiant. Supjaustykite jį mažais gabalėliais ir patiekite kaip užkandį. Pica...

Ši vištienos sriuba yra lengvesnė tradicinio rassolniko versija. Unikalų skonį suteikia marinuoti agurkai, agurkų sūrymas ir aštri kepta vištiena, kuri įdedama likus kelioms minutėms...