Pagrindinių patiekalų receptai


Autorius:
Lašiša su chia sėklomis ir troškintais bok choy makaronaisPeržiūros: 647

Pažiūrėkite, kokios universalios gali būti chia sėklos! Jos nebėra tik vertingas desertų ir gėrimų priedas. Šiame recepte lašišos filė apvoliojama chia sėklų plutele ir kepama...

lašiša, bok choy, chia sėklos, sriracha padažas, Dižono garstyčios...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 612
Autorius:
Kiaulienos nugarinė ir šonkauliukai su mojo padažuPeržiūros: 917

Šis kepsnys patiks tiek sultingos mėsos, tiek kiaulienos šonkauliukų mėgėjams. Įsigykite šešių šonkauliukų kiaulienos nugarinę, tada atsargiai atskirkite šonkauliukus nuo mėsos. Vėl du gabalėliai...

Kiaulienos nugarinė, kiaulienos šonkauliukai, laimas, kmynai, raudonėliai, habanero pipirai, majonezo padažas...
Laikas: 6 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1291 m.
Autorius:
Natūralūs kiaulienos kepsniai su gremolataPeržiūros: 413

Kiaulienos nugarinės kepsniai dažnai neturi skonio ir sultingumo, tačiau tai galima lengvai ištaisyti marinuojant juos aštriame sūryme ir kepant ant grotelių. Mėsa tampa neįtikėtinai sultinga,...

Kiaulienos nugarinė, sausas marinatas, imbiero šaknis, rudasis cukrus, citrinos žievelė, raudonųjų pipirų dribsniai, česnakas, petražolės...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 826
Autorius:
Kiaulienos kepsneliai su kukuliukais ir obuoliais pomidorų glajujePeržiūros: 393

Natūralūs kiaulienos nugarinės kotletai be kaulų kepami keptuvėje iki traškumo, o tada troškinami lengvame pomidorų glajuje su obuoliais, askaloniniais česnakais ir sūrio bei bulvių kukuliukais. Tai...

Kiaulienos nugarinė, kukuliai, pomidorų pasta, laiškiniai svogūnai, obuoliai, paprika, čiobreliai, medus...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 420
Autorius:
Natūralūs kiaulienos kepsniai grietinės padaže su grybaisPeržiūros: 893

Kad kiaulienos nugarinės kotletai būtų sultingi ir minkšti viduje, apkepkite juos keptuvėje, kol taps traškūs, tada kepkite orkaitėje, kol mėsa viduje dar bus rausva. Kol kotletai...

Kiaulienos nugarinė, raudonasis svogūnas, pievagrybiai, baltasis vynas, brendis, grietinė...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 465
Autorius:
Natūralūs kiaulienos kepsniai su obuolių padažuPeržiūros: 538

Natūralūs kiaulienos kepsniai su kaulais apibarstomi paprika, česnaku ir šalaviju, kepami keptuvėje iki traškumo ir patiekiami su aromatinga naminiu obuolių padažu. Tyrelės vaisių natos...

kiaulienos nugarinė, obuolių tyrė, citrinų sultys, česnakų milteliai, šalavijas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 633
Autorius:
Natūralus kiaulienos kepsnys su pupelių salotomisPeržiūros: 505

Natūralios kiaulienos nugarinės kotletai prieš kepant kelias minutes marinuojami sūryme, todėl jie tampa ypač sultingi ir minkšti. Patiekite su šiltomis salotomis iš trijų rūšių pupelių:...

Kiaulienos nugarinė, pupelės, vyno actas, žaliosios pupelės, kukurūzai, paprika, raudonasis svogūnas, petražolės...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 370
Autorius:
Saltimbocca su kiaulienaPeržiūros: 731

Itališka saltimboka – tai prabangus sultingos mėsos, traškaus kumpio ir kvapnaus šalavijo derinys. Tradiciškai gaminama iš veršienos, šis receptas puikiai pakeičia kiaulienos kepsnį...

Kiaulienos nugarinė, špinatai, citrinos sultys, kumpis, šalavijas, provolonės sūris...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 583
Autorius:
Grybų troškinys su traškiu įdaruPeržiūros: 498

Jei mėgstate įdarytus grybus, bet neturite laiko jų paruošti, išbandykite šį įdaryto grybų skonio troškinį! Jame gausu grybų, lydyto sūrio ir daugybė traškių priedų – visa tai skirta...

Baravykai, mocarelos sūris, kreminis sūris, parmezano sūris, panko džiūvėsėliai, petražolės...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 224
Autorius: - garsus virėjas
Prancūziškas svogūnų sriubos mėsainisPeržiūros: 741
Recepto turinys:

„Šis receptas meta iššūkį klasikinio mėsainio taisyklėms: bandelė yra sąmoningai žalia, o vietoj tradicinio amerikietiško sūrio naudojamas Gruyère sūris“, – aiškina Alexas Guanaschelli. „Mano...

Malta jautiena, Gruyère sūris, mėsainių bandelės, raudonasis svogūnas, vyno actas, raudonasis vynas, Dižono garstyčios, marinuoti agurkai...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1275 m.
Autorius: - garsus virėjas
Įdaryti baklažanai su veršiena ir špinataisPeržiūros: 729

Šie įdaryti baklažanai gali būti patiekiami kaip garnyras arba pagrindinis patiekalas. Baklažanų laiveliai įdaromi malta veršiena, špinatais, baklažanų minkštimu ir sūriu...

baklažanai, malta veršiena, parmezano sūris, muskato riešutas, šalavijas, špinatai...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 727
Autorius:
Čederio ir obuolių pyragaiPeržiūros: 453

Klasikinis amerikietiškas obuolių ir čederio sūrio derinys – šių trupininių pyragėlių įdaras. Mėgaukitės kaip užkandžiu arba garnyru prie keptos kalakutienos. Šie...

Prancūziška bandelė, obuoliai, čederio sūris, aguonos, sezamo sėklos, maltas imbieras, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 53
Autorius:
Kepta anties krūtinėlė su laukiniais grybais ir morkų bei žiedinių kopūstų tyrePeržiūros: 778

Kreminė morkų ir žiedinių kopūstų tyrė puikiai papildo traškią, sultingą keptą anties krūtinėlę. O su laukinių grybų padažu jūsų antis tikrai suspindės.

anties krūtinėlė, žiediniai kopūstai, morkos, citrinos sultys, austrių grybai, voveraitės...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 391
Autorius:
Vištiena greitai paruošiamoje molių padaže ir ryžiai su kalendraPeržiūros: 474

Šio patiekalo žvaigždė – greitai paruošiamas meksikietiškas molių padažas su žemės riešutų sviestu, kakava ir prieskoniais. Jame troškinkite apkeptą vištienos krūtinėlę ir patiekite, gausiai apšlakstydami kiekvieną porciją. Garnyrui galite pasigaminti...

Vištienos krūtinėlės, migdolų pasta, kakava, penkių prieskonių milteliai, ancho čili pipirai, ryžiai, kalendra...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 612
Autorius:
Olandiškas kūdikių blynas su dešra ir grybaisPeržiūros: 728

Olandiškas kūdikis yra didžiulis, purus blynas, kuris subliūkšta iškart ištraukus iš orkaitės. Gauta ertmė paprastai užpildoma kuo nors saldžiu, pavyzdžiui, vaisiais...

Kiaušiniai, pienas, Gruyère sūris, malta dešra, pievagrybiai, salotų mišinys, laiškiniai česnakai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 411
Autorius:
Įdaryti grybai su dešra, moliūgais ir kukurūzų duonaPeržiūros: 539
Recepto turinys:

Grybų kepurėlės įdaromos keptos dešros, moliūgo, sutrupintos kukurūzų duonos, laiškinių svogūnų ir sūrio įdaru ir kepamos orkaitėje, kol sūris viduje sutirštėja, o išorė...

Pievagrybiai, moliūgas, asiago sūris, kukurūzų duona, malta dešra...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 66
Autorius:
Garstyčiomis apvoliota lašiša su žolelėmis ir šiltomis šparagų salotomisPeržiūros: 513

Šis patiekalas – tai maža pavasario dalelė jūsų lėkštėje! Saldi, švelni lašiša, pavasarinės daržovės ir daugybė kvapnių žolelių paverčia jį tobula vakariene darbo dienomis – lengva, sveika ir gardžia. Patiekite su...

Lašiša, šparagai, ridikai, žirneliai, citrinų sultys, peletrūnas, petražolės, Dižono garstyčios...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 589
Autorius:
Garstyčiomis apvolioti kiaulienos kepsniai su šparagų ir bulvių salotomisPeržiūros: 468

Norėdami pagaminti gardžius natūralius kiaulienos nugarinės kotletus, tiesiog aptepkite juos grūdėtomis garstyčiomis, apvoliokite džiūvėsėliuose su smulkintais kvapniais peletrūnais ir kepkite keptuvėje, kol...

Kiaulienos nugarinė, raudonos bulvės, šparagai, vyno actas, grietinė, bazilikas, peletrūnas, paprika, viso grūdo garstyčios...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 533
Autorius:
Vištienos šlaunelės garstyčių padaže ir bulvės su rozmarinais orkaitėjePeržiūros: 1 102

Vištienos šlaunelės įtrinamos grūdėtu garstyčių mišiniu ir kepamos orkaitėje iki auksinės rudos spalvos. Vištiena viduje yra neįtikėtinai sultinga, o rūgščios garstyčių sėklos suteikia malonų traškumą keptai...

Vištienos šlaunelės, bulvės, paprikos, rozmarinas, citrinos sultys, grūdėtos garstyčios, juodieji pipirai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 628
Autorius:
Polentos lazanija su grybaisPeržiūros: 563
Recepto turinys:

Itališka polenta su grybais gaminama kaip lazanija: polenta, grybų padažas ir sūris sluoksniais dedami į kepimo indą ir kepami orkaitėje, kol sūris išsilydo. Ypatinga...

Kukurūzų kruopos, polenta, pievagrybiai, šitake grybai, baravykai, San Marzano pomidorai, mocarelos sūris, muskato riešutas...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 761
Autorius:
Mėsainiai su grybų paplotėliais ir rančo padažuPeržiūros: 449
Recepto turinys:

Šių vegetariškų mėsainių paplotėliai gaminami su grybais, raudonosiomis pupelėmis ir rudaisiais ryžiais. Portobello grybai suteikia mėsos skonį, o pinto pupelės – baltymų. Kad paplotėliai nesuirtų...

Pinto pupelės, rudieji ryžiai, portobello grybai, paprikos, viso grūdo bandelė, rančo padažas, krapai, Miunsterio sūris...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 757
Autorius:
Risotto su grybais ir pavasarinėmis daržovėmisPeržiūros: 456

Pavasarį, pasirodžius jauniems šparagams, mėgaukitės subtiliu jų skoniu šiame kvapniame rizote su grybais, čiobreliais, žaliaisiais žirneliais ir parmezanu. Vietoj tradicinio sauso baltojo vyno įpilkite...

Arborio ryžiai, šparagai, žirneliai, parmezano sūris, pievagrybiai, citrinos žievelė, čiobreliai, vermutas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 635
Autorius:
Risotto su grybais ir pancettaPeržiūros: 503

Subtilus rizotas – puiki proga atskleisti laukinių grybų aromatą, o jų skonį harmoningai sustiprina sūrūs keptos pancetos gabalėliai. Šis rizoto receptas yra šiek tiek paprastesnis nei tradicinis:...

Arborio ryžiai, pievagrybiai, pancetta, rozmarinas, parmezano sūris, baltasis vynas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 522
Autorius:
Dryžuotasis jūros ešerys kreminiame padaže su grybaisPeržiūros: 1 128

Šiam receptui puikiai tinka bet kokia kieta balta žuvis, pavyzdžiui, dryžuotasis ešerys. Lengvai apkepkite filė keptuvėje, tada baikite virti kreminiame vyno padaže su grybais,...

jūros ešerys, pievagrybiai, baltasis vynas, grietinėlė, čiobreliai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 585
Autorius:
Niujorko kepsnys su grybais vyno padaže ir bulvių koše su garstyčiomisPeržiūros: 640

Sultingas keptas Niujorko nugarinės kepsnys patiekiamas su sodriu vyno ir grybų padažu, patiekiamas su aksomine bulvių koše su garstyčių sėklomis. Padažui galite naudoti...

Jautiena, bulvių košė, pievagrybiai, raudonasis vynas, grūdėtos garstyčios, lauro lapas, raudonėlis, raudonųjų pipirų dribsniai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 936
Traški duonos trupiniuose kepta vištiena su dešrelių padažuPeržiūros: 432

Vištienos krūtinėlė įtrinama paprikos ir prieskonių mišiniu ir valandą marinuojama rauginto pieno marinate. Tada apvoliojama kukurūzų dribsnių džiūvėsėliuose ir kepama, kol taps traški.

Vištienos krūtinėlės, malta kiauliena, pienas, taukai, šalavijas, čiobreliai, klevų sirupas, salierų sėklos, paukštienos prieskoniai, paprika, džiovinti svogūnai, salierų druska...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Rūkyta Wagyu krūtinėlėPeržiūros: 729

Švelnus ir sultingas rūkytas jautienos krūtinėlės kepsnys, padengtas storu juodųjų pipirų plutele, tiesiogine prasme tirpsta burnoje ir jam net nereikia padažo. Jo paruošimas trunka daugiau nei 15 valandų, bet rezultatas to vertas...

Jautiena, garstyčios, šoninė, lapiniai kopūstai, juodieji pipirai, česnako granulės...
Laikas: 15 valandų 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 727
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Vakarų makaronai su sūriu ir BBQ padažuPeržiūros: 457

Jeffas Mauro savo makaronų su sūriu patiekalui suteikė vakarietišką atspalvį, pridėdamas rūkytos mocarelos, pikantiško barbekiu padažo ir traškių bulvių traškučių. Šiam patiekalui ieškokite...

Makaronai, lydytas sūris, čederio sūris, barbekiu padažas, rūkytas mocarelos sūris, krakmolas, Dižono garstyčios, kondensuotas pienas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 695
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Omletas vaflinėje keptuvėjePeržiūros: 13 528

Norėdami paprastą omletą paversti ypatingais pusryčiais, iškepkite jį belgiškoje vaflių keptuvėje! Į išplaktus kiaušinius sudėkite smulkinto kumpio ir tarkuoto sūrio ir supilkite mišinį ant įkaitintų lėkščių.

kiaušiniai, kumpis, mocarela...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 224
Autorius: - restorano savininkas
Keptas kepsnys terijaki padaže su Yin ir Yang daržovėmisPeržiūros: 785
Recepto turinys:

Jautienos kepsnys aptepamas terijakio padažu ir kepamas ant grotelių, kol gaunasi gardžiai lipni plutelė ir sultingas, vidutiniškai iškeptas vidus. Patiekiamas su keptų daržovių mišiniu (cukinijomis, paprika ir svogūnais).

jautiena, cukinija, paprika, terijakio padažas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 580
Autorius: - restorano savininkas
Kaubojų sekmadienisPeržiūros: 817

Nesitikėkite, kad kaubojiškas ledų desertas kuo nors primins populiarųjį desertą! Turbūt vienintelis panašumas yra ingredientų sluoksniavimas: plėšyta rūkyta kiauliena patiekiama ant kalvos...

Kiaulienos mentė, bulvytės fri, raudonieji kopūstai, rozmarinas, pankolių sėklos, peletrūno actas, sojų padažas, čipotlės pipirai, česnako milteliai, paprika, dribsnių jūros druska, barbekiu padažas...
Laikas: 13:00 Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Geriausia jautienos kepsnysPeržiūros: 532

Šis sekmadienio kepsnys gaminamas pagal patikrintą atvirkštinio kepimo metodą: mėsa pirmiausia kepama ant silpnos ugnies, o tada tiesiogine prasme apkepinama maksimalioje temperatūroje. Rezultatas...

jautienos šonkauliukai, juodieji pipirai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 1142
Autorius:
Snapper EscabechePeržiūros: 561

Ši klasikinio escabeche versija kepama ant grotelių ir patiekiama su daržovių garnyru. Ant grotelių kepta jūrinė ešerė patiekiama su smulkiai supjaustytomis paprikomis ir svogūnais, patiekiama su greitai paruošiamu saldžiarūgščiu padažu, kuris...

Raudonasis ešerys, paprika, laiškinis svogūnas, jazminų ryžiai, vyno actas, ananasų sultys, imbiero šaknis, žuvies padažas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 508
Autorius:
Rūkyta saldžioji bulvėPeržiūros: 781

Šiam garnyrui nebūtina rūkyti saldžiųjų bulvių! Jūsų slaptasis ingredientas – rūkytos čipotlės paprikos adobo padaže. Sumaišykite jas su virtomis saldžiosiomis bulvėmis majonezo užpilu, ir garnyras įgaus malonų...

Saldžiosios bulvės, laimas, kalendra, čipotlės pipirai adobo padaže...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Autorius:
Įdarytos bulvės su špinatais ir šoninePeržiūros: 446

Naudingas patarimas: valgykite daug laiškinių svogūnų! Vos vienas stiebas suteikia 43 % rekomenduojamos vitamino K paros normos, kuri yra būtina širdies ir kraujagyslių sveikatai. Pasiruoškite...

Kiaušiniai, bulvės, špinatai, šoninė, aštrus padažas, čederio sūris, paprika...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 460
Autorius:
Rollatini su špinatais ir artišokaisPeržiūros: 340

Šie itališki suktinukai gaminami iš lazanijos lakštų. Juos išvirkite, kiekvieną apvyniokite artišokų ir špinatų įdaru ir kepkite su sūrio padažu bei tarkuoto sūrio sluoksniu, kol...

lazanijos makaronai, špinatai, artišokai, mocarelos sūris, parmezano sūris, čederio sūris, pienas, malti kajeno pipirai...
Laikas: 2 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 679
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Įdaryta vištienos krūtinėlė su špinatais ir artišokais ant groteliųPeržiūros: 722

Vištienos krūtinėlės įdaras gaminamas su špinatų ir artišokų padažu. Galite naudoti pirktą arba likusį naminį padažą. Į padažą įdėkite fetos, kad skonis būtų kremiškesnis ir sūresnis.

vištienos krūtinėlės, špinatai, artišokai, fetos sūris, kmynai...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 527
Autorius:
Ryžiai su špinatais ir migdolaisPeržiūros: 650

Šis sodraus, aromatingo basmati ryžių plovas su šviežiais špinatais, marinuotais artišokais ir traškiais migdolais tiesiog trykšta skoniu. Patiekite jį kaip garnyrą prie vištienos ar mėsos arba valgykite vieną...

Basmati ryžiai, špinatai, artišokai, citrinos žievelė, migdolai, krapai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Kišas su špinatais, parmezanu ir pomidoraisPeržiūros: 658
Recepto turinys:

Šio pikantiško kišo paruošimą galite pagreitinti naudodami pirktinę pyrago plutą ir smulkintus šaldytus špinatus. Ant plutos sluoksniais išdėliokite daržoves ir sūrį, užpilkite kreminiu kiaušinių mišiniu ir kepkite, kol įdaras...

kiaušiniai, grietinėlė, parmezano sūris, špinatai, vyšniniai pomidorai, rozmarinas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 341
Autorius: - garsus virėjas
Špinatai su migdolais ir raudonaisiais pipiraisPeržiūros: 397

„Špinatai yra labai minkšti ir liesi. Kad suteikčiau jiems skonio, visada įdedu sūrio ar ko nors sodraus“, – dalijasi Alexas Guarnaschelli. „Dievinu šviežių špinatų salotas, bet taip pat mėgstu...“

špinatai, migdolai, parmezano sūris, citrinų sultys...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 107
Autorius:
Kalakutienos ir špinatų kotletai su aštriomis morkomisPeržiūros: 642

Aromatingas Šiaurės Afrikos prieskonių mišinys „ras el hanout“ suteikia šiems sultingiems kalakutienos ir špinatų kotletams sodrų, pikantišką skonį. Patiekite juos su aštriomis keptomis morkomis ir kalendra,...

Malta kalakutiena, špinatai, morkos, kalendra, apelsinai, ras el hanout padažas, kalendra...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 500
Špinatų ir trijų sūrių pyragas su filo tešlaPeržiūros: 903

Norint iškepti šį gardų ir sotų pyragą, nereikia minkyti ar iškočioti tešlos. Pirma, recepte naudojama parduotuvėje pirkta filo tešla, o antra, lakštai tiesiog išdėliojami ant įdaro.

Filo tešla, špinatai, kedro riešutai, fetos sūris, parmezano sūris, rikotos sūris, muskato riešutas, za'atar...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 353
Autorius:
Mini Buffalo kalakutienos kepsnysPeržiūros: 445

Jei mėgstate aštrius „Buffalo“ vištienos sparnelius kaip užkandį, jums patiks šie mini mėsos kepsnelių sparneliai, puikiai tinkantys kaip pagrindinis patiekalas. Pagaminta su kalakutiena ir...

Malta kalakutiena, panko džiūvėsėliai, pienas, brokoliai, buivolo padažas, mėlynasis sūris, morkos, salierai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 510
Autorius:
Sorų ir daržovių salotos stiklainyjePeržiūros: 689

Šis vegetariškas patiekalas stiklainyje pasižymi klasikiniais Artimųjų Rytų meze patiekalais, tokiais kaip dolma, humusas ir agurkai, pagardintais za'ataru – prieskonių mišiniu, populiariu regiono Viduržemio jūros šalyse. Pagrindas...

Sorų kruopos, burokėliai, agurkai, paprikos, humusas, petražolės, citrina, aštrus padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 376
Autorius:
Sluoksniuotas nabePeržiūros: 2 593
Recepto turinys:

Šis sumanus receptas sluoksniuoja tradicinį japonišką nabe patiekalą, pagamintą iš kiaulienos ir kiniškų kopūstų. Jis paprastas, bet patiekiamas tiesiai iš keptuvės atrodo stulbinamai. Kopūstų sluoksniai ir...

Kiauliena, Napa kopūstai, bonitas, jūros dumbliai, sakė, sojų padažas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 670

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai