Kalakutienos teriyaki ir ananasų mėsainiai
Balsai: 1
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 474, bendras riebalų kiekis 19 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 35 G., angliavandeniai 41 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 103 mg natrio 1140 mg cukrus 17 G.
Kalorijos 474, bendras riebalų kiekis 19 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 35 G., angliavandeniai 41 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 103 mg natrio 1140 mg cukrus 17 G.
Jei neturite šviežių daržovių savo mėsainiams, gaminkite juos havajietiškai su konservuotais ananasais! Galite naudoti ananasų žiedus arba sultis iš skardinės. Sumaišykite jį su terijakio padažu ir supilkite tiesiai į maltą kalakutieną. Paplotėliai bus sultingi ir kvapnūs. Patiekite juos bandelėse su keptais ananasais.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 skardinė (560 g) konservuotų ananasų žiedų
- 0,5 puodelio terijakio padažo
- 900 g maltos kalakutienos arba vištienos
- 1 arbatinis šaukštelis tarkuotos imbiero šaknies
- 0,5 valg. šaukšto. panko džiūvėsėliai
- 8 viso grūdo mėsainių bandelės
- 8 griežinėliai Čederio arba Monterėjaus Džeko sūrio
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: malta kalakutiena, Ananasas, imbiero šaknis, čederio sūris, sezamo bandelės
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Nusausinkite ananasus, pasilikdami 0,5 puodelio skysčio. Du ananasų žiedus atidėkite kitam naudojimui arba valgymui. Mažame dubenyje sumaišykite terijakio padažą ir likusias ananasų sultis.
- Sumaišykite maltą mėsą, imbierą, džiūvėsėlius ir 1/4 puodelio terijakio mišinio. Suformuokite 8 paplotėlius.
- Kepkite paplotėlius ant grotelių, aptepdami juos likusiu terijakio mišiniu, kol gražiai apskrus ir iškeps. Sudėkite ananasų griežinėlius ant grotelių ir kepkite, kol apskrus.
- Patiekite pyragėlius ant bandelių su sūriu ir ananasais.
Kategorijos:
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Kiemo receptai / Vasaros patiekalai / Grilis, kepsninė / Lengvi kepsnių receptai / Keptos daržovės ir vaisiai / Greitas maistas / Hamburgeriai / Užkandžiai / Sumuštiniai / Mėsos užkandžiai / Kalakutienos patiekalai / Maltos kalakutienos patiekalai / Maisto tinklas – receptai / Azijos virtuvė
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
