Azijos virtuvės receptai


Kategorijos: Padažai, Aštrus, .
Autorius:
Traškus čili pipirų padažasPeržiūros: 2 500

Šis kiniškas aštrus padažas su česnaku, prieskoniais ir traškiais čili pipirais pelnė daug gerbėjų toli už Kinijos ribų, tačiau jį gali būti sunku rasti už Kinijos ribų. Paruoškite...

kardamonas, žvaigždinis anyžius, Sičuano pipirai, čili aliejus, imbiero šaknis, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 300 ml.
Autorius:
Traškūs makaronų lizdeliai su vištiena ir daržovėmisPeržiūros: 900

Traškūs keptuvėje kepti makaronai atsirado Šanchajuje ir Kinijos Sudžou regione. Kai šanchajiečiai imigravo į Honkongą, šis patiekalas ten išpopuliarėjo. Jis žinomas keliais pavadinimais...

Chow mein makaronai, vištienos šlaunelės, šitake grybai, bok choy, laiškiniai svogūnai, morkos, austrių padažas, ryžių vynas, sojų padažas, kukurūzų krakmolas...
Laikas: 5 valandos 45 minutės Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1296 m.
Autorius:
Kreminė kukurūzų traškučiai kokosų pienePeržiūros: 859

Su kokosų pienu ir kalendra kreminė kukurūzų sriuba įgauna unikalų azijietišką skonį ir tinka vegetarams. Patiekite ją kaip garnyrą arba šventinį užkandį, kuris patiks visiems, įskaitant...

Kukurūzai, kokosų pienas, laiškiniai svogūnai, kalendra, raudonųjų pipirų dribsniai, obuolių sidro actas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 181
Autorius:
Pudae-jigae: Korėjos armijos sriubaPeržiūros: 2 429
Recepto turinys:

Populiarusis Pietų Korėjos karštas patiekalas pu-dae-jigae (arba armijos soljanka) atsirado po Korėjos karo, kai trūko maisto ir vietiniai gyventojai soljanką gamino iš perdirbtos mėsos,...

Tofu, kimči, pipirnės, mocarelos sūris, ridikai (daikon), ančiuviai, jūros dumbliai, žuvies padažas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 948
Sezamo rutuliukai su šokoladuPeržiūros: 985

Kepti sezamo rutuliukai yra populiarus desertas Kinijoje, patiekiamas kaip dim sum restoranuose ir parduodamas gatvės prekeivių. Rutuliukai gaminami iš ryžių miltų su saldžiu įdaru, susukami...

ryžių miltai, šokolado-lazdyno riešutų pasta, rudasis cukrus, sezamo sėklos...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 252
Cha siu bao: keptos kiaulienos bandelėsPeržiūros: 1 382
Recepto turinys:

Kiniškos cha siu bao bandelės su aštria kiauliena tradiciškai verdamos garuose, tačiau ši orkaitėje kepta versija yra lygiai taip pat populiari. Šios purios, orkaitiškos bandelės įdarytos keptos kiaulienos gabalėliais...

kiauliena, mielinė tešla, kondensuotas pienas, kiaušiniai...
Laikas: 4 valandos 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 998
Autorius:
Bo-lo-bao: kiniškos bandelės su ananasaisPeržiūros: 1 399

Ananasų bandelės (arba kantoniečių kalba bo-lo-bao) yra klasikinis kinų pyragas. Jos gali skirtis pagal įdaro saldumą, taip pat bandelės formą, dydį ir minkštumą. Ši versija pasižymi minkšta ir puria...

mielinė tešla, duonos miltai, pieno milteliai, kiaušiniai, vanilės ekstraktas...
Laikas: 3 valandos 45 minutės Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 409
Autorius:
Nai wong bao: garuose virtos bandelės su kremuPeržiūros: 4 036

Kiniškos garuose virtos bao bandelės su kreminiu įdaru – tai tobulas šilto, puraus trupinio ir saldaus, kreminio įdaro derinys. Pavadinimas „nai wong bao“ iš kantoniečių kalbos verčiamas kaip „pieno geltonumo...“.

Mielinė tešla, grietinėlė, pienas, kondensuotas pienas, kiaušiniai, krakmolas, pieno milteliai, kremo milteliai...
Laikas: 5 val. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 180
Autorius:
Salotų makaronų dubuoPeržiūros: 590

Šiame vietnamietiškame dubenėlyje makaronai su kepta kiauliena ir daržovėmis patiekiami ne dubenėlyje, o tankiuose Bostono salotų lapuose, kurie primena puodelius ir gerai išlaiko įdarą. Kad pagreitėtų...

Kiauliena, čili padažas, tofu, kiaušiniai, Bostono salotos, agurkai, morkos, žemės riešutai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 461
Kategorijos: Kepykla, Duona, .
Autorius:
Šokupano duonaPeržiūros: 1 952
Recepto turinys:

Japoniška pieno duona, šokupanas, yra tobula balta sumuštinių duona: itin minkšta ir puri, su švelniu saldumo prieskoniu. Šioje versijoje kaip užkandis naudojamas jugongas (sojų pieno duonos rūšis)...

mielinė tešla, duonos miltai, kiaušiniai, pienas...
Laikas: 6 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 513
Autorius:
Katsu-sandoPeržiūros: 2 584

Japonijoje keptas kiaulienos kepsnys, vadinamas tonkatsu, patiekiamas tarp storų purios pieno duonos riekių, apibarstytų smulkintais kopūstais ir tonkatsu padažu. Kad duona...

kiaulienos nugarinė, baltagūžiai kopūstai, panko džiūvėsėliai, kiaušiniai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 685
Kategorijos: Desertai, Pyragai, .
Autorius:
Moči su sviestuPeržiūros: 1 226

Sviesto moči yra populiarus havajiečių vakarėlių skanėstas. Pagamintas iš japoniškų lipnių ryžių miltų ir kokosų pieno, šis desertas mėgstamas dėl savo saldaus, sviestinio skonio ir tirštos tekstūros.

ryžių miltai, kokosų pienas, kiaušiniai, vanilės ekstraktas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 20 Kalorijų kiekis: 269
TuronasPeržiūros: 956

„Turonas (bananų lumpija) yra populiari filipinietiška saldi ir traški kepta bandelė, gaminama iš tešlos ir įdaryta duonmedžiais bei saba bananais. Kai buvau mažas, mano senelis juos gamindavo su daugiau...“

duonmedis, plantanas, pavasarinių suktinukų tešla...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 426
Autorius:
Ciberžolės tofu makaronaiPeržiūros: 522

Šis gardus ir sotus azijietiškas patiekalas puikiai tinka maistingai vakarienei darbo dienomis. Jis labai sotus, suvalgomas per kelias minutes ir patinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. O skrebučiai...

Tofu, bok choy, udon makaronai, pievagrybiai, austrių grybai, imbiero šaknis, kalendra, miso (sojų pupelių pasta), sriracha padažas, tamari padažas, ciberžolė...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 762
Rūkyta ožkos kaklasPeržiūros: 939
Recepto turinys:

Azijietiško stiliaus rūkytos ožkos kaklelės yra vienas geriausių ožkos receptų. Kaklai pirmiausia marinuojami sojų padaže su aromatingų prieskonių puokšte, o tada kelias valandas rūkomi ant ąžuolo drožlių. Antra...

Ožkiena, svogūnų milteliai, malti kajeno pipirai, salierų sėklos, džiovintos vyšnios, baltasis vynas, žuvies padažas, karis...
Laikas: 21 val. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 489
Vištienos satay su žemės riešutų padažuPeržiūros: 745

Norint gauti gardų vištienos satė, marinate turėtų būti sūraus, saldaus, rūgštaus ir aštraus skonių. Vištienos krūtinėlės juostelės marinuojamos kokosų piene su sojų padažu, ruduoju cukrumi, laimo sultimis ir...

Vištienos krūtinėlės, žemės riešutų sviestas, imbiero šaknis, čili pipirai, kokosų pienas, kario pasta, laimo sultys, sojų padažas, žuvies padažas, žemės riešutų sviestas, rudasis cukrus...
Laikas: 2 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 770
Kopūstų salotos su žemės riešutų padažuPeržiūros: 953

Išbandykite šias šviežių daržovių salotas su azijietiško stiliaus žemės riešutų sviesto užpilu. Tvirti lapiniai kopūstai, sultingi ridikai, agurkai, morkos ir paprikos puikiai dera tarpusavyje ir...

Kopūstai, ridikai, avinžirniai, paprikos, agurkai, morkos, žemės riešutų sviestas, medus, ryžių actas, sezamų aliejus...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 519
Brokoliai su žemės riešutų sviestuPeržiūros: 646

Keptos brokolių šakelės patiekiamos su saldžiu ir pikantišku padažu, pagamintu iš žemės riešutų sviesto ir medaus. Jei norite, galite apšlakstyti sriracha padažu. Brokoliai gali būti patiekiami kaip užkandis...

Brokoliai, žemės riešutų sviestas, sojų padažas, sezamų aliejus, sriracha padažas, kalendra, laimas, medus...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 222
Miso sriuba su keptomis saldžiosiomis bulvėmis ir furikake su lapiniais kopūstaisPeržiūros: 1 033

„Saldžiosios bulvės yra būtinas mano mitybos racione“, – sako receptų autorius Jerome'as Grantas. „Ši gardi šakninė daržovė yra turtinga maistinėmis medžiagomis ir turi sodrų skonį. Jei norite saldžiųjų bulvių tyrės...“

Saldžiosios bulvės, lapiniai kopūstai, morkos, imbiero šaknis, kokosų pienas, miso (sojų pupelių pasta), baltieji pipirai, raudonųjų pipirų dribsniai, jūros druskos dribsniai, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 550
Kategorijos: Sriubos, Degalų papildymas, Mėsa, .
Autorius:
Greita jautienos pho sriubaPeržiūros: 666
Recepto turinys:

Dabar galite mėgautis sodriu šios klasikinės vietnamietiškos sriubos skoniu ir aromatu daug dažniau, nes ji paruošiama per mažiau nei valandą. Tikriausiai jau turite ingredientų...

Ryžių makaronai, jautiena, jalapeno pipirai, imbiero šaknis, pupelių daigai, laiškiniai svogūnai, laimas, penkių prieskonių prieskoniai, žuvies padažas, hoisin padažas, bazilikas, kalendra...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 465
Kepti baklažanai korėjietiškoje glazūrojePeržiūros: 1 477

Kepant baklažanų skonis tampa sodrus ir tvirtas, o korėjietiškos gochujang pastos, medaus ir tamsaus sezamų aliejaus glazūra suteikia rūgštelės, saldumo ir riešutų aromato.

Baklažanai, sojų padažas, pipirų padažas, sezamų aliejus, medus, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius:
Korėjietiški kukuliaiPeržiūros: 697
Recepto turinys:

Korėjietiška gočudžango pasta suteikia šiems minkštiems kotletams tobulą aštrumo kiekį gardžiame azijietiškame glajuje. Pastos dedama ir į kotletų mišinį, ir į glajų,...

Malta jautiena, sezamų aliejus, sojų padažas, ryžių actas, pipirų padažas, krakmolas, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai, panko džiūvėsėliai, kiaušiniai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 20 Kalorijų kiekis: 498
Autorius:
Jautienos šoninė gočudžango padaže su ryžių makaronų salotomisPeržiūros: 634

Aštrus padažas, pagamintas iš korėjietiškos gochujang pastos, suteikia prieinamam šoninės kepsniui sodraus skonio. Aptepkite juo mėsą, kelias minutes marinuokite ir kepkite ant grotelių, kol...

Ryžių makaronai, jautiena, pipirų padažas, morkos, sezamų aliejus, ryžių actas, medus...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 435
Autorius:
Aštrus kepsnys su krevetėmis, salierais ir anakardžiaisPeržiūros: 853

Šis azijietiškas patiekalas – tikras skonių sprogimas viename dubenyje, paruošiamas per kelias minutes. Krevetės, keptos su salierais, anakardžiais, imbieru, česnaku ir raudonųjų pipirų dribsniais, apibarstytos...

Krevetės, salierai, imbiero šaknis, ryžių vynas, cheresas, anakardžių riešutai, sojų padažas, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 382
Autorius:
Aštrios krevetės, keptos su makaronaisPeržiūros: 588

Nors šis keptas patiekalas akivaizdžiai įkvėptas „Pad Thai“ makaronų, jame nėra tamarindo, kuris suteikia tradiciniam patiekalui būdingą rūgštumą. Vietoj to naudojami raudonųjų pipirų dribsniai...

Ryžių makaronai, tofu, pupelių daigai, kiaušiniai, krevetės, žuvies padažas, ryžių actas, sriracha padažas, žemės riešutų sviestas, laimas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 358
Autorius:
Aštrios krevetės ir brokoliai keptuvėjePeržiūros: 436

Krevetes ir brokolinius troškinkite lengvame žemės riešutų padaže su jalapeno pipirais ir imbieru – gardi Azijos įkvėpta vakarienė. Padažas gaminamas su žemės riešutų sviestu. Rinkitės traškią versiją (su...

Krevetės, brokoliniai kopūstai, jalapeno pipirai, laimo sultys, žemės riešutų sviestas, kokosų vanduo, laiškiniai svogūnai, kalendra, imbiero šaknis, kokosų aliejus...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 413
Kategorijos: Padažai, Padažai, Degalinės, .
Autorius:
Aštrus žemės riešutų padažasPeržiūros: 1 001

Šis žemės riešutų padažas su kajeno pipirais puikiai tinka su karštais ar šaltais azijietiškais makaronais arba kaip užtepėlė vištienos iešmams. Vos iš kelių ingredientų pagamintas padažas suteikia sodrų skonį...

Žemės riešutų sviestas, česnakas, kečupas, malti kajeno pipirai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 20 ml. Kalorijų kiekis: 643
Autorius:
Geriausi kiaulienos kepti ryžiaiPeržiūros: 1 577

Šis receptas įkvėptas Kantono stiliaus keptų kiaulienos ryžių su barbekiu padažu, pasižyminčio saldžiu, šiek tiek dūminiu skoniu. Kiaulienos juostelės marinuojamos pikantiškame padaže su...

Ryžiai, kiaušiniai, pupelių daigai, laiškiniai svogūnai, bazilikas, cukriniai žirneliai, kiaulienos mentė, kiauliena, hoisin padažas, sezamų aliejus, medus...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 416
Autorius:
Sumuštų agurkų salotosPeržiūros: 4 692

Trintų agurkų salotos (kinų k. pai huang gua) yra populiarus garnyras daugelyje kinų restoranų ir dažnai patiekiamos su azijietiškais koldūnais. Šios gaivinančios, kvapnios salotos pagardinamos kiniškais...

agurkai, čili pipirai, sojų padažas, kalendra, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 71
Autorius:
Apelsinų glazūra aplieta vištiena ir Bok Choy kepsnysPeržiūros: 895

Ši traški vištiena gauna dvigubą citrusinių vaisių dozę: ji kepama ant apelsino griežinėlių, kad suteiktų paukščiui skonio, ir aplieta lipnia apelsinų glazūra, kuri taip pat...

Vištiena, bok choy kapotos pupelės, apelsinai, imbiero šaknis, cukriniai žirneliai, ryžių actas, sezamų aliejus, sambal oelek, apelsinų sultys, medus, krakmolas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kepti korėjietiški jautienos šonkauliukaiPeržiūros: 1 079

„Coca-Cola“ marinatas suteikia šiems ploniems korėjietiškiems trumpiesiems šonkauliukams neįtikėtiną skonį ir gardų blizgesį. Marinuokite juos porą valandų, o tada tiesiog kepkite ant grotelių. Jautienos trumpųjų šonkauliukų storis...

jautiena, kola, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos, sojų padažas, kriaušės...
Laikas: 45 min. plius marinavimo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1015
NyangaoPeržiūros: 3 998

Tai lengvesnė tradicinio kiniško ryžių pyrago versija, kepama orkaitėje, o ne garuose. Niangao paprastai ruošiamas šventėms ir tikima, kad jei valgomas...

ryžių miltai, kiaušiniai, pienas, kokoso drožlės, migdolai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Kategorijos: Desertai, Vaisiai, .
Mango sago su pomeloPeržiūros: 2 453

Patiekite šį gaivų desertą po sočių vakarienių. Manoma, kad mango sago su pomelo kilęs iš Honkongo, tačiau jis populiarus daugelyje Pietryčių Azijos šalių. Desertas tradiciškai gaminamas su...

mangas, kokosų vanduo, tapijoka...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 415
Autorius:
Žieminės daržovės kokosų piene, virtos lėtoje viryklėjePeržiūros: 1 394

Suteikite žieminėms daržovėms vasariško skonio, troškindami jas kokosų piene su aromatingais prieskoniais ir šviežiomis kalendromis. Šiame recepte moliūgo ir saldžiųjų bulvių saldumas puikiai subalansuoja žemišką šitake grybų skonį...

Moliūgas, saldžiosios bulvės, šitake grybai, laiškiniai svogūnai, kokosų pienas, sojų padažas, sambal oelek, kalendra, žemės riešutai...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 583
Los Andželo stiliaus KalbiPeržiūros: 527

Manoma, kad šis jautienos trumpųjų šonkauliukų patiekalas atsirado Los Andžele, kur gyvena didelė korėjiečių bendruomenė, todėl ir kilo pavadinimas. Galbi dažniausiai kepamas ant grotelių, kol pajuoduoja, bet su...

Jautienos šonkauliukai, kriaušės, imbiero šaknis, sezamų aliejus, kukurūzų sirupas, mirinas (ryžių vynas)...
Laikas: 5 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 1652 m.
Kategorijos: Greitas maistas, Pica, Kepykla, Pyragai, .
Autorius:
Pica su kimči ir šoninePeržiūros: 1 014

Jei mėgstate eksperimentuoti ir jūsų skonio receptoriai trokšta naujų pojūčių, išbandykite šią korėjietiško stiliaus picą su kimči raugintais kopūstais ir kepta šonine. Aštrus kimči naudojamas kaip...

Mielinė tešla, kimči, kriaušės, čederio sūris, mocarelos sūris, laiškiniai svogūnai, šoninė, sezamo sėklos...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 396
KimbapasPeržiūros: 1 398

Kimbapai – tai korėjietiški suktinukai, kuriuose, skirtingai nei japoniškuose sušiuose ir suktinukuose, nėra žalios žuvies. Vietoj to, juose yra įvairių įdarų, suteikiančių ryškių skonių pliūpsnį. Šie suktinukai pagaminti iš lipnaus...

kiaušiniai, krabų mėsa, morkos, špinatai, ridikai, apvaliagrūdžiai ryžiai, nori...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 836
Autorius:
Geriausias saldžiųjų pipirų kepsnysPeržiūros: 626

Jautienos kepsnys su paprika – tai kinų ir amerikiečių kepsnys, kuriame minkšti jautienos kepsnio gabalėliai ir traškios paprikos apvoliojamos pikantiškame, šiek tiek saldžiame padaže.

Jautiena, česnakas, imbiero šaknis, sojų padažas, ryžių vynas, cheresas, cukrus, juodieji pipirai, sultinys, sezamo aliejus, saldusis svogūnas, saldžioji paprika, krakmolas, laiškinis svogūnas, sezamas, ryžiai...
Laikas: 3 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4-6 Kalorijų kiekis: 339
Autorius: - garsus virėjas
Kepkite su žaliaisiais čili pipirais ant salotų lapųPeržiūros: 521

Šis kepsnys su vištienos gabalėliais, saldžiosiomis ir aitriosiomis paprikomis praturtintas nuostabiais citrinžolės, česnako, imbiero, kmynų ir kalendros skoniais. Būtent tinkamas aštrumo ir prieskonių kiekis puikiai dera su neutraliais...

Citrinžolė, sultinys, jalapeno pipirai, Fresno pipirai, askaloniniai česnakai, česnakas, imbiero šaknis, rudasis cukrus, kmynai, kalendra, tamari padažas, žuvies padažas, laimas, vištiena, paprika, svogūnas, aisbergo salotos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 494
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Su makaronais, .
Autorius:
Kopūstų salotos su žemės riešutų padažuPeržiūros: 761

Šios gardžios ir sveikos Azijos įkvėptos salotos yra gausios skaidulų ir baltymų. Jos žavi sodriomis sultingo lapinio kopūsto, ridikėlių, traškių žemės riešutų, edamame pupelių ir subtilaus vinegreto tekstūromis.

Kopūstai, edamame pupelės, ridikai, žemės riešutų sviestas, sojų padažas, ryžių actas, laimo sultys, žemės riešutai, sezamo sėklos...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: - garsus virėjas
Teppanyaki krevetės su Calrose ryžiaisPeržiūros: 940

Japonijoje terminas „teppanyaki“ reiškia jūros gėrybes, kepamas ant karštos, plokščios keptuvės, vadinamos teppanu. Šiam receptui galite naudoti įprastą storadugnę keptuvę arba voką. Kepkite...

Ryžiai, ryžiai sušiams, krevetės, vynuogių kauliukų aliejus, sezamų aliejus, imbiero šaknis, česnakas, svogūnas, morka, kukurūzai, paprika, kiaušiniai, tamari padažas, mirin (ryžių vynas), ryžių actas, sambal oelek, garstyčių milteliai, žirnių daigai, citrina, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 207
Autorius:
Japoniško stiliaus kepsnių suktinukaiPeržiūros: 638

Teriyaki kepsnio suktinukai yra populiarus japoniškas patiekalas, gaminamas iš labai plonų mėsos griežinėlių, apvyniotų daržovėmis. Šiame recepte kepsnio suktinukai įdaryti žaliaisiais svogūnais ir kepami ant grotelių.

Jautiena, brokoliai, laiškiniai svogūnai, šparagai, imbiero šaknis, hoisin padažas, žemės riešutai...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 480
Autorius:
Japoniškas omletas su sūriu ir kumpiuPeržiūros: 1 597

Japoniškas tamagoyaki omletas kepamas suvyniojant plonus keptų kiaušinių sluoksnius į ritinėlį. Geriausia naudoti specialią stačiakampę kepimo formą, vadinamą makiyakinabe, nes taip omletą bus lengviau susukti.

kiaušiniai, pienas, Gruyère sūris, Čederio sūris, kumpis...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 482
Kategorijos: Sriubos, Daržovės, .
Autorius:
Miso sriuba lėtoje viryklėjePeržiūros: 935

Per kelias minutes galite pasigaminti neįtikėtinai gardų sultinį naminei miso sriubai. Visa tai dėka lėtos viryklės! Šioje sriubos versijoje yra švelnių šitake grybų, šilkinio tofu, šviežio...

Tofu, šitake grybai, imbiero šaknis, ryžių vynas, miso (sojų pupelių pasta)...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 143
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius:
Indonezietiški kepti kario sparneliaiPeržiūros: 688

Šie kvapnūs (dėl citrinžolės, laimo ir imbiero) vištienos sparneliai troškinami aštriame kokosų piene, kol suminkštėja, o tada kepami gruzdintuvėje, kol tampa auksinės spalvos ir traškūs. Iš dalies kokosų...

Vištienos sparneliai, imbiero šaknis, laimas, citrinžolė, kalendra, ryžių actas, čili pipirai, agurkai, morkos, cinamonas, kokosų pienas...
Laikas: 3 valandos 50 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 287
Kategorijos: Sriubos, Mėsa, Su makaronais, .
Autorius:
Likusi kalakutienos Pho sriubaPeržiūros: 1 421
Recepto turinys:

Po šventinio kalakuto vaišių dažnai lieka nugarėlių, krūtinkaulių, sparnų dalių ir, jei paukštis buvo didelis, šiek tiek mėsos. Iš šių likučių galite pasigaminti gardaus...

Kalakutiena, svogūnas, imbiero šaknis, česnakas, žvaigždinis anyžius, juodieji pipirai, cinamonas, sultinys, žuvies padažas, ryžių makaronai, pupelių daigai, bazilikas, jalapeno pipirai, raudonasis svogūnas, hoisin padažas, sriracha padažas, laimas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 343
Autorius:
Haemul Kalguksu: korėjietiški makaronai su jūros gėrybėmisPeržiūros: 2 720

Kalkusku yra tradicinis korėjietiškas makaronų patiekalas, patiekiamas sultinyje su įvairiais papildomais ingredientais. Jo pavadinimas verčiamas kaip „peiliu pjaustyti makaronai“, taigi...

Kiaušinių makaronai, krevetės, moliuskai, midijos, ančiuviai, cukinijos, ridikai (daikon), žuvies padažas, kombu jūros dumbliai, šitake grybai, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 679
Autorius:
Generolo Tso krevetės su brokoliaisPeržiūros: 666

Šį receptą įkvėpė amerikietiško kinų stiliaus patiekalas „Generolo Tso vištiena“, tačiau vietoj vištienos naudojamos krevetės. Jos apvoliojamos tešloje, pagamintoje iš kiaušinių baltymų, kukurūzų krakmolo ir...

Krevetės, brokoliai, ryžių vynas, čili padažas, sojų padažas, laiškiniai svogūnai, raudonųjų pipirų dribsniai, krakmolas...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 673
Autorius:
Generolo Tso kepta kalakutienaPeržiūros: 513

Gruzdinta kalakutiena žavi ne tik puikia išvaizda, bet ir skoniu: ji išlieka sultinga, ir nereikia jaudintis, kad išdžius. Be to, ji padengia visą paviršių...

Kalakutiena, imbiero šaknis, sojos padažas, sambal oelek, ryžių actas, medus...
Laikas: 1 valanda 15 minučių plius sūdymo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai