Pagrindinių patiekalų receptai su daržovėmis ir grybais


Autorius:
Paelja su mėsa ir jūros gėrybėmisPeržiūros: 518

Ši ispaniška paelja gaminama iš vištienos, triušienos, chorizo ​​dešros, midijų, krevečių, langustinų, moliuskų ir sepijų žuvies sultinyje. Ši ingredientų įvairovė kartu su...

Krevetės, langustinai, paprikos, pomidorai, chorizo ​​dešra, moliuskai, ryžiai, šafranas, paprika, baltieji pipirai, lauro lapas, citrina...
Laikas: 1 valanda 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Klasikiniai lo mein makaronaiPeržiūros: 1 097

Nepaisant įmantraus pavadinimo, šį patiekalą nepaprastai lengva paruošti. Jei turėsite visus ingredientus po ranka, dubenėlis skanių makaronų bus ant jūsų stalo per 15–20 minučių. Tiesą sakant, jų yra tiek daug...

Vištienos šlaunelės, kiaušininiai makaronai, bok choi, sojų glazūra, austrių padažas, krakmolas, sezamų aliejus, sojų padažas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 617
Autorius:
Vištiena apelsinų padažePeržiūros: 908

Apelsininė vištiena yra populiarus kinų-amerikiečių patiekalas, dažnai patiekiamas išsinešimui. Tačiau ji lygiai taip pat skani ir viliojanti pasigaminti namuose. Vištienos krūtinėlės arba šlaunelių gabalėliai be odos...

Vištienos šlaunelės, brokoliai, ilgagrūdžiai ryžiai, sojų padažas, apelsinų sultys, austrių padažas, hoisin padažas, paprika, ryžių actas, krakmolas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1774 m.
Autorius:
Tradicinis jautienos suktinukasPeržiūros: 376

Jautienos suktinukas yra tradicinis vokiškas patiekalas, paprastai ruošiamas ypatingoms progoms arba Oktoberfesto susibūrimams. Ploni mėsos gabalėliai aptepami garstyčiomis ir susukami į tvirtus...

jautiena, žirneliai, šoninė, svogūnai, bulvės...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1020
Autorius:
Saldžiosios bulvės garintuvePeržiūros: 6 515

Saldžiosios bulvės yra geras maistinių medžiagų šaltinis. Jose gausu vitaminų A ir C, skaidulų ir kalio – tai tik keli pavyzdžiai jų privalumų. Garinimas padeda išsaugoti daugumą vitaminų,...

saldžiosios bulvės, pekano riešutai, medus...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 163
Autorius:
Garuose troškintas dryžuotasis jūros ešerys su imbieru ir žaliaisiais svogūnaisPeržiūros: 653

Šiam receptui garintuvo nereikia. Sudėkite žuvį ir daržoves į kepimo indą, užpilkite azijietišku padažu, tada sandariai uždenkite indą maistine plėvele ir folija ir kepkite orkaitėje.

Jūros ešerys, bok choy, šitake grybai, imbiero šaknis, ryžių vynas, sezamų aliejus, sojų padažas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 511
Autorius:
Garuose virtas mahi-mahiPeržiūros: 551

Garuose virta žuvis dažnai matoma kinų banketuose ir šventėse, tačiau tai taip pat populiarus patiekalas darbo dienų vakarienėms. Garuose virtas mahi-mahi su kopūstais...

Mahi-mahi, bok choy, morkos, Fresno pipirai, sojų padažas, baltieji pipirai, imbiero šaknis...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 425
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Troškinti Briuselio kopūstai su rūkyta šoninePeržiūros: 479

Daugelis žmonių nemėgsta Briuselio kopūstų dėl jų išskirtinio skonio ir aromato, tačiau su šiuo Inos Garten receptu galite pagaminti nuostabų garnyrą, kuris patiks visiems. Jūsų...

Briuselio kopūstai, askaloniniai česnakai, balzaminis actas, rūkyta šoninė, fleur-de-sel...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 190
Autorius:
Ribeye kepsnys su kreminiais špinataisPeržiūros: 372

Ribeye kepsnys yra vienas populiariausių patiekalų kepsnių restoranuose. Šis jautienos gabalas turi riebalų sluoksnių, kurie kepant ant grotelių ištirpsta, todėl kepsnys tampa ypač sultingas, todėl jis yra mėgstamas...

Jautiena, špinatai, pievagrybiai, pienas, muskato riešutas, malti kajeno pipirai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 784
Autorius:
Portobello grybų salotosPeržiūros: 632

Portobello grybai yra pievagrybių rūšis, o pievagrybiai yra visiškai saugūs valgyti žali ir puikiai tinka šviežioms vasaros salotoms. Pjaustytų pievagrybių griežinėliais pagardinkite salierą ir...

Portobello grybai, salierai, parmezano sūris, citrina...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 147
Autorius: - garsus virėjas
Viso grūdo linguine makaronai kreminiame padaže su portobello grybaisPeržiūros: 514

Jei mėgstate makaronus kreminiame padaže, privalote išbandyti šį tirštą, aksominį padažą su aromatingais portobello grybais, čiobreliais ir žiupsneliu Marsalos. Jis puikiai dera su...

Linguine makaronai, portobello grybai, portveinas, graikiniai riešutai, parmezano sūris, pipirnės, grietinėlė, čiobreliai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1059
Autorius: - garsus virėjas
Čili su vištienos kariu ir sriracha padažuPeržiūros: 562
Recepto turinys:

Šis aštrus čili kon karne (arba tiesiog čili) su indišku prieskoniu yra gaivus klasikinio Teksaso-Mekso patiekalo variantas. Malta vištiena ir smulkinti avinžirniai pagardinti jalapenais, prieskoniais ir gausiu kiekiu...

Malta vištiena, avinžirniai, pomidorai, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, garam masala, sriracha padažas, pomidorų padažas, čatnio padažas, nan duona, čili prieskoniai, kalendra, kmynai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 558
Autorius: - virėjas
Nešvarus rizotasPeržiūros: 571

Šis gardus rizotas buvo įkvėptas kreolų patiekalo „nešvarūs ryžiai“, kai su malta mėsa virti ryžiai įgauna nešvarų atspalvį, bet absoliučiai stulbinantį skonį. Vietoj įprasto...

Arborio ryžiai, pievagrybiai, baltasis vynas, parmezano sūris, paprikos, kupaty (keptos dešrelės)...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 454
Autorius:
Gruzdinti įdaryti pievagrybiaiPeržiūros: 713

Įdarytiems grybams suteikite visiškai naują skonio lygį, apkepdami juos traškiuose džiūvėsėliuose. Patiekite juos su greitai paruošiamu pomidorų marinara padažu. Patiekite su traškiais...

Pievagrybiai, pomidorų padažas, kepamos dešrelės (kupaty), pienas, kiaušiniai, parmezano sūris, bazilikas, raudonėlis, marinara padažas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Įdarytas moliūgas HaninatPeržiūros: 705

Haninato moliūgas savo išvaizda panašus į sviestinį moliūgą, bet yra saldesnis, mažesnis ir plonesnės odelės. Jis puikiai tinka įspūdingai vakarienei, kai įdaromos pusės...

Moliūgas su sviestiniu padažu, pievagrybiai, lapiniai kopūstai, baltasis vynas, rozmarinas, rudieji ryžiai, Gruyère sūris...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 333
Autorius:
Bulvių košė su sūriu ir keptais kiaušiniaisPeržiūros: 558

Puikūs sotūs pusryčiai, kurie ilgam suteikia sotumo jausmą. Traškūs, iš tarkuotų bulvių paplotėliai viduje įdaryti lipniu čederio sūriu, o išorėje – „Asiago“ sūrio plutele. Patiekiami su...

Bulvės, kiaušiniai, kiaulienos mentė, Asiago sūris, jalapeno pipirai, raugo duona, aštrus padažas, skysti dūmai, česnako granulės...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Autorius:
Pomidorų sluoksniai su plakta kiaušinienePeržiūros: 380

Šiame gardžiame Viduržemio jūros regiono įkvėptame kiaušinienės troškinyje yra sviestinio česnako skrebučio gabalėlių, sluoksniuotų su kvapniu makaronų padažu, o ne...

Balta duona, kiaušiniai, mocarelos sūris, pomidorų padažas, raudonųjų pipirų dribsniai, itališki prieskoniai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 537
Autorius:
Kišas su pomidorais, alyvuogėmis ir rozmarinais be plutelėsPeržiūros: 417

Kepti vyšniniai pomidorai, sūdytos Kalamata alyvuogės, šviežias rozmarinas ir Fontina bei Emmental vynuogių mišinys suteikia šiam gardžiam Viduržemio jūros regiono patiekalui ryškumo ir skonio. Kepti ant skrudintos duonos sluoksnio...

Vynuoginiai pomidorai, alyvuogės, kiaušiniai, grietinėlė, Ementalio sūris, Fontina sūris, rozmarinas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 331
Autorius:
Kiaušinienė su pomidorais ir ryžiaisPeržiūros: 719

Pomidorai, kiaušinis ir ryžiai – klasikinis kiniškas naminis patiekalas. Jis toks paprastas, kad puikiai tinka sočiai vakarienei darbo dienomis. Išskyrus šviežius pomidorus, visa kita...

Kiaušiniai, slyviniai pomidorai, jazminų ryžiai, raudonasis vynas, krakmolas, baltieji pipirai, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
20 špinatų receptų, kurie jums tikrai patiks

20 špinatų receptų, kurie jums tikrai patiks

Šviežios salotos, makaronų troškiniai ir dar daugiau – šie gardūs patiekalai leidžia lengvai įtraukti sveikas žalias daržoves į savo valgiaraštį.

Autorius:
BBQ jautienos dubuo su ryžių makaronaisPeržiūros: 919

Šis sotus ir sveikas azijietiškas dubenėlis kupinas įvairiausių skonių, kuriais norėsite mėgautis vėl ir vėl. Garuose virti rudieji ryžių makaronai patiekiami su plonai pjaustyta kepta jautiena...

Jautiena, morkos, ryžių makaronai, agurkai, miso (sojų pupelių pasta), medus, ryžių actas, kriaušių sultys...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Kung Pao žiediniai kopūstai saldžiame ir aštriame padažePeržiūros: 685

Šis saldžiarūgštis vegetariškas patiekalas dar kartą įrodo, kad žiediniai kopūstai yra daržovių karalienė ir netgi gali pakeisti vištieną. Kung Pao vištiena kilusi iš Sičuano provincijos, tačiau populiari...

Žiediniai kopūstai, vyno actas, žemės riešutai, kalendra, čili padažas, krakmolas, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, sojų padažas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 197
Autorius: - virėjas
Traškių brokolių salotosPeržiūros: 938

Šios salotos gaminamos iš blanširuotų brokolių, keptos pančetos, graikinių riešutų ir džiovintų spanguolių kreminiame maskarponės sūrio ir majonezo padaže. Svarbu nepervirti brokolių, todėl...

Brokoliai, pančeta, gorgonzolla sūris, graikiniai riešutai, džiovintos spanguolės, obuolių sidro actas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 447
Autorius:
Saldžiarūgštis kepsnys su krevetėmisPeržiūros: 696

Šis patiekalas gaminamas iš šaldyto kepimo mišinio. Paprastai jame yra daržovių, tokių kaip paprikos, brokoliai, žaliosios pupelės ir morkos. Daržovių mišinį apkepkite saldžiarūgščiame padaže ir...

Krevetės, ryžiai, brokoliai, morkos, paprikos, cukriniai žirneliai, saldžiarūgštis azijietiškas padažas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Saldūs ir aštrūs kepti ryžiai su vištiena ir anakardžiaisPeržiūros: 1 004

Azijietiški kepti ryžiai – puikus būdas sunaudoti vakarykštės vakarienės likučius. Čili aliejus ir šviežias imbieras suteikia šiems keptiems ryžiams su anakardžiais ir vištiena gyvybingą ir pikantišką skonį. ...

Vištienos šlaunelės, kiaušiniai, morkos, ilgagrūdžiai ryžiai, čili aliejus, anakardžiai, čili padažas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 397
Autorius:
Geriausias ratatuilisPeržiūros: 597

Vasara mums atneša gausybę šviežių daržovių, ir mes nekantraujame jomis pasimėgauti, kol jų šiltnamio giminaičiai vėl nepasirodys lentynose. Šis patiekalas iš pietų Prancūzijos yra puikus būdas...

baklažanai, paprika, cukinijos, pomidorai, bazilikas, pomidorų pasta...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 227
Autorius:
Geriausias bulvių troškinysPeržiūros: 812

Kreminis, sūrus ir tobulai minkštas, šis bulvių troškinys ne veltui laikomas klasikiniu naminiu patiekalu. Prieš verdant bulvių krakmolas sutirština grietinėlę, paversdamas ją...

bulvės, grietinėlė, pienas, muskato riešutas, čiobreliai, Gruyère sūris, Parmezano sūris...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 451
Autorius:
Didelis troškinysPeržiūros: 443

Jautienos krūtininės, kiaulienos peties, keptos pančetos ir natūralios itališkos dešros derinys paverčia šį patiekalą išties puikiu ragu. Sodrų skonį suteikia tiek mėsa, tiek...

jautiena, kupaty (keptos dešrelės), kiauliena, pomidorai, pancetta...
Laikas: 4 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 707
Autorius: - garsus virėjas
Kalakutienos enčiladosPeržiūros: 581
Recepto turinys:

Naująjį Rachael Ray enčiladų skonį įkvėpė klubinis sumuštinis su kalakutiena, pomidorais ir šonine – visa tai yra įdaro dalis! Įdarą suvyniokite į tortilijas...

Kalakutiena, šoninė, Fresno paprikos, tortilija, Pepper Jack sūris, pomidorai, kmynai...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius: - restorano savininkas
Tailandietiško stiliaus žiedinių kopūstų kepti ryžiaiPeržiūros: 719

Šis patiekalas gaminamas iš dirbtinių daržovių ryžių, todėl jis lengvesnis ir mažiau kaloringas nei tradiciniai ryžiai. Jei nerandate žiedinių kopūstų ryžių, pabandykite juos sumaišyti...

Vištienos krūtinėlės, paprika, imbiero šaknis, čili pipirai, austrių padažas, krakmolas, žuvies padažas, žiediniai kopūstai, laimas, kalendra, žemės riešutai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 338
Autorius:
Tailandietiška baziliko vištienaPeržiūros: 905

Šio patiekalo žvaigždė – tailandietiškas bazilikas, suteikiantis jam nuostabų saldžiai aštrų aromatą. Kepkite maltą vištieną su prieskoniais ir aromatingais azijietiškais padažais, sudėkite paprikas ir šviežias tailandietiškas...

Malta vištiena, jazminų ryžiai, čili pipirai, pievagrybiai, sojų padažas, austrių padažas, žuvies padažas, saldžiosios paprikos, bazilikas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 381
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Saldžiųjų bulvių makaronai tailandietiškame žemės riešutų padaže su krevetėmisPeržiūros: 1 101

Saldžiųjų bulvių makaronai yra puikus garnyras, kai norite sumažinti angliavandenių kiekį patiekale, o šie egzotiški makaronai puikiai dera ir prie tokio pat egzotiško tailandietiško patiekalo. Pagardinkite...

Krevetės, saldžiosios bulvės, imbiero šaknis, žuvies padažas, žemės riešutų sviestas, ryžių actas, medus, laimo žievelė, mėta...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 359
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Tailandietiškas žaliasis karis su mėsos kukuliais ir cukinijų makaronaisPeržiūros: 641

Troškinkite mėsos kukulius gaivinančiame žaliojo kario padaže ir patiekite su keptais cukinijų makaronais – tai greita ir sveika mažai angliavandenių turinti vakarienė. Cukinijų makaronų galite rasti daržovių skyriuje arba...

Mėsos kukuliai, cukinijos, moliūgai, bazilikai, kalendra, laimas, čili pipirai, kario pasta, kokosų pienas, sezamo sėklos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1639 m.
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Tailandietiškas žaliasis karis su raudonaisiais ešeriais, krevetėmis ir kokosų ryžiaisPeržiūros: 542
Recepto turinys:

„Raudonieji ir geltonieji kariai paprastai yra populiaresni. Aš mėgstu žaliuosius karius, ypač su šviežiomis jūros gėrybėmis. Citrinžolės, česnako ir čili aromatas tiesiog priverčia viską dainuoti...“

Raudonasis ešerys, ilgagrūdžiai ryžiai, kokosų pienas, paprika, cukriniai žirneliai, lapiniai kopūstai, krevetės, žuvies padažas, bazilikas, mėta, laimas, pievagrybiai, kokoso drožlės...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1294 m.
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Teksaso-Mekso vištienos pyragas su troškintuvePeržiūros: 487
Recepto turinys:

Šis receptas nukels jus į Amerikos pietvakarius, kur Teksasas susitinka su Meksika, o su keliais ypatingais ingredientais ir prieskoniais bet koks patiekalas gali būti...

Kepta vištiena, čipotlės paprikos, Pepper Jack sūris, poblano paprikos, kalendra, kukurūzai...
Laikas: 2 valandos 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1337 m.
Autorius:
Daržovių spagečiai Bolonijos padaže su kalakutienaPeržiūros: 792
Recepto turinys:

Šie mažai angliavandenių turintys, mažai kalorijų turintys, tačiau skanūs ir maistingi makaronai gaminami iš daržovių makaronų ir sodraus kalakutienos padažo. Norėdami supjaustyti cukiniją plonais makaronais, jums reikės specialaus...

Malta kalakutiena, cukinija, moliūgas, pomidorų padažas, itališki prieskoniai, lauro lapas, morkos, pomidorų pasta...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 201
Autorius:
Tailandietiškas kepsnys su krevetėmis, pomidorais ir bazilikuPeržiūros: 632

Su šiuo tailandietiško stiliaus patiekalu nereikia aukoti skonio, kad sumažintumėte kalorijų kiekį. Šiose krevetėse, keptose lengvame padaže, yra 400 kalorijų mažiau nei panašioje porcijoje...

Krevetės, paprika, jalapeno pipirai, vyšniniai pomidorai, bazilikas, mėta, jazminų ryžiai, laimas, žuvies padažas, sojų padažas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 226
Autorius:
Tailandietiškas krevečių karisPeržiūros: 940

Šis greitas tailandietiškas karis troškina putlias krevetes kokosų padaže su aromatingais prieskoniais, raudonojo kario pasta ir daržovėmis. Patiekite su garuose virtais ryžių makaronais...

Krevetės, ryžių makaronai, žuvies padažas, brokoliai, imbiero šaknis, kario pasta, kokosų pienas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 600
Autorius:
Geriausi jautienos kebabaiPeržiūros: 494

Šie jautienos iešmeliai yra tiesiog nuostabūs. Jiems naudokite jautienos išpjovą, kuri puikiai iškepa išorėje ir išlieka minkšta viduje. Daržoves supjaustykite pakankamai smulkiai, kad...

Jautiena, cukinija, paprika, raudonasis svogūnas, Dižono garstyčios, vyno actas, itališki prieskoniai...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 649
Autorius:
Bulvių spiralės formos troškinysPeržiūros: 475

Sūrio skonio, traškūs kraštai yra geriausia bulvių apkepo dalis, o su spiralizatoriumi šių skanių kąsnelių gausite dar daugiau! Spiralizatoriumi supjaustykite kiekvieną bulvę į vieną juostelę, tada...

Bulvės, Monterėjaus Džeko sūris, grietinėlė, muskato riešutas, šalavijas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 452
Autorius:
Įdaryti kriauklės su špinatais ir rikotaPeržiūros: 796
Recepto turinys:

Dideli makaronų kriauklės, įdarytos rikota ir špinatais bei keptos pomidorų padaže, yra itališkos namų virtuvės klasika. Į įdarą įdėkite daug aromatingų, sultingų žolelių ir netaupykite...

Špinatai, rikotos sūris, parmezano sūris, citrinos žievelė, San Marzano pomidorai, raudonųjų pipirų dribsniai, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 575
Autorius:
Špinatų, braškių ir šoninės salotos su šiltu vinegreto padažuPeržiūros: 442

Iškepus šoninės gabalėlius salotoms, lydytus riebalus išsaugokite – jie puikiai tinka gardžiam vinegretui. Į keptuvę įpilkite garstyčių, acto ir alyvuogių aliejaus ir apšlakstykite...

Špinatai, askaloniniai česnakai, braškės, vyno actas, viso grūdo garstyčios, šoninė, migdolai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 210
Autorius:
Naujokas su špinatais ir rikotaPeržiūros: 857
Recepto turinys:

Gnudi yra apvalūs itališki koldūnai, gaminami iš rikotos ir špinatų. Jie lengvesni ir puresni nei njokiai ir kartais vadinami „ravioliais be tešlos“, o tai reiškia, kad raviolių įdaras yra be tešlos.

Špinatai, baravykai, askaloniniai česnakai, pievagrybiai, rikotos sūris, parmezano sūris, muskato riešutas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 368
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Kriauklės su špinatais ir grybaisPeržiūros: 521
Recepto turinys:

Dideli makaronų kriauklės, įdarytos špinatais, grybais ir sūriu, troškinamos pomidorų-grietinėlės degtinės padaže su tarkuotu sūriu. Jei neturite laiko gamintis savo padažo, naudokite savo...

Špinatai, pievagrybiai, bazilikas, kedro riešutai, pomidorų pasta, rikota, mocarela...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 766
Autorius:
Jikamos ir arbūzų salotosPeržiūros: 547

Sultingos, traškios arbūzo, hikamos ir mėtų salotos su ryškiu citrusinių vaisių padažu – tobulas vasaros garnyras prie keptos mėsos. Būtent tinkamas kiekis saldumo ir rūgštumo puikiai gaivina ir išryškina pikantiškumą...

Hikama, arbūzas, laimo sultys, medus, apelsinų sultys, mėta...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 162
Autorius: - garsus virėjas
Tagliatelle su špinatais pomidorų padažePeržiūros: 580

Itališki makaronai gali būti skanūs net ir be vištienos, žuvies ar kitų baltymų, jei tik turite puikų padažą. Rachel Ray siūlo pasigaminti nuostabų pomidorų padažą su sviestu ir...

Tagliatelle makaronai, pomidorų padažas, parmezano sūris, svogūnai, česnakai, bazilikas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 690

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai