Pagrindinių patiekalų receptai su daržovėmis ir grybais


Paprasti pagrindiniai patiekalai keptuvėje

Paprasti pagrindiniai patiekalai keptuvėje

Išimkite keptuvę ir pagaminkite vieną iš šių paprastų pagrindinių patiekalų.

25 skanūs žiedinių kopūstų patiekalai

25 skanūs žiedinių kopūstų patiekalai

Sužinokite, kaip iš paprastų žiedinių kopūstų pagaminti ką nors naujo ir įdomaus!

Keptų šakninių daržovių receptai

Keptų šakninių daržovių receptai

Tegul kukli šakninė daržovė spindi: kepta ji stebėtinai saldi ir gardi.

Avinžirnių paplotėlio sumuštinis su radicchio kopūstų salotomis ir rančo padažuPeržiūros: 480

„Mano Bruklino rajone yra daugybė itališkų restoranų“, – sako receptų autorius Dave'as Mechlovecas. „Kai kurie veikia nuo 1904 m., o kiti atsidarė tik neseniai. Tačiau ir nauji, ir...“

Avinžirnių miltai, svogūnų milteliai, garstyčių milteliai, malti kajeno pipirai, paprika, radicchio (radicijų padažas), citrinų sultys, provolonės sūris, rančo padažas...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 663
Autorius:
Bulvių salotos su krapais ir krienaisPeržiūros: 518

Šios salotos gaminamos iš raudonųjų bulvių. Jų odelės tokios plonos, kad prieš verdant nereikia lupti, o raudonos odelės suteikia joms dar šventiškesnę išvaizdą...

Raudonos bulvės, cukriniai žirneliai, salierai, krapai, citrinos žievelė, obuolių sidro actas, viso grūdo garstyčios, krienų kremas, grietinė...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 269
Autorius:
Medumi glazūruoti kiaulienos kepsniai su morkų juostele ir mėtų salotomisPeržiūros: 427

„Šias salotas pradėjau gaminti, kai stažavausi „Food Network“, nes morkos buvo labai pigios, o kokosų aliejaus visada turėdavau likučių parsinešti namo“, – sako ji.

Kiaulienos nugarinė, morkos, laimas, žemės riešutai, mėta, žuvies padažas, kokosų aliejus, malti kajeno pipirai, medus, adobo padažas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 614
Autorius:
Kepta saldžioji bulvė su medumi ir čiliPeržiūros: 943

Saldžiųjų bulvių griežinėliai apmaišomi su medumi ir ancho čili pipirais, taip iškepus įgaunant sodrų, pikantišką ir saldų skonį. Ant iškeptų griežinėlių užberkite žiupsnelį tarkuoto čederio ir patiekite kaip garnyrą...

Saldžiosios bulvės, laiškiniai svogūnai, čederio sūris, ancho čili pipirai, medus...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Medaus krevetės su graikiniais riešutaisPeržiūros: 664

„Vaikystėje kinų vestuvėse dažnai matydavau krevečių su medumi ir graikiniais riešutais, bet dėl ​​alergijos riešutams niekada negalėjau jų paragauti“, – sako recepto autorė Vivienne Chan. „Laimei, aš...“

Krevetės, brokoliai, graikiniai riešutai, ananasų sultys, medus, kondensuotas pienas, krakmolas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 955
Autorius:
BBQ vištienos šlaunelės su hoisin padažo glazūraPeržiūros: 768

Šis naminis azijietiško stiliaus hoisin padažas su barbekiu padažu suteiks keptoms vištienos šlaunelėms sodraus blizgesio ir neįtikėtino skonio su saldžiais, rūgštokais ir aštriais natomis. Aptepkite juo vištieną, kai...

Vištienos šlaunelės, imbiero šaknis, barbekiu padažas, česnakinis padažas, kečupas, sezamų aliejus, hoisin padažas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1077
Autorius:
Medumi glazūruota kiauliena su hoisin padažu ir bok choy makaronaisPeržiūros: 974

Šį receptą įkvėpė char siu (kiniška kepta kiauliena). Kiaulienos nugarinė kepama orkaitėje su medaus glazūra su hoisin padažu, imbieru ir penkių prieskonių milteliais, kurie suteikia...

Kiaulienos nugarinė, bok choy, austrių padažas, hoisin padažas, medus, kiaušininiai makaronai, sezamų aliejus, penkių prieskonių prieskoniai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 460
Autorius:
Jautienos kepsnys hoisino padaže ir keptas žiedinis kopūstasPeržiūros: 712

Prieš kepant ant grotelių, jautienos krūtinėlės kepsnys aptepamas hoisin padažo, sambal oelek, medaus ir kečupo mišiniu. Tai sustiprins sodrų jautienos skonį ir suteiks aštrių bei saldžių natų. Patiekite su...

Jautiena, žiediniai kopūstai, imbiero šaknis, medus, sambal oelek, šitake grybai, ryžių actas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 450
Autorius:
Makaronų troškinys su žolelėmis, cukinijomis ir paprikomisPeržiūros: 444

Šioje makaronų troškinyje, pagardintame dviejų rūšių sūriu – pekorino ir provolonės – keptos cukinijos ir naminis pomidorų padažas, gausus aromatingų žolelių, susimaišo su keptomis paprikomis. Dėka...

Farfalle makaronai, paprika, cukinijos, slyviniai pomidorai, bazilikas, provolono sūris...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 719
Autorius:
Makaronų troškinys su žolelėmis, dešra ir artišokaisPeržiūros: 448

Šiam receptui naudokite aštrią itališką dešrą. Ji suteiks sodraus skonio makaronų troškiniui, įdarytam lipniu fontina sūriu, o artišokai suteiks sultingumo. Išvirkite makaronus...

Rigatoni makaronai, slyviniai pomidorai, kupaty (keptos dešrelės), artišokai, fontina sūris, parmezano sūris, bazilikas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 913
Autorius:
Makaronų troškinys su žolelėmis ir Provanso sopresataPeržiūros: 423

Artišokų šerdys, keptos paprikos ir juodosios alyvuogės sumaišomos su kvapniu pomidorų padažu, makaronais, sopresata ir sūriu, ir kepamos, kol sūris burbuliuoja. Pomidorų padažas...

Rigatoni makaronai, slyviniai pomidorai, artišokai, paprikos, Kalamata alyvuogės, mocarelos sūris, rikotos sūris, soppressata, saliamis, bazilikas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 739
Autorius:
Makaronų troškinys su žolelėmis, pepperoni ir grybaisPeržiūros: 580

Sumaišykite virtus makaronus su pepperoni dešra, keptais kreminiais grybais ir naminiu bazilikų bei petražolių pomidorų padažu, tada kepkite po mocarelos sluoksniu ir...

Ziti makaronai, slyviniai pomidorai, bazilikas, mocarela sūris, pecorino romano sūris, pepperoni dešra, krimini grybai...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 875
Autorius:
Makaronų troškinys su baklažanais, žolelėmis ir šviežia mocarelaPeržiūros: 470

Kaip dar geriau paruošti makaronus su pomidorų padažu, baklažanais ir mocarela? Pabarstykite dar mocarelos ir kepkite orkaitėje kelias minutes, kol sūris išsilydys ir gražiai apskrus.

rigatoni makaronai, baklažanai, slyviniai pomidorai, mocarela sūris, parmezano sūris, bazilikas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 716
Autorius:
Keptas flank kepsnys su Provanso žolelėmisPeržiūros: 754

Provanso žolelės – lengviausias būdas pagerinti jautienos kepsnio skonį. Tiesiog įtrinkite mėsą Provanso žolelių ir alyvuogių aliejaus mišiniu ir kepkite ant grotelių iki norimo iškepimo lygio. Recepte nurodoma...

jautiena, žaliosios pupelės, Provanso žolelės...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 313
Autorius:
Tradicinis vištienos gumbasPeržiūros: 832

Tradicinis gumbas su vištiena, daržovėmis, prancūziškomis dešrelėmis ir krevetėmis – puiki proga surengti nedidelį vakarėlį, kaip įprasta Luizianoje. Pakvieskite artimiausius draugus ir...

Vištienos šlaunelės, andujos dešrelės, paprikos, krevetės, kvapieji pipirai, ciberžolė, gvazdikėliai, kalendra, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 533
Autorius:
Keptas tofu ir daržovių kebabasPeržiūros: 757

Tofu ir daržovių iešmeliai yra greitas ir gardus vasaros patiekalas, kepamas ant grotelių. Naudojant įvairias sezonines daržoves (cukinijas, moliūgus, paprikas, raudonuosius svogūnus) ir pikantišką žolelių marinatą,...

Tofu, cukinijos, geltonasis moliūgas, vyno actas, medus, saldžiosios paprikos, kedro riešutai, raudonėliai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 681
Autorius:
Keptos saldžiosios bulvės su čimičuri padažuPeržiūros: 711

Šiame recepte derinami du kepsnių restoranų mėgstamiausi patiekalai – bulvės ir chimichurri padažas – ir sukuriamas vegetariškas patiekalas, kuris patiks net mėsos mėgėjams.

saldžiosios bulvės, laiškiniai svogūnai, kalendra, chereso actas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 212
Autorius:
Įdaryta įdaryta saldžioji bulvė ant groteliųPeržiūros: 715

Šiame recepte sujungti du pamėgti amerikietiški Padėkos dienos patiekalai: saldžiųjų bulvių pyragas ir du kartus keptos bulvės. Iškepta saldžioji bulvė perpjaunama per pusę, išskobiamas minkštimas...

saldžiosios bulvės, zefyrai...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 206
Autorius:
Keptas kepsnys ir šparagai su Orzo makaronaisPeržiūros: 926

Prieš kepdami ant grotelių, aptepkite kepsnį alyvuogių aliejumi, smulkintais čiobreliais ir česnaku, kad jis būtų nuostabiai pikantiškas. Jei neturite grotelių, naudokite keptuvę ant grotelių. Patiekite kepsnį...

Jautiena, šparagai, orzo makaronai, Gruyère sūris, grietinėlė, čiobreliai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 733
Autorius:
Kepti tofu kepsniai su sojų padažu, imbieru, laimu ir bok choy padažuPeržiūros: 905

Šie pikantiški marinuoti tofu kepsniai bus vasaros pikniko favoritas. Kruopščiai nusausinkite tofu, į marinatą įberkite rudojo cukraus ir lėtai kepkite ant grotelių...

tofu, bok choy, imbiero šaknis, laimas, kalendra, sojų padažas, sezamo sėklos...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 393
Autorius:
Kepta lašiša su aštria mango salsaPeržiūros: 659

Sumaišykite kubeliais pjaustytą mangą su aitriaisiais habanero pipirais, laimu ir kalendra, kad gautumėte pikantišką, šviežią salsą ir gardžią keptą lašišą. Kadangi habanero yra vienas iš populiariausių...

lašiša, laimas, mangas, salsa, habanero pipirai, kalendra...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 320
Autorius:
Kepta lašiša ir daržovės folijojePeržiūros: 1 206

Paruoškite greitą ir gardų, visavertį grilio patiekalą. Kol lašiša kepa ant grotelių, kartu su juo folijos pakelyje pakepinkite brokolius ir morkas. Patiekite apšlakstę aštriu česnakiniu padažu ir...

lašiša, morkos, brokoliai, sezamų aliejus, česnakinis padažas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 339
Autorius:
Kepta lašiša ir polenta su pankolių salotomisPeržiūros: 583

Pankolis yra populiarus itališkos virtuvės ingredientas. Šiame recepte panaudojamos visos jo dalys: sėklos žuviai apibarstyti, šaknis ir žalumynai sultingoms salotoms. Būkite atsargūs ir neperkepkite lašišos ant grotelių ir...

lašiša, polenta, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, bazilikas, citrina, pankolių lapai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Ant iešmo kepta kalakutiena su įdaruPeržiūros: 1 016
Recepto turinys:

Kepant kalakutą ant iešmo, nereikia jo nuolat laistyti ir tepti riebalais: sukimasis paskirsto sultis, todėl mėsa būna sultinga, minkšta ir traški odele. Tai...

Kalakutiena, rudasis cukrus, paprika, šalavijas, čiobreliai, petražolės, salierai...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1091
Autorius:
Kepta kiaulienos nugarinė su kopūstų salotomisPeržiūros: 684

Kad greičiau keptumėte ant grotelių, kiaulienos nugarinę suspauskite ir lengvai ją sumuškite. Norėdami sodresnio skonio, įtrinkite mėsą pankolių, česnakų, citrinų ir raudonųjų pipirų mišiniu. Kaip garnyrą prie keptos kiaulienos nugarinės...

Kiaulienos nugarinė, Savojos kopūstai, citrinos žievelė, pankolių sėklos, parmezano sūris, graikiniai riešutai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 470
Autorius:
Kepti kiaulienos kepsniai ir žalumynai su saldžiųjų pipirų padažuPeržiūros: 469

Natūralūs kiaulienos nugarinės kotletai su kaulais puikiai tinka bet kokiai progai. Jie atrodo žavingai šventiniame vakarėlyje ir greitai iškepa, todėl puikiai tinka pietų vakarienei.

Kiaulienos nugarinė, lapiniai kopūstai, porai, paprika, citrina, paprika...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 480
Autorius:
Keptas klevo glazūruotas gilių skvošasPeržiūros: 537

Gilės formos moliūgo kepsnys ant grotelių šonkauliukų stiliumi. Aplietas gardžiu, saldžiu ir pikantišku klevų glazūra, jis puikiai tinka rudens kepsnių vakarėliui. Patiekite apibarstę moliūgų sėklomis, kurios...

Gilinis moliūgas, klevų sirupas, obuolių sidro actas, garstyčių milteliai, raudonųjų pipirų dribsniai, barbekiu padažas, kalendra, cinamonas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 273
Autorius:
Avienos mėsainiai ir makaronų salotos su kepta fetaPeržiūros: 453
Recepto turinys:

Kitame piknike ne tik išbandykite šašlyko iešmelius; verčiau išbandykite šiuos gardžius ėrienos mėsainius. Šiame recepte išsamiai aprašoma, kaip iš anksto paruošti ir supakuoti mėsą bei kitus ingredientus, kad galėtumėte...

Malta aviena, kalendra, kmynai, paprika, paprika, fetos sūris, baklažanai, cukinijos, moliūgai, bazilikas, Bostono salotos, viso grūdo bandelė, cavatappi makaronai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1671 m.
Autorius:
Azijietiško stiliaus makaronai su kepta kiaulienaPeržiūros: 546

Vos 200 gramų kiaulienos nugarinės pakanka gardžiam patiekalui keturiems asmenims paruošti. Kepti baklažanai ir šparaginės pupelės padeda padidinti jo apimtį, todėl jis tampa...

Kiaulienos nugarinė, ryžių makaronai, baklažanai, hoisino padažas, žaliosios pupelės, čili padažas, ryžių actas, vyšniniai pomidorai, žemės riešutai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 590
Autorius:
Kepti vištienos suktinukai su baklažanais ir fetaPeržiūros: 642

Šių suktinukų įdaras gaminamas iš keptų, aromatingų baklažanų, bulguro, fetos ir pomidorų mišinio. Jis suvyniojamas į ploną vištienos krūtinėlės gabalėlį ir kepamas ant grotelių, kol iškeps.

Vištienos kotletai, baklažanai, fetos sūris, bulguras, harisos padažas, kmynai, mėtos...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 544
Autorius:
Avinžirnių ir keptų baklažanų suktinukaiPeržiūros: 561

Avinžirniai ir kepti baklažanai yra populiarūs Artimųjų Rytų virtuvės ingredientai. Kartu su česnakiniu jogurto padažu jie sudaro gardų suktinukų įdarą. Būtinai juos kruopščiai iškepkite...

avinžirniai, pomidorai, baklažanai, romaninės salotos, tortilija, raudonėlis...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 395
Autorius:
Kobo salotos iškylaiPeržiūros: 524

Švelnus avokadas yra lengvas, gaivinantis padažas traškioms romaninėms salotoms, šoninei ir keptai vištienai citrusinių vaisių marinate. Šios Cobb salotos atrodys stulbinamai patiektos...

Vištienos krūtinėlės, pomidorai, citrina, mėlynasis sūris, kiaušiniai, šoninė, romaninės salotos, laiškiniai svogūnai, avokadas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 622
Autorius:
Grilintas moliuskų apkepasPeržiūros: 564

Jūros gėrybių patiekalas iš moliuskų (angl. clambake) – tai tradicinis Naujosios Anglijos jūros gėrybių patiekalas, dažnai ruošiamas pakrantės piknike. Šiam receptui nereikės didžiulio puodo ar kelionės į paplūdimį:...

Moliuskai, krevetės, kukurūzai, raudonasis svogūnas, raudonoji bulvė, dešra, „Old Bay“ prieskoniai, baltasis vynas, citrinų sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1022
Autorius:
Keptas ananasas su chorizo ​​įdaruPeržiūros: 534

Šį prabangų patiekalą privalo paragauti visi kepsnių ant grotelių entuziastai. Ananasas kepamas ant grotelių su mėsos įdaru, o kiekvienas kąsnis suteikia saldžių, pikantiškų ir sūrių skonių. Šios salotos...

Ananasas, malta dešra, Fresno pipirai, raudonasis svogūnas, laimas, teriyaki padažas...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 817
Autorius:
Kepta vištiena su salsa verde padažuPeržiūros: 457

Prieš kepant ant grotelių, vištienos krūtinėlė kelias minutes marinuojama kvapniame mišinyje su čipotlės paprikomis, kurios suteikia ne tik pikantišką skonį, bet ir lengvą dūmo natą, sustiprinančią anglies grotelių aromatą. Ne...

Vištienos krūtinėlės, laimas, kalendra, salsa, čipotlės paprikos adobo padaže...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 335
Autorius:
Kepta vištiena su žaliosiomis pupelėmis pasukų padažePeržiūros: 498

Kepta vištienos krūtinėlė patiekiama su žaliųjų pupelių ir raudonųjų svogūnų salotomis gaivinančiame pasukų padaže. Salotų daržovės taip pat kepamos ant grotelių. Jei neturite grotelių, naudokite...

vištienos krūtinėlės, žaliosios pupelės, citrina, raudonasis svogūnas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 413
Autorius:
Keptos vištienos Cobb salotosPeržiūros: 482

Kobo salotos – tai gardus salotų lapų, sultingų pomidorų, švelnaus avokado, kietai virtų kiaušinių, traškios šoninės, pikantiško mėlynojo pelėsinio sūrio ir vištienos derinys. Jos ypač skanios, kai...

Vištienos krūtinėlės, kiaušiniai, šoninė, romaninės salotos, vyno actas, mėlynasis sūris, pomidorai, avokadas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 759
Autorius:
Keptos vištienos šlaunelės ir makaronai su imbieru ir žaliaisiais svogūnaisPeržiūros: 524

Vištienos šlaunelės įtrinamos azijietiško stiliaus padažu ir kiniškais penkių prieskonių prieskoniais, o tada kepamos ant grotelių, kad būtų gardžiai pikantiškas ir sultingas. Patiekite su morkų ir snieginių žirnelių makaronais...

Vištienos šlaunelės, morkos, žirneliai, laiškiniai svogūnai, austrių padažas, penkių prieskonių prieskoniai, imbiero šaknis, ryžių actas, ramen makaronai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 640
Autorius:
Keptos vištienos šlaunelės ir romaninės salotos su vinegretuPeržiūros: 613

Greitai ir lengvai paruošiamų salotų receptas – vištienos šlauneles ir romanines salotas apkepkite ant grotelių, apvoliotus rūgščiame Dižono garstyčių padaže. Dalis to paties padažo naudojama ir vištienai marinuoti.

Vištienos šlaunelės, romaninės salotos, raudonojo vyno actas, Dižono garstyčios, Vorčesterio padažas, peletrūnai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 690
Autorius:
Žaliosios pupelės su rūkytu kumpiuPeržiūros: 380

Šiltos, blanširuotos žaliosios pupelės kvapniame aliejuje su keptu rūkytu kumpiu ir svogūnais – gardus garnyras prie keptos jautienos ar kalakutienos. Pupelės turėtų išlikti sultingos ir šiek tiek...

žaliosios pupelės, kumpis, petražolės, obuolių sidro actas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 168
Autorius:
Žaliosios pupelės su česnaku ir rozmarinuPeržiūros: 589

Alyvuogių aliejuje kepti česnakai ir rozmarinai suteikia paprastoms žaliosioms pupelėms nuostabų pikantišką skonį, o raudonaisiais pipirais paskrudinti džiūvėsėliai suteikia kaip tik reikiamą traškumo kiekį. Rezultatas...

žaliosios pupelės, citrinos žievelė, česnakas, rozmarinas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 209
Autorius:
Žaliųjų pupelių salotos su citrusiniais vaisiais ir migdolaisPeržiūros: 475

Šias paprastas ir sveikas salotas lengva pagaminti. Sultingos žaliosios pupelės, apelsinai, greipfrutai, šviežios žolelės, aitriosios paprikos ir migdolai puikiai dera saldžiai rūgščiame padaže...

Žaliosios pupelės, apelsinai, greipfrutai, Dižono garstyčios, medus, jalapeno pipirai, migdolai, šampano actas, mėta...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 222
Autorius:
Žaliųjų pupelių ir grybų salotosPeržiūros: 491

Grybai puikiai tinka šviežioms salotoms, ypač kaip šiame recepte: derinami su blanširuotomis žaliosiomis pupelėmis, askaloniniais česnakais ir cukruotais graikiniais riešutais gaivinančiame citrinų padaže.

žaliosios pupelės, krimininiai grybai, petražolės, citrina, graikiniai riešutai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 214
Autorius:
Žaliųjų pupelių troškinys su grybaisPeržiūros: 391
Recepto turinys:

Žaliosios pupelės, keptos kvapniame grybų padaže, apibarstytos traškiais keptais svogūnais, yra tradicinis Padėkos dienos kalakuto garnyras Jungtinėse Valstijose. Ir nors šiuolaikinė rinka...

žaliosios pupelės, krimini grybai, šitake grybai, grietinėlė...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 605

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai