Pagrindinių patiekalų receptai


Autorius:
Čili su jautiena ir pupelėmisPeržiūros: 482
Recepto turinys:

Šis kvapnus čili pipiras gaminamas iš švelnaus antrekotinio kepsnio, pupelių, kukurūzų ir prieskonių puokštės, tačiau tikrą skonį suteikia keturių rūšių šviežios paprikos – nuo ​​saldžiųjų iki aštrių:...

Jautiena, pomidorai, pinto pupelės, raudonosios pupelės, kukurūzai, paprika, kalendra, kmynai, poblano pipirai, čederio sūris, grietinė...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Autorius: - virėjas
Moliūgų čili su sviestiniu skvošuPeržiūros: 602

„Žiemos mėnesiais aš mieliau gaminu sočius, sočius patiekalus. Šis čili yra puikus skanaus, jaudinančio ir maistingo patiekalo pavyzdys“, – dalijasi Melissa d'Arabian. Čili...

Moliūgas su sviestiniu sviestu, baltosios pupelės, avokadas, paprika, pomidorai, salsa, kmynai, kakava, cinamonas, raudonasis vynas...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 340
Autorius:
Sveikas čili su jautiena ir moliūgaisPeržiūros: 392

Šis lėtai troškintas jautienos čili kon karne (arba tiesiog čili) patiekalas yra kupinas skonio dėl naminės čili pipirų tyrės ir sviestinio moliūgų, kurie suteikia mėsingam patiekalui...

Jautiena, ancho paprikos, guajillo paprikos, pomidorai, raudonėliai, kmynai, sviestinis moliūgas, grietinė...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Kiniško stiliaus kepta plekšnėPeržiūros: 1 159

Visa virta žuvis yra tradicinė kinų Naujųjų metų šventės dalis, simbolizuojanti gausą, turtus ir sėkmę ateinančiais metais. Tačiau šis receptas tinka...

plekšnė, imbiero šaknis, sojų padažas, žuvies padažas, laiškiniai svogūnai, ryžių vynas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 705
Autorius:
Maniokas su kubietišku MojoPeržiūros: 746

Juka con mojo yra tradicinis kubietiškas patiekalas, dažniausiai patiekiamas kaip garnyras. Nepaisant paprastumo, jis neįtikėtinai skanus. Virti manijoko (jukos) gabalėliai patiekiami su kubietišku...

...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 16 Kalorijų kiekis: 266
Autorius:
Jamaikos ožkos karisPeržiūros: 622

Jamaikietiškas ožkos karis yra gardus, pikantiškas troškinys, kuriame mėsa troškinama ant silpnos ugnies, kol atsiskiria nuo kaulo, todėl tampa minkšta ir sultinga. Paprastai jo paruošimas trunka kelias valandas...

ožkienos mėsa, imbiero šaknis, čili pipirai, bulvės, druska ir prieskoniai, kvapieji pipirai...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 448
Autorius:
Ryžiai su balandžių žirneliaisPeržiūros: 706

Šis populiarus Puerto Riko patiekalas dažniausiai ruošiamas Kalėdoms ir kitoms didelėms šventėms. Ryžiai verdami viename puode su balandžių žirneliais ir kiaulienos gabalėliais, todėl patiekalas tampa labai gardus...

Ilgagrūdžiai ryžiai, žirneliai, pomidorai, anatas, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 383
Autorius:
MetemgiPeržiūros: 546

Šis tradicinis Gajanos patiekalas iš šakninių daržovių ir kitų daržovių, įskaitant kukurūzus ir okra, ruošiamas didelėms šeimos šventėms. Jis puikiai dera su kepta žuvimi ar vištiena arba patiekiamas...

Raudonosios bulvės, saldžiosios bulvės, kiaušiniai, okra, okra, kokosų pienas, adobo padažas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 536
Autorius:
Pagrindinis sofrito receptasPeržiūros: 769

Jei norite į bet kokį patiekalą įnešti Lotynų Amerikos virtuvės skonio ir aromato, paprasčiausias būdas yra pasigaminti sofrito. Tai keptų daržovių pagrindas, kurio ingredientai skirtingose ​​Lotynų Amerikos šalyse skiriasi...

svogūnai, pomidorai, laiškiniai svogūnai, kalendra...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 176
Autorius:
Arros-con-poyoPeržiūros: 1 136

Arroz con pollo (isp. arroz con pollo) – populiarus Lotynų Amerikos ryžių patiekalas su vištiena ir įvairiais prieskoniais bei daržovėmis, įskaitant žaliąsias pupeles ir žaliąsias alyvuoges, įdarytas...

Ryžiai, vištienos krūtinėlės, morkos, žaliosios pupelės, lengvas alus, alyvuogės, žirneliai, citrinpipiriai, česnakų milteliai, kmynai, anatas, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 951
Autorius:
Pernil: kepta kiaulienos kojaPeržiūros: 769
Recepto turinys:

Pernil – tai keptas kiaulienos kumpis iš Lotynų Amerikos virtuvės, paprastai ruošiamas Kalėdoms ir kitoms didelėms šventėms. Šiame recepte kumpis marinuojamas labai aštriame marinate su...

Kiaulienos kumpis, apelsinų sultys, laimo sultys, raudonėlis, citrinpipiriai, anatas, česnako milteliai, kmynai...
Laikas: 6 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1099
Autorius:
Mofongo ir krevečių troškinysPeržiūros: 625

„Mofongo“ – tai keptų plantanų, česnako ir alyvuogių aliejaus tyrė. Šiame recepte ji yra patogus aštraus krevečių troškinio pagrindas. Aš mieliau derinu troškinį su šviesiu alumi...

Krevetės, plantanas, pomidorai, lengvas alus, alyvuogės, paprika, paprika, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1425 m.
13 kiniškų koldūnų receptų, kuriuos verta įvaldyti

13 kiniškų koldūnų receptų, kuriuos verta įvaldyti

Koldūnai yra neatsiejama kinų virtuvės dalis ir tikras „paguodos maistas“. Šie receptai apima tiek tradicines, tiek modifikuotas versijas.

Kaip mikrobangų krosnelėje pasigaminti bulvių košės su padažu

Kaip mikrobangų krosnelėje pasigaminti bulvių košės su padažu

Ar per šventes įstrigote bendrabutyje? O gal tiesiog nebėra vietos ant viryklės? Bet kuriuo atveju, gaminti maistą nėra nieko blogo.

Kaip pasigaminti kalakutienos sultinį

Kaip pasigaminti kalakutienos sultinį

Neišmeskite kalakutienos kaulų! Pasigaminkite paprastą naminį sultinį pagal šį „Food Network“ receptą.

Autorius:
Padažas aštriai vištienaiPeržiūros: 484

Šis saldžiarūgštis kreminio sūrio užtepėlė puikiai tinka prie aštriai keptos vištienos. Ji paruošiama per kelias minutes, bet leiskite jai šiek tiek pastovėti šaldytuve, kad visi skoniai susimaišytų...

Kreminis sūris, grietinė, rudasis cukrus, česnako milteliai, paprika...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 280 ml. Kalorijų kiekis: 487
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Įdarytas gilių skvošas su itališka dešraPeržiūros: 563
Recepto turinys:

Gilės formos moliūgai yra ne tik gardus garnyras, bet ir unikalūs, įspūdingai atrodantys serviravimo dubenėliai. Perpjaukite juos per pusę, iškepkite ir įdarykite keptos...

Gilinis moliūgas, kupaty (kepti dešrelės), čederio sūris, džiovintos spanguolės, graikiniai riešutai, moliūgų pyrago prieskonis, paprika, šalavijas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 584
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Saldžiarūgštės vištienos šlaunelės, keptos su ryžiaisPeržiūros: 831
Recepto turinys:

Pagrindinis šio patiekalo ingredientas yra jamaikietiškas džerk padažas. Jis naudojamas kiekviename gaminimo etape ir suteikia vištienai bei ryžiams nuostabų pikantišką skonį. Marinuokite vištienos šlauneles džerk padaže ir...

vištienos šlaunelės, ryžiai, džerk padažas, čiobreliai...
Laikas: 2 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Autorius:
Citrinų, žolelių ir pipirų vištienos glajusPeržiūros: 562

Šis glajus pasižymi subalansuotu saldžiai rūgštoku skoniu su žolelių užuomina ir puikiai tinka vištienai. Jis pagamintas su citrininiu kremu. Aptepkite juo vištieną kepdami ant grotelių, kad...

citrinų kremas, svogūnas, raudonųjų pipirų dribsniai, rozmarinas, čiobreliai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 134
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Lengvai paruošiama česnakinių bandelių troškinysPeržiūros: 458

Šis gardus ir sotus troškinys patiks visai šeimai. Raviolių sluoksniai dedami į keptuvę, apliejami kreminiu pesto padažu ir apibarstomi česnakinės tešlos mazgeliais. Štai ir viskas!

Mielinė tešla, parmezano sūris, bazilikas, ravioliai, česnakinė druska, pesto padažas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 711
Londono kepsnys su pomidorų ir pankolių salotomisPeržiūros: 471
Recepto turinys:

Londono kepsnys su griliu mėgstamas dėl sodraus jautienos skonio, tačiau šis gana kietas gabalas turi būti tinkamai iškeptas, kad būtų sultingas. Marinuokite kepsnį kelias valandas prieskonių mišinyje...

jautiena, pankolių svogūnėlis, vyšniniai pomidorai, agavų nektaras, vyno actas...
Laikas: 2 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 733
Autorius:
Elnienos dešrelės ir pastarnokų tyrė su kakavos pupelėmisPeržiūros: 512

Šis receptas tradicinę naminę bulvių košę su dešrelėmis paverčia rafinuotu restorano lygio patiekalu. Naminės elnienos dešrelės patiekiamos su pastarnokų tyre, pagardinta...

Pastarnokų šaknis, pistacijos, kakava, kava, raudonasis vynas, muskato riešutas, šalavijas...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: sunku Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 1604 m.
Autorius:
Venecijos stiliaus paellaPeržiūros: 587

Ši venecijietiško stiliaus paelja gaminama su orzo – ryžius primenančiais makaronais vietoj tradicinių ryžių, itališkomis dešrelėmis, vištiena ir jūros gėrybėmis. Jūros gėrybių pasirinkimas apima krevetes,...

Orzo makaronai, ryžiai, baltasis vynas, midijos, vištienos šlaunelės, pomidorai, bazilikas, lauro lapas, šafranas...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1247 m.
Autorius:
Aksominė bulvių košėPeržiūros: 513

Norint gauti tobulai aksominę ir purią bulvių košę, geriausia ją sutrinti bulvių grūstuvu. Kreminiam, subtiliam skoniui bulvių košės viršų aptepkite riebia grietinėle ir ištirpintu sviestu.

bulvių košė, laiškiniai svogūnai, grietinėlė...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 321
Lengvi lėtos viryklės receptai

Lengvi lėtos viryklės receptai

Šie lengvai paruošiami lėtoje viryklėje patiekalai puikiai tiks po sunkios darbo dienos.

Autorius:
Kepti ryžiai su krevetėmis ir kiaušinio baltymuPeržiūros: 739

Šiame keptų ryžių recepte naudojamas kepimo purškiklis ir kiaušinių baltymai, siekiant sumažinti kalorijų ir riebalų kiekį. Su krevetėmis, morkomis, cukriniais žirneliais ir raudonaisiais svogūnais šie kepti ryžiai...

Jazminų ryžiai, krevetės, imbiero šaknis, cukriniai žirneliai, morkos, kiaušiniai, raudonasis svogūnas, sojų padažas, ryžių actas, sakė, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 363
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Laukinių ryžių salotos su apelsinaisPeržiūros: 461

Kvapnūs laukiniai ryžiai, ryškūs, saldūs apelsinai, baltosios vynuogės, rūgščios spanguolės ir sodrūs pekano riešutai puikiai papildo vienas kitą šiose sultingose ​​salotose, pagardintose aviečių vinegretu ir alyvuogių aliejumi.

Laukiniai ryžiai, apelsinai, pekano riešutai, džiovintos spanguolės...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 254
Autorius:
Laukinių ryžių salotosPeržiūros: 559

Šios gardžios ir sočios ilgagrūdžių ir laukinių ryžių, saldžiųjų vynuoginių pomidorų ir laiškinių svogūnų salotos gaivinančiame apelsinų padaže yra sultingos ir sodrios. Jos puikiai tinka tiek...

Laukiniai ryžiai, vynuoginiai pomidorai, laiškiniai svogūnai, apelsino žievelė...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 169
Autorius:
Laukinių ryžių pilafas su riešutais ir citrinaPeržiūros: 591

Ypatingai progai paruoškite šį unikalų garnyrą iš laukinių ryžių su kedro riešutais ir citrina. Šiam patiekalui naudojami gryni laukiniai ryžiai, o ne jų mišinys. Juos išvirti užtrunka daug ilgiau...

laukiniai ryžiai, kedro riešutai, citrinos žievelė, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 282
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Laukinių ryžių garnyrasPeržiūros: 776

Laukiniai ryžiai iš tikrųjų nėra ryžiai, o žolinio augalo Zizania grūdai. Išvirus, tamsus išorinis apvalkalas plyšta, o viduje atidengiamas tankus, į ryžius panašus grūdas...

laukiniai ryžiai, žalieji svogūnai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 245
Autorius:
Bulvių košė su laukiniais grybaisPeržiūros: 485

Nors tradicinis troškinys primena skubiai keptus maisto likučius ir bulves sotiems pusryčiams, Bobby Flay'aus versija su laukiniais grybais yra tobulai pagamintas patiekalas, kuriame dera švelnus...

bulvės, voveraitės, chereso actas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 344
Autorius:
Risotto su šparagais, laukiniais grybais ir parmezanuPeržiūros: 2 139

Šis rizotas – tai greitai paruošiamas patiekalas iš likusių virtų ryžių, tačiau keptų grybų mišinys suteikia jam sodrų, gyvybingą skonį, tarsi būtumėte valandų valandas gaminę. Šparagų gabaliukai...

ryžiai, grybai, čiobreliai, šparagai, askaloniniai česnakai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 304
Geriausi ryžių makaronų receptai

Geriausi ryžių makaronų receptai

Greitai ir lengvai paruošiami, elegantiški ryžių makaronai yra puikus sriubų, salotų ir kitų patiekalų priedas.

Autorius:
Duonos pudingas su laukiniais grybaisPeržiūros: 390

Pasigaminkite šį pikantišką duonos pudingą kitai šventinei vakarienei; jis puikiai tiks prie pagrindinio patiekalo. Geriausiai tinka vienadienė duona, o grybai...

Balta duona, kiaušiniai, grietinėlė, parmezano sūris, askaloniniai česnakai, pievagrybiai, rozmarinas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 432
Autorius:
Laukinių ryžių pilafasPeržiūros: 547

Šis greitai paruošiamas ilgagrūdžių ir laukinių ryžių su migdolų spygliais plovas yra puikus garnyras prie bet kokio mėsos ar paukštienos patiekalo. Kvapnus ir sodrus, jame gausu saldžių ir rūgštelių...

laukiniai ryžiai, džiovintos spanguolės, migdolai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 61
Autorius:
Kiaulienos šonkauliukai su juodosiomis pupelėmis ir ryžiais donabe padažePeržiūros: 539
Recepto turinys:

„Po ilgos dienos, praleistos su tėvais tvarkant reikalus Kinų kvartale, restorane užsisakydavome donabę su kiaulienos šonkauliukais, juodosiomis pupelėmis ir ryžiais“, – prisimena Vivian Chan. „Ryžiai buvo permirkę viskuo...“

Kiaulienos šonkauliukai, jazminų ryžiai, sojų padažas, krakmolas, imbiero šaknis, Fresno pipirai...
Laikas: 3 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 980
Autorius:
Lėtos viryklės „Sloppy Joe“ sumuštinio įdarasPeržiūros: 437

Tirštas, mėsingas padažas „Sloppy Joe“ sumuštiniams gaminamas lėtoje viryklėje, todėl galite sudėti visus ingredientus į puodą ir pamiršti apie juos kelioms valandoms. Puikiai tinka...

Malta jautiena, saldžiosios paprikos, salierai, pomidorų padažas, čili prieskoniai, garstyčių milteliai, mėsos padažas, kečupas, svogūnų milteliai, Vorčesterio padažas...
Laikas: 4 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 768
Autorius: - virėjas
Kiaulienos nugarinė, įdaryta kumpiu ir sūriuPeržiūros: 2 212

Šis gardus patiekalas puikiai tinka šventiniam stalui. Kiaulienos nugarinė, įdaryta sūriu ir kumpiu, apkepinama iki traškumo, o tada troškinama, kol mėsa sultinga, o sūris...

Kiaulienos nugarinė, kumpis, Gruyère sūris, morkos, pievagrybiai, čiobreliai, baltasis vynas, grietinė...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 699
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Kepta kiauliena su česnaku ir garstyčiomisPeržiūros: 845

Kiaulienos mentė be kaulų, susukta į ritinėlį, aptepta garstyčių pasta su česnaku ir rozmarinu ir kepama orkaitėje, kol suminkštės, taps sultinga ir gardaus skonio. Truputį apskrudins...

kiaulienos mentė, garstyčios, rozmarinas, česnakas...
Laikas: 3 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 797
Autorius:
Kepta lašiša folijojePeržiūros: 1 660

Šis lengvai paruošiamas lašišos, įvyniotos į foliją, receptas įkvėps jus kepti ant grotelių ištisus metus. Vietoj kelių mažesnių filė, mes iškepame didelį žuvies gabalą ir supjaustome jį porcijomis prieš...

lašiša, raudonasis svogūnas, citrina, itališki prieskoniai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 477
Autorius:
Kepta lašiša su garam masala prieskoniaisPeržiūros: 709

Lašišą kepkite ant grotelių iki tobulumo, sudėkite citrinas ir nan duoną, patiekite su sultingomis, traškiomis pomidorų ir agurkų salotomis. Garam masala – būtinas daugelio indiškų patiekalų prieskonis...

Lašiša, pomidorai, agurkai, saldūs svogūnai, imbiero šaknis, avokadas, citrina, nan duona, garam masala...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 500
Autorius:
Rančos padažas (Whole30 dieta)Peržiūros: 693

Šis padažas toks tirštas ir kreminis, bet nesigailėsite, kad jame nėra pieno produktų. Jis pagamintas su riešutų pienu ir šviežiu kiaušiniu ir yra kupinas skonio...

Pasterizuoti kiaušiniai, Dižono garstyčios, anakardžių riešutai, džiovinti svogūnai, krapai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 553
Autorius:
Kiniškas slyvų padažasPeržiūros: 706

Slyvų padažas paprastai gaminamas iš acto, cukraus ir prieskonių. Ši versija pasižymi tobulu saldumo, rūgštumo ir šiek tiek aštrumo balansu. Tradiciškai slyvų padažas patiekiamas kaip užtepėlė...

slyvos, imbiero šaknis, čili pipirai, ryžių actas...
Laikas: 2 valandos 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 450 ml. Kalorijų kiekis: 110
Autorius:
Aštrūs baklažanaiPeržiūros: 650

Aštrūs baklažanai yra puikus užkandis arba garnyras jūsų azijietiško stiliaus vakarienei. Baklažanai supjaustomi mažais lazdelėmis, kepami gruzdintuvėje iki auksinės rudos spalvos, o tada...

malta kiauliena, baklažanai, hoisin padažas, imbiero šaknis, čili pipirai, laiškiniai svogūnai, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 167
Autorius:
Vegetariški kiniški makaronai Ja Jian MianPeržiūros: 1 177

Kiniški makaronai patiekiami tirštame vegetariškame padaže, pagamintame iš mėsos pakaitalo, hoisin padažo, česnako ir imbiero. Papuošti šviežiomis daržovėmis, bulvių juostelėmis ir daigais...

kiaušininiai makaronai, agurkai, morkos, pupelių daigai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 592
Autorius:
Šanchajaus stiliaus makaronaiPeržiūros: 1 814
Recepto turinys:

Šis šanchajietiškas patiekalas gaminamas iš storų, elastingų makaronų, panašių į šviežią japonišką udon makaronų. Sojų padažas suteikia jiems sodrų karamelės atspalvį, o žalumynai – gaivų skonį. Kiaulienos juostelės tiesiog...

Kiauliena, udon makaronai, bok choy, sojų padažas, ryžių vynas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 533
Autorius:
Vištiena Gongbao padažePeržiūros: 849

„Kai buvau maža, – prisimena Molly Yeh, – kaskart, kai mano šeima užsisakydavo maisto mėgstamiausiame kinų restorane, būdavo tas pats: daug koldūnų ir kung pao vištienos, bet be...“

Vištienos šlaunelės, sojų padažas, ryžių actas, krakmolas, imbiero šaknis, čili pipirai, žaliosios pupelės, žemės riešutai, Sičuano pipirai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 566

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai