Azijos virtuvės receptai


Autorius:
Aštrios krevetės su ryžiaisPeržiūros: 13 108

Šis patiekalas paruošiamas vos per 20 minučių, viskas vienoje keptuvėje – puikiai tinka greitai vakarienei darbo dienos vakarą. Krevetės apkepinamos su imbieru ir česnaku, tada apliejamos aštriu azijietišku padažu ir...

Krevetės, basmati ryžiai, ryžių actas, aštrus padažas, apelsinų sultys, raudonųjų pipirų dribsniai, imbiero šaknis, krakmolas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Kepti ryžiai su tofu, imbieru ir šitake grybaisPeržiūros: 11 808

Prisijunkite prie tarptautinio judėjimo „Meatless Monday“, prisidėkite prie aplinkos apsaugos ir sveikesnės mitybos. O kad šią dieną nepraleistumėte mėsos patiekalų,...

Šitake grybai, ilgagrūdžiai ryžiai, kiaušiniai, tofu, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kiniški „Guotie“ koldūnai su vištiena ir padažuPeržiūros: 7 407
Recepto turinys:

Guotie – tai kiniški jiaozi koldūnai su mėsa, kurie po virimo greitai apkepinami keptuvėje iki auksinės rudos spalvos ir patiekiami kaip užkandis arba pagrindinis patiekalas su padažu, pagamintu iš...

Koldūnai, malta vištiena, ryžių actas, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai, raudonųjų pipirų dribsniai, nerauginta tešla...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 24 koldūnai
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Medaus sparneliai orkaitėjePeržiūros: 1 212
Recepto turinys:

Paruoškite šiuos lipnius medumi glazūruotus vištienos sparnelius su aštriu Sriracha padažu vakarėliui ir jūsų draugai ilgai prisimins šį skanėstą. Kitaip nei dauguma panašių...

Vištienos sparneliai, sriracha padažas, sojų padažas, laimo sultys, česnako granulės, medus...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: - restorano savininkas
Nepalo momo koldūnaiPeržiūros: 8 985

Momos yra populiarūs koldūnai Nepale ir Tibete, patiekiami kaip užkandis arba pagrindinis patiekalas. Momos gaminami iš paprastos miltų ir vandens tešlos, įdarytos mėsa. Šis receptas...

Aukščiausios kokybės miltai, vištienos šlaunelės, malta vištiena, imbiero šaknis, svogūnas, česnakas, kmynai, cinamonas...
Laikas: 2 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 45 koldūnai
Kategorijos: Salotos, Lapinis, Su pupelėmis, .
Autorius:
Salotos su keptu tofu fermentuoto pieno padažePeržiūros: 6 265

Šios gardžios vegetariškos salotos yra gausios baltymų, skaidulų ir būtinų mikroelementų. Norėdami gražaus ir originalaus pateikimo, supjaustykite aisbergo salotas storais griežinėliais ir padėkite po vieną gabalėlį...

Tofu, cukriniai žirneliai, aisbergo salotos, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, obuolių sidro actas, Provanso žolelės, jogurtas, kefyras...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 690
Autorius:
Mapo tofuPeržiūros: 23 087

Mapo tofu yra vienas populiariausių Sičuano virtuvės patiekalų. Jis pagardintas regiono firminio prieskonio – Sičuano pipirų – aromatu ir sodriu, aštriu dobajiang pupelių pastos skoniu. Pasak...

Tofu, malta kiauliena, jazminų ryžiai, imbiero šaknis, Sičuano pipirai, laiškiniai svogūnai, čili aliejus, krakmolas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4
Autorius:
Banh Mi sumuštinis su keptais šitake grybais ir tofuPeržiūros: 2 635

Populiarusis vietnamietiškas sumuštinis „Banh Mi“ tradiciškai gaminamas iš mėsos arba žuvies, tačiau ši vegetariška versija sėkmingai juos pakeičia keptomis šitake grybų kepurėlėmis ir...

tofu, morkos, agurkai, šitake grybai, hoisin padažas, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Tinka vaikams: traškūs tofu lazdelėsPeržiūros: 20 486

Šis tofu užkandis yra minkštas viduje ir neįtikėtinai traškus išorėje, kaip ir gruzdintas, tačiau jis paruošiamas mažiau kenksmingu būdu – orkaitėje. Šį receptą gali paruošti net moksleivis. Tegul jie...

Tofu, čili padažas, abrikosų džemas, panko džiūvėsėliai, kiaušiniai, krakmolas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Keptas tofu su daržovėmis per 15 minučiųPeržiūros: 17 533

Daugeliui žmonių tofu atrodo per daug blankus, tačiau su šiuo receptu taip nėra. Prieš ruošiant šį kepsnį, kieti kepto tofu gabalėliai apvoliojami aštraus česnako marinate...

Tofu, rudieji ryžiai, šitake grybai, brokoliai, imbiero šaknis, anakardžių riešutai, česnakų padažas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Lapinis, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Salotos su tofu ir sezamo sėklomisPeržiūros: 12 610

Šios lengvai paruošiamos vegetariškos salotos yra gardus vešlių žalumynų, raudonųjų svogūnų, saldžiųjų vynuoginių pomidorų, mandarinų skiltelių, tofu, šviežio imbiero ir gardžių...

Tofu, vynuoginiai pomidorai, mandarinai, imbiero šaknis, ryžių actas, sezamų aliejus, sezamo sėklos, salotų mišinys...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2–4
Autorius: - virėjas
Kepti vontonai su apelsinų ir imbiero įdaruPeržiūros: 1 814

Šis unikalus Azijos įkvėptas desertas tikrai patiks kiekvienam. Traškūs, auksiniai vontonų kriauklės įdarytos subtiliu kreminio sūrio įdaru su apelsinų konfitu, imbieru ir nuostabiais...

Vontonų tešla, apelsinų džemas, konditerijos gaminiai, imbiero šaknis, kreminis sūris, cukraus pudra, cinamonas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Indonezietiški orkaitėje kepti vištienos gabaliukaiPeržiūros: 4 853

Prieš kepdami vištienos gabalėlius apvoliokite saldžiai aštriame medaus, sojų padažo, česnako ir imbiero marinate ir palikite marinuotis šaldytuve per naktį. Kepkite juos kitą dieną...

vištiena, imbiero šaknis, sojų padažas, medus...
Laikas: 1 valanda 15 minučių plius marinavimo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius: - virėjas
Vištienos sparneliai imbiero ir sojos marinatePeržiūros: 2 147

Norėdami gardaus azijietiško skonio, prieš kepdami ant grotelių pamarinuokite sparnelius be glitimo tamari sojų padažo, imbiero, tamsaus sezamų aliejaus ir laimo žievelės mišinyje. Norėdami...

vištienos sparneliai, laimo sultys, sojų padažas, imbiero šaknis, sezamo sėklos...
Laikas: 9 val. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius: - virėjas
Medumi glazūruoti vištienos sparneliai su hoisin padažuPeržiūros: 2 921

Šie aštrūs vištienos sparneliai sužavės kiekvieną savo sodriu azijietišku skoniu ir traškia plutele, kuri susidaro kepant ant grotelių. Siekiant užtikrinti laisvą šilumos cirkuliaciją,...

Vištienos sparneliai, hoisin padažas, medus, sezamų aliejus, ryžių actas, sojų padažas, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos...
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Užkandžiai, Su padažais, Mėsa, .
Autorius: - garsus virėjas
Vištienos sparneliai apelsinų glajujePeržiūros: 2000

Pavaišinkite savo draugus šiais azijietiškais vištienos sparneliais, aplietais lipniu, saldžiai aštriu apelsinų glaistu. Jie puikiai tiks namų vakarėliui ir juos labai lengva pagaminti. Nupjaukite sparnelius...

Vištienos sparneliai, apelsinų sultys, hoisino padažas, ryžių actas, medus...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Grikių soba makaronai su vištiena žemės riešutų padažePeržiūros: 2 674

Skanus, sveikas ir greitai paruošiamas Azijos įkvėptas patiekalas, puikiai tinkantis vasarai. Grikių soba makaronai troškinami su edamame pipirais, žaliomis sojų pupelėmis ir sumaišomi...

Makaronai, edamame pupelės, žemės riešutų sviestas, ryžių actas, sojų padažas, sambal oelek, imbiero šaknis, agurkai, kepta vištiena, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 652
Autorius: - garsus virėjas
Keptas filė mignon kepsnys su vasaros salotomis azijietiškame padažePeržiūros: 3 512

Šios prabangios salotos su azijietiškais skoniais ir aromatais – puikus skanėstas ypatingoms progoms. Jų akcentas – subtilus jautienos išpjovos kepsnys. Taigi, su dviem mažais, bet prabangiais kepsniais turėsite...

Jautiena, salotos, bazilikas, agurkai, morkos, ridikai, vyšniniai pomidorai, laimo sultys, ryžių actas, žemės riešutų sviestas, čili pasta...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Liucernos daigų daržovių mėsainiaiPeržiūros: 1 573

Edamame – tai nesubrendusios sojų pupelės, kurios yra labai sveikos, gausios baltymų ir skaidulų, ir yra puikus ingredientas vegetariškiems mėsainiams, pakeičiantis tradicines pupeles. Pagrindinė...

Sorų kruopos, edamame pupelės, morkos, ridikai, imbiero šaknis, laimo sultys, ryžių vynas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Glazūruotos kiniškos žaliosios pupelėsPeržiūros: 3 160

Prieš kepdami keptuvėje, ilgas kiniškas pupeles porą minučių pavirkite verdančiame vandenyje, kad jos šiek tiek suminkštėtų, bet išliktų traškios. Kepkite pupeles svieste su...

Žaliosios pupelės, sezamų aliejus, laiškiniai svogūnai, imbiero šaknis, raudonųjų pipirų dribsniai, sezamų sėklos, medus...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Sriubos, Skaidrus, Daržovės, .
Tailandietiška aštri ir rūgšti sriuba „Tom Yum“ su tofuPeržiūros: 6 028

Šis sriubos receptas atkeliavo iš „Araya's Place“ – vieno pirmųjų veganiškų restoranų JAV, kuris specializuojasi tailandietiškoje virtuvėje. Dėl tradicinių tom yum ingredientų, tokių kaip čiobrelių lapai...

tofu, laimas, citrinžolė, pievagrybiai, čili pipirai, pomidorai, kalendra, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Greitai kepti brokoliaiPeržiūros: 13 825

Azijietiškas kepimo būdas (kepimas ant didelės ugnies dažnai maišant) atlaikė laiko išbandymą. Tai puikus būdas greitai ir be riebalų pertekliaus iškepti daržoves ir mėsą, supjaustytas...

Brokoliai, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai, raudonųjų pipirų dribsniai, sezamų aliejus, sojų padažas, krakmolas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Sriubos, Skaidrus, .
Autorius: - virėjas
Danhuatang: kiniška kiaušinių sriubaPeržiūros: 7 020

Danhuatangas yra tradicinė kinų sriuba, kurios pagrindiniai ingredientai yra sultinys ir kiaušinis. Į karštą vištienos sultinį plona srovele įplakamas išplaktas kiaušinis, suformuojant smulkius dribsnius. Daugiau...

kiaušiniai, krakmolas, sultinys, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai, sojų padažas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Chop suey: kiniškas troškinysPeržiūros: 11 189

Čop suej yra populiarus azijietiškas troškinys Jungtinėse Valstijose, kurį išrado kinų imigrantai. Jį sudaro vištienos (arba kalakutienos) gabalėliai, įvairios daržovės, tokios kaip kininiai kopūstai, salierai, bambuko ūgliai ir...

Vištiena, kalakutiena, Napa kopūstai, salierai, morkos, šitake grybai, rudieji ryžiai, sojų padažas, sezamų aliejus, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos, krakmolas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 437
Autorius: - virėjas
Šoninė imbieriniame marinatePeržiūros: 3 732

Jautienos šoninė – tai kieta, tačiau nebrangi ir gardi jautienos dalis, kuri, tinkamai iškepus, gaunasi nuostabi. Mėsą reikėtų marinuoti bent pusvalandį prieš tai arba...

jautiena, laimo sultys, imbiero šaknis, sezamų aliejus...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Girti makaronaiPeržiūros: 4 459
Recepto turinys:

Girti makaronai, arba pad keemao, yra populiarus tailandietiškas kepsninės patiekalas. Makaronai yra be alkoholio ir greičiausiai gavo savo pavadinimą dėl greito ir lengvo paruošimo...

Ryžių makaronai, krevetės, serrano pipirai, kiaušiniai, paprika, sriracha padažas, žuvies padažas, sojų padažas, bazilikas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Koldūnai su krevetėmis ir šparagaisPeržiūros: 2 029

Šie azijietiški koldūnai su gardžiu krevečių ir šparagų įdaru gali būti patiekiami kaip užkandis, mirkant su dubenėliu sojų padažo. Naudokite pirktinę tešlą...

Šparagai, krevetės, vontonų tešla, vermutas, imbiero šaknis, laiškiniai česnakai, sezamų aliejus, sojų padažas, krakmolas...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 18–24 vnt.
Autorius: - virėjas
Kepkite su vištiena, daržovėmis ir udon makaronaisPeržiūros: 2 922

Išbandykite šį gardų Azijos įkvėptą patiekalą. Tai tobulas vištienos, šitake grybų, edamame pupelių, prieskonių, daržovių, udon makaronų ir nuostabaus padažo, kuris viską apgaubia ir sugeria, derinys.

Vištienos šlaunelės, žemės riešutų aliejus, sojų padažas, laiškiniai svogūnai, šitake grybai, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, Napa kopūstai, pupelės, udon makaronai, ryžių actas, žemės riešutai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Lo mein makaronai su vištienaPeržiūros: 5 141
Recepto turinys:

Šis gardus azijietiškas makaronų patiekalas paruošiamas ne ilgiau kaip 20 minučių. Plonai supjaustyta vištiena apkepinama su česnaku ir imbieru, o tada supilama į keptuvę su makaronais, tarkuotomis morkomis,...

Lo mein makaronai, vištienos krūtinėlės, vištienos šlaunelės, bok choy, laiškiniai svogūnai, imbiero šaknis, morkos, austrių padažas, sojų padažas, sezamų aliejus, krakmolas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Sriubos, Mėsa, .
Autorius: - virėjas
Kiniška kiaulienos sriubaPeržiūros: 4 382

Ši aštri ir rūgšti sriuba yra tiršta, sodri ir gardi, kaip ir Azijos restorane. Ji gaminama su mu'er grybais, imbieru, kiauliena, bambuko ūgliais, sojų padažu, tofu, kiaušiniu, ryžiais...

Kiauliena, vištiena, tofu, grybai, čili pasta, imbiero šaknis, ryžių actas, baltieji pipirai, krakmolas...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4–6
Autorius:
Baozi – garuose virtos bandelės su kiaulienaPeržiūros: 11 355
Recepto turinys:

Kiniškos baozi bandelės garinamos su mieline tešla ir įdarais, todėl gaunasi minkšta, puri ir sultinga bandelė. Šiame baozi bandelių recepte naudojama kiauliena, išimta iš...

Kiaulienos šonkauliukai, kiauliena, baltagūžiai kopūstai, hoisino padažas, laiškiniai svogūnai, mielinė tešla, pienas...
Laikas: 6 valandos 35 minutės Sudėtingumas: vidutinis Kiekis: 12 bandelių
Greita Pho sriuba su jautienaPeržiūros: 2 474
Recepto turinys:

Ši vietnamietiškos pho sriubos receptas greitai paruošiamas, ir jums nereikės valandų valandas virti sultinio, kad pasiektumėte sodrų skonį. Svarbiausia čia – jautienos sultinio kubeliai. Sultinys...

Jautiena, ryžių makaronai, serrano pipirai, imbiero šaknis, žuvies padažas, gvazdikėliai, žvaigždinis anyžius, cinamonas, bazilikas, pupelių daigai, garni padažas, laimas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Pad ThaiPeržiūros: 3 325
Recepto turinys:

Pad Thai yra klasikinis tailandietiškas patiekalas, mėgstamas toli už Pietryčių Azijos ribų. Ryžių makaronai pirmiausia mirkomi vandenyje, kol suminkštėja. Tada jie kepami keptuvėje su...

Ryžių makaronai, tofu, krevetės, vištiena, ropės, pupelių daigai, tamarindas, žuvies padažas, laimo sultys, paprika, žemės riešutai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Tailandietiškas spagečių moliūgų ir krevečių dubuoPeržiūros: 2 200

Ši sveikesnė tailandietiškų makaronų versija gaminama su spagečių moliūgu. Iškepkite jį orkaitėje, o tada susmulkinkite minkštimą į ilgas, į spagečius panašias sruogas. Patiekite dubenyje su keptais brokoliais ir...

Spagečiai moliūgai, krevetės, kokosų pienas, laimo sultys, brokoliai, imbiero šaknis, žemės riešutų sviestas, malti kajeno pipirai, ciberžolė, kmynai, žemės riešutai...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 487
Dubuo su bolivine balanda ir krevetėmisPeržiūros: 23 132
Recepto turinys:

Šis sveikas Azijos įkvėptas dubenėlis žavi savo skoniu, ryškiomis spalvomis ir kontrastingomis tekstūromis. Jame yra bolivinės balandos, krevetės, paprikos, brokoliai, edamame (neprinokusios sojų pupelės),...

Kynva, krevetės, brokoliai, paprika, imbiero šaknis, edamame pupelės, agavų nektaras...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Filipiniečių vištienos adoboPeržiūros: 6 477

Norint pagaminti vištienos adobo, tradicinį egzotiškos filipiniečių virtuvės patiekalą, nereikia ieškoti jokių ypatingų ingredientų. Viskas, ko jums reikia, yra vištiena, sojų padažas ir baltasis actas lygiomis dalimis...

Vištienos šlaunelės, sojų padažas, lauro lapas...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Kategorijos: Padažai, Greitam maistui, .
Teriyaki padažasPeržiūros: 18 721
Recepto turinys:

Naminis teriyaki padažas yra toks pat gardus ir burnoje tirpstantis, kaip ir pirktinis, tačiau jame nėra jokių konservantų ar kitų nepageidaujamų priedų – tik natūralūs ingredientai ir stulbinantis rezultatas! Gardu...

Teriyaki padažas, sojų padažas, ryžių vynas, imbiero šaknis, krakmolas...
Laikas: 10 min.
Autorius:
Kepti ryžiaiPeržiūros: 2 917

Kepti ryžiai yra gardus Azijos įkvėptas patiekalas, kurį galite pasigaminti iš vakarykštio maisto likučių ir mėgautis naujais, ryškiais skoniais. Jie gaminami iš virtų ryžių, virtos mėsos (bet kokios rūšies...

Ilgagrūdžiai ryžiai, jautiena, vištienos krūtinėlė, žirneliai, šitake grybai, žemės riešutų sviestas, laiškiniai svogūnai, imbiero šaknis, sezamų aliejus, sojų padažas...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Kiaulienos tonkatsuPeržiūros: 5 639

Tonkatsu – tai japoniškas patiekalas, pasiskolintas iš europietiškos virtuvės: gruzdinti kiaulienos kepsniai. Jų išskirtinis bruožas – auksinė, traški džiūvėsėliuose aplieta, sultinga ir minkšta mėsa.

Kiaulienos nugarinė, kiauliena, panko džiūvėsėliai, kiaušiniai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Grilis, Mėsa, .
Kalbi: korėjietiško stiliaus BBQ jautienos šonkauliukaiPeržiūros: 6 446

Galbi arba galbi korėjiečių kalba tiesiog reiškia „šonkauliai“, tačiau šie kepti šonkauliai yra mėgstami visame pasaulyje dėl savo išskirtinio azijietiško skonio, kuris juos skiria nuo įprastų kepsnių ant grotelių.

jautienos šonkauliukai, kriaušės, ryžių vynas, sezamų aliejus...
Laikas: 4 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Autorius:
Kepti ryžiai su jautienos gabalėliaisPeržiūros: 3 342

Šis sotus ir sveikas keptų ryžių patiekalas alsuoja pavasarišku sultingumu ir unikaliu azijietišku skoniu. Jame patiekiami maži keptos jautienos filė gabalėliai, sumaišyti su salierais, morkomis,...

jautiena, porai, morkos, salierai, imbiero šaknis, cukriniai žirneliai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 410
Autorius: - virėjas
Kepkite su kopūstais ir vištienaPeržiūros: 5 847

Vištienos krūtinėlė ir grybai išverda per kelias minutes ir yra puikus pagrindas greitam azijietiškam kepsniui. Ingredientai plonai supjaustomi ir kepami sezamų aliejuje, dažnai maišant.

Vištienos krūtinėlės, pievagrybiai, teriyaki padažas, sezamų aliejus, brokoliai, morkos, žaliosios pupelės, bok choy...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Žalių morkų makaronai aštriame žemės riešutų padažePeržiūros: 5 286

Šioms azijietiško stiliaus salotoms paruošti morkas nulupkite plonomis, makaronų formos juostelėmis, naudodami daržovių skustuką. Sumaišykite jas su pjaustytais agurkais ir askaloniniais česnakais ir pagardinkite aštriu padažu...

Morkos, agurkai, žemės riešutų sviestas, sojų padažas, sriracha padažas, ryžių vynas, citrinų sultys, mėta, bazilikas, sezamo sėklos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 98
Autorius:
Soba makaronai su rūkyta upėtakiu sultinyjePeržiūros: 1982 m.

Ši azijietiško stiliaus makaronų sriuba yra greitai ir lengvai pagaminama, tačiau neįtikėtinai sodri ir pilna skonio. Atskirai virti soba grikių makaronai ir špinatai dedami į dubenėlius ir užpilami...

Makaronai, špinatai, morkos, imbiero šaknis, šitake grybai, rūkyta lašiša, Fresno pipirai, sezamų aliejus...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 400
Keptos žaliosios pupelės aštriame čili padažePeržiūros: 4 367
Recepto turinys:

Žaliosios pupelės yra puikus ingredientas sultingam ir sveikam Azijos įkvėptam garnyrui, kuris dera su bet kokiu mėsos patiekalu. Šiame recepte derinamos blanširuotos žaliosios pupelės su kvapniais...

žaliosios pupelės, čili pasta, česnakas, medus...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 125
Autorius: - virėjas
Kalakutienos mėsainiaiPeržiūros: 10 430

Šie Azijos įkvėpti kalakutienos mėsainiai sužavės kiekvieną savo pikantišku skoniu ir neįprastai sultinga kalakutienos tekstūra. Malta mėsa pagardinta tokiais prieskoniais kaip česnakas, sojų padažas, imbieras,...

Malta kalakutiena, vandens kaštonai, čederio sūris, pomidorai, sambal oelek, sojų padažas, imbiero šaknis...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Kvapnūs makaronai su žemės riešutų ir laimo padažuPeržiūros: 2 562

Paruoškite sveikus azijietiško stiliaus daržovių makaronus. Skirtingai nuo daugumos azijietiškų patiekalų, šio recepto nereikia kepti: daržovės švelniai garinamos, taip išsaugodamos didžiąją dalį savo skonio.

Linguine makaronai, spagečiai makaronai, brokoliai, žirneliai, sojų padažas, ryžių actas, laimo sultys, imbiero šaknis, raudonųjų pipirų dribsniai, žemės riešutų sviestas, žemės riešutai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai