Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu


Autorius:
Orkaitėje kepta vištiena su laukinių ryžių įdaruPeržiūros: 654

Likus kelioms minutėms iki vištienos iškepimo, ji aptepama apelsinų uogienės ir obuolių sidro acto glazūra, suteikiančia odai gardaus blizgumo ir traškumo. Laukinė...

Vištiena, obuolių sidro actas, apelsinų marmeladas, slyvos, džiovinti abrikosai, laukiniai ryžiai, salierai, mairūnas, paprika...
Laikas: 4 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 698
Autorius:
Orkaitėje kepta vištiena su pavasariniu daržovių padažuPeržiūros: 666

Kepkite visą vištieną ant kvapnaus pankolio, česnako, svogūno ir citrinos žievelės, apšlakstyto sausu vermutu, kol gražiai apskrus. Tada panaudokite aromatingas sultis ir kepimo skardoje likusias daržoves...

vištiena, pankolis, svogūnas, citrina, vermutas...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 814
Autorius:
Orkaitėje kepta vištiena su ryžiais ir žaliąja salsaPeržiūros: 1 311

Net jei taupote pinigus, tai nereiškia, kad turite aukoti skonį. Šis patiekalas pagamintas iš paprastų, sezoninių žiemos daržovių, tačiau gaunasi nepaprastai skanus! Sultingi kepti...

vištiena, morkos, citrinos žievelė, kalendra, petražolės, ilgagrūdžiai ryžiai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1054
Autorius:
Aštri vištiena su kopūstais ir obuolių salotomisPeržiūros: 413

Skaniausia šios vištienos dalis yra traški odelė, padengta saldžiai rūgščiu medaus glaistu. Kad tolygiai apskrustų, paukštį kepkite per pusę, o ne visą. Kelias minutes prieš...

Vištiena, kopūstai, obuoliai, sriracha padažas, laimo sultys, medus, kvapieji pipirai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 457
Autorius:
Makaronų salotos su kepta jautiena ir šparagais česnakų aliejujePeržiūros: 719

Jei šaldytuve liko pora gabalėlių keptos jautienos, pasigaminkite sočių salotų visai šeimai. Plonai supjaustytą jautieną sumaišykite su virtais makaronais ir blanširuotais šparagais kvapniame...

Jautiena, spiraliniai makaronai su fusilli padažu, šparagai, laiškiniai svogūnai, raudonųjų pipirų dribsniai, citrinų sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 296
Autorius:
Risotto su grybais, kedro riešutais ir petražolėmisPeržiūros: 641
Recepto turinys:

Kitaip nei daugumoje kitų rizoto receptų, šioje versijoje grybai nesumaišomi su ryžiais, o verdami atskirai ir patiekiami kaip užpilas. Dėl to patiekalas atrodo elegantiškiau ir apetitiškiau.

Arborio ryžiai, šitake grybai, pievagrybiai, kedro riešutai, baltasis vynas, parmezano sūris, maskarponės sūris...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 905
Autorius:
Risotto su žaliaisiais žirneliais ir kumpiuPeržiūros: 835

Kumpis ir žalieji žirneliai – paprasčiausi ir prieinamiausi ingredientai gardžiam, sočiam rizotui. Pabarstykite gatavą patiekalą šviežiomis mėtomis ir tarkuota citrinos žievele, kad suteiktumėte jam pavasariško skonio...

Arborio ryžiai, žirneliai, Pecorino Romano sūris, kumpis, porai, baltasis vynas, citrinos žievelė, mėta...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 616
Autorius:
Ryžiai su lęšiais ir morkomis citrinų padažePeržiūros: 598

Šiame daržovėmis praturtintame garnyre basmati ryžiai, pagardinti cinamonu ir kmynais, derinami su baltymingais lęšiais. Receptą įkvėpė mujadara – Artimųjų Rytų ryžių rūšis...

Basmati ryžiai, morkos, lęšiai, malti kajeno pipirai, cinamonas, kmynai, citrinos sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 454
Autorius:
Risotto kotletai su žaliosiomis salotomisPeržiūros: 529

Šis receptas puikiai tinka sunaudoti likusį rizotą, kuris, pašildytas, yra mažiau patrauklus. Suformuokite šaltą vištienos ir fontinos rizotą į paplotėlius, apvoliokite...

Arborio ryžiai, vištienos krūtinėlės, fontina sūris, pankolis su svogūnais, mesclun salotų mišinys, baltasis vynas, citrinų sultys, parmezano sūris, čiobreliai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1190 m.
Autorius:
Bianco rizotas su enoki grybais ir šviežiais žaliaisiais žirneliaisPeržiūros: 1 651

Pasinaudokite trumpu sezonu, kai ūkininkų turguose pasirodo šviežių žirnelių, ir pasigaminkite šį prabangų rizotą su žaliaisiais žirneliais ir keptais enoki grybais. Jis puikiai dera su...

Arborio ryžiai, pievagrybiai, žirneliai, baltasis vynas, parmezano sūris...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 941
Autorius:
Rigatoni su vasaros daržovėmisPeržiūros: 613

Šie makaronai kupini vasarinių daržovių puokštės, o puikaus skonio paslaptis slypi keptų, blanširuotų ir marinuotų daržovių derinyje. Šis tekstūrų ir skonių kontrastas sujungia visus ingredientus...

Rigatoni makaronai, saldžiosios paprikos, vyšniniai pomidorai, brokoliai, rikotos sūris...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 360 laipsnių
Autorius:
Rigatoni su aštria dešra ir traškiais grybaisPeržiūros: 715

Rigatoni makaronai patiekiami pikantiškame pomidorų padaže su aštria itališka dešra ir traškiais, orkaitėje keptais grybais. Vamzdinė forma ir briaunotas paviršius leidžia juos...

Rigatoni makaronai, pievagrybiai, kupaty (kepti dešrelės), marinara padažas, Gruyère sūris, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 704
Autorius:
Rigatoni su pepperoni ir mocarelaPeržiūros: 1 593

Šie makaronai lengvame pomidorų padaže su daržovėmis, pepperoni ir mocarela yra greitai ir lengvai pagaminami bei puikiai tinka vakarienei savaitės viduryje. Saldžiosios paprikos puikiai papildo rūgštumą...

Rigatoni makaronai, pepperoni dešrelės, paprikos, pomidorai, parmezano sūris, mocarelos sūris, raudonėlis, bazilikas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 630
Autorius:
Rigatoni su dešra ir keptais rapinaisPeržiūros: 558

Dešrelių ir brokolių troškinys ant grotelių suteikia dūmo skonį, kuris užpildo visą patiekalą. Daržoves ir dešreles sumaišykite su virtais makaronais, pabarstykite tarkuotu parmezano sūriu ir...

Rigatoni makaronai, rapini, kupaty (keptos dešrelės), raudonėlis, citrinos žievelė...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 660
Autorius:
Apelsinų rikotos sūrio pyragasPeržiūros: 743

Skirtingai nuo tradicinio kreminio sūrio pyrago, šis rikotos desertas yra lengvesnis ir mažiau kaloringas. O subtilų, kreminį įdaro skonį harmoningai papildo lengvos citrusinių vaisių natos.

Rikotos sūris, apelsinų žievelės, migdolų ekstraktas, juodasis šokoladas, kiaušiniai, grietinėlė...
Laikas: 5 valandos 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 532
Autorius:
Kepta rikota, cukinijos ir medaus paplotėlisPeržiūros: 774

Gardus vasaros pakaitalas tradicinei picai. Jį greitai ir lengva pagaminti. Grilyje iškepkite cukinijų griežinėlių, ant paplotėlio užtepkite rikotos ir ant viršaus uždėkite keptų daržovių. Pora minučių ant grotelių...

Kvietinė duona, rikotos sūris, cukinija, citrina, krapai, bazilikas, peletrūnas, raudonųjų pipirų dribsniai, medus...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1167 m.
Autorius:
Ravioliai su rikota ir graikiniais riešutaisPeržiūros: 570

Naminiai rikotos ir graikinių riešutų ravioliai patiekiami su rudu sviesto padažu, pagardinti rukola ir parmezanu. Sultingi pipiriniai žalumynai paryškina šių raviolių sodrumą, o jų riešutų skonis...

Ravioliai, graikiniai riešutai, rikotos sūris, parmezano sūris, rukola, citrinų sultys...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 30 Kalorijų kiekis: 791
Autorius:
Ryžių įdaras su mangoldais ir razinomis (ganir)Peržiūros: 414

Nepaisant pavadinimo, šis įdaras kepamas atskirai nuo paukščio, tačiau gautas garnyras yra daug didesnis nei telpa vištos ar anties ertmėje. Užteks visiems. Jūsų laukia nuostabus derinys...

Arborio ryžiai, mangoldai, Gruyère sūris, rozmarinas, raudonųjų pipirų dribsniai, pancetta, bazilikas, citrinos žievelė, razinos, muskato riešutas, kiaušiniai...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 666
Autorius:
Blynas daugiafunkcinėje ryžių viryklėjePeržiūros: 1 220

Ryžiai nėra vienintelis maistas, kurį galite virti ryžių viryklėje ar lėtoje viryklėje. Pagal šį receptą galite be vargo iškepti didelį, storą blyną, primenantį purių japoniškų blynų tekstūrą...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, pienas, klevų sirupas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 222
Autorius:
Makaronai su sūriu lėtoje viryklėjePeržiūros: 1 235

Įprasta lėta viryklė gali būti naudojama ne tik skaniems troškiniams gaminti. Ji taip pat puikiai tinka makaronams su sūriu! Pasirinkite baltųjų ryžių arba grikių (...) virimo režimą.

Makaronai, čederio sūris, lydytas sūris, kondensuotas pienas, garstyčių milteliai, juodieji pipirai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 575
Autorius:
Rudieji ryžiai, tofu ir kimči dubenėlisPeržiūros: 1 042

Skaniausi grūdų dubenėliai gaunami maišant skirtingas tekstūras, temperatūras ir skonius. Pabandykite derinti šviežius ir virtus ingredientus kartu su aštriais ir švelniais...

Rudieji ryžiai, tofu, kimči, agurkai, ridikai, paprikos, laiškiniai svogūnai, hoisin padažas, sezamų aliejus...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 430
Autorius:
Kanzaso BBQ šonkauliukaiPeržiūros: 667
Recepto turinys:

Sultingus kiaulienos šonkauliukus kepkite pagal Kanzaso kepsnių tradicijas. Šonkauliukai pagardinami druska ir juodaisiais pipirais ir kelias valandas rūkomi ant grotelių, kol suminkštėja. Kepimo laikui baigiantis...

Kiaulienos šonkauliukai, rudasis cukrus, kečupas, obuolių sidro actas, melasa, barbekiu padažas, čili prieskoniai, malti kajeno pipirai, garstyčios, kvapieji pipirai...
Laikas: 7 val. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 2100
Autorius:
Migdolų galetė su rabarbarais ir braškių plakta grietinėlePeržiūros: 449

„Kai buvau maža, tėtis kiekvieną pavasarį svajodavo apie braškių ir rabarbarų pyragą“, – sako receptų autorė Sarah Holden. „Apie šią rūgščiai rausvą daržovę žinojau tik iš tėvų pasakotų istorijų...“

Migdolų miltai, rabarbarai, migdolų pasta, džiovintos braškės, grietinėlė, krakmolas, cukrus...
Laikas: 4 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 674
Kategorijos: Sriubos, Žuvis, .
Autorius:
Rodo salos moliuskų sriubaPeržiūros: 655

Ši moliuskų sriuba pirmą kartą buvo paruošta pietinėje Rodo salos pakrantėje, kur greitai tapo vietiniu delikatesu. Nuo kreminės Naujosios Anglijos sriubos iki pomidorų sriubos Manhatane – ji...

vėžiagyviai, bulvės, salierai, šoninė, baltieji pipirai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 434
Autorius:
Jautienos troškinys su padažu lėtoje viryklėjePeržiūros: 816

Skanų ir gražų šventinį kepsnį galima lengvai paruošti lėtoje viryklėje, jis bus toks pat gardus ir aukso rudos spalvos, lyg būtų ką tik iškeptas iš orkaitės. Šiuo atveju jautiena kepama atvirkščiai...

jautiena, raudonasis vynas, petražolės, ciberžolės, rozmarinas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 599
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Autorius:
Raudonojo kilimo sausainiaiPeržiūros: 487

Iškepkite ypatingų sausainių, skirtų ypatingai progai. Taip, tai tiesiog įprasti cukriniai sausainiai, bet pabarstyti spindinčiu dekoratyviniu raudonojo cukraus sluoksniu, jie atrodo magiškai ir padeda sukurti tobulą atmosferą.

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, vanilė, cukrus...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 146
Kategorijos: Prieskoniai, Sriubos, Skaidrus, .
Autorius:
Kaulų sultinys lėtoje viryklėjePeržiūros: 2 330

Karštas kaulų sultinys skonis primena stiprią arbatą, o atvėsęs – kaip pikantiška želė. Jis labai maistingas ir gaivinantis. Kaulų sultinį geriausia ruošti lėtoje viryklėje, kur jis gali...

Jautienos uodegos, lauro lapas, juodieji pipirai, obuolių sidro actas, morkos, salierai, citrinžolė...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 1,8 l. Kalorijų kiekis: 310
Kategorijos: Sriubos, Kreminės sriubos, Mėsa, .
Autorius:
Lėtai viryklėje virta juodųjų pupelių sriuba su chorizoPeržiūros: 984

Juodųjų pupelių sriuba yra populiarus meksikietiškas patiekalas, kurį galima paruošti įvairiais būdais. Šiam receptui reikia lėtos viryklės, todėl pupelių nereikia mirkyti per naktį. Paruoškite sriubą...

Juodosios pupelės, paprika, obuolių sidro actas, lauro lapas, kmynai, raudonėliai, chorizo ​​dešra...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 622
Autorius:
Jautienos troškinys lėtoje viryklėje su polentaPeržiūros: 652

Jautieną troškinkite lėtoje viryklėje su pomidorais, žolelėmis, grybais, česnaku ir marinuotomis pepperoncini paprikomis, o tada patiekite itališkai su kreminė polenta. Privalumas...

Jautiena, polenta, pievagrybiai, itališki prieskoniai, pepperoncino paprikos, vyšniniai pomidorai, parmezano sūris...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 580
Autorius:
Lėtoje viryklėje troškinta jautiena su Bok ChoyPeržiūros: 792

Hoisin padažas, Shaoxing ryžių vynas ir sojų padažas kartu su česnaku ir imbieru suteikia šiam mėsos troškiniui sodrų azijietišką skonį. Mėsa kelias valandas troškinama lėtoje viryklėje, todėl gaunasi sultinga ir...

Jautiena, bok choy, porai, mirin (ryžių vynas), imbiero šaknis, jalapeno pipirai, rudasis cukrus, ilgagrūdžiai ryžiai...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 517
Autorius:
Jautienos Stroganoff lėtoje viryklėjePeržiūros: 934

Jautienos stroganoffą gaminkite lėtoje viryklėje. Sultingi jautienos gabalėliai lėtai troškinsis su grybais ir prieskoniais grybų padaže, kuris suteiks dar daugiau skonio...

jautiena, kiaušininiai makaronai, pievagrybiai, paprika, čiobreliai, grietinė...
Laikas: 7 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 690
Autorius:
Lėtoje viryklėje troškinta jautiena ir manijų troškinysPeržiūros: 686

Jautienos gabalėliai lėtai troškinami pikantiškame pomidorų padaže su česnaku, raudonėliu ir kalendra, kol suminkštėja ir tampa sultingi. Šis troškinys primena kubietišką patiekalą „ropa vieja“. Kartu su jautiena...

Jautiena, moliūgas su sviestiniu padažu, kubietiška paprika, raudonėlis, kalendra, pomidorų padažas...
Laikas: 8 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 800
Autorius:
Jautienos troškinys lėtoje viryklėje su makaronaisPeržiūros: 771

Hoisin dešra, sojų padažas, čili česnakinis padažas ir imbieras suteikia šiam lėtai viryklei jautienos troškiniui sodrų azijietišką skonį. Nors jautienos troškinys dažniausiai gaminamas su bulvėmis, išbandykite jį su japonišku...

Jautiena, udon makaronai, hoisin padažas, žvaigždinis anyžius, pomidorų pasta, imbiero šaknis, čili padažas...
Laikas: 7 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 550
Autorius:
Jautienos troškinys lėtoje viryklėje su morkomis ir bulvėmisPeržiūros: 1 442

Šis troškinys – puikus būdas palepinti šeimą gardžiais, karštais pietumis darbo dienos pabaigoje. Sudėkite visus ingredientus į lėtą viryklę, nustatykite laiką ir pirmyn į darbą. Mėsa lėtai troškinsis...

Jautiena, morkos, imbiero šaknis, pomidorai, Vorčesterio padažas, čiobreliai, kvapieji pipirai...
Laikas: 7 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 487
Autorius:
Lėtoje viryklėje kepti BBQ kiaulienos šonkauliukaiPeržiūros: 948

Kiaulienos šonkauliukus galima virti lėtoje viryklėje, jie bus tokie pat sultingi ir skanūs, kaip ir kepti ant vasaros kepsninės. Po troškinimo, keptuvės dugne likusį padažą galima naudoti patiekimui.

Kiaulienos šonkauliukai, obuolių sidro actas, rudasis cukrus, pomidorų pasta, česnako granulės, paprika, garstyčių sėklos...
Laikas: 4 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 632
Autorius:
Lėtoje viryklėje kepta kalakutiena su kopūstų salotomisPeržiūros: 823

Įdėkite kalakutienos krūtinėlę į lėtą viryklę su svogūnais, česnakais ir barbekiu padažu ir pamirškite apie tai visai dienai! Vakare jūsų lauks vasariškas kepsnys, net jei lauke žiema. Mėsa...

Kalakutiena, kopūstai, obuolių sidro actas, česnakų milteliai, paprika, marinuoti agurkai...
Laikas: 7 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 460
Autorius:
Lėtoje viryklėje kepta jautiena BBQ padažePeržiūros: 510

Šiame recepte gaminama jautiena be kaulų, troškinta saldžiame ir aštriame hoisin padažo, medaus, kečupo, sojų padažo ir sambal oelek mišinyje. Į lėtą viryklę sudėkite morkas ir ropes kartu su jautiena ir...

Jautiena, ropės, morkos, sambal oelek, penkių prieskonių prieskoniai, hoisin padažas, medus...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 450
Autorius:
Džiūvėsėliuose kepta lašiša su alyvuogėmis orkaitėjePeržiūros: 686

Patikimiausias būdas iškepti lašišą su tobula tekstūra – kepti ją orkaitėje žemoje temperatūroje. Ji bus labai minkšta ir sultinga, ir net tie, kurie mėgsta traškią plutelę, neliks abejingi:...

lašiša, cukinija, kalamata alyvuogės, citrinos žievelė, čiobreliai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 451
Autorius:
Lėtoje viryklėje troškinti tailandietiški saldūs ir aštrūs kiaulienos šonkauliukaiPeržiūros: 921

Net ir darbo dienomis galite mėgautis ramia savaitgalio vakariene lėtoje viryklėje. Sudėkite kiaulienos šonkauliukus, užpilkite tailandietišku saldžiai aštriu padažu, nustatykite laikmatį ir pradėkite gaminti!

kiaulienos šonkauliukai, čili padažas...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 749
Autorius:
Burokėliai orkaitėjePeržiūros: 807

Burokėlius suvyniokite į foliją ir kepkite orkaitėje. Jie bus neįtikėtinai minkšti, sodraus skonio, o jų spalva išliks ryški. Puiki alternatyva virimui. Leiskite jiems atvėsti, nulupkite ir...

burokėliai, čiobreliai, rozmarinai, šalavijai...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 98
Autorius:
Paprasta vištiena su padažu orkaitėjePeržiūros: 1 195

Šis paprastas keptos vištienos receptas yra būtinas kiekvienam namų virėjui. Vienos vištienos užteks skaniai vakarienei, likučiai puikiai tiks sumuštiniams ar salotoms, o karkasas (kurį galima užšaldyti...)

vištiena, baltasis vynas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 559
Autorius:
Paprasta bulvių košėPeržiūros: 406

Gaminant bulvių košę, rinkitės bulves su dideliu krakmolo kiekiu, kad garnyras būtų puresnis. Išvirkite bulves su lupenomis, tada nulupkite ir sutrinkite...

bulvių košė, grietinėlė...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 190
Autorius:
Sicilietiškas bulvių ir kiaušinių pyragasPeržiūros: 497

Šis purus bulvių pyragas, įdarytas lipniu sūriu ir saldžiosiomis paprikomis, gali būti patiekiamas kaip užkandis, garnyras arba vegetariškas pagrindinis patiekalas, derinamas su šviesiai žaliomis salotomis.

Bulvės, kiaušiniai, parmezano sūris, provolonės sūris, paprikos, salotų mišinys, citrinos sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 663
Autorius:
Kiauliena su sicilietiškais spagečiaisPeržiūros: 760

Keptuvėje apkepkite kiaulienos nugarinę, kol gražiai apskrus, kad išliktų sultys, tada kepkite su vyšniniais pomidorais, razinomis, česnaku, kedro riešutais ir tarkuoto sūrio sluoksniu, pavyzdžiui...

Spagečiai makaronai, kiaulienos nugarinė, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, razinos, kedro riešutai, Pecorino Romano sūris, pankolių sėklos...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 629
Autorius:
Krevečių ir kukurūzų miltų troškinysPeržiūros: 637

Krevetės ir kruopos yra populiarus patiekalas pietinėse JAV valstijose. Paruoškite šį gardų troškinį su minkštais, lipniais, sūriu įdarytais kukurūzų kruopų sluoksniais ant viršaus, o po to – krevetėmis...

Krevetės, kukurūzų kruopos, andouille dešra, čederio sūris, Worcestershire padažas, citrinų sultys, paprika, salieras...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 379

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai