Kukurūzų burbuolės lėtoje viryklėje
Balsai: 1
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 350, bendras riebalų kiekis 6 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 14 G., angliavandeniai 76 G., pluoštas 8 G., cholesterolis 0 mg natrio 62 mg cukrus 26 G.
Kalorijos 350, bendras riebalų kiekis 6 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 14 G., angliavandeniai 76 G., pluoštas 8 G., cholesterolis 0 mg natrio 62 mg cukrus 26 G.
Norint mėgautis šviežiais vasariniais kukurūzais, nereikia kaitinti didelio puodo vandens – ar visos virtuvės. Burbuolių virimas slėgiu su minimaliu vandens kiekiu padeda išsaugoti sodrų skonį ir išvirti kukurūzus daug greičiau. Mėgaukitės kukurūzais, pateptais sviestu ir pabarstytais druska bei juodaisiais pipirais.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 8 kukurūzų burbuolės, nuluptos ir perlaužtos pusiau
- Speciali įranga: daugiafunkcis puodas, kurio talpa 6–8 litrai.
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: kukurūzai
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Į 6 litrų talpos daugiafunkcį puodą įpilkite 1,5 puodelio vandens ir įdėkite groteles į vidų. Sudėkite kukurūzus ant grotelių nulūžusiais galais žemyn (burbuolės bus arti viena kitos). Vadovaudamiesi gamintojo instrukcijomis, uždarykite dangtį ir paruoškite daugiafunkcį puodą virimui. Nustatykite greitpuodį aukšto slėgio režimu 4 minutėms (žr. pastabą).
- Kai greitpuodžio ciklas bus baigtas, vadovaukitės gamintojo instrukcijomis, kad greitai išleistumėte slėgį ir palaukite, kol ciklas bus baigtas. Būkite atsargūs, kad nenusidegintumėte likusiais garais, atidarykite ir nuimkite dangtį.
Pastaba
Daugiafunkcio puodo nustatymai gali skirtis priklausomai nuo modelio. Visada laikykitės gamintojo nurodymų.
Kategorijos:
Panašūs receptai
