Pagrindinių patiekalų receptai su daržovėmis ir grybais


Autorius:
Graikiški vasaros nachosPeržiūros: 561

Meksikietiškiems nachos patiekalams suteikite graikišką skonį: kukurūzų traškučius pakeiskite pita traškučiais, o ant viršaus uždėkite humuso ir graikiškų salotų – agurkų, pomidorų, alyvuogių, raudonojo svogūno ir fetos.

Pita traškučiai, humusas, agurkai, pomidorai, fetos sūris, Kalamata alyvuogės, raudonėlis...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Cukinijų troškinysPeržiūros: 466

Kalbant apie troškinius, cukinijos dažnai pamirštamos ir pirmenybė teikiama žiediniams kopūstams ar brokoliams. Tačiau pridėjus sūrio ir traškių krekerių užpilo, jos tampa...

Cukinijos, paprikos, čederio sūris, kiaušiniai, grietinė, krekeriai, aštrus padažas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 437
Keptos cukinijos su čau čau čimičuriuPeržiūros: 648

Cukinijos yra neutralaus skonio, todėl puikiai dera su ryškiais padažais. Šį gardų vasaros užkandį pasigaminkite kepdami daržoves ant grotelių ir apliedami jas padažu, pagamintu iš rauginto makaronų (chow mein)...

cukinijos, žalieji pomidorai, bazilikas, šalavijas, citrinos sultys...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1293 m.
Šaldytas piemens pyragasPeržiūros: 732

Jei po švenčių šaldiklyje liko troškinio, bulvių košės ir daržovių, iš jų pasigaminkite sotų piemenų pyragą. Šiame recepte naudojami tik šaldyti ingredientai ir reikmenys...

kiauliena, morkos, žirneliai, bulvių košė, parmezano sūris, šalavijas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 271
Autorius: - restorano savininkas
Piemens ėrienos pyragasPeržiūros: 751
Recepto turinys:

Šis paprastas ir gardus piemenų pyragas gaminamas iš maltos avienos, o šaldytos smulkintos daržovės pagreitina visą procesą. Sotų mėsos troškinį papuoškite kremine bulvių koše,...

Malta aviena, žirneliai, morkos, pomidorų pasta, cheresas, svogūnų rinkiniai, rozmarinas, bulvių košė...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 782
Piemens pyragas atskiruose ramekinuosePeržiūros: 1 824
Recepto turinys:

Piemenų pyragas yra jaukus, namuose gamintas patiekalas, kuriuo paprastai mėgaujamasi su šeima. Tačiau, jei patiekiamas teisingai, jis gali būti ir puikus šventinis skanėstas. Patiekite atskiruose ramekinuose su...

Malta jautiena, čederio sūris, grietinėlė, bulvės, Vorčesterio padažas, pomidorų pasta, čiobreliai, salierai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 342
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Piemenų pyragas su raguPeržiūros: 543

Jautiena troškinama sodriame alaus ir paprikos padaže, tada apibarstoma pikantiška krienų bulvių koše ir kepama į gardų, auksinės plutos piemenų pyragą. Galite...

Jautiena, šviesus alus, Vorčesterio padažas, pomidorų pasta, bulvės, kreminis sūris, grietinėlė, druska ir prieskoniai, krienai, paprika...
Laikas: 3 valandos 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
6 restorano stiliaus salotos

6 restorano stiliaus salotos

Kas sakė, kad salotos negali būti sotus ir paguodos teikiantis maistas? Pasigaminkite mėgstamiausių restorano salotų su mėsa, sūriu ir kitais priedais, pavyzdžiui, graikiškomis salotomis.

Piemenų pyragas su edamame pupelėmisPeržiūros: 617
Recepto turinys:

„Šio recepto paslaptis – mėsos pakaitalo apkepinimas, kad būtų sukurtas karamelizuotas skonis ir tekstūra. Tada ant viršaus uždedama bulvių košė!“ – sako Damaris Phillips apie savo...

Sojų paplotėliai, bulvės, morkos, salierai, tamsus alus, edamame pupelės, kukurūzai, grietinė, česnakų milteliai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 372
Autorius:
Anglų aviganio pyragasPeržiūros: 840

Šis kvapnus piemenų pyragas – jaukus, namuose gamintas patiekalas šaltiems žiemos vakarams. Su sodriu jautienos ir grybų įdaru, pagardintu puria bulvių koše, jis sotus, maistingas ir...

Malta jautiena, bulvės, pievagrybiai, salierai, morkos, Vorčesterio padažas, pomidorų pasta, raudonėlis...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 544
Autorius:
Piemenų pyragas su malta mėsaPeržiūros: 779

Ši šventinė piemenų pyrago versija gaminama iš maltos avienos, grybų ir saldžiai aštriai glazūruotų daržovių, o visa tai apibarstyta puria bulvių koše. Jei pageidaujate, troškinį galima...

Malta aviena, pievagrybiai, pomidorų tyrė, morkos, ropės, bulvės, čederio sūris, muskato riešutas, pomidorų pasta, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6
Autorius:
Baltų, violetinių ir raudonų bulvių salotosPeržiūros: 400

Šis receptas – tai gaivus bulvių salotų variantas. Vinegretas su Dižono garstyčiomis padaro jas lengvesnes, maloniai rūgštokas ir gaivinančias. Šios ryškios salotos pagamintos iš violetinės,...

bulvės, piquillo paprikos, laiškiniai svogūnai, palmių šerdys, vyno actas, Dižono garstyčios...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 208
Autorius: - garsus virėjas
Keptas pomidorų ir obuolių salsaPeržiūros: 658

Obuoliai yra gana netikėtas ingredientas žaliojoje salsoje „salsa verde“ – žaliojoje salsoje, gaminamoje iš pomidorų ir čili pipirų. Vaisiai kepami kartu su daržovėmis, taip sustiprinant keptų pomidorų saldumą. Šis padažas gaminamas su...

pomidorai, obuoliai, salsa, jalapeño pipirai, kalendra...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 159
Autorius: - garsus virėjas
Keptų pomidorų salsa (Salsa Asada)Peržiūros: 533

Ši aromatinga meksikietiška salsa puikiai sujungia neluptų keptų pomidorų dūminį skonį su švelniu serrano paprikų aitrumu ir gaivinančiu kalendros aromatu. Nesvarbu, ar naudojate trintuvą, ar...

slyviniai pomidorai, serrano paprikos, salsa, kalendra...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 46
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Saldus ir aštrus keptas moliūgasPeržiūros: 1 501

Saldžiai aštrus keptas moliūgas su sviestiniu padažu yra puikus garnyras tiek šventėms, tiek kasdieniams patiekalams. Kad jis būtų kuo skanesnis su minimaliu ingredientų skaičiumi, naudokite...

moliūgas, spanguolių padažas, daržovių užpilas, rudasis cukrus, malti kajeno pipirai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 226
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Itališkas jautienos troškinysPeržiūros: 728

Šis receptas skirtas specialiai užimtoms namų šeimininkėms, norinčioms paruošti gardžią ir kvapnią naminę vakarienę visai šeimai, neišleidžiant daug laiko ir pastangų. Visi ingredientai...

jautiena, pesto padažas, morkos, svogūnų rinkiniai, pomidorai, česnakinis padažas...
Laikas: 10 valandų 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 285
Keptas moliūgų humusasPeržiūros: 548

Šis sveikas ir sotus sviestinio moliūgo humusas puikiai dera su paplotėliais arba šviežiomis daržovėmis. Jį taip pat galite naudoti kaip sveiką užtepą. Jei jau turite keptą moliūgą,...

moliūgas, avinžirniai, tahini, čipotlės paprikos adobo padaže, citrinų sultys, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 381
Autorius:
Kiaulienos nugarinė su saldžiarūgščiomis daržovėmisPeržiūros: 714

Kiaulienos nugarinę apkepkite keptuvėje, supjaustykite plonais griežinėliais ir patiekite su brokolių, morkų ir marinuotų paprikų mišiniu saldžiarūgščiame glaistu, pagamintu iš klevų sirupo ir pipirų sūrymo.

Kiaulienos nugarinė, brokoliai, morkos, čili pipirai, klevų sirupas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 420
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Jautienos trumpieji šonkauliukai vyno padažePeržiūros: 836

Jautienos šonkauliukai, troškinti vyno padaže, yra puikus patiekalas vėsiam vakarui. Šio recepto paslaptis – naudoti visą butelį sauso raudonojo vyno. Patiekite su salierais, pankoliais, morkomis...

Jautiena, pankolis, svogūnas, porai, morka, salieras, pomidorų pasta, čiobreliai, raudonasis vynas...
Laikas: 2 valandos 55 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius: - garsus virėjas
Kornvalio vištiena mojo padaže ir saldžiųjų bulvių tyrė su citrusiniais vaisiaisPeržiūros: 717

Kad vištiena „cornichon“ formoje iškeptų tolygiai ir gražiai apskrustų plutelė, ją apverskite ir kepkite neuždengtą. Patiekite su gaivinančiu mojo padažu su kalendra ir...

vištiena, saldžiosios bulvės, kalendra, kmynai, česnakų milteliai, serrano pipirai, čiobreliai, medus...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 1101
Autorius:
Hoisin glazūruoti marinuoti agurkėliai su bok choy ir greipfrutų salotomisPeržiūros: 697

Azijietiško stiliaus vištiena su marinuotais agurkėliais aštriame sojų glajuje su hoisino padažu, imbieru ir žaliaisiais svogūnais patiekiama su gaivinančiomis šviežių bok choy kapotų daržovių, greipfrutų ir čili pipirų salotomis. Nuimkite nuo segmentų...

vištiena, bok choy, imbiero šaknis, hoisin padažas, sezamų aliejus, greipfrutas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 504
Autorius: - virėjas
Marinuoti viščiukai po plyta su žaliosiomis pupelėmisPeržiūros: 468

Norite pasijusti kaip patyręs virėjas? Šis receptas suteiks jums pasitikėjimo savimi. Kukurūzų kukuliai kepami keptuvėje po presu, formos kaip paprasta plyta, suvyniota į foliją. Šis metodas...

Vištiena, žaliosios pupelės, citrinos žievelė, rozmarinas, šalavijas, pievagrybiai, baltasis vynas, raudonųjų pipirų dribsniai, migdolai...
Laikas: 13 valandų 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 696
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Kepti (arba kepti orkaitėje) marinuoti agurkėliai su daržovėmisPeržiūros: 823

Kukurūzų kopūstai kepami vienoje kepimo skardoje su daržovių mišiniu: bulvėmis, Briuselio kopūstais ir morkomis. Dėl savo mažo dydžio jie iškeps tuo pačiu metu kaip ir daržovės. Patiekalas atrodo...

Vištiena, Briuselio kopūstai, morkos, bulvės, citrinos žievelė, paprika, itališki prieskoniai, rozmarinas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Omarų pyragas su peletrūnu ir Gruyère sūriu ant sausainiųPeržiūros: 412
Recepto turinys:

Saldžios omaro mėsa troškinama subtiliame kreminiame padaže su kukurūzais, žirneliais, citrinos žievele ir trupučiu tirpstančio Gruyère sūrio, o tada kepama po sluoksniuotų peletrūno sausainių. Tobula vasara...

Omaras, moliuskų sultys, morkos, kukurūzai, žirneliai, Gruyère sūris, aukščiausios kokybės miltai, grietinėlė, česnakų milteliai, dribsnių jūros druska, aštrus padažas, citrinų sultys, cheresas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 511
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Vištienos puodo pyragas išardytasPeržiūros: 475

Šis vištienos pyragas troškinyje toks skanus, kad sunku patikėti, jog jį pagaminti užtruko tik 16 minučių. „Dekonstruotas“ reiškia, kad įdaras ir sluoksniuota tešla kepami atskirai (daug greičiau nei...)

Vištienos krūtinėlės, salierai, morkos, žirneliai, grietinėlė, sluoksniuota tešla, rozmarinas, čiobreliai, ciberžolė...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 436
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Jautienos pyragėliai puodePeržiūros: 512

Šie gardūs pyragėliai, patiekiami mažose ketaus keptuvėse, įdaryti sultinga jautiena, grybais, svogūnais, morkomis ir čiobreliais, o visa tai aplieta auksine sluoksniuotos tešlos plutele. Gardu...

Jautiena, morkos, salierai, sluoksniuota tešla, čiobreliai, pievagrybiai, raudonasis vynas, Dižono garstyčios, šoninė...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1838 m.
Autorius: - restorano savininkas
Vištienos pyragaičiai puodePeržiūros: 669

Vištienos pyragas su troškintuvu – puikus būdas mėgautis gardžiu ir sočiu patiekalu kelyje. Šiuos pyragus su troškintuvu greitai ir lengvai pagaminsite iš parduotuvėje pirktos tešlos, o įdaras sudarytas iš...

Kepta vištiena, morkos, kukurūzai, prancūziška bandelė, česnakų milteliai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 597
Trijų sūrių fritata su cukinijomisPeržiūros: 441
Recepto turinys:

Ši fritata tiesiogine prasme trykšta vasarinėmis daržovėmis, kvapniomis žolelėmis, prieskoniais ir daugybe sūrio – parmezano, fetos ir čederio. Viduje minkšta ir sultinga, o išorėje – nuostabiai traški...

kiaušiniai, pankolių svogūnėlis, porai, cukinijos, piquillo pipirai, sriracha padažas, kmynai, kalendra, kmynai, paprika, builis, fetos sūris, čederio sūris, čiobreliai, harisos padažas, česnakinis česnakas...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 7
Autorius: - restorano savininkas
Vasaros ritinėlių dubuoPeržiūros: 437

Šį dubenėlį dar galima pavadinti tinginiu vasaros suktinuku, nes nereikia susukti kiekvieno suktinuko; tereikia gražiai sudėti visus ingredientus į dubenėlį. Apatinis sluoksnis yra ryžių makaronai,...

Krevetės, ryžių makaronai, salotos, mangas, morkos, laimas, sriracha padažas, čili pipirai, mėta, bazilikas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 521
Autorius:
Provanso makaronų salotosPeržiūros: 550

Šios makaronų salotos su artišokais, keptomis paprikomis, pomidorais ir alyvuogėmis atrodo lyg būtų atkeliavusios tiesiai iš mažo prancūziško bistro. Papildykite savo sandėliuką konservuotomis daržovėmis ir galėsite...

Ziti makaronai, Kalamata alyvuogės, paprikos, artišokai, pomidorai, vyno actas, bazilikas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 288
Autorius:
Salotos vasaros vakarieneiPeržiūros: 600

Šių salotų skoniai nukels jus į Prancūzijos pietus. Klasikinės ratatujo daržovės kepamos ant grotelių, apliejamos vinegretu ir patiekiamos su skrudinta prancūziška duona bei šiltu ožkos pienu...

Paprika, baklažanas, geltona cukinija, pupelės su kaneliniu padažu, alyvuogės, vyno actas, Dižono garstyčios, ožkos sūris, rozmarinas, salotų mišinys...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 558
Autorius:
Mėlynojo sūrio mėsainių salotosPeržiūros: 788

Norėdami mėgautis visais mėlynojo sūrio mėsainio skoniais be bandelės, pasigaminkite šias vasaros salotas. Sumaišykite salotų lapus su pjaustytu keptu paplotėliu ir raudonuoju svogūnu, apšlakstykite...

Malta jautiena, romaninės salotos, raudonasis svogūnas, mėlynasis pelėsinis sūris, graikiniai riešutai, obuolių sidro actas, rozmarinas, čiobreliai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Kalakutienos ir saldžiųjų bulvių apkepasPeržiūros: 819

Šis troškinys gaminamas iš keptos kalakutienos likučių ir saldžiųjų bulvių tyrės, o skardinė grybų sriubos suteikia gaivumo vakarykščiams šventiniams patiekalams. Receptas paprastas...

Saldžiosios bulvės, kalakutiena, graikiniai riešutai, kondensuotas pienas, rudasis cukrus, muskato riešutas, cinamonas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 270
Autorius: - garsus virėjas
Kalakutienos ir duonos įdaras su bulvių koše ir žolelėmisPeržiūros: 534

Šiame recepte Rachael Ray derina ingredientus iš populiariausių Padėkos dienos patiekalų, kad galėtumėte mėgautis šiais skoniais ištisus metus. Sultingas mėsos kepsnys su kalakutienos ir duonos įdaru...

Malta kalakutiena, bulvių košė, obuoliai, salierai, sūris, paukštienos prieskoniai, lauro lapas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius: - restorano savininkas
Kalakutienos sultinys ir nuostabus padažasPeržiūros: 763
Recepto turinys:

Guy Fieri gamina savo firminį sultinį iš keptos kalakutienos ir daržovių. Skonis sodrus ir ryškus. Savaime suprantama, padažas, pagamintas iš šio sultinio, yra nuostabus!

Kalakutiena, morkos, salierai, šalavijas, Vidalia svogūnas, juodieji pipirai...
Laikas: 6 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 14 Kalorijų kiekis: 260
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Spagečiai su kalakutienaPeržiūros: 481

Tai gardi alternatyva garsiajam Ree Drummond vištienos ir spagečių troškiniui. Jame gausu daržovių ir jis puikiai tinka, jei po valgio lieka keptos kalakutienos ir padažo...

Spagečiai makaronai, kalakutiena, čederio sūris, morkos, salierai, juodieji pipirai, šalavijas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 431
Autorius: - restorano savininkas
Piemenų pyragas su kalakutiena ir saldžiosiomis bulvėmisPeržiūros: 1 023

Šio piemenų pyrago mėsos įdaras vietoj tradicinės bulvių košės patiekiamas su saldžiųjų bulvių tyre. Natūralus saldžiųjų bulvių saldumas puikiai papildo jų pikantišką skonį. O traškus užpilas...

Malta kalakutiena, batatai, grietinėlė, pecorino romano sūris, parmezano sūris, morkos, šoninė, pancetta, maltas imbieras, kalendra, pomidorų pasta, kedro riešutai, šalavijas...
Laikas: 2 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 588
Kalakutienos aviganio pyragas dviemPeržiūros: 583

Šis receptas puikiai tiks, jei jums pasisekė švęsti Padėkos dieną draugų ar šeimos narių namuose ir būsite parsiųsti namo su daugybe likučių. Tai tarsi viskas iš naujo...

Kalakutiena, bulvių košė, pomidorų pasta, Vorčesterio padažas, čiobreliai, žirneliai, morkos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 608
Kalakutienos piemenų pyragasPeržiūros: 689

Jei po šventinės vakarienės liko kalakutienos padažo ir bulvių košės, kitą dieną iškepkite gardų piemenų pyragą, kuris patiks visai šeimai. Naudokite šviežią maltą jautieną, šaldytą...

Malta kalakutiena, bulvių košė, pupelės, Vorčesterio padažas, aštrus padažas, Monterėjaus Džeko sūris, česnakų milteliai, paprika...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 543
Kalakutienos piemenų pyragasPeržiūros: 620

Nors Markas Murphy savo piemenų pyragą gamina nuo nulio, naudodamas šviežius ingredientus, jis pripažįsta, kad receptas yra daug darbo reikalaujantis ir geriausiai veikia su likusia kalakutiena ir bulvių koše iš...

Kalakutiena, bulvių košė, salierai, morkos, šalavijas, čiobreliai, dešra, Gruyère sūris...
Laikas: 2 valandos 50 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Autorius:
Orzo makaronai su cukinijomisPeržiūros: 885

„Orzo“ makaronai gaminami iš šviežių žolelių, cukinijų ir susmulkintos fetos, kad būtų sukurtas visavertis vegetariškas patiekalas arba garnyras, kuris skanus patiekiamas karštas arba kambario temperatūros.

Orzo makaronai, cukinijos, moliūgai, laiškiniai svogūnai, petražolės, mėtos, fetos sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 238
Autorius:
Orecchiette makaronai su veganiška dešra ir Briuselio kopūstaisPeržiūros: 437

Dėl veganiškos dešros ir Briuselio kopūstų šie makaronai patiks visiems jūsų svečiams – tiek veganams, tiek mėsėdžiams. Daržovių (svogūnų ir Briuselio kopūstų) karamelizavimas yra raktas į ryškų skonį. Kai...

Orecchiette makaronai, Briuselio kopūstai, pankolių sėklos, citrinos žievelė, raudonųjų pipirų dribsniai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 620
Autorius:
Veganiški Benedikto kiaušiniaiPeržiūros: 846

Nė vienas šio patiekalo elementas neturi jokių gyvūninės kilmės produktų, ir net kiaušiniai, paradoksalu, pagaminti iš tofu! Tofu kukuliai apvolioti džiūvėsėliuose, kepti...

tofu, skrebutis, sojų pienas, špinatai, česnakas, ciberžolė...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 2233
Autorius:
Salotos su moliūgų ir dešraPeržiūros: 676

Šios sočios salotos – tai puikus skonių ir tekstūrų derinys. Sultingi žalumynai puikiai dera su keptu moliūgu, natūralios dešros griežinėliais ir raudonųjų svogūnų žiedais – visa tai pyragėlyje...

Moliūgas su sviestiniu sviestu, raudonasis svogūnas, obuolių sidro actas, garstyčios, rukola, salotos su frise padažu, rikotos sūris, kupaty (keptos dešrelės)...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 530
Autorius:
Moliūgų buritas su sviestiniu padažuPeržiūros: 375

Buritas – puikus būdas sutalpinti kuo daugiau skonio, maistinių medžiagų ir tekstūros į ploną tortiliją, todėl juo galima mėgautis bet kuriuo paros metu – namuose, darbe ar kelyje. Šis buritas...

Moliūgas su sviestiniu padažu, pinto pupelės, rudieji ryžiai, tortilija, salsa, raudonasis svogūnas, čederio sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 811
Autorius:
Bulvių košė su sviestuPeržiūros: 517

Gaminant bulvių košę, negailėkite sviesto! Skanios bulvių košės yra nuostabaus kreminio skonio ir kreminės tekstūros. O kad neprarastumėte pačių bulvių skonio, jas išvirkite...

bulvės, bulvių košė, pienas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 211

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai