Žuvies ir jūros gėrybių pagrindinių patiekalų receptai


Autorius:
Penne makaronai su tunu ir virtais Romano sūriaisPeržiūros: 896

Jei šiandien pagrindinis jūsų patiekalo ingredientas yra konservuotas tunas, paverskite jį elegantiška vakariene, kuri puikiai tiks net svečiams. Tai puiki alternatyva tuno salotoms (sudie...).

Penne makaronai, tunas, vynuoginiai pomidorai, kaparėliai, romaninės salotos, džiūvėsėliai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 1108
Autorius:
Makaronai su midijomis ir krevetėmisPeržiūros: 1 237

Makaronai su midijomis ir krevetėmis lengvame pomidorų padaže su salierais pasižymi daugybe skonių, su aštriomis čili natomis ir subtiliu sauso baltojo vyno rūgštumu. Jūros gėrybės paruošiamos vos per kelias...

Makaronai su kampanele, krevetės, baltasis vynas, slyviniai pomidorai, salierai, midijos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 560
4 ingredientų patiekalai, kuriuos galite pasigaminti darbe

4 ingredientų patiekalai, kuriuos galite pasigaminti darbe

Kai biure turite peilį, mikrobangų krosnelę ir šaldytuvą, pietūs darbe tampa tikrai skanūs ir netikėti.

Kaip gaminti pergamente: žingsnis po žingsnio vadovas

Kaip gaminti pergamente: žingsnis po žingsnio vadovas

Išmokite gaminti subtilius ingredientus, tokius kaip žuvis ar daržovės, pergamentinio popieriaus vokeliuose.

Tiesiog įpilkite vandens: receptai pietums darbe

Tiesiog įpilkite vandens: receptai pietums darbe

Pagardinkite savo pusryčius ir pietus šiais paprastais receptais. Geriausi pietūs darbui. Šie patiekalai, kuriems reikia tik...

Autorius: - garsus virėjas
Kepta lašiša su pomidoraisPeržiūros: 631

Ant raudonųjų svogūnų ir pomidorų (fizalio rūšies) kepta lašišos filė yra tobulai sultinga ir minkšta. Patiekiama su keptomis daržovėmis, pomidorų vaisių rūgštelė puikiai papildo patiekalą.

lašiša, raudonasis svogūnas, citrina, salsos padažas, pomidorai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 617
Autorius:
Krevetės su ryžiais tirštame tomatillo padažePeržiūros: 645

Pasiruoškite krevečių ir ryžių tirštame, pikantiškame pomidorų padaže su svogūnais, kalendra, šviežiais jalapeno pipirais ir česnakais. Į pomidorus, meksikietiškos virtuvės pagrindą, įdėkite...

krevetės, ilgagrūdžiai ryžiai, pomidorai, paprika, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 450
Autorius:
Mahi Mahi sumuštinis kokosų karyjePeržiūros: 589

Šiuos sumuštinius įkvėpė vietnamietiškas banh mi. Perpjautas prancūziškas batonas apibarstomas tailandietiškomis salotomis su raudonajame karyje įdėtu mahi mahi, laiškiniais svogūnais, morkomis ir agurkais, o pabaigoje –...

Mahi-mahi, žuvies padažas, čili padažas, kokosų pienas, Bostono salotos, agurkai, pipirnės, mėtos, morkos, kario pasta, žemės riešutai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius:
Keptos Mojito ir laimo krevetėsPeržiūros: 793

Jūros gėrybės – vieta ant grotelių! Specialus marinatas suteikia šiems krevečių iešmeliams tropinį, citrusinį skonį, o skrudintų kokosų, kalendrų ir smulkintų žemės riešutų užpilas dar labiau...

krevetės, kokosas, laimas, kalendra, žemės riešutai, vyno actas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 194
Milžiniškos latkes keptuvėjePeržiūros: 794
Recepto turinys:

„Kepti bulvių blynai (latkes) yra tradicinis Chanukos skanėstas, bet aš taip pat mėgstu juos kepti per Pesachą, nes jie tokie skanūs ir lengvai pagaminami košeriniu būdu (be duonos ar raugo!). Tai...“

Bulvės, rūkyta lašiša, citrinos žievelė, krapai, jogurtas, kiaušiniai, maca...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 293
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Benedikto kiaušiniai su rūkyta lašišaPeržiūros: 615

Šis prabangus sumuštinis sujungia du vėlyvųjų pusryčių klasikinius patiekalus – Benedikto kiaušinius ir rūkytą lašišą. Su gardžiu olandišku padažu, švelnia žuvimi ir tirpstančiu tryniu tai – tobulas...

Raugo duona, kiaušiniai, rūkyta lašiša, šparagai, krapai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1137
Autorius:
Mikrobangų krosnelėje virtos plekšnės imbiero-sojų padaže su sniego žirneliaisPeržiūros: 769

Mikrobangų krosnelė idealiai tinka greitiems, sveikiems patiekalams paruošti, pavyzdžiui, šiam žuvies ir daržovių troškiniui, kuris bus ant stalo vos per 15 minučių. Puikiai tinka vakarienei savaitės viduryje...

plekšnė, cukriniai žirneliai, rudieji ryžiai, šitake grybai, sriracha padažas, ridikėliai, citrina, mirin (ryžių vynas), imbiero šaknis...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 320
100 geriausių „Food Network Kitchen“ receptų

100 geriausių „Food Network Kitchen“ receptų

Mes eksperimentavome. Mes vėl ir vėl išbandėme receptus. Mes juos modifikavome, kol ištobulinome: tai išbandyti ir tikri patiekalai, kurie

50 receptų su pomidorų padažu

50 receptų su pomidorų padažu

„Food Network“ įrodo, kad stiklainis marinara padažo iš jūsų virtuvės spintelės tinka ne tik spagečiams.

Autorius:
Omaras TermidorasPeržiūros: 1 720

Kalbant apie prancūzišką omarą „Thermidor“, virėjai pasiskirsto į dvi stovyklas: vieni reikalauja bešamelio įdaro, kiti jį ruošia su kiaušinio trynio padažu – savotišku skystu pikantišku užkandžiu...

omaras, garstyčių milteliai, paprika, cheresas, peletrūnas...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 547
Autorius:
Gruzdinti krabų makaronai su sūriuPeržiūros: 711

Įsivaizduokite geriausią omarų sumuštinio dalį – sviestinę bandelę, omaro gabalėlius ir šviežią citriną – su visų mėgstamais makaronais su sūriu. Būtent tai jūsų laukia šiame traškiame...

makaronai, krabų mėsa, maskarponės sūris, Munsterio sūris, Gruyère sūris, pienas, peletrūnas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 48 Kalorijų kiekis: 184
Autorius:
Omaro pjaustymasPeržiūros: 1 179

Jei niekada anksčiau nekepėte gyvų omarų ant grotelių, šios nuoseklios instrukcijos padės jums tai padaryti teisingai iš pirmo karto. Turėkite po ranka daug popierinių rankšluosčių...

omaras, omaras...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 6
Autorius:
Linguine su moliuskais ir pancettaPeržiūros: 536

Kaip patobulinti ir taip gardžius linguine makaronus su moliuskais? Įdėkite kiaulienos! Tiksliau, pancetos – itališkos šoninės. Pancetta suteikia dar vieną skonio ir aromato sluoksnį...

Linguine makaronai, moliuskai, baltasis vynas, citrinų sultys, ančiuviai, raudonųjų pipirų dribsniai, česnakas, pancetta...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 640
Autorius:
Mažai kalorijų turintys Pad Thai makaronaiPeržiūros: 1 035

Ši mažai kalorijų turinti klasikinio Pad Thai patiekalo versija pasižymi visais tradiciniais skoniais, tačiau dėl pridėtų daržovių ji dar sultingesnė ir gaivesnė. Šiame recepte naudojamas sumažintas kiekis...

Ryžių makaronai, krevetės, morkos, cukinijos, paprika, pupelių daigai, austrių padažas, žemės riešutai, žuvies padažas, sriracha padažas, laimas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 370
Autorius:
Snapper su itališkomis dešrelėmisPeržiūros: 445

Raudonųjų ešerių filė troškinama vienoje keptuvėje su itališka dešra, svogūnais, paprikomis ir rozmarinais, kol iškeps, ir patiekiama su keptomis bulvėmis. Marinuotos vyšninės paprikos suteikia patiekalui ypatingo skonio.

raudonasis ešerys, bulvė, baltasis vynas, paprika, čili pipiras, rozmarinas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 570
Autorius:
Naminis karštas puodasPeržiūros: 9 780

Karštas puodas (arba karštas žiedinis kopūstas) yra gardus kiniškas patiekalas, ruošiamas tiesiai prie stalo. Tai daugiau nei tiesiog verdantis puodas stalo centre su aplink jį išdėliotais užkandžiais. Tai puikus būdas praleisti...

Jautiena, špinatai, kiaušiniai, tofu, čili aliejus, austrių padažas, udon makaronai...
Laikas: 3 valandos 15 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4
Autorius:
Geriausi krevečių scampiPeržiūros: 1 777

Krevečių scampi yra kiekvieno gero italų-amerikiečių restorano meniu. Tinkamai paruoštos, jos turėtų būti sviestinės konsistencijos, su citrinos ir česnako užuominomis. Krevečių scampi mėgstamos dėl...

krevetės, baltasis vynas, citrinos sultys...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 225
Paprasti pagrindiniai patiekalai keptuvėje

Paprasti pagrindiniai patiekalai keptuvėje

Išimkite keptuvę ir pagaminkite vieną iš šių paprastų pagrindinių patiekalų.

Aštrūs receptai

Aštrūs receptai

Šiuose patiekaluose svarbų vaidmenį atlieka visų rūšių čili pipirai – nuo ​​jalapeno iki škotiškų dešrelių. Aromatiniai prieskoniai, tokie kaip kmynai, paprika ir milteliai

Patiekalai iš 7 ar mažiau ingredientų

Patiekalai iš 7 ar mažiau ingredientų

Norint pagaminti nuostabų patiekalą, nereikia daug ingredientų. Nustebsite, kiek daug galite sukurti vos su keliais ingredientais.

Medaus krevetės su graikiniais riešutaisPeržiūros: 663

„Vaikystėje kinų vestuvėse dažnai matydavau krevečių su medumi ir graikiniais riešutais, bet dėl ​​alergijos riešutams niekada negalėjau jų paragauti“, – sako recepto autorė Vivienne Chan. „Laimei, aš...“

Krevetės, brokoliai, graikiniai riešutai, ananasų sultys, medus, kondensuotas pienas, krakmolas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 955
Autorius:
Kepta lašiša su sojų ir medaus glazūra, edamame ir rudaisiais ryžiaisPeržiūros: 913

Šis gerai subalansuotas patiekalas yra lengvai paruošiamas ir gardus. Kepta lašišos filė su aromatinėmis žolelėmis medaus ir sojų glajuje patiekiama su rudaisiais ryžiais ir edamame pupelėmis. Puikiai tinka...

Lašiša, rudieji ryžiai, edamame pupelės, imbiero šaknis, kalendra, medus, laimas, apelsinai, sezamo sėklos...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 690
Autorius:
Tradicinis vištienos gumbasPeržiūros: 831

Tradicinis gumbas su vištiena, daržovėmis, prancūziškomis dešrelėmis ir krevetėmis – puiki proga surengti nedidelį vakarėlį, kaip įprasta Luizianoje. Pakvieskite artimiausius draugus ir...

Vištienos šlaunelės, andujos dešrelės, paprikos, krevetės, kvapieji pipirai, ciberžolė, gvazdikėliai, kalendra, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 533
Autorius:
Keptas jūros ešerys su pomidorais ir alyvuogėmisPeržiūros: 564

Patiekite keptą jūros ešerio filė ant traškios duonos riekelės, apibarstytą sultingu pomidorų ir juodųjų alyvuogių padažu vinegrete. Žuvies kepimui tinka tiek grilis, tiek keptuvė ant grotelių.

jūros ešerys, pomidorai, Kalamata alyvuogės, vyno actas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 329
Autorius:
Kepta lašiša, įdaryta kreminiais kukurūzais ir šoninePeržiūros: 505

Švęskite vasarą su kepta įdaryta lašiša. Šiame recepte naudojama visa žuvies pusė, tad jos užteks didelei kompanijai. Lašiša įdaryta kreminiais kukurūzais ir...

lašiša, porai, kukurūzai, šoninė, citrinos žievelė, kreminis sūris...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 521
Autorius:
Keptos šukutės su speltos ir slyvų salotomisPeržiūros: 585

Jūros šukutės mėgstamos ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl to, kaip greitai iškepa. Penkios minutės ant grotelių ir nuostabus patiekalas paruoštas! Būkite atsargūs ir neperkepkite, antraip praras savo minkštumą. Įjungta...

Spelta, šukutės, pankolių svogūnėlis, jalapeno pipirai, mėta, apelsino žievelė, chereso actas, kalendra, slyvos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 470
Autorius:
Kepta lašiša su aštria mango salsaPeržiūros: 658

Sumaišykite kubeliais pjaustytą mangą su aitriaisiais habanero pipirais, laimu ir kalendra, kad gautumėte pikantišką, šviežią salsą ir gardžią keptą lašišą. Kadangi habanero yra vienas iš populiariausių...

lašiša, laimas, mangas, salsa, habanero pipirai, kalendra...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 320
Autorius:
Kepta lašiša ir daržovės folijojePeržiūros: 1 204

Paruoškite greitą ir gardų, visavertį grilio patiekalą. Kol lašiša kepa ant grotelių, kartu su juo folijos pakelyje pakepinkite brokolius ir morkas. Patiekite apšlakstę aštriu česnakiniu padažu ir...

lašiša, morkos, brokoliai, sezamų aliejus, česnakinis padažas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 339
Autorius:
Kepta lašiša ir polenta su pankolių salotomisPeržiūros: 582

Pankolis yra populiarus itališkos virtuvės ingredientas. Šiame recepte panaudojamos visos jo dalys: sėklos žuviai apibarstyti, šaknis ir žalumynai sultingoms salotoms. Būkite atsargūs ir neperkepkite lašišos ant grotelių ir...

lašiša, polenta, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, bazilikas, citrina, pankolių lapai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Lašišos iešmeliai su lapinių kopūstų tabulePeržiūros: 673

Lašiša ne tik puikiai papildo šviežias tabulės salotas, bet ir yra pakankamai tvirtos minkštimo, kad gerai laikytųsi ant iešmelių ir keptų ant grotelių. Ji nesubyrės kaip subtilesnė balta...

Lašiša, bulguras, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, lapiniai kopūstai, laiškiniai svogūnai, mėta, citrina, kmynai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 460
Autorius:
Trys keptos austrės receptaiPeržiūros: 1 183

Šiuo greitu būdu austres iškepti didelei grupei yra daug lengviau. Tiesiog kepkite austres kelias minutes grilyje, kol kriauklės šiek tiek atsivers ir jas bus lengva...

Barbekiu padažas, burbonas, vyno actas, balzaminis actas, citrinų sultys, baltasis vynas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 36 Kalorijų kiekis: 63
Autorius:
Keptos česnakinės krevetės su PtitimPeržiūros: 672

Mėgaukitės gardžiu Viduržemio jūros regiono stiliaus patiekalu, kurį lengva paruošti ir kuris puikiai tinka tiek kasdienai, tiek ypatingoms progoms. Krevetės kelias minutes marinuojamos česnakų-citrinų...

paukštiena, krevetės, fetos sūris, kalamata alyvuogės, citrina, raudonėlis...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 731
Autorius:
Grilintas moliuskų apkepasPeržiūros: 563

Jūros gėrybių patiekalas iš moliuskų (angl. clambake) – tai tradicinis Naujosios Anglijos jūros gėrybių patiekalas, dažnai ruošiamas pakrantės piknike. Šiam receptui nereikės didžiulio puodo ar kelionės į paplūdimį:...

Moliuskai, krevetės, kukurūzai, raudonasis svogūnas, raudonoji bulvė, dešra, „Old Bay“ prieskoniai, baltasis vynas, citrinų sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1022
Omarų pyragas su peletrūnu ir Gruyère sūriu ant sausainiųPeržiūros: 408
Recepto turinys:

Saldžios omaro mėsa troškinama subtiliame kreminiame padaže su kukurūzais, žirneliais, citrinos žievele ir trupučiu tirpstančio Gruyère sūrio, o tada kepama po sluoksniuotų peletrūno sausainių. Tobula vasara...

Omaras, moliuskų sultys, morkos, kukurūzai, žirneliai, Gruyère sūris, aukščiausios kokybės miltai, grietinėlė, česnakų milteliai, dribsnių jūros druska, aštrus padažas, citrinų sultys, cheresas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 511
Žemo kantri stiliaus nachosPeržiūros: 409

Pietų Karolinos Amerikos žemumų regionas apima Atlanto vandenyno pakrantę, todėl jo virtuvėje gausu jūros gėrybių patiekalų, kas atsispindi šiame nacho recepte...

Krevetės, krabų mėsa, Monterey Jack sūris, tortilijų traškučiai, žuvies prieskoniai, jalapeno pipirai, kalendra...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 836
Autorius: - restorano savininkas
Vasaros ritinėlių dubuoPeržiūros: 436

Šį dubenėlį dar galima pavadinti tinginiu vasaros suktinuku, nes nereikia susukti kiekvieno suktinuko; tereikia gražiai sudėti visus ingredientus į dubenėlį. Apatinis sluoksnis yra ryžių makaronai,...

Krevetės, ryžių makaronai, salotos, mangas, morkos, laimas, sriracha padažas, čili pipirai, mėta, bazilikas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 521
Autorius:
Medumi glazūruota lašišaPeržiūros: 1 145

Tai lengviausias skanios medumi glazūruotos lašišos receptas, kurį pamils ​​visa šeima. Jis paruošiamas per pusvalandį, o be žuvies tereikia šešių ingredientų. Medaus ir laimo glazūrai...

lašiša, medus, laimas, kmynai, paprika...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 459
Autorius:
Orkaitėje kepta upėtakė su Naujojo Orleano rudojo sviesto padažuPeržiūros: 660

Upėtakio filė kepama orkaitėje ir patiekiama su subtiliu, šiek tiek aštriu sviesto padažu su grybais ir saldžiosiomis paprikomis. Lengvai apkepta...

Upėtakis, pievagrybiai, paprika, baltasis vynas, žuvies padažas, grietinėlė, aštrus padažas, kalendra, citrina...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 380
Autorius:
Kruvinosios Merės kiaušiniaiPeržiūros: 602

Šį receptą tikrai išsaugosite kitiems vėlyviesiems pusryčiams su draugais. Šie kiaušiniai kepami atskiruose ramekinuose su pomidorų, krienų ir Tabasco padažu, taip sukuriant klasikinį...

Kiaušiniai, krevetės, pomidorų tyrė, brioche bandelė, šoninė, salierai, pepperoncino paprikos, aštrus padažas, kreminiai krienai, skrudinta duona...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 270
Autorius:
Zongzi lėtoje viryklėjePeržiūros: 1 151

„Kiek save pamenu, mano šeima per Drakono valčių festivalį visada valgydavo zondzi“, – dalijasi recepto autorė Vivian Chan. „Tačiau aš juos gaminti išmokau tik neseniai, kai...“

Kiauliena, apvaliagrūdžiai ryžiai, ryžių vynas, penkių prieskonių prieskoniai, krevetės, šitake grybai, žemės riešutai...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 477
Autorius:
Kumpiukai su svogūnais, šamu ir „Comeback“ padažuPeržiūros: 835

„Ten, kur aš užaugau rytų Šiaurės Karolinoje, hushpuppies dešrelės patiekiamos kaip garnyras beveik prie bet kokio patiekalo: keptų jūros gėrybių, ant grotelių keptos mėsos, sumuštinių, keptos vištienos“, – dalijasi restorano šefas...

Kukurūzų miltai, svogūnų milteliai, paprika, sambal oelek, malti kajeno pipirai, aštrus padažas, majonezas, šamas, kiaušiniai, rūgpienis, melasa, Vorčesterio padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 16
Autorius:
Krevetės su makaronais kokosų padaže su citrinžole ryšulėliaisPeržiūros: 721

Krevetės kepamos su ryžių makaronais kvapniame kokosų karyje su citrinžole, supakuotos į atskiras pergamentines plėveles. Šis metodas padeda išgauti sodrų skonį be riebalų ar druskos pertekliaus. Be to...

Krevetės, ryžių makaronai, morkos, špinatai, citrinos žievelė, kario pasta, žuvies padažas, kokosų pienas, citrinžolė...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 270
Autorius:
Lašiša medaus padaže su greipfrutų salotomisPeržiūros: 541

Norėdami suteikti paprastam patiekalui rafinuotumo, įdėkite greipfrutų! Šiame recepte pateikiama virta lašiša su lengvomis greipfrutų salotomis. Būtinai kruopščiai išimkite skilteles...

lašiša, greipfrutas, medus, askaloniniai česnakai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 522
Autorius:
Jūros ešerys vynuogių glajujePeržiūros: 1 196

Vynuogių želė ir sojų padažas marinatui suteikia maksimalią naudą keptos žuvies skoniui. Pirmiausia žuvis jame marinuojama, tada marinatas sutirštinamas ir paverčiamas glajumi, kuriuo žuvis užtepama...

Menkė, apelsino žievelė, laiškiniai svogūnai, sojų padažas, vynuogių uogienė, balzaminis actas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 263
Autorius:
Be glitimo žuvies pikataPeržiūros: 548

Pagaliau galite mėgautis žuvies piccata padažu be miltų! Šis lengvas padažas su rūgštelėmis ir sūriomis kaparėlių bei citrinos skiltelių natomis pagyvins bet kokią blankią baltą žuvį. Tik...

plekšnė, baltasis vynas, kaparėliai, citrina, petražolės...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 323

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai