Receptai su paruoštų patiekalų kalorijų kiekiu

Šie švelnūs, kreminiai kukurūzų miltai gaminami iš riebios grietinėlės ir sviesto. Jie puikiai tinka pusryčiams, pietums ar vakarienei. Šiam receptui naudokite...

Šiame recepte šaldytos bulvytės iš greito maisto skyriaus atlieka netikėtą vaidmenį: be kepimo jos tampa kreminės sriubos įdaru! Rozmarinas, česnakas ir laiškiniai svogūnai pagardina sriubą...

Šis sodrus, sūrio skonio makaronų troškinys pomidorų padaže įdarytas baklažanais ir pepperoni gabalėliais, kurie suteikia pikantiško skonio. Dar viena šio troškinio nuostabaus skonio paslaptis yra...

Mėgaukitės geriausiais vasaros skoniais ištisus metus su šiomis makaronų salotomis su kukurūzais ir pomidorais kreminiame grietinės padaže su laiškiniais svogūnais. Šaldyti kukurūzai visada...

Ši pomidorų kreminė sriuba yra kreminė gaspačo versija. Ją taip pat greita ir lengva pagaminti, o patiekiama atšaldyta su sūrio kesadilja. Be „Pepper Jack“ sūrio, kesadiljos įdaras taip pat sudarytas iš juodųjų pupelių tyrės.

Šis sūrio pyragas puikiai tinka, jei ieškote deserto, kurį galite pasigaminti iš anksto. Nors pats sūrio pyragas turi sustingti šaldytuve per naktį, spanguolių kompotas taip pat gali...

Sriubą virti daug lengviau, jei dalis daržovių jau yra išvirusios, kaip šioje kreminėje žiedinių kopūstų sriuboje. Žiedinius kopūstus galite garinti dieną prieš tai, o tada sriubą...

Skanius jūros gėrybių makaronus galite pasigaminti net ant laužo stovyklaudami, jei tik namuose pasigaminsite nedidelę porciją. Jūsų slaptasis ginklas – ploni „capellini“ (angelinių plaukų) makaronai, kurie verdami...

Šie mažai kalorijų turintys kopūstų suktinukai gaminami su švelnia kalakutiena ir žiediniais kopūstais vietoj ryžių, tačiau jie tokie pat skanūs kaip ir klasikiniai kopūstų suktinukai. Iškepkite juos pomidorų padaže orkaitėje ir patiekite...

Supaprastinta klasikinio Valensijos ryžių patiekalo versija su vištiena, chorizo ​​dešra, midijomis, moliuskais ir krevetėmis. Valerie Bertinelli kepa paelją orkaitėje, ir patiekalas gaunasi tobulas: ryžiai...

Šį paprastą itališką pyragą puošia špinatai ir grybai, apibarstyti lipniu sūriu. Pyragas gaminamas iš parduotuvėje pirktos kruasano tešlos. Tiesiog ant viršaus uždėkite keptų daržovių, sumaišytų su sūriu ir...

Užbaikite vakarienę šia svaiginančia kava su plakta grietinėle. Šį kokteilį nuo klasikinio skiria šviežios citrinos žievelės įmaišymas į plaktą grietinėlę. Lengvas citrusinių vaisių...

Meksikietiška vištienos enčilada su sūriu bet kurią vakarienę pavers tikra fiesta. Valerie Bertinelli į įdarą prideda keptos vištienos, tačiau padažo ji negaili, nes padažas...

Kaprezės užkandžiai sudaryti ne tik iš Italijos vėliavos spalvų. Tai taip pat tradicinės Kalėdų spalvos. Tad kodėl gi nepanaudojus jų šventiniam stalui papuošti?! Pasigaminkite krostinų su visais skoniais...

Šis gardus pyragas kepamas iš tradicinės kukurūzų duonos tešlos. Rezultatas – desertinė kukurūzų duona su karamelės užpilu, paslėpta po sultingais vaisiais. Dėka...

Šio patiekalo išskirtinumas – glazūruota kepta šoninė. Jos saldūs ir pikantiški gabalėliai puikiai papildo ryžių ir daržovių skonį. Sniegžirniai, pomidorai ir paprikos suteikia ryžiams sodrumo, o...

Arancini – tai sicilietiški kepti ryžių kukuliai su traškia plutele ir minkštu viduriu. Šiame recepte naudojami likę kiniški išsineštinio maisto produktai. Suformuokite išvirtų ryžių kukulius, kepkite...

Paverskite savo mėgstamus makaronus su sūriu traškiu užkandžiu vakarėliui. Paruošimui šiek tiek užšaldykite makaronus su sūriu, supjaustykite kvadratėliais ir kepkite gruzdintuvėje, kol pasidengs išore.

Traškioje kukurūzų tešloje kepti marinuoti agurkai ant pagaliukų – puikus užkandis namų vakarėliams. Patiekimui paruoškite greitai paruošiamą, aštrų majonezo padažą. Užkandis aštrus,...

Šis receptas paverčia itališkus makaronus su degtine puikiu užkandžiu namų vakarėliams. Jūsų svečiai dar niekada nebus ragavę nieko panašaus! Gruzdinkite išvirtus makaronų lukštus, kad...

Šis mėsainis buvo išrastas Oklahomoje Didžiosios depresijos eros išradingumo dėka: 1920-aisiais El Reno mieste esančio „Hamburger Inn“ virėjai naudojo svogūnus...

Šį užkandį įkvėpė garsusis Elvio Presley mėgstamiausias sumuštinis: duona, žemės riešutų sviestas, kepta šoninė ir bananas. Derinys gali pasirodyti keistas, bet jis neįtikėtinai gardus!

Šie subtilūs pyragaičiai suteikia puikią galimybę mėgautis nuostabiu juodojo šokolado ir apelsinų deriniu. Batonėliai susideda iš dviejų sluoksnių: minkšto šokolado pagrindo ir pudingo viršutinio sluoksnio.

„Dim sum pažodžiui verčiamas kaip „pripildyti širdį“. Ir aš mėgstu pripildyti pilvą šiais Kantono pusryčiais!“ – dalijasi Jet Tila. „Jis atsirado mažuose arbatiniuose pietų Kinijoje, kur arbata...“

Sotus šitake grybas, saldus moliūgas ir imbieras – puikus derinys rudens vontonų įdarui. Vontonai yra gruzdinti, todėl jie tampa gardžiai traškūs ir su švelniu daržovių įdaru.

Per Naujuosius metus kinai valgo daug koldūnų, kurie simbolizuoja ateinančių metų turtus: mėsa ir daržovėmis įdaryti tešlos gabalėliai primena pinigines. Šie koldūnai,...

Traškūs koldūnai iš esmės yra keptuvėje kepti koldūnai su plonu, traškiu išoriniu sluoksniu. Jie populiarūs izakajose visoje Japonijoje, kur vadinami hanetsuki gyoza (gyoza su...).

Pagal šį receptą naminiai bulvių traškučiai yra tokie pat traškūs ir skanūs, kaip ir pirktiniai, skirtumas tik tas, kad jūs sprendžiate, kiek druskos dėti, o vietoj dirbtinės...

Šie šventiniai cukriniai sausainiai, papuošti miniatiūriniu gausybės ragu, yra puikus jūsų rudens šventinių desertų papildymas. Juos lengva pagaminti ir jie atrodo žavingai! Kitaip nei kiti...

Tradicinis žaliųjų pupelių troškinys – tikra skonių ir tekstūrų puota! Žaliosios pupelės kvapniame kreminiame padaže su grybais ir aromatingų žolelių puokšte kepamos po traškios tešlos sluoksniu...

Jei esate įpratę prieš kepdami paukštį gausiai patepti sviestu, išbandykite šį variantą su majonezu. Majonezas atlieka dvejopą funkciją: suteikia kalakutui aromato ir skonio, ir...

Švęskite futbolo rungtynių dieną su šiuo šokoladiniu desertu, pagamintu iš amerikietiško futbolo kamuolio formos pusryčių dribsnių. Jį lengva pagaminti ir net vaikai gali jį pagaminti. Jie padės jums išmatuoti...

Išardomas keksiukų tortas futbolo kamuolio pavidalu yra puiki idėja vaišėms švęsti sporto renginį ar futbolo gerbėjo gimtadienį. Keksiukai sudėti vienas šalia kito lėkštėje...

Šie milžiniški futbolo kamuolio formos sausainiai yra ne tik gražūs ir šventiški; sodrus žemės riešutų sviesto skonis tikrai patiks visiems jūsų futbolo vakarėlio gerbėjams. Pieškite...

„Pavadinimą „Whoopie Pie“ įsimylėjau dar prieš tai, kai jį paragavau“, – prisimena Manit Chauhan. „Tiesą sakant, tai buvo pirmasis desertas (su morkų chalva), kurį įtraukiau į savo desertų sąrašą...“

Šis saldus užkandis amerikietiško futbolo kamuolio formos – puikus skanėstas didelei grupei futbolo gerbėjų. Kamuolys pagamintas iš kreminio sūrio ir žemės riešutų sviesto mišinio su žemės riešutų gabalėliais...

Šiam futbolo kamuolio formos tortui pagaminti nereikia specialios kepimo formos. Šis įspūdingas futbolo kamuolys pagamintas iš dviejų kruopščiai išpjautų apvalių torto sluoksnių. Atraižos...

Žirneliai su vasabiais, sezamų lazdelės ir traškūs makaronai „chow mein“ paverčia šį pikantišką Azijos įkvėptą užkandžių mišinį tokiu gardžiu ir pikantišku, kad sunku bus sustoti. Patiekite...

Sezamo sėklos suteikia šiems traškiems sausainiams nuostabų riešutų skonį. Įmaišykite jas į tešlą minkydami arba naudokite kaip užpilą. Šios tešlos nereikia kočioti: tiesiog suformuokite rutuliukus ir...

Tuile yra plonas, traškus sausainis, paprastai naudojamas desertams ar salotoms papuošti. Šiame recepte naudojamos sezamo sėklos, kad būtų sukurta subtili, puri tekstūra. Svarbu užtikrinti...

Sezamų pasta suteikia šiems sausainiams sodrų, riešutų skonį, kurį dar labiau sustiprina pabarstytos sezamo sėklos. Norėdami ryškesnio vaizdo, pabarstykite kelis baltosiomis sezamo sėklomis, kelis...

Saldus, traškus obuolys – maloni staigmena šiose azijietiškose salotose. Jis puikiai dera su traškiomis vontonų juostelėmis, skrudintais migdolais ir saldžiai rūgščiu sezamų bei imbiero glaistu.

Rudasis cukrus, česnakas, sojų padažas ir sezamų aliejus suteikia šiems mėsainiams unikalų saldų ir pikantišką skonį, o majonezas, sumaišytas su smulkintais kimči, sukuria tobulą aštrų padažą...

Šie minkšti ir kramtomi manų kruopų sausainiai kepami žiedais, tačiau su dekoratyviniais raudonos, baltos ir žalios spalvos pabarstukais jie virsta žavingais kalėdiniais vainikais. Tokie...

Skirtingai nuo tradicinio moliūgų pyrago, pagal šį receptą kepama ir plutelė, ir įdaras. Tai paprastas ir skanus šventinis desertas, kurio nereikia kočioti, šaldyti ar kitaip paruošti.

Šašlykas kebabas (arba šašlykas) – tai burnoje tirpstantis kebabas, kurį, kaip manoma, į Indijos subkontinentą atvežė turkai gerokai anksčiau, nei jis išpopuliarėjo Mogolų eroje...

Sporto rungtynėms iškepkite šį paprastą, bet gardų futbolo kamuolio formos pyragą iš parduotuvėje pirktos cinamono suktinukų tešlos. Tešlos gabalėliai dedami į ovalią kepimo formą...

Šis klasikinis filipinietiškas ryžių desertas, kepamas bananų lapuose, dažnai gaminamas per šventes. Šioje supaprastintoje mielinės tešlos versijoje derinami tailandietiški ryžių miltai su lipniomis...

„Bulvių blynai yra mano mėgstamiausias būdas mėgautis bulvėmis pusryčiams!“ – sako Giada De Laurentiis. „Traškūs išorėje ir minkšti viduje – jie tiesiog tobuli. Valentino dienos proga aš...“

Kad šie blyneliai būtų ypač minkšti ir minkšti, į paprastą pieno tešlą įdėkite rikotos. Kepkite juos iki auksinės rudos spalvos ir patiekite su naminiu citrinų sirupu, kurį galite...