Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu


Autorius: - restorano savininkas
Sausai marinuota kalakutiena su žagreniuPeržiūros: 1 036
Recepto turinys:

Prieš kepant kalakutą, jis dvi dienas marinuojamas sausame prieskonių mišinyje su Provanso žolelėmis ir žagreniu, todėl gaunamas neįtikėtinai aromatingas ir sultingas skonis. Kepimo metu išsiskiriančios sultys...

Kalakutiena, Provanso žolelės, žagrenis, sausas prieskonis, juodieji pipirai, citrinos žievelė, čiobreliai, sojų padažas, obuolių sidro actas, morkos, salierai...
Laikas: 5 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 840
Kategorijos: Kokteiliai, Su absintu, .
Autorius:
Šveicariškas kokteilisPeržiūros: 466

1937 m. išleistoje Stanley Clisby Arthur knygoje „Garsūs Naujojo Orleano gėrimai ir kaip juos maišyti“ šveicariško kokteilio recepte nurodoma daug daugiau absinto nei daugumoje kitų kokteilių...

Migdolų sirupas, orgeatas, absintas, grietinėlė, apelsinų žiedų vanduo...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 372
Kategorijos: Gėrimai, Sultys, Su degtine, .
Aštrus sodos sirupasPeržiūros: 687

Naminis džiovintų vaisių sirupas su medumi, kardamonu, cinamonu ir muskato riešutu naudojamas kaip kokteilių ar gazuotų gėrimų pagrindas. Tiesiog įpilkite šiek tiek sirupo į paprastą gazuotą vandenį ir...

džiovinti abrikosai, datulės, razinos, medus, sirupas, muskato riešutas, kardamonas, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 435
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Autorius:
Cukraus pūsteliai arbataiPeržiūros: 593

„Mano mama pirmą kartą šiuos sausainius kepė iš sluoksniuotos tešlos atraižų, likusių nuo obuolių pyragų, bet mes juos taip pamilome, kad ji pradėjo juos kepti partijomis“, – sako recepto autorė Andrea...

sluoksniuota tešla, citrinos sultys...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 78 Kalorijų kiekis: 40
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Saldūs pyragaičiai iš pusryčių dribsniųPeržiūros: 849

Šie keksiukai ant pagaliuko pagaminti iš tiršto pūstų ryžių ir ištirpintų zefyrų mišinio, pagardinti žiupsneliu citrinos žievelės, kad puikiai subalansuotų saldumą. Kiekvieną keksiuką ant pagaliuko pamirkykite...

zefyrai, pūsti ryžiai, citrinos žievelė, šokolado drožlės (granulės)...
Laikas: 3 valandos 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 171
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Kalakutienos makaronai su sūriu ir sūrio plutelePeržiūros: 656

Šis receptas padės jums tobulai pagaminti parduotuvėje pirktus makaronus su sūriu – naminį patiekalą, kuris bus itin mėsingas, sultingas ir gardus. O traškūs kukurūzų drožlių užpilas su lipniu čederio sūriu...

Makaronai, malta kalakutiena, pimentų pipirai, kukurūzai, tortilijų traškučiai, čederio sūris...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 722
Autorius:
Kalakutienos ir saldžiųjų bulvių apkepasPeržiūros: 819

Šis troškinys gaminamas iš keptos kalakutienos likučių ir saldžiųjų bulvių tyrės, o skardinė grybų sriubos suteikia gaivumo vakarykščiams šventiniams patiekalams. Receptas paprastas...

Saldžiosios bulvės, kalakutiena, graikiniai riešutai, kondensuotas pienas, rudasis cukrus, muskato riešutas, cinamonas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 270
Autorius:
Švediški kalakutienos kukuliaiPeržiūros: 728

Jei nuspręsite kepti kukulius iš liesesnės kalakutienos, svarbu užtikrinti, kad jie būtų ne mažiau sultingi ir gardžiai kieti. Tam geriausia rinktis tamsią mėsą ir...

Malta kalakutiena, kvapieji pipirai, muskato riešutas, grietinėlė, Vorčesterio padažas, bruknių uogienė...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 36 Kalorijų kiekis: 69
Autorius: - restorano savininkas
Kalakutienos sultinys ir nuostabus padažasPeržiūros: 763
Recepto turinys:

Guy Fieri gamina savo firminį sultinį iš keptos kalakutienos ir daržovių. Skonis sodrus ir ryškus. Savaime suprantama, padažas, pagamintas iš šio sultinio, yra nuostabus!

Kalakutiena, morkos, salierai, šalavijas, Vidalia svogūnas, juodieji pipirai...
Laikas: 6 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 14 Kalorijų kiekis: 260
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Spagečiai su kalakutienaPeržiūros: 481

Tai gardi alternatyva garsiajam Ree Drummond vištienos ir spagečių troškiniui. Jame gausu daržovių ir jis puikiai tinka, jei po valgio lieka keptos kalakutienos ir padažo...

Spagečiai makaronai, kalakutiena, čederio sūris, morkos, salierai, juodieji pipirai, šalavijas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 431
Kalakutienos suvlaki česnakiniame jogurto padažePeržiūros: 598

Šis receptas – lengviausias būdas mėgautis šviežiais graikiškos virtuvės skoniais. Kalakutienos kotletai supjaustomi griežinėliais, kepami keptuvėje su prieskoniais ir patiekiami pitoje su greitai paruošiamu jogurto padažu.

Kalakutiena, pita, agurkai, kvapieji pipirai, česnakų milteliai, raudonėliai, kmynai, jogurtas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 627
Autorius: - restorano savininkas
Piemenų pyragas su kalakutiena ir saldžiosiomis bulvėmisPeržiūros: 1 023

Šio piemenų pyrago mėsos įdaras vietoj tradicinės bulvių košės patiekiamas su saldžiųjų bulvių tyre. Natūralus saldžiųjų bulvių saldumas puikiai papildo jų pikantišką skonį. O traškus užpilas...

Malta kalakutiena, batatai, grietinėlė, pecorino romano sūris, parmezano sūris, morkos, šoninė, pancetta, maltas imbieras, kalendra, pomidorų pasta, kedro riešutai, šalavijas...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 588
Kalakutienos aviganio pyragas dviemPeržiūros: 583

Šis receptas puikiai tiks, jei jums pasisekė švęsti Padėkos dieną draugų ar šeimos narių namuose ir būsite parsiųsti namo su daugybe likučių. Tai tarsi viskas iš naujo...

Kalakutiena, bulvių košė, pomidorų pasta, Vorčesterio padažas, čiobreliai, žirneliai, morkos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 608
Kalakutienos piemenų pyragasPeržiūros: 689

Jei po šventinės vakarienės liko kalakutienos padažo ir bulvių košės, kitą dieną iškepkite gardų piemenų pyragą, kuris patiks visai šeimai. Naudokite šviežią maltą jautieną, šaldytą...

Malta kalakutiena, bulvių košė, pupelės, Vorčesterio padažas, aštrus padažas, Monterėjaus Džeko sūris, česnakų milteliai, paprika...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 543
Autorius:
Orzo makaronai su cukinijomisPeržiūros: 885

„Orzo“ makaronai gaminami iš šviežių žolelių, cukinijų ir susmulkintos fetos, kad būtų sukurtas visavertis vegetariškas patiekalas arba garnyras, kuris skanus patiekiamas karštas arba kambario temperatūros.

Orzo makaronai, cukinijos, moliūgai, laiškiniai svogūnai, petražolės, mėtos, fetos sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 238
Autorius:
Oreo blynaiPeržiūros: 1 268
Recepto turinys:

Šie žavingi blyneliai puikiai tinka ne tik pusryčiams, bet ir kaip desertas. Jie pagaminti „Oreo“ sausainių stiliumi ir pasižymi „Oreo“ skoniais, todėl šio sumuštinio sausainio gerbėjai bus sužavėti...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, pienas, šokoladiniai sausainiai, grietinėlė, krakmolas, kakava...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 720
Mėtų Oreo ledų pyragasPeržiūros: 549

Šis ledų tortas įkvėptas klasikinio amerikietiško žiogo torto su šokolado sluoksniais ir gaivinančiu mėtų įdaru. Sluoksnių kepti nereikės – puikus pakaitalas yra...

Pusiau saldus šokoladas, ledai, grietinėlė, šokoladiniai sausainiai, kukurūzų sirupas...
Laikas: 4 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 785
Kategorijos: Desertai, Pyragai, .
Autorius:
Oreo bombos pyragasPeržiūros: 822

Šis įspūdingas sausainių bombos formos pyragas yra tobulas desertas, kurį galite pasigaminti, kai nenorite įjungti orkaitės, pavyzdžiui, per vasaros karštį. Lengvas ir purus įdaras pagamintas iš kreminės...

šokoladiniai sausainiai, kreminis sūris, cukraus pudra, grietinėlė, pienas...
Laikas: 6 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 433
Autorius:
Orecchiette makaronai su veganiška dešra ir Briuselio kopūstaisPeržiūros: 437

Dėl veganiškos dešros ir Briuselio kopūstų šie makaronai patiks visiems jūsų svečiams – tiek veganams, tiek mėsėdžiams. Daržovių (svogūnų ir Briuselio kopūstų) karamelizavimas yra raktas į ryškų skonį. Kai...

Orecchiette makaronai, Briuselio kopūstai, pankolių sėklos, citrinos žievelė, raudonųjų pipirų dribsniai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 620
Autorius:
Orecchiette su keptu česnaku, kaparėliais ir skrebučiaisPeržiūros: 445

„Orecchiette“ makaronai pagardinami saldžiai aštriu česnakiniu alyvuogių aliejumi ir apibarstomi skrudintais džiūvėsėliais. Kartu su tarkuotu parmezano sūriu česnakinis padažas suteikia makaronams sudėtingą skonį ir...

Orecchiette makaronai, džiūvėsėliai, parmezano sūris, raudonųjų pipirų dribsniai, kaparėliai, ančiuviai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 522
Autorius:
Orecchiette salotos su kepta jautienaPeržiūros: 620

Jei šaldytuve nuo vakar vakarienės liko tik šiek tiek keptos jautienos, kad malonumas tęstųsi ilgiau, pasigaminkite šias sočias orecchiette makaronų salotas su mėsos gabalėliais, bocconcini mocarela,...

Orecchiette makaronai, jautiena, bocconcini mozzarella sūris, peppadew pipirai, citrinos žievelė, bazilikas, rukola...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 500
Autorius:
Geriausios spurgosPeržiūros: 833

„Daug laiko praleidome ieškodami tobulo spurgų recepto. Tikslas buvo pasiekti lengvą, į sausainius panašią tekstūrą be riebalų pertekliaus – ir mums tai pavyko! Nelygus spurgų paviršius suteikia...“

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, grietinė, jogurtas, kefyras, muskato riešutas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 427
Autorius:
Medumi glazūruota lašišaPeržiūros: 1 146

Tai lengviausias skanios medumi glazūruotos lašišos receptas, kurį pamils ​​visa šeima. Jis paruošiamas per pusvalandį, o be žuvies tereikia šešių ingredientų. Medaus ir laimo glazūrai...

lašiša, medus, laimas, kmynai, paprika...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 459
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Autorius:
Geriausi imbieriniai sausainiaiPeržiūros: 516

Štai puikus šventinių meduolinių žmogeliukų (ar kitų figūrėlių) formos sausainių, kuriuos galima papuošti glajumi, receptas. Subalansuotas šiltų prieskonių ir melasos mišinys suteikia šiek tiek...

aukščiausios kokybės miltai, maltas imbieras, cinamonas, kvapieji pipirai, gvazdikėliai, kiaušiniai, margarinas, melasa...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 30 Kalorijų kiekis: 174
Autorius:
Veganiški Benedikto kiaušiniaiPeržiūros: 846

Nė vienas šio patiekalo elementas neturi jokių gyvūninės kilmės produktų, ir net kiaušiniai, paradoksalu, pagaminti iš tofu! Tofu kukuliai apvolioti džiūvėsėliuose, kepti...

tofu, skrebutis, sojų pienas, špinatai, česnakas, ciberžolė...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 2233
Autorius:
Geriausi šokoladiniai keksiukaiPeržiūros: 608
Recepto turinys:

Tai vienintelis šokoladinių keksiukų receptas, kurio jums kada nors prireiks. Keksiukai viduje yra tobulai minkšti, o išorėje – tvirti, pasižymi sodriu, giliu šokolado skoniu. Šie...

pyrago miltai, kiaušiniai, rūgpienis, kefyras, pusiau saldus šokoladas, kakava, kava...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 269
Autorius:
Geriausias sūrio pyragasPeržiūros: 677
Recepto turinys:

Tai svajonių sūrio pyragas! Drėgnas, kaip tik reikiamo kiekio tankus ir aksominis, su sviestu pateptu, ne per saldžiu „Graham“ krekerių pagrindu, jį lengva pagaminti, o jei tiksliai laikysitės recepto,...

trapūs sausainiai, kreminis sūris, kiaušiniai, grietinė...
Laikas: 10 valandų 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 656
Autorius: - restorano savininkas
Melionų kokteilis su kumpiuPeržiūros: 704

Šis kokteilis, kurio pagrindą sudaro pisco, sužavės ne tik subtilų meliono skonį, bet ir puikų pateikimą. Gėrimas patiekiamas ant iešmelio, perverto plonu meliono kubeliu, suvyniotu į ploną griežinėlį...

melionas, kumpis, laimas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 1120
Kategorijos: Padažai, Padažai, Degalinės, .
Autorius:
Rūgštaus pieno užpilas su žolelėmisPeržiūros: 715

Šis gaivinantis, žolelėmis praturtintas fermentuotas padažas pagyvins bet kokias salotas. Įdėkite bet kokių šviežių žolelių, kurias turite po ranka, arba dar geriau – kelių, kad skonis būtų dar ryškesnis.

rūgpienis, majonezas, bazilikas, laiškiniai česnakai, krapai...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 157
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius:
Keptos vištienos kojos jogurtePeržiūros: 1 398

Tai greitesnė traškiai keptos vištienos versija, naudojant įprastus sandėliuko ingredientus. Vištienos blauzdelės apvoliojamos pasukose ir geltonose garstyčiose, suteikiant joms...

Vištienos blauzdelės, garstyčios, kiaušiniai, jogurtas, kukurūzų dribsniai, česnako granulės, čiobreliai, medus...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1071
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Kepta vištiena jogurtePeržiūros: 609

Pasukų marinatas, pagardintas aštriu padažu, čiobreliais ir česnaku, suteikia šiai keptai vištienai kvapnumo ir sultingumo. Vištiena per naktį marinuojama prieskoninėse pasukose, o tada apvoliojama...

vištienos šlaunelės, vištienos blauzdelės, rūgpienis, paprika, čiobreliai, aštrus padažas...
Laikas: 8 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1301 m.
Autorius:
Grilyje kepta vištiena, marinuota rūgpienyjePeržiūros: 626

Vištiena perrišama virvele ir kepama ant iešmo, kad tolygiai iškeptų ir odelė būtų traški, tamsiai auksinės spalvos. Prieš kepdami ant grotelių, vištieną pamarinuokite sūryme su...

Kepta vištiena, rudasis cukrus, malti kajeno pipirai, paprika, kalendra, česnako milteliai, rūgpienis...
Laikas: 3 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 857
Autorius:
Kalakutiena arbatos ir apelsinų padaže su azijietiško stiliaus imbieriniu sviestu orkaitėjePeržiūros: 414

Norėdami nuostabaus azijietiško skonio, pamirkykite šventinį kalakutą per naktį arbatos ir apelsinų burbono sūryme, tada kruopščiai įtrinkite...

Kalakutiena, imbiero šaknis, sojų padažas, sezamų aliejus, lauro lapas, juodieji pipirai, gvazdikėliai, apelsinai, burbonas, juodoji arbata...
Laikas: 12 valandų 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1042
Autorius:
Kadagių sūryme ir svieste troškinta kalakutiena su čipotle ir klevų sirupu orkaitėjePeržiūros: 501

Kalakuto kepimas drugeliu padeda jam greičiau iškepti, tolygiai iš visų pusių ir nereikia jo vartyti. Pamirkykite kalakutą per naktį kvapniame...

Kalakutiena, čipotlės paprikos adobo padaže, klevų sirupas, citrinos žievelė, juodieji pipirai, rudasis cukrus, lauro lapas, kadagio uogos...
Laikas: 12 valandų 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1009
Autorius:
Salotos su moliūgų ir dešraPeržiūros: 677

Šios sočios salotos – tai puikus skonių ir tekstūrų derinys. Sultingi žalumynai puikiai dera su keptu moliūgu, natūralios dešros griežinėliais ir raudonųjų svogūnų žiedais – visa tai pyragėlyje...

Moliūgas su sviestiniu sviestu, raudonasis svogūnas, obuolių sidro actas, garstyčios, rukola, salotos su frise padažu, rikotos sūris, kupaty (keptos dešrelės)...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 530
Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius:
Moliūgų tamalėsPeržiūros: 432
Recepto turinys:

Meksikietiškos tamalės – tai maži kukurūzų tešlos gabalėliai, įdaryti įdaru, suvynioti į kukurūzų lukštus ir garinti. Šios mažos tamalės puikiai tinka vakarėliams ir ne tik...

Moliūgas su sviestiniu sviestu, kukurūzų lukštai, razinos, apelsinų žievelės, čipotlės paprikos adobo padaže, alyvuogės, kaparėliai, kmynai...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 484
Autorius:
Moliūgų buritas su sviestiniu padažuPeržiūros: 375

Buritas – puikus būdas sutalpinti kuo daugiau skonio, maistinių medžiagų ir tekstūros į ploną tortiliją, todėl juo galima mėgautis bet kuriuo paros metu – namuose, darbe ar kelyje. Šis buritas...

Moliūgas su sviestiniu padažu, pinto pupelės, rudieji ryžiai, tortilija, salsa, raudonasis svogūnas, čederio sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 811
Autorius:
Bulvių košė su sviestuPeržiūros: 517

Gaminant bulvių košę, negailėkite sviesto! Skanios bulvių košės yra nuostabaus kreminio skonio ir kreminės tekstūros. O kad neprarastumėte pačių bulvių skonio, jas išvirkite...

bulvės, bulvių košė, pienas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 211
Autorius:
Bulvių košė su rūgpieniuPeržiūros: 423

Jei norite sodresnio, intensyvesnio bulvių košės skonio, pieną pakeiskite rūgpieniu ir sviestu bei sutrinkite bulves. Jei norite lygesnės tekstūros, sviesto nenaudokite...

geltonos bulvės, jogurtas, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 271
Autorius:
Kiaušinių makaronai sviestePeržiūros: 938

Išvirus makaronus, nenupilkite viso vandens iš puodo. Šis krakmolingas skystis bus puikus pagrindas lengvam, sviestiniam padažui. Išvirtus makaronus apibarstykite šviežiomis žolelėmis ir turėsite...

kiaušininiai makaronai, petražolės, krapai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 321
Autorius:
Kalakutiena kadagių sūryme ir žolelių svieste orkaitėjePeržiūros: 472

Jei kada nors ragavote itališką porčetos mėsos kepsnį, tikriausiai jus sužavėjo aštrus jo skonis su pankolių, citrinų ir rozmarinų užuominomis. Šiame recepte siūloma jį įdaryti tuo pačiu...

Kalakutiena, rudasis cukrus, rozmarinas, pankolių sėklos, citrinos žievelė, lauro lapas, juodieji pipirai, kadagio uogos...
Laikas: 12 valandų 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1001
Autorius:
Lazanija kepimo formojePeržiūros: 459

Jei mėgstate eksperimentuoti ir gauti netikėtai gardžius rezultatus, pabandykite lazaniją kepti keksiukų formoje su skylute centre. Taip lazanija iškeps tiek iš išorės, tiek iš centro, o tai reiškia...

Lazanijos makaronai, malta jautiena, špinatai, marinara padažas, rikota, parmezano sūris, mocarela...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 461
Autorius:
Jautienos kepsnys su keptais kiaušiniais ir kukurūzų košePeržiūros: 687

Šis sotus ir maistingas patiekalas puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Sultingas jautienos paplotėlis patiekiamas su kreminiais kukurūzų miltais, keptu kiaušiniu, troškintais lapiniais kopūstais ir žaliomis...

Malta jautiena, kukurūzų kruopos, polenta, avokadas, jalapeno pipirai, salsa, pomidorai, lapiniai kopūstai, kiaušiniai, čederio sūris...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 703
Autorius:
Kukurūzų vafliai su kepta vištiena sviestePeržiūros: 638

Vafliai su vištiena karštame sirupe yra populiarus patiekalas iš Amerikos pietų. Šiame recepte į vaflių tešlą įdedama šiek tiek kukurūzų miltų, kurie suteikia šiek tiek traškumo ir netikėto...

Vištienos šlaunelės, vištienos blauzdelės, čipotlės paprikos adobo padaže, kukurūzų miltai, vafliai, kiaušiniai, pienas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 930
Autorius:
Kukurūzų duona su rūgpieniuPeržiūros: 567

Į kukurūzų duonos tešlą įmaišytos pasukos suminkština jos tekstūrą, pasižymi būdingais kukurūzų miltų grūdeliais. Šiame recepte į pasukas taip pat įpilama šlakelis baltojo acto...

kukurūzų miltai, kiaušiniai, jogurtas, kefyras, grietinėlė, kukurūzų duona...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 292

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai