Pagrindinių patiekalų receptai su daržovėmis ir grybais


31 Motinos dienos vakarienės idėja

31 Motinos dienos vakarienės idėja

Išleiskite mamą pailsėti ir paruoškite jai šventinę vakarienę. Mūsų pagrindinių patiekalų ir garnyrų receptai jums padės tai padaryti!

Autorius:
Vištiena su daržovėmis kepimo indePeržiūros: 853

Vištienos šlaunelės kepamos keptuvėje tiesiai ant bulvių, pastarnokų ir svogūnų mišinio, paruoštos patiekti su garnyru. Šis metodas ne tik sutaupo daug laiko ir sumažina...

vištienos šlaunelės, bulvės, pastarnokų šaknys, svogūnų rinkiniai, česnakas, citrina, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 627
Autorius:
Marokietiška vištiena su marinuotomis citrinomisPeržiūros: 1 218

Pagrindiniai šio marokietiško vištienos patiekalo ingredientai yra marinuotos citrinos ir marinuotos alyvuogės. Apkepta vištienos krūtinėlė troškinama lengvame vyno padaže su marinuotomis citrinomis, džiovintais pomidorais,...

Vištienos krūtinėlės, askaloniniai česnakai, citrina, alyvuogės, džiovinti pomidorai, sultinys, baltasis vynas, raudonėlis, laiškiniai česnakai, petražolės...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 337
Autorius:
Orkaitėje keptos apelsinų glazūra aplietos vištienos krūtinėlėsPeržiūros: 851

Šiame recepte paprastas apelsinų sulčių, medaus, raudonėlio ir acto glajus paverčia paprastą vištienos krūtinėlę nuostabiu restorano kokybės patiekalu. Tiesiog aptepkite juo vištienos krūtinėlę be odos...

vištienos krūtinėlės, šparagai, apelsino žievelė, medus, chereso actas, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1000
Autorius:
Salotos su rukola, mocarela, keptomis paprikomis ir mėtomisPeržiūros: 753

Mėgaukitės tobulu pipirinių rukolų, kreminės mocarelos, mėtų ir ant ugnies keptų paprikų deriniu, kad patiekalas būtų pikantiškesnis. Šios gaivinančios salotos pagardintos rūgštoku garstyčių užpilu...

rukola, mėtos, mozzarella bocconcini sūris, saldžioji paprika, majonezas, vyno actas, askaloniniai česnakai, Dižono garstyčios...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 519
14 sveikų patiekalų, skirtų oro keptuvėms

14 sveikų patiekalų, skirtų oro keptuvėms

Šis patogus stalviršio prietaisas yra raktas į mėgstamų patiekalų ruošimą be papildomo aliejaus.

Autorius:
Pusryčiai su virtais kiaušiniais, kumpiu ir žaliaisiais pomidoraisPeržiūros: 1 532

Kepti žali pomidorai yra tradicinis pietų užkandis. Jie yra šio atnaujinto Benedikto kiaušinių varianto dalis. Nereikia pirkti bandelių! Virtas kiaušinis dedamas tiesiai ant...

Kiaušiniai, žalieji pomidorai, kajeno prieskoniai, kumpis, čiobreliai, paprika, česnako milteliai, malti kajeno pipirai, salierai, druska...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1013
Autorius:
Lėtoje viryklėje paruošti Galbi-Jjim (jautienos šonkauliukai su ridikėliais ir morkomis, troškinti korėjietiškame padaže)Peržiūros: 1 715

Galbi-jjim (korėjietiško stiliaus troškinti jautienos šonkauliukai) yra toks daug darbo reikalaujantis patiekalas, kad jis dažnai skirtas ypatingoms progoms, pavyzdžiui, gimtadieniams, o paruošimo procesas trunka porą dienų. ...

Jautienos šonkauliukai, kriaušės, mirin (ryžių vynas), morkos, šitake grybai, ridikai (daikon), laiškiniai svogūnai...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 6
Autorius:
Keptos vištienos šlaunelės su medumi glazūra ir baklažanų-mango salotomisPeržiūros: 1 647

Tobulai keptos vištienos šlaunelės trykšta ryškiu jamaikietišku skoniu, pagardintu pikantiška džerkų pasta, laimu ir medumi. Patiekite su šiltomis keptų baklažanų salotomis ir...

Vištienos šlaunelės, sojų padažas, medus, barbekiu padažas, mangas, baklažanas, bazilikas, džerko prieskoniai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 762
Autorius:
Aštrūs Tteokbokki (korėjietiško stiliaus ryžių koldūnai sojų sultinyje su žuvies pyragėliais)Peržiūros: 2 150

Tteokbokki yra populiarus gatvės maistas Korėjoje, mėgstamas tiek vaikų, tiek suaugusiųjų. Šie minkšti ryžių koldūnai mirkomi saldžiai aštriame padaže. Ant jų galima įdėti sūrio arba minkštai virto kiaušinio.

Jūros dumbliai, ančiuviai, baltieji kopūstai, raudonųjų pipirų dribsniai, laiškiniai svogūnai, čili pasta, sezamo sėklos...
Laikas: 50 minučių. (įskaitant mirkymo laiką) Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Japchae (korėjietiško stiliaus kepti makaronai su jautiena ir daržovėmis)Peržiūros: 2 604

Japchae – tai saldus ir pikantiškas keptų makaronų patiekalas. Galite pridėti tiek daržovių, kiek norite. Žodis „jap“ korėjiečių kalba reiškia „rinkti ir...“.

Jautiena, batatai, paprika, kiaušiniai, šitake grybai, špinatai, sojų padažas, morkos, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Tteokbokki sojų padažePeržiūros: 1 651

Šis sojų padažo tteokbokki receptas įkvėptas gunjung tteokbokki (karališkojo tteokbokki), kurio ištakos siekia Korėjos Chosono dinastijos laikus. Kramtomi ryžių kukuliai kepami su jautiena ir...

jautiena, šitake grybai, paprika, austrių padažas...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 314
Autorius:
Tailandietiški susipynę makaronų dubenėliaiPeržiūros: 1 410

Kad šie makaronai atrodytų žaismingai ir susivėlusiai, daržoves – kopūstus, cukinijas, morkas – reikės supjaustyti vienodai plonomis juostelėmis, tokiomis pat plonomis kaip ir patys makaronai. Visus ingredientus kepkite naudodami...

Raudonieji kopūstai, sojų padažas, ryžių actas, medus, imbiero šaknis, cukinijos, morkos, ryžių makaronai, žemės riešutai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 419
Autorius:
Kepti su jautiena teriyaki padažePeržiūros: 1 662

Šis gardus Azijos įkvėptas jautienos ir daržovių patiekalas yra kepamas ir paruoštas patiekti vos per 15 minučių. Paruoškite visus ingredientus iš anksto, kad išvengtumėte blaškymo...

Jautiena, terijakio padažas, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, žaliosios pupelės, morkos, paprikos, cukriniai žirneliai, sezamo sėklos...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 317
Autorius:
Sičuano stiliaus daržovių kepsnysPeržiūros: 1 407

Šis azijietiškas kepsnys – puikus būdas unikaliai paruošti vasaros daržoves. Jame yra visas derlius: paprikos, svogūnai, baklažanai, cukinijos, moliūgai, bok choy kopūstai ir žirneliai. Taip pat teriyaki padažas ir...

Bok choy, pupelių daigai, malti kajeno pipirai, česnako milteliai, paprika, baklažanai, cukinijos, kimči...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 8
Autorius:
Teksaso skrebutis su jautienos krūtinėlės ir sūrio plakta kiaušinienePeržiūros: 1 603

Jautienos krūtinėlės likučiai puikiai tinka kitos dienos vėlyviesiems pusryčiams. Supjaustytą mėsą pašildykite ir patiekite ant storo, traškaus Teksaso skrebučio.

kiaušiniai, skrebutis, jautiena, laiškiniai svogūnai, Havarti sūris...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1029
Autorius:
Teksaso vištiena ir bulvytėsPeržiūros: 1 626

Smulkiai supjaustytos bulvės kepamos su svogūnais ir paprikomis iki auksinės rudos spalvos, tada sumaišomos su aštria kepta vištiena ir patiekiamos ant traškių tortilijų su keptu kiaušiniu ir storu sūrio sluoksniu...

Kiaušiniai, bulvės, tortilijos, sūrio padažas, vištienos krūtinėlės, habanero paprikos, paprikos, Cajun prieskoniai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Čilakilai su šonine, juodosiomis pupelėmis ir Teksaso stiliaus plakta kiaušinienePeržiūros: 1 774

Meksikietiškas patiekalas „chilaquiles“ gaminamas su pasenusiais tortilijų traškučiais ir salsa, tačiau ši Teksaso versija, pagardinta traškia šonine, juodosiomis pupelėmis ir keptu kiaušiniu, yra dar sotesnė ir skanesnė.

Juodosios pupelės, Fresno paprikos, kiaušiniai, kepti pomidorai, lengvas alus, tortilija, kmynai, šoninė...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1033
Autorius:
Teriyaki lašišos iešmeliaiPeržiūros: 937

Šie marinuotos lašišos, švelnių paprikų ir sultingų ananasų iešmeliai buvo įkvėpti saldžių ir sūrių Ramiojo vandenyno regiono virtuvės skonių, ypač japonų ir havajiečių. Vienas iš...

lašiša, sojų padažas, ryžių actas, krakmolas, saldžiosios paprikos, ananasai, rudasis cukrus...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 440
Autorius:
Kiaulienos nugarinė su Teksaso pesto ir ispaniškais ryžiaisPeržiūros: 679
Recepto turinys:

Pasigaminkite naminį pesto su kalendra, jalapenais ir pekano riešutais. Visi šie ingredientai yra tradiciniai Teksaso virtuvei ir suteikia padažui unikalų skonį. Pikantiškas ir gaivinantis, jis puikiai tinka...

Kiaulienos nugarinė, ryžiai, paprika, pesto padažas, parmezano sūris, laimo sultys, kalendra...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1062
Autorius:
Kiauliena saldžiarūgščiame padaže su ananasaisPeržiūros: 874
Recepto turinys:

Šis polinezietiško stiliaus patiekalas gaminamas iš kiaulienos peties, supjaustytos mažais kubeliais (nukirpkite visus matomus riebalus), troškintos su daržovėmis ir ananasais saldžiarūgščiame pikantiškame padaže. Gatavas patiekalas...

Kiaulienos mentė, ananasų sultys, saldžiosios paprikos, makadamijų riešutai, obuolių sidro actas, kečupas, sezamo sėklos...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Puodo pyragas su vištienos teriyaki ir imbieruPeržiūros: 596

Klasikinis pyragas su tirštu, kreminiu vištienos ir daržovių įdaru, padengtu auksine plutele. Tačiau šis receptas suteikia pyragui azijietišką prieskonį. Vietoj įprasto...

vištiena, imbiero šaknis, morkos, žirneliai, sluoksniuota tešla...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 558
Autorius:
Kardžuvės kepsniai su citrusinių vaisių sviestuPeržiūros: 472

Kardžuvė, delikatesinė ir subtili žuvis, reikalauja ypač kruopštaus kepimo, kitaip ji gali išdžiūti ir sugadinti šį vertingą gabalėlį. Pagal šį receptą ją iškepsite tobulai, su nuostabiu...

Kardžuvė, citrinpipiriai, sviestas, citrinos sultys, laimas, persikai, ridikai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 565
Autorius:
Baklažanas su sūriu orkaitėjePeržiūros: 651

Šiam receptui geriausia rinktis plačius baklažanus, kad būtų daugiau paviršiaus gardžiai indiškai tandori pastai. Riebalais patepti baklažanai gausiai apibarstomi mocarela ir kepami...

baklažanai, kario pasta, tamarindas, mocarela...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 522
Autorius:
Tempeh blyneliaiPeržiūros: 440
Recepto turinys:

Pagal šį receptą galite pagaminti ne tik gardžius traškius tempeho blynelius, bet ir patį tempeho. Taigi suplanuokite jį pagaminti 2–3 dienas iš anksto. Likusį tempeho galima užšaldyti vėlesniam laikui...

...
Laikas: 8 valandos 40 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 407
Autorius:
TartifletėPeržiūros: 500

Šį patiekalą išrado prancūzų sūrininkai iš Aukštutinės Savojos, norėdami reklamuoti savo „Reblochon“ sūrį. Tradiciškai tai sluoksniuotas bulvių, šoninės, svogūnų ir grietinėlės troškinys, apibarstytas...

bulvės, šoninė, raudonasis svogūnas, mangoldas, Gruyère sūris...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1130 m.
Autorius:
Reubeno sumuštinis su tempePeržiūros: 921
Recepto turinys:

Šiltas, skrudintas tempehas yra šios gardžios vegetariškos karšto Reuben sumuštinio versijos širdis. Kiekvienas sumuštinis, aplietas naminiu, pikantišku padažu, yra kepamas keptuvėje arba...

Tofu, daržovių pagardas, daugiagrūdė duona, rauginti kopūstai, Muensterio sūris, Vorčesterio padažas, krienų kremas, majonezas, morkos...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 289
Autorius:
Aštri tandoori vištienos krūtinėlė su keptų pomidorų džemu ir žolelių jogurtuPeržiūros: 1 001

Visas kruopščiai parinktų prieskonių puokštė suteikia šiai vištienos krūtinėlę nuostabų indiškos tandoori vištienos skonį. Iškepkite ant grotelių ir patiekite ant šiltų pitos duonos arba pitoje su kepta uogiene...

Vištienos krūtinėlės, pomidorai, balzaminis actas, serrano pipirai, ciberžolė, kalendra, svogūnų milteliai, baltieji pipirai, šafranas, pita...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 652
Autorius:
Pita su vištiena, troškinta jogurtePeržiūros: 767

Šį patiekalą įkvėpė indiškas korma: malta vištiena lėtai troškinama aštriame jogurto padaže ir patiekiama ant šiltų pitų su papildomu šaukštu natūralaus jogurto. Įdarą galima...

malta vištiena, kalendra, kmynai, žirneliai, kalendra, raudonasis svogūnas, imbiero šaknis, anakardžių riešutai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 351
Autorius:
Plokščiadugniai duonelės su aštriu vištienos įdaruPeržiūros: 1 018
Recepto turinys:

Šie vištienos paplotėliai yra panašūs į lahmacuną – traškų turkišką paplotėlį, įdarytą malta mėsa ir daržovėmis. Tiek pagrindą, tiek įdarą galima pasigaminti iš anksto, todėl patogu, jei gaminate visai...

Malta vištiena, kmynai, cinamonas, pomidorų pasta, kvapieji pipirai, citrinų sultys, kvietinės tortilijos, paprika, jogurtas...
Laikas: 3 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 824
Autorius:
Saldieji perliniai svogūnaiPeržiūros: 561

Manote, kad svogūnai negali būti atskiras garnyras? Gali, jei jie tinkamai paruošti – perliniai svogūnai su razinomis saldžiai rūgščiame glajuje! Prieš kepdami svogūnus blanširuokite verdančiame vandenyje.

svogūnų rinkiniai, obuolių sidro actas, razinos...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 96
Autorius:
Saldūs ir aštrūs Briuselio kopūstaiPeržiūros: 1 166

Net tie, kurie sako, kad nemėgsta Briuselio kopūstų, negalės atsispirti šiam garnyrui. Jis aromatingas, aštrus, saldus ir rūgštokas. Troškinkite Briuselio kopūstus su svogūnais ir paprikomis...

Briuselio kopūstai, vyno actas, medus, garstyčių sėklos, ciberžolė, salierai, druska, raudonasis svogūnas, lauro lapas, paprika...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 124
Autorius:
Glazūruotos ropės keptuvėjePeržiūros: 652

Keptuvėje su sviestu, balzaminiu actu ir trupučiu cukraus apkepkite ropes, kol taps traškios, minkštos ir blizgios, tarsi glajus. Patiekite kaip garnyrą su bet kokiu...

ropės, balzaminis actas, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 53
Autorius:
Kepta su Sičuano jautienaPeržiūros: 753

Klasikinis jautienos kepsnys paruošiamas vos per 15 minučių, naudojant parduotuvėje pirktas smulkintas keptas daržoves, parduotuvėje pirktą padažą ir minkštą, plonomis juostelėmis supjaustytą kepsnį. Kas gali būti paprasčiau?!

jautiena, morkos, paprika, imbiero-sezamo padažas, žemės riešutai, ryžiai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 472
Autorius:
Yra HanunasPeržiūros: 626

Klasikinės tailandietiškos salotos, tam hanun, yra ypač populiarios šiaurės Tailande. Jos gaminamos iš virtų ir prieskoniais pagardintų duonmedžių košės, maltos kiaulienos, kario pastos, laimo lapų, česnako ir...

Džekfrutas, vyšniniai pomidorai, kario pasta, malta kiauliena, žuvies padažas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 1
Autorius:
Šveicariškų mangoldų pesto su migdolais ir pekorino sūriuPeržiūros: 852

Pagrindinės bet kokio pesto sudedamosios dalys yra žolelės, riešutai, sūris ir aliejus. Pabandykite atsisakyti tradicinio baziliko ir kedro riešutų ir išbandykite mangoldų, migdolų ir pekorino sūrio derinį iš...

Mangoldai, pesto padažas, migdolai, pecorino romano sūris, muskato riešutas, gvazdikėliai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 549
Autorius:
Tamalės saldumasPeržiūros: 511

Saldūs meksikietiški tamalės (tamales dulces) puikiai užbaigia vakarienę arba pradeda savaitgalį, patiekiamos su sekmadienio vėlyvaisiais pusryčiais. Jos gaminamos iš kukurūzų...

bananai, apelsinai, kukurūzų miltai, žvaigždinis anyžius, cinamonas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 451
Autorius:
Nyudi su mangoldais ir pomidoraisPeržiūros: 567

Ar mėgstate njokius? Tuomet išbandykite gnudi – subtilius itališkus koldūnus, panašius į njokius, bet pagamintus su rikota, o ne su bulvėmis. Į gnudi mišinį įdėkite mangoldų...

Universalūs miltai, mangoldai, rikotos sūris, citrinos žievelė, vyšniniai pomidorai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 560
Autorius:
Saldžios ir aštrios dešrelės su pipiraisPeržiūros: 548

Šiam receptui geriausia rinktis skirtingų spalvų mini paprikas, kad patiekalas būtų paįvairesnis. Troškinkite jas su natūraliomis kiaulienos dešrelėmis (geriausia aštriomis) vyno acto, cukraus... mišinyje.

saldžiosios paprikos, kupaty (kepimui skirtos dešrelės), vyno actas, česnako granulės...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 916
Autorius:
Uždarytas pyragas su mangoldais ir rikotaPeržiūros: 759
Recepto turinys:

Šis gardus ir sotus pyragas įdarytas sultingais mangoldais ir švelnia rikota. Puikus užkandis! Tiek tešlą, tiek įdarą galima paruošti iš anksto ir laikyti atskirai šaldytuve. Pyragas...

Mangoldai, rikotos sūris, kiaušiniai, sezamo sėklos...
Laikas: 4 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 640
Autorius:
Saldžiarūgštė kiaulienaPeržiūros: 999

Gražiai traškūs kiaulienos kubeliai troškinami su paprikomis, morkomis, salierais ir ananasais saldžiarūgščiame pomidorų padaže, kad gautųsi sodrus ir gardus Azijos įkvėptas patiekalas.

kiaulienos mentė, saldžioji paprika, ananasai, morkos, kečupas, vyno actas...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 694
Autorius:
Saldžiai aštri rūkyta kalakutiena su rūkytu padažuPeržiūros: 638

Jei neturite specialios rūkyklos, tiks bet kokia lauko kepsninė – dujinė arba anglinė. Kad rūkymas būtų tolygus, perbraukite kalakutą per petį, pašalindami stuburą, tada įtrinkite jį mišiniu...

Kalakutiena, paprika, morka, paprika, česnako granulės, kmynai...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 608
Autorius:
Saldžiai aštrus keptas sijono kepsnys su mango salsaPeržiūros: 679

Šiame recepte naudojamas nebrangus ir kietesnis jautienos filė kepsnys, tačiau tinkamai iškeptas jis tiesiogine prasme tirps burnoje. Įtrinkite jį saldžiai aštriu prieskonių mišiniu su...

Jautiena, salsa, mangas, habanero pipirai, laimas, kalendra, rudasis cukrus, čipotlės pipirai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 319
Autorius:
Jūrų velnias saldžiarūgščiame padažePeržiūros: 525

Švelni jūrų velnio filė troškinama aštriame sultinyje ir sumaišoma su keptomis paprikomis bei salierais saldžiarūgščiame pomidorų padaže su žaliosiomis alyvuogėmis. Prieš patiekiant gerai atvėsinkite.

žuvies filė, salierai, svogūnai, paprika, alyvuogės, lauro lapai...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 254

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai