Pagrindinių patiekalų receptai su daržovėmis ir grybais


Autorius:
Sumuštų agurkų salotosPeržiūros: 4 693

Trintų agurkų salotos (kinų k. pai huang gua) yra populiarus garnyras daugelyje kinų restoranų ir dažnai patiekiamos su azijietiškais koldūnais. Šios gaivinančios, kvapnios salotos pagardinamos kiniškais...

agurkai, čili pipirai, sojų padažas, kalendra, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 71
Autorius:
Žaliųjų pupelių troškinysPeržiūros: 475
Recepto turinys:

Nedidelį kiekį žaliųjų pupelių ir grybų apkepo galima kepti stikliniame pyrago inde. Jo negilus ir platus dizainas užtikrina tolygų pupelių pasiskirstymą ir traškų viršų visame inde.

žaliosios pupelės, svogūnai, pievagrybiai, grietinėlė, krekeriai, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 184
Autorius:
Kepti pomidoraiPeržiūros: 688

Ilgai kepti slyviniai pomidorai šiltoje orkaitėje sustiprina jų skonį. Įdėkite šviežio čiobrelio, kad suteiktumėte pikantiškumo, ir pagardinkite druska, kad išryškėtų saldumas.

slyviniai pomidorai, čiobreliai...
Laikas: 5 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 47
Autorius:
Kepta lašiša su agurkų salotomisPeržiūros: 788
Recepto turinys:

Ši gardi, lengvai paruošiama lašiša patiekiama su gaivinančiomis agurkų salotomis jogurto ir krapų padaže. Kad salotos netaptų per vandeningos, svarbu nuo agurkų nupilti kuo daugiau skysčio ir...

Lašiša, agurkai, krapai, apelsino žievelė, malti kajeno pipirai, ciberžolė...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 369
Autorius:
Vieno puodo „Primavera“ makaronaiPeržiūros: 751

Išdygus pirmiesiems šparagams, metas mėgautis ryškiais pavasariškais Primavera makaronų skoniais. Farfalle makaronai (peteliškės) kreminiame padaže, gausūs žalių daržovių, yra greitai ir lengvai paruošiami – viskas vienu metu...

Farfalle makaronai, šparagai, žirneliai, brokoliai, citrinos žievelė, kreminis sūris, riebi grietinėlė, bazilikas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 453
Autorius:
Trys omleto variantai ant skrebučioPeržiūros: 861

Jei norite ypatingų pusryčių, pavaišinkite savo artimuosius omletu ant skrebučio. Jį lengva pagaminti, tačiau jis atrodo gardžiai ir įspūdingai. Trupiniai išskobiami iš storų baltos duonos riekelių centro, paliekant...

Kiaušiniai, rauginta duona, pievagrybiai, špinatai, paprikos, kumpis, čederio sūris, mocarelos sūris, bazilikas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 790
Autorius:
Keptas moliūgas su senojo įlankos skoniuPeržiūros: 1 274

„Old Bay“ prieskoniai puikiai tinka ne tik žuviai ir jūros gėrybėms. Pabandykite juose kepti moliūgą iš moliūgų. Aštrus skonis puikiai papildo natūralų moliūgo saldumą, šiek tiek jį nuramina, ir jūs turėsite...

moliūgas su moliūgų sėklomis, senojo lauro prieskoniais, citrina...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Avižinių dribsnių rizotas su keptais žiediniais kopūstaisPeržiūros: 484

Pjaustyti avižiniai dribsniai yra daug sveikesni nei avižiniai dribsniai ir tinka ne tik rytinei košei, bet ir sotesniems patiekalams, pavyzdžiui, šiam rizotui – puikus būdas įberti daugiau...

žiediniai kopūstai, avižiniai dribsniai, ryžiai, parmezano sūris...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 534
Autorius:
Vištiena su pomidorų ryžiais orkaitėjePeržiūros: 1 183

Neįtikėtinai lengvai pagaminama, soti vištienos ir ryžių vakarienė pomidorų padaže. Tiesiog sudėkite visus ingredientus į troškintuvą, sandariai uždenkite folija ir pašaukite į įkaitintą orkaitę.

Vištienos krūtinėlės, pomidorų sriuba, ilgagrūdžiai ryžiai, česnakų milteliai, bazilikas...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 615
Autorius:
Kepti obuoliai su pankoliuPeržiūros: 559

Kepti obuoliai su pankolių šaknimi sviesto ir obuolių sidro acto užpile yra paprastas ir universalus bet kurio pagrindinio patiekalo priedas. Supjaustykite obuolius ir pankolius...

obuoliai, pankolių svogūnėlis, obuolių sidro actas, kvapieji pipirai, čiobreliai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Enchiladas su picadillo padažuPeržiūros: 556

Meksikietiškos enčilados, įdarytos pikadiljo padažu (malta jautiena su pomidorais, čederiu, alyvuogėmis ir razinomis), tampa dar skanesnės, įdėjus kiniškų penkių dalių prieskonių.

Malta jautiena, mėsos padažas, pomidorai, paprikos, alyvuogės, razinos, čederio sūris, penkių prieskonių prieskoniai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 932
Autorius:
Rutabaga ir kokosų tyrėPeržiūros: 727

Ši veganiška ropių tyrė gaminama be grietinėlės ar sviesto, o švelnią, kreminę tekstūrą įgauna į ją įdėjus kokosų aliejaus ir pieno. Tokie prieskoniai kaip imbieras, karis ir...

Grybų, kokosų pieno, imbiero šaknies, kario, cinamono, kokosų aliejaus, klevų sirupo...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Aštri vištiena puoduosePeržiūros: 596

Vištiena sodriame, aštriame padaže su morkomis, salierais ir žaliaisiais žirneliais patiekiama atskiruose indeliuose po valgomais dangteliais, pagamintais iš traškios, aukso rudos spalvos tešlos. Ją galima kepti orkaitėje kepamuose dubenėliuose arba...

Vištienos šlaunelės, sluoksniuota tešla, morkos, salierai, imbiero šaknis, žirneliai, kiaušiniai, grietinėlė, ciberžolė, kmynai, kalendra, kardamonas, krapai, petražolės...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1034
Autorius:
Mini kepsnys su bulvių koše ir brokoliaisPeržiūros: 439

Mini mėsos kepsnelių blyneliai, aplieti blizgančiu kečupo glaistu, patiekiami su bulvių koše ir morkų lazdelėmis. Tai puikus patiekalas vaikams, jei norite į jų mitybą įtraukti daugiau sveikų daržovių.

Malta jautiena, malta kiauliena, cukinijos, bulvės, brokoliai, morkos, kreminis sūris...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 539
Autorius:
Orecchiette makaronai su artišokaisPeržiūros: 947

„Orecchiette“ makaronai, suformuoti kaip gilios ausys, yra specialiai sukurti padažams, kad išlaikytų kuo daugiau gardaus skysčio. Šiame recepte jie ruošiami su lengvu padažu, pagamintu iš konservuotų...

Orecchiette makaronai, artišokai, baltosios pupelės, vyšniniai pomidorai, raudonųjų pipirų dribsniai, česnakas, parmezano sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 570
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Rigatoni ir mėsos rago troškinysPeržiūros: 697

„Kai žmonės manęs klausia, koks mano mėgstamiausias naminis patiekalas, man sunku išsirinkti tarp didelio dubens sotaus troškinio ir makaronų su sūriu apkepo“, – sako Ina Garten. „O su šiuo...“

Rigatoni makaronai, malta ėriena, morkos, pankolis, svogūnas, kiaušiniai, grietinėlė, mocarelos sūris, pankolių sėklos, raudonėlis...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 817
Autorius:
Naujojo Orleano stiliaus krevetėsPeržiūros: 624

Šis ryškus krevečių, kukurūzų ir pomidorų patiekalas persmelktas drąsių Naujojo Orleano virtuvės skonių. Jo slaptasis ingredientas – sultinys, pagamintas iš krevečių kriauklių ir Vorčesterio padažo. Supilkite...

krevetės, kukurūzai, pomidorai, Cajun prieskoniai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 387
Autorius:
Neapolietiški makaronai su vasarinėmis daržovėmisPeržiūros: 1 128

Šiame recepte pomidorų ir bazilikų padažas puikiai dera su makaronais „bucatini“, kurie primena storus, bet tuščiavidurius spagečius. Pjaustyti baklažanai ir cukinijos prieš tai trumpai marinuojami...

Bucatini makaronai, rikotos sūris, cukinijos, moliūgai, baklažanai, pomidorų padažas, bazilikas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 568
Autorius:
Marmurinis piemenų pyragasPeržiūros: 630

Piemenų pyragas puikiai tinka tiek šeimos šventėms, tiek kasdieniams patiekalams: jis sotus, gardus, įspūdingos išvaizdos ir derina mėsos bei bulvių garnyrą. Tačiau taip paruoštas piemenų pyragas...

Saldžiosios bulvės, bulvės, morkos, kukurūzai, žirneliai, malta kalakutiena, pienas, šoninė, paukštienos prieskoniai, čiobreliai, paprika...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 16–18
Autorius:
Klevų glazūra apkeptas kepsnys su endivijaPeržiūros: 553

Saldžiarūgštis glajus, pagamintas iš natūralaus klevų sirupo, grūdėtųjų garstyčių ir raudonojo vyno acto, naudojamas kaip marinatas ir padažas keptiems kepsniams. Mėsa marinuojama mišinyje kelias minutes, tada...

Jautiena, endivijų salotos, citrinų sultys, klevų sirupas, viso grūdo garstyčios...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Lėtoje viryklėje virti kreminiai kukurūzaiPeržiūros: 523

Kreminė kukurūzų sriuba yra garnyras prie keptos mėsos ar kepsnių ant grotelių. Lėtoje viryklėje ją lengva paruošti, kol kepate ant grotelių ir rūpinatės mėsa. Skonis subtilus, o tekstūra...

Kukurūzai, čiobreliai, grietinėlė, sviestas, kreminis sūris, česnakas, šoninė, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 4 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 309
Autorius:
Kvinojos dubenėliai su mangu ir čipotlePeržiūros: 845

Šio meksikietiško įkvėpto bolivinės balandos dubenėlio žvaigždė – mango ir čipotlės vinegretas. Jis patiekalui suteikia sodraus skonio su saldžiais, aštriais ir dūminiais natomis. Įdėkite į virtą...

Kynva, juodosios pupelės, avokadas, ridikai, salsa, migdolai, pistacijos...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 409
Autorius:
Saldžiųjų bulvių tyrė ateičiaiPeržiūros: 920

Kai šventinės vakarienės darbų sąrašas ilgas, geriausias sprendimas – sutaupyti laiko ir kai kuriuos patiekalus paruošti iš anksto. Pavyzdžiui, ši šventinė saldžiųjų bulvių tyrė gali būti...

saldžiosios bulvės, pekano riešutai, kvapieji pipirai, malti kajeno pipirai, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 222
Autorius:
Lėtoje viryklėje troškinti artišokai su česnakuPeržiūros: 611

Troškinti įdaryti artišokai bus tikras jūsų šventinio stalo akcentas. Jūsų svečiai mielai lups ir ragaus švelnius žiedlapius, kurie atskleis česnakinių džiūvėsėlių kišenes...

česnakas, lauro lapas, juodieji pipirai, sviestas, džiūvėsėliai, pecorino romano sūris, artišokai...
Laikas: 7 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 5 artišokai Kalorijų kiekis: 474
Autorius:
Žieminės daržovės kokosų piene, virtos lėtoje viryklėjePeržiūros: 1 396

Suteikite žieminėms daržovėms vasariško skonio, troškindami jas kokosų piene su aromatingais prieskoniais ir šviežiomis kalendromis. Šiame recepte moliūgo ir saldžiųjų bulvių saldumas puikiai subalansuoja žemišką šitake grybų skonį...

Moliūgas, saldžiosios bulvės, šitake grybai, laiškiniai svogūnai, kokosų pienas, sojų padažas, sambal oelek, kalendra, žemės riešutai...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 583
Autorius:
Orkaitėje kepta citrininė vištiena su žolelėmis ir daržovėmisPeržiūros: 523

Paruoškite didelę ir gardžią sekmadienio vakarienę vos per 40 minučių. Vištiena kepama orkaitėje kartu su daržovėmis (bulvėmis, morkomis, raudonaisiais svogūnais ir salierais), o pabaigai suteikiamas...

vištiena, raudonos bulvės, morkos, salierai, paukštienos prieskoniai, citrina...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 500
Autorius:
Porai garstyčių padažePeržiūros: 636

Porai skanūs ne tik patiekaluose, bet ir vieni kaip užkandis ar garnyras. Po kelių minučių virimo jų skonis praranda aštrumą, tampa švelnesnis ir saldesnis, o...

porai, vyno actas, Dižono garstyčios, peletrūnai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 327
Autorius:
Porai graikinių riešutų vinegretePeržiūros: 894

Porai gali būti gardus užkandis ir patys savaime – svarbiausia tinkamas padažas. Porus, perpjautus išilgai, blanširuokite verdančiame vandenyje ir patiekite apšlakstę sviestiniu vinegretu...

porai, Dižono garstyčios, vyno actas, petražolės...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 124
Autorius: - garsus virėjas
Jautienos filė kepsnys su gorgonzola ir penne makaronais su keptu česnaku, pomidorais ir rukolaPeržiūros: 818

„Šį česnakinį patiekalą pagaminau savo uošviams, kuriems paprastai nepatinka jo skonis, bet jie suvalgė kiekvieną kąsnį! Mano vyras labai džiaugėsi matydamas, kaip jo tėvai PAGALIAU priėmė...“

Penne makaronai, vynuoginiai pomidorai, česnakas, jautiena, laiškiniai svogūnai, šalavijas, gorgonzolla sūris, parmezano sūris, bazilikas, rukola...
Laikas: 58 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1134
Autorius: - garsus virėjas
Kepkite su žaliaisiais čili pipirais ant salotų lapųPeržiūros: 523

Šis kepsnys su vištienos gabalėliais, saldžiosiomis ir aitriosiomis paprikomis praturtintas nuostabiais citrinžolės, česnako, imbiero, kmynų ir kalendros skoniais. Būtent tinkamas aštrumo ir prieskonių kiekis puikiai dera su neutraliais...

Citrinžolė, sultinys, jalapeno pipirai, Fresno pipirai, askaloniniai česnakai, česnakas, imbiero šaknis, rudasis cukrus, kmynai, kalendra, tamari padažas, žuvies padažas, laimas, vištiena, paprika, svogūnas, aisbergo salotos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 494
Omletas „Rachel“Peržiūros: 739

Pradėkite rytą sveikais pusryčiais, kuriuose gausu baltymų, skaidulų ir vitaminų, kurie suteiks ilgalaikės energijos. Idealus pasirinkimas – omletas su grybais, daržovėmis ir sūriu, patiekiamas su...

Brokoliai, lydytas sviestas, slyviniai pomidorai, svogūnai, paprikos, pievagrybiai, kiaušiniai, Miunsterio sūris, čederio sūris, skrebutis...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1-2 Kalorijų kiekis: 334
Autorius:
Vaikams tinka: šparagai MarinaraPeržiūros: 506

Šie pusryčiai puikiai tinka vaikams gaminti. Traškūs, džiūvėsėliuose apvolioti šparagų lazdelės patiekiamos su keptu kiaušiniu ir šiltu marinara padažu mirkymui. Mažyliai mielai jums padės...

Šparagai, kiaušiniai, česnako granulės, parmezano sūris, marinara padažas, bazilikas, džiūvėsėliai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 190
Jautiena Gineso padažePeržiūros: 1 222

Palepinkite savo artimuosius gardžia airiška vakariene. Jautienos išpjova troškinama sodriame „Guinness“ padaže su laukiniais grybais, svogūnais ir morkomis, kol suminkštėja ir sultingas. Padažui sutirštėti...

Jautiena, sviestas, svogūnai, morkos, grybai, „Guinness“ alus, sultinys, svogūnų rinkiniai, petražolės...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 211
Autorius:
Lapiniai kopūstai padažePeržiūros: 1 189

Tankiems lapinių kopūstų lapams reikia tiršto padažo, pavyzdžiui, šio rūgštaus ir kreminio majonezo pagrindu pagaminto vinegreto. Jo rūgštingumas ir druska padeda suminkštinti lapinius kopūstus, o ančiuviai ir kepti česnakai...

Kopūstai, parmezano sūris, česnakas, ančiuviai, majonezas, Dižono garstyčios, medus...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 840
Autorius:
Cezario makaronai su sūriu ir lapiniais kopūstaisPeržiūros: 481

Šis patiekalas, kupinas visų Cezario salotų skonių, nuo pradžios iki pabaigos gaminamas viename puode, todėl valymas tampa itin paprastas. Makaronai verdami tiesiai piene, o tada užpilami...

makaronai, kreminis sūris, mocarela, čederio sūris, lapiniai kopūstai, pienas, skrebučiai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 282
Autorius:
Hikamos salotosPeržiūros: 787

Hikama yra šakninė daržovė, kilusi iš Meksikos ir Centrinės Amerikos, labai panaši į ropes ar ridikėlius. Ji puikiai tinka sultingoms ir gaivinančioms lengvoms salotoms gaminti. Šis receptas...

hikama, ridikėliai, laiškiniai svogūnai, agavų nektaras, citrinų sultys, kalendra, mėta...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Teksaso-Mekso stiliaus fritataPeržiūros: 507

Ši daržovėmis įdaryta fritata puikiai tinka tiek vėlyviesiems pusryčiams, tiek vakarienei. Ji be mėsos, bet bulvės ją padaro labai sočią, o salsa, jalapenai ir pikantiški...

Sviestas, bulvės, česnakas, raudonasis svogūnas, paprika, jalapeno pipirai, kmynai, kiaušiniai, salsa, pipirinis sūris „Pepper Jack“, vyšniniai pomidorai, avokadas, kalendra, grietinė...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4-6 Kalorijų kiekis: 215
Autorius:
Jautienos Stroganoff su makaronaisPeržiūros: 968

Paruoškite maltos jautienos stroganoffą su keptais grybais sodriame, kreminiame padaže. Tai greičiau nei tradiciniai jautienos gabalėliai. Makaronus garnyrui išvirkite tame pačiame...

Malta jautiena, pievagrybiai, paprika, česnakas, morkos, svogūnai, pomidorų pasta, sultinys, Vorčesterio padažas, penne makaronai, kreminis sūris, grietinė, laiškiniai česnakai, petražolės...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 259
Autorius:
Fritata su kumpiu, brokoliais ir čederiuPeržiūros: 754

Ši kumpio ir sūrio fritata, įdaryta sveikais brokoliais, puikiai tinka vėlyviesiems pusryčiams, o likučius galima patiekti pietums su šviesiai žaliomis salotomis. Tai tikras minios numylėtinis...

Kiaušiniai, grietinėlė, brokoliai, kumpis, čederio sūris, Monterėjaus Džeko sūris...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 226
Autorius:
Saag paneer lėtoje viryklėjePeržiūros: 498

„Saag paneer“ – tai gardus ir sveikas indiškas patiekalas, gaminamas iš aštrių, kreminių špinatų ir paneer sūrio. Skirtingai nuo daugumos kitų sūrių, paneer vos tirpsta, o jo tankūs, kreminiai gabalėliai...

špinatai, paneer sūris, imbiero šaknis, serrano pipirai, citrinos žievelė, garam masala, jogurtas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 422
Autorius:
Aštrus indiško stiliaus baklažanas lėtoje viryklėjePeržiūros: 660

Šis indiškas baklažanų patiekalas yra supaprastinta gardžios bhartos (baklažanų tyrės) versija. Pagal šį receptą jums nereikės gaišti laiko kepant ir lupiant baklažanus. Vietoj to, jis...

Baklažanai, basmati ryžiai, imbiero šaknis, slyviniai pomidorai, žirneliai, karis, kmynai, ciberžolė, mėta...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Vištiena su bulvių salotomis lėtoje viryklėje, kepta barbekiu padažePeržiūros: 808

Šis receptas puikiai tinka, kai reikia greito ir gardaus vištienos patiekalo su garnyru, pavyzdžiui, vakarienei po darbo, kai mažiausiai norite suktis virtuvėje. Bekaulės vištienos šlaunelės kepamos...

Geltonos bulvės, vištienos šlaunelės, salierai, marinuoti agurkai, laiškiniai svogūnai, Vorčesterio padažas, čili prieskoniai, rudasis cukrus, kečupas, barbekiu padažas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 490
Autorius:
Sveikos įdarytos paprikos su vištienos fajitaPeržiūros: 525

Šios įdarytos paprikos pasižymi ryškiu meksikietiškų vištienos fajitų skoniu. Pačios paprikos naudojamos vietoj tortilijų. Naudokite skirtingas spalvas, kad gautumėte ryškų meksikietišką vaizdą ir...

Vištienos šlaunelės, paprikos, rudieji ryžiai, laimo sultys, pico de gallo padažas, čili milteliai, kmynai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 450
Autorius:
Natūralūs citrininiai česnakiniai kiaulienos kepsniai ir bulvių kukuliai su parmezanuPeržiūros: 527

Šis receptas puikiai tinka greitai vakarienei darbo dienos metu. Natūralūs kiaulienos nugarinės kotletai greitai apkepami keptuvėje ir apliejami citrinų-česnakų padažu, pagamintu iš...

Bulvės, parmezano sūris, žaliosios pupelės, sviestas, citrina, kiaulienos nugarinė, kiauliena, česnakas, sultinys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 648

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai