Arabų virtuvės receptai


Šakšuka su kiaušiniais ir marinaraPeržiūros: 573

Šakšuka – tai Magribo patiekalas, užkariavęs milijonų žmonių širdis visame pasaulyje. Jis gaminamas vienoje keptuvėje ir paprastai patiekiamas pusryčiams arba vakarienei. Kiaušiniai troškinami tirštame...

Kiaušiniai, marinara padažas, itališki prieskoniai, bazilikas, kalendra, kmynai, paprika, fetos sūris...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 601
Autorius:
Izraelietiškos kuskuso salotos su mėtomis, kumpiu ir žirneliaisPeržiūros: 577

Užpilkite kuskusą ir atšildytus žaliuosius žirnelius verdančiu vandeniu, leiskite jiems garuoti 5 minutes, tada sudėkite sūdytą kumpį ir gaivinančią mėtų drožlę. Gardus Artimųjų Rytų stiliaus garnyras paruoštas...

kuskusas, žirneliai, kumpis, kumpis, citrinos sultys, mėta...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 220
Autorius:
Macų gnocchi rudojo sviesto šalavijų padažePeržiūros: 475
Recepto turinys:

Ši minkštų njokių versija gaminama iš smulkiai maltų macos miltų, o ne iš įprastų kvietinių miltų, todėl tai puikus Paschos skanėstas. Kaip ir tradiciniai Šiaurės Italijos njokiai,...

Njokai, maca, bulvių košė, rudasis sviestas, šalavijas, muskato riešutas, parmezano sūris...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 399
Autorius:
Macų njokiai su jautienos krūtinėlės raguPeržiūros: 485

Šis sotus patiekalas sujungia du populiarius Paschos skanėstus: jautienos krūtinėlę ir macą. Tai įdomus derinys, paremtas itališka Bolonijos dešra. Kad krūtinėlė būtų...

Bulvės, morkos, salierai, pomidorai, maca, jautiena, raudonasis vynas, rozmarinas, čiobreliai, lauro lapas, gnocchi (koldūnai)...
Laikas: 5 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 750
Autorius:
Kuku-sabzi: Irano omletasPeržiūros: 1 091

Šis iranietiškas omletas su visa puokšte žalumynų ir aromatinių prieskonių dažniausiai ruošiamas per Naujųjų metų šventes ir patiekiamas kaip užkandis arba garnyras. Kad šventinė atmosfera būtų dar geriau derinama, žaliasis omletas...

kiaušiniai, graikiniai riešutai, džiovintos spanguolės, kalendra, petražolės, porai, krapai, ciberžolė, kardamonas, cinamonas, kmynai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 134
Vištienos sriuba iš skirtingų pasaulio virtuvių

Vištienos sriuba iš skirtingų pasaulio virtuvių

Užuot pasirinkę įprastą receptą, išbandykite vieną iš šių gardžių vištienos sriubų iš viso pasaulio. Visuotinis favoritas. Nesvarbu, kokią sriubą valgėte...

Autorius:
Makaronų kugelis su mangoldais ir karamelizuotais askaloniniais česnakaisPeržiūros: 475

Šis pieno neturintis kugelis (žydiškas troškinys) gaminamas iš kiaušininių makaronų, sultingo šveicariško mango ir saldžiarūgščio karamelizuoto česnako kreminiame kiaušinių kreme.

kiaušininiai makaronai, mangoldai, askaloniniai česnakai, krapai, muskato riešutas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 300
Traškūs bulvių blynai su obuolių padažu ir ožkos sūriuPeržiūros: 628

Šie bulvių blynai kepami be pridėtinių miltų – tik tarkuotos bulvės ir ištirpintas sviestas. Taigi, nuluptų bulvių neplaukite, kad nenuplautumėte krakmolo. Kepkite blynus, kol taps traškūs...

bulvės, obuolių tyrė (tyrė), ožkos sūris, obuolių sidro actas, Dižono garstyčios, grietinėlė...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 572
Keptas baba ganušasPeržiūros: 896

Baba ganušas yra klasikinis levantinų užkandis, gaminamas iš baklažanų ir tahini – sezamų pastos, kuri taip pat populiari Artimuosiuose Rytuose. Įvairiose baba ganušas versijose taip pat gali būti jogurto (dažniausiai...).

baklažanai, citrinų sultys, tahini, žagrenis, pita traškučiai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 169
Šakšuka keptuvėje su skystu tryniuPeržiūros: 3 378

Izraelyje ir kitose Artimųjų Rytų šalyse šakšuka paprastai patiekiama pusryčiams. Tačiau ji tokia soti, maistinga ir skani, kad tikrai norėsite jos paragauti bet kuriuo paros metu, net vakarienei. Kodėl...

kiaušiniai, saldžiosios paprikos, slyviniai pomidorai, paprika, čili pipirai, kmynai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 147
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Tradiciniai palestiniečių sausainiai (Maamoul)Peržiūros: 1 692

Šie manų kruopų sausainiai su džiovintais vaisiais yra populiarus skanėstas Levante tiek per Idą, tiek per Velykas. Įdarą galima dėti įvairių džiovintų vaisių – nuo ​​datulių iki figų ir...

manų kruopos, lydytas sviestas, datulės, cinamonas, kardamonas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 45 Kalorijų kiekis: 78
Autorius:
Wagyu jautienos šavarma kiaušinių suktinukaiPeržiūros: 651

Iškepkite traškius kiaušinių suktinukus, įdarytus kepta, prieskoniais pagardinta jautiena ir lipniu sūriu. Ploni jautienos griežinėliai marinuojami tahini ir cinamono prieskonių mišinyje, suteikiančiame sodrų, kreminį skonį.

Jautiena, amerikietiškas sūris, česnakas, citrinų sultys, tahini, kvapieji pipirai, česnako granulės, cinamonas, gvazdikėliai, muskato riešutas, pavasarinių suktinukų tešla, krakmolas...
Laikas: 13 valandų 55 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 2161
Autorius:
Sorų ir daržovių salotos stiklainyjePeržiūros: 689

Šis vegetariškas patiekalas stiklainyje pasižymi klasikiniais Artimųjų Rytų meze patiekalais, tokiais kaip dolma, humusas ir agurkai, pagardintais za'ataru – prieskonių mišiniu, populiariu regiono Viduržemio jūros šalyse. Pagrindas...

Sorų kruopos, burokėliai, agurkai, paprikos, humusas, petražolės, citrina, aštrus padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 376
Autorius:
Zefyro dreideliaiPeržiūros: 493

Tradicinį Chanukos dreidelį galima pagaminti valgomu! Šiuos saldžius mėlynus ir baltus dreidelius lengva pagaminti naudojant zefyrus, šokoladinius saldainius ir baltuoju šokoladu glaistytus šiaudelius. Ryškūs ir akį traukiantys,...

zefyras...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 580
Kofta su pomidorais ant vienos kepimo skardosPeržiūros: 898

Šis lengvas koftos ir pomidorų patiekalas, kepamas ant vienos kepimo skardos, puikiai tinka greitai vakarienei darbo dienos vakarą. Koftai pagaminti galite naudoti maltą avieną, jautieną arba abiejų derinį.

malta jautiena, malta ėriena, slyviniai pomidorai, ciberžolė, sumakas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 395
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Autorius:
Žydų šventiniai sausainiai RugelachPeržiūros: 805

Norėdami greitai pasigaminti gardžių rugelachų, jums reikės parduotuvėje pirktos pyrago tešlos ir bet kokios jums patinkančios uogienės. Tiesiog užtepkite šiek tiek uogienės ant tešlos apskritimo, supjaustykite plonais trikampiais ir iškočiokite...

Prancūziška tešla...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 16 Kalorijų kiekis: 76
Autorius:
Humuso ir aštraus ėrienos dubenėlisPeržiūros: 656

Šio sotaus Artimųjų Rytų įkvėpto dubenėlio pagrindas – šiltas, šilkinis humusas, greitai pagaminamas iš konservuotų avinžirnių ir pagardinamas tahini, česnaku, citrina ir kmynais. Humuso viršų papuoškite...

Malta aviena, malta jautiena, avinžirniai, tahini, citrinų sultys, humusas, kepti pomidorai, agurkai, kvapieji pipirai, kmynai, paprika, cinamonas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 700
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Humusas su keptomis saldžiosiomis paprikomisPeržiūros: 1 494

Humusas – puikus užkandis namų vakarėliams ir susibūrimams. Lengvas ir gardus, jis patiks visiems ir per kelias minutes pasieks stalą iš sandėliuko. Šiame recepte dera klasikinių...

Avinžirniai, kedro riešutai, tahini, humusas, pita traškučiai, sriracha padažas, citrinų sultys, paprika, česnakas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 7 Kalorijų kiekis: 471
Autorius:
Pagrindinis avinžirnių ir sezamų humuso receptasPeržiūros: 798

Pagrindiniai klasikinio humuso ingredientai yra avinžirniai, tahini ir alyvuogių aliejus. Pridėjus šiek tiek prieskonių, gaunamas neįtikėtinai gardus užkandis, puikiai tinkantis patiekti namuose...

avinžirniai, tahini, česnakas, citrinos sultys, humusas, juodieji pipirai, alyvuogės...
Laikas: 6 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 288
Kategorijos: Desertai, Pyragai, .
Autorius: - virėjas
Turkiška medaus baklava su migdolaisPeržiūros: 1 078
Recepto turinys:

Šios medaus baklavos receptą Duffas Goldmanas gavo iš savo moldavų prosenelės ir jį šiek tiek pakeitė. Ji kepė nuostabius pyragus, o kai ji iškepė baklavą, visi kaimynai atėjo pas juos...

Filo tešla, imbiero šaknis, citrinos sultys, medus, datulės, razinos, migdolai, žvaigždinis anyžius, cinamonas, apelsinų žiedų vanduo, sirupas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 314
Autorius:
CimmesasPeržiūros: 899

Jokie žydų Naujieji metai neapsieina be cimmeso – deserto, gaminamo iš šakninių daržovių ir džiovintų vaisių. Vaisiai ir medus simbolizuoja Naujųjų metų saldumą. Morkos ir saldžiosios bulvės supjaustomos...

Morkos, saldžiosios bulvės, svogūnų rinkiniai, cukruoti vaisiai, džiovinti abrikosai, slyvos, mėta, petražolės, cinamonas, medus, dribsnių jūros druska...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 374
Greitas Latkes receptasPeržiūros: 551

„Bulvių latkes yra vienas iš mano mėgstamiausių skanėstų per Chanuką, žydų šviesų šventę“, – dalijasi receptų autorė Dana Beninati. „Vaikystėje valandų valandas praleisdavau virtuvėje su močiute,...

bulvės, obuolių tyrė (tyrė)...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 16 Kalorijų kiekis: 403
Kategorijos: Užkandžiai, Sumuštiniai, .
Autorius:
Vištienos ir ciberžolės paplotėliaiPeržiūros: 563

Plačiai naudojama visoje Pietryčių Azijoje, ciberžolė suteikia savitą spalvą, aromatą ir skonį tiek saldiems, tiek pikantiškiems patiekalams. Šiame recepte ji derinama su moliūgų pyrago prieskoniais (su...

Vištienos šlaunelės, špinatai, kalendra, čili pipirai, moliūgų pyrago prieskoniai, nan duona, ciberžolė, citrinų sultys, raudonojo vyno actas, medus...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 573
Autorius:
Čili kotletai su pupelėmis ir bulguruPeržiūros: 569

Šie gardūs ir sveiki paplotėliai, kuriuose gausu baltymų ir skaidulų, yra Artimųjų Rytų falafelių ir meksikietiško čili su pupelėmis mišinys. Be pupelių, juose taip pat naudojamas bulguras...

Bulguro kruopos, pupelės, romaninės salotos, sūris, džiūvėsėliai, malti kajeno pipirai, čili milteliai, kmynai, laimas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 270
Autorius:
Orkaitėje kepti žiediniai kopūstai su granatais ir tahiniPeržiūros: 759

Nesvarbu, ar planuojate veganišką patiekalą artėjančiam vakarėliui, ar tiesiog norite išbandyti naują mėgstamų kopūstų versiją, šis variantas atitinka visus reikalavimus. Šis receptas...

Žiediniai kopūstai, petražolės, granatai, kedro riešutai, citrinų sultys, tahini, česnakas, kalendra, kmynai...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 318
Kategorijos: Greitas maistas, Sumuštiniai, .
Autorius:
Avinžirnių ir baklažanų sumuštinis spaudžiantPeržiūros: 512

Vieno tokio sumuštinio užtenka, kad pasotintų minią, o jo įdaras kupinas Artimųjų Rytų užkandžių skonių. Tarp dviejų čiabatos pusių sluoksniais dėkite humuso, marinuotų paprikų, keptų baklažanų ir šviežio...

Čiabata duona, avinžirniai, baklažanai, morkos, agurkai, pepperoncini paprikos, citrinų sultys, humusas, mėta...
Laikas: 4 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 364
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Nan-berenji: ryžių sausainiaiPeržiūros: 856

Šie subtilūs sausainiai kepami daugiausia per Novruzo (persų Naujųjų metų) šventes. Rožių vanduo ir kardamonas suteikia nuostabų aromatą, o tekstūra primena trapius sausainius. Nan-berenji...

Ryžių miltai, cukraus pudra, kiaušiniai, rožių vanduo, sezamo sėklos, aguonų sėklos, kardamonas...
Laikas: 6 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 24 sausainiai Kalorijų kiekis: 100
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Autorius:
Maamoul: sausainiai su datulėmisPeržiūros: 1 271

Maamoulas – tai minkštas sausainis, populiarus arabų šalyse, įdarytas datulėmis, džiovintais vaisiais arba riešutais. Paprastai jis kepamas per didžiąsias religines šventes, tačiau yra toks skanus, kad sunku...

Aukščiausios kokybės miltai, datulės, graikiniai riešutai, lazdyno riešutai, abrikosų uogienė, razinos, apelsinų žievelės, cukruoti vaisiai...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 20 sausainių Kalorijų kiekis: 235
Autorius:
Latkes su salierais ir žolelėmisPeržiūros: 456

Slaptas šių latkių (Chanukos bulvių blynų) ingredientas yra salieras. Jis suteikia latkėms sodrų skonį ir padaro jas sultingesnes. Subtilus vidinis...

bulvės, salierai, aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, muskato riešutas, petražolės...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 blynų Kalorijų kiekis: 56
Kategorijos: Padažai, Padažai, .
Autorius:
Humusas greitpuodyjePeržiūros: 1 381

Išbandę šį lengvą, lėtoje viryklėje nemirkymo nereikalaujantį receptą, pamiršite apie konservuotus avinžirnius humusui. Džiovintos pupelės vos per valandą tampa labai minkštos ir...

Humusas, avinžirniai, tahini, citrinos sultys, lauro lapas, kmynai, paprika, pita traškučiai...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 342
LekahasPeržiūros: 1 189

Lekachas, populiarus Roš Hašana pyragėlis, savo saldumą įgauna dėl į tešlą dedamo medaus ir cukraus, o šildantį skonį ir aromatą – dėl malto cinamono, kvapiųjų pipirų ir...

Universalūs miltai, kepimo milteliai, cinamonas, kvapieji pipirai, gvazdikėliai, cukrus, medus, kava, apelsinų sultys, viskis, vanilės ekstraktas, kiaušiniai, cukraus pudra...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 556
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Žemės riešutų sviesto šokoladiniai monetų sausainiaiPeržiūros: 610

Populiarusis amerikietiškas žemės riešutų sviesto ir šokolado drožlių sausainis buvo atnaujintas ir tapo Chanukos skanėstu. Kiekvienas sausainis padengtas tradiciniu šventiniu...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, šokoladiniai saldainiai, vanilės pasta, rudasis cukrus...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 20 sausainių Kalorijų kiekis: 240
Autorius:
Citrinų-paprikos vištiena su avinžirnių kuskusuPeržiūros: 520

Norėdami pagaminti šį paprastą, bet gardų ir maistingą Artimųjų Rytų stiliaus patiekalą, jums reikės vištienos krūtinėlių be odos ir orkaitėje tinkamos keptuvės, kad vištiena būtų baigta kepti, kol...

vištienos krūtinėlės, paprikos, avinžirniai, kuskusas, citrinų sultys, čiobreliai, paprika...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 580
Autorius:
Avinžirnių vafliaiPeržiūros: 2 012

Be to, kad šie lengvai paruošiami avinžirnių vafliai yra skanūs, jie panašūs į falafelius, todėl juos galima patiekti kaip ir falafelius: pitoje su šviežiomis ir marinuotomis daržovėmis. Jūs...

Kalendra, aukščiausios kokybės miltai, petražolės, kepimo milteliai, kmynai, kalendra, malti kajeno pipirai, kiaušiniai, česnakai, avinžirniai, pita, salotos, pomidorai, agurkai, svogūnai, marinuoti agurkai, humusas...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 490
FattoushPeržiūros: 822

„Fattoush“ – tai levantinų salotos, gaminamos iš skrudintos pita duonos ir sezoninių daržovių, įskaitant salotas, agurkus ir pomidorus. Išskirtinis jų skonis atsiranda dėl padažo, pagaminto su žagreniu ir...

Pita duona, romaninės salotos, ridikai, laiškiniai svogūnai, agurkai, raudonieji svogūnai, paprikos, pomidorai, mėtos, petražolės, citrinų sultys, granatų melasa, žagrenis, česnakas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4-6 Kalorijų kiekis: 251
Autorius:
Ptitim su parmezanuPeržiūros: 1 622

Ptitimas, dar žinomas kaip izraelietiškas kuskusas, puikiai tinka greitiems ir gardiems Artimųjų Rytų stiliaus garnyrams. Jis išverda greitai, bet kad ptitimas neperkeptų, jis turi būti purus ir...

ptitim, Dižono garstyčios, citrinos žievelė, parmezano sūris, pistacijos, mėta...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Geriausias humusasPeržiūros: 1 001

Pagal šį receptą paruoštas humusas labai panašus į klasikinę versiją, kurią rasite Izraelyje. Skonis sodrus ir sodrus, su tinkamu citrusinių vaisių poskoniu. Nepaisant to, kad...

avinžirniai, tahini, citrinos sultys, kmynai, paprika...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 231
Aštrūs pita traškučiaiPeržiūros: 607

Šiuos gardžius ir sveikus pitos traškučius pasigaminkite specialiai humusui ar kitiems Artimųjų Rytų ar Viduržemio jūros regiono stiliaus padažams. Pitą supjaustykite trikampiais, apšlakstykite alyvuogių aliejumi...

pita traškučiai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 64 vnt. Kalorijų kiekis: 257
Autorius:
Humuso „Trio“Peržiūros: 847

Humusas yra gardus ir sveikas užkandis, kurį galite papuošti ir patiekti svečiams. Norėdami juos pradžiuginti įvairiais užkandžiais be vargo, paruoškite trijų rūšių humusą, naudodami vieną pagrindą. Jums reikės...

Avinžirniai, tahini, citrinų sultys, česnakas, špinatai, artišokai, kedro riešutai, paprikos, pita duonos traškučiai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 6 šaukštai. Kalorijų kiekis: 159
Autorius:
Artimųjų Rytų stiliaus vištienos mėsainiaiPeržiūros: 549
Recepto turinys:

Šie skanūs, aštrūs ir sveiki mėsainiai yra stebėtinai greitai ir lengvai pagaminami. Nors paplotėliai gaminami iš liesos maltos vištienos, jie minkšti ir sultingi. Visa tai dėka pridėto...

Pilno grūdo bandelė, malta vištiena, pomidorai, agurkai, granatų melasa, raudonųjų pipirų dribsniai, kalendra, cinamonas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 435
Autorius:
Aštrus moliūgas su medaus glajumiPeržiūros: 739

Rūgščios harisos, medaus, citrinos ir kmynų mišinys puikiai dera su saldžiu sviestiniu moliūgu. Tiesiog sumaišykite visus ingredientus keptuvėje ir kepkite, kol moliūgas pasidengs...

Moliūgas su sviestiniu padažu, vyno actas, harisos padažas, citrina, kmynai, medus, mėta...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 202
Autorius:
Orkaitėje kepti falafeliai su agurkais ir tahiniPeržiūros: 853

Ši sveikesnė falafelių versija kepama orkaitėje, o ne gruzdinama. Avinžirnių paplotėliai, tahini ir sezamų pasta, kvapnūs prieskoniai ir aromatingos šviežios žolelės kepami orkaitėje, kol gražiai apskrus ir...

avinžirniai, panko džiūvėsėliai, agurkai, citrinos sultys, pita, kalendra...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 470
Kategorijos: Sriubos, Su makaronais, .
Aš-e reštėPeržiūros: 2 784
Recepto turinys:

Ši klasikinė persiška žolelių ir makaronų sriuba tradiciškai patiekiama 13-ąją Naujųjų metų dieną, kai iraniečiai paprastai mėgaujasi piknikais su draugais ir šeima. Tačiau ne tik švenčių metu, ši soti...

avinžirniai, pinto pupelės, lęšiai, špinatai, mėtos, kalendra, jogurtas, ciberžolė...
Laikas: 11 valandų 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 589
Autorius:
Kiaulienos nugarinė su aštriomis morkomis ir kuskusu keptuvėjePeržiūros: 972

Keptuvėje apkepta kiaulienos nugarinė, citrininės-imbierinės morkos ir kuskusas su džiovintų abrikosų gabalėliais puikiai dera šiame greitame, Artimųjų Rytų įkvėptame ant viryklės ruošiamame patiekale, kuris gaminamas...

Kiaulienos nugarinė, kuskusas, morkos, špinatai, citrina, džiovinti abrikosai, moliūgų pyrago prieskonis, kmynai, maltas imbieras...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 210
Autorius: - virėjas
Keptos morkos su pistacijų padažuPeržiūros: 1 213

Keptos morkos patiekiamos su pistacijų, datulių, alyvuogių, apelsinų ir prieskonių pagardu. „Kiekvieną Padėkos dieną laukiu netikėtų svečių prie mūsų stalo, o tai suteikia gaivumo...“

Morkos, Kalamata alyvuogės, datulės, pistacijos, apelsino žievelė, ryžių actas, kalendra, medus...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 257
Autorius:
Lahmajoun - arabiška picaPeržiūros: 1 085

Lahmajoun yra populiarus Artimųjų Rytų paplotėlis su mėsa. Jis taip pat žinomas kaip arabiška pica. Šiame recepte lahmajoun gaminamas iš picos tešlos ir padažo, o mėsa...

Mielinė tešla, pita duona, malta jautiena, malta ėriena, pepperoncino paprikos, granatų melasa, kedro riešutai, picos padažas, laiškiniai svogūnai, mėtos, petražolės, kvapieji pipirai, cinamonas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 680
Autorius:
Turkiškas pide su kiaušiniu ir sudžukuPeržiūros: 1 256
Recepto turinys:

Šis klasikinis turkiškas paplotėlis paprastai kepamas plytų krosnyje. Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš savo naminės versijos, prieš kepdami jį kelias minutes iškepkite aukštoje temperatūroje orkaitėje...

aukščiausios kokybės miltai, cukrus, mielės, sūris, sudžukas, kiaušiniai...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 5-6 Kalorijų kiekis: 1391 m.

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai