Pradžia » receptas » Virimo būdai » 49 puslapis
 

Receptai pagal gaminimo būdus


TuronasPeržiūros: 957

„Turonas (bananų lumpija) yra populiari filipinietiška saldi ir traški kepta bandelė, gaminama iš tešlos ir įdaryta duonmedžiais bei saba bananais. Kai buvau mažas, mano senelis juos gamindavo su daugiau...“

duonmedis, plantanas, pavasarinių suktinukų tešla...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 426
Autorius:
Bulvių sriuba su ropėmis ir česnakuPeržiūros: 651

Norėdami sveikesnės ir maistingesnės bulvių sriubos, dalį bulvių pakeiskite ropėmis. Įpilkite šiek tiek riebios grietinėlės, kad sriuba būtų tiršta ir aksominė. O jei norite kontrastingo traškumo...

bulvės, ropės, askaloniniai česnakai, česnakai, rozmarinai, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 169
Autorius:
Ropių gratinas su migdolaisPeržiūros: 375

Kalbant apie sveiką bulvių alternatyvą, nepelnytai pamiršta ropė yra puikus pasirinkimas! Išvirusi ji turi panašią tekstūrą ir skonį, bet yra žymiai maistingesnė...

ropės, grietinėlė, čiobreliai, muskato riešutas, cinamonas, citrinos žievelė, migdolai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 336
Kategorijos: Užkandžiai, Sumuštiniai, .
Autorius:
Vištienos ir ciberžolės paplotėliaiPeržiūros: 563

Plačiai naudojama visoje Pietryčių Azijoje, ciberžolė suteikia savitą spalvą, aromatą ir skonį tiek saldiems, tiek pikantiškiems patiekalams. Šiame recepte ji derinama su moliūgų pyrago prieskoniais (su...

Vištienos šlaunelės, špinatai, kalendra, čili pipirai, moliūgų pyrago prieskoniai, nan duona, ciberžolė, citrinų sultys, raudonojo vyno actas, medus...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 573
Kategorijos: Gėrimai, Sultys, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Arbūzų spritzasPeržiūros: 1 617

Šis nealkoholinis kokteilis tiesiogine prasme trykšta vasaros aromatais ir skoniais. Jis pagamintas iš arbūzo ir citrinų-laimo gazuoto gėrimo, panašaus į „Sprite“. Šlakelis grenadino suteikia spalvos žaismo,...

Arbūzas, grenadino sirupas, gazuotas vanduo...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 364
Snapper su perliniais svogūnais ir čili pipiraisPeržiūros: 402

Jūros ešerys, įdarytas citrinomis ir šviežiu baziliku, kepamas visas orkaitėje, todėl gaunasi fantastiškai sultingas ir minkštas. Patiekiamas su poblano čili pipirais, įdarytais svieste keptais...

raudonasis ešerys, svogūnų rinkiniai, poblano pipirai, bazilikas, dribsnių jūros druska...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 449
Kategorijos: Gėrimai, Sultys, .
Autorius: - garsus virėjas
Arbūzas „Agua Fresca“ su mėtomisPeržiūros: 826

Meksikiečiai žino, kaip įveikti tikrą karštį, ir išrado „agua fresca“ – gaivų gėrimą, pagamintą iš vandens ir šviežių vaisių. Arbūzo, mėtų ir laimo derinys yra ypač gaivinantis. „Agua fresca“ nėra...

Arbūzas, laimas, mėta...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Rūkyta jūros ešerys su rukolos pestoPeržiūros: 645

Nėra nieko geriau už visą rūkytą žuvį, ką tik iškeptą nuo grotelių. Kaip ir mėsa su kaulais, žuvis geriausiai išlaiko sultingumą, kai kepama visa. Chrisas Hartas ir Andrea Pyenson, autoriai...

Jūros ešerys, kukurūzai, rukola, pistacijos, česnakinis česnako padažas, citrinų sultys, queso fresco sūris, rozmarinas, bazilikas, peletrūnas, čiobreliai, petražolės...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: vidutinis Kiekis: didelėje įmonėje
Autorius:
Universali pyrago tešlaPeržiūros: 13 053

Šis receptas būtinas kiekvienam namų šeimininkui: universalus vanilinis pyragas, kuris patiks bet kuriai kompanijai ir kurį galima lengvai paversti kažkuo nauju. Skonio variacijos...

Aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, jogurtas, kefyras, aviečių tyrė, citrina, struvelis, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 340
Autorius:
Sveikas nekeptas žemės riešutų sviesto sūrio pyragasPeržiūros: 809
Recepto turinys:

Skaniausia šio subtilaus, saldžiarūgštio deserto dalis tikriausiai yra „Graham“ krekerių pagrindas: ištirpęs šokoladas ir žiupsnelis sviesto suteikia jam traškumo be kepimo. O įdaras...

Trapūs sausainiai, pusiau saldus šokoladas, kreminis sūris, jogurtas, kefyras, želatina, žemės riešutų sviestas...
Laikas: 2 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 plytelių Kalorijų kiekis: 340
Kategorijos: Desertai, Saldainiai, .
Autorius:
Šokoladu glaistytos datulės su žemės riešutų sviestuPeržiūros: 2 302

Jei trokštate kažko tokio saldaus, sūraus ir traškaus kaip „Snickers“ batonėlis, išbandykite šias lengvas, šokoladu glaistytas datules. Natūraliai saldus, kramtomas...

Datulės, žemės riešutų sviestas, pusiau saldus šokoladas, kokosų aliejus, karamelė, dribsnių jūros druska...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 296
Kategorijos: Padažai, Padažai, .
Romesco padažas su graikiniais riešutaisPeržiūros: 971

Ispaniškas romesco padažas gaminamas iš pomidorų ir paprikų su įvairiais riešutais, tačiau būtent graikiniai riešutai suteikia jam unikalų, sodrų, vasarišką skonį, kuris bet kokiam patiekalui suteikia klasės prisilietimą.

pomidorai, saldžiosios paprikos, česnakai, graikiniai riešutai, vyno actas, paprika...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 126
Autorius:
Bellini kokteilis trintuvePeržiūros: 1 270

Šis Venecijos kokteilis su šviežiais persikais, persikų šnapsu ir šampanu laikomas vienu populiariausių Italijoje. Jį lengviausia pasigaminti namuose trintuve. Patiekite...

persikai, šampanas, persikų šnapsas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 98
Miso sriuba su keptomis saldžiosiomis bulvėmis ir furikake su lapiniais kopūstaisPeržiūros: 1 033

„Saldžiosios bulvės yra būtinas mano mitybos racione“, – sako receptų autorius Jerome'as Grantas. „Ši gardi šakninė daržovė yra turtinga maistinėmis medžiagomis ir turi sodrų skonį. Jei norite saldžiųjų bulvių tyrės...“

Saldžiosios bulvės, lapiniai kopūstai, morkos, imbiero šaknis, kokosų pienas, miso (sojų pupelių pasta), baltieji pipirai, raudonųjų pipirų dribsniai, jūros druskos dribsniai, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 550
Autorius: - virėjas
Šiltos daržovių salotosPeržiūros: 732

Šios ryškios salotos pagamintos iš spalvingų jaunų bulvių, žaliųjų pupelių ir paprikų. Nors visos daržovės yra virtos, skonis neįtikėtinas...

Raudonos bulvės, žaliosios pupelės, paprika, laiškiniai svogūnai, raudonėlis, vyno actas, citrinų sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 292
Kategorijos: Salotos, Šilta, Žuvis, Su duona, .
Šiltos jūros gėrybių salotosPeržiūros: 1 547

Šios salotos gaminamos su krevetėmis ir kalmarais naminiame česnakiniame česnako padaže, kuris dedamas į jūros gėrybes, kol jos dar yra keptuvėje. Maišykite jūros gėrybes su salotomis, kol žalumynai šiek tiek suminkštės, ir...

Krevetės, kalmarai, skrebučiai, česnakinis česnakinis majonezas, česnakas, citrinų sultys, salotos, paprika, šafranas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 495
Kategorijos: Užkandžiai, Sūris, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Šiltos datulės su mėlynuoju sūriu ir kumpiuPeržiūros: 897

Šis receptas – lengviausias ir greičiausias būdas paruošti gardų patiekalą, kuris sužavės jūsų svečius. Į datulę įdedamas mėlynojo pelėsio sūrio gabalėlis, o datulė suvyniojama į juostelę...

datulės, mėlynasis sūris, kumpis...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 487
Autorius:
Biskvito suktinukas su uogienePeržiūros: 4 089

Šio vyniotinio biskvitą galima kepti ant įprastos kepimo skardos su krašteliais. Svarbu jį susukti, kol jis dar karštas, be įdaro, kad atvėstų ir „prisimintų“ savo formą. Kai visiškai atvės,...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, braškių uogienė...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 489
Kategorijos: Desertai, Pyragai, .
Autorius:
Neapolietiškas ledų pyragasPeržiūros: 920

Šis tortas patiekiamas nuogas, todėl galite pamatyti jo skirtingus sluoksnius visu jų grožiu, tarsi neapolietiški ledai. Kiekvienas ledų sluoksnis – šokoladinis, vanilinis ir braškinis – yra įterptas...

Universalūs miltai, kiaušiniai, kokosų aliejus, pusiau saldus šokoladas, šokoladiniai ledai, vaniliniai ledai, braškių ledai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 500
Autorius:
Vištiena su žaliosiomis pupelėmis ir bulvėmis itališkame padažePeržiūros: 748

Šie sotūs vieno lapo vakarienės patiekalai iš vištienos, žaliųjų pupelių ir bulvių pavers valymą ir indų plovimą vienu juoku. Itališkas žolelių užpilas...

Vištienos krūtinėlės, žaliosios pupelės, bulvės, raudonieji svogūnai, špinatai, rukola, paprikos, ožkos sūris...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 337
Kategorijos: Salotos, Su duona, .
Autorius:
Panzanella su keptais baklažanais dviemsPeržiūros: 615

Šioje vegetariškoje vakarienėje dviems sumaišomas truputis panzanelos ir truputis kaponatos, užtikrinant, kad patirsite geriausius Viduržemio jūros regiono skonius. Kol čiabata, baklažanai ir paprikos kepamos...

Čiabata duona, avinžirniai, baklažanai, paprika, bazilikas, mėta, Dižono garstyčios, vyno actas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 838
Autorius:
Kepti kiaušiniai bandelėje ant kepimo skardosPeržiūros: 670

Puikus patiekalas sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams, puikiai tinkantis sužavėti ir pamaloninti artimuosius. Parduotuvėje pirkti sausainiai sukraunami ir kepami su kumpiu ir...

kiaušiniai, trapios tešlos pyragaičiai, vytintas kumpis, paprika, laiškiniai svogūnai, čederio sūris, grietinėlė...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 464
Autorius:
Pyragas su streuseliu ant kepimo skardosPeržiūros: 912
Recepto turinys:

Ne paslaptis, kad geriausia stirnos pyrago dalis yra pats traškus stirnos pyragas. Kitaip nei kituose panašiuose receptuose, šiame deserte pyrago ir stirnos pyrago kepimo skardoje santykis yra 50/50, užtikrinant...

aukščiausios kokybės miltai, stirna, kiaušiniai, grietinė, rudasis cukrus, cinamonas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10–12 Kalorijų kiekis: 816
Autorius:
Šavarma su vištiena iš orkaitėsPeržiūros: 864
Recepto turinys:

Ši greita šavarmos versija gaminama su vištiena, kurios nereikia ilgai marinuoti ir kepti ant iešmų. Plonai supjaustykite vištienos šlauneles be kaulų ir odos, apšlakstykite prieskoniais ir kepkite...

Vištienos šlaunelės, marinuoti agurkai, slyviniai pomidorai, salotos, jogurtas, kvapieji pipirai, kmynai, cinamonas, kardamonas, ciberžolė, pita...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 389
Kategorijos: Sriubos, Degalų papildymas, Mėsa, .
Autorius:
Greita jautienos pho sriubaPeržiūros: 666
Recepto turinys:

Dabar galite mėgautis sodriu šios klasikinės vietnamietiškos sriubos skoniu ir aromatu daug dažniau, nes ji paruošiama per mažiau nei valandą. Tikriausiai jau turite ingredientų...

Ryžių makaronai, jautiena, jalapeno pipirai, imbiero šaknis, pupelių daigai, laiškiniai svogūnai, laimas, penkių prieskonių prieskoniai, žuvies padažas, hoisin padažas, bazilikas, kalendra...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 465
Autorius:
Rūkyta kepta kalakutienaPeržiūros: 780

Kad rūkytos kalakutienos odelė būtų traški, lengvai patepkite ją augaliniu aliejumi, bet kepimo metu netepkite niekuo kitu, nes ji bus kieta. Kalakutiena rūkoma ant lauko grotelių...

kalakutiena, apelsino žievelė, rozmarinas, paprika...
Laikas: 5 val. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 796
Kategorijos: Salotos, Žuvis, .
Autorius:
Rūkyta lašiša ir cukrinių žirnelių salotos stiklainyjePeržiūros: 670

Šį sveikų salotų receptą įkvėpė populiarus Niujorko sumuštinis – kreminis sūris ir rūkyta lašiša. Kartu su geriausiomis pavasario daržovėmis šie ingredientai tampa...

Rūkyta lašiša, kiaušiniai, ridikai, rukola, liucernos daigai, cukriniai žirneliai, svogūnų milteliai, sezamo sėklos, aguonos, pienas, kreminis sūris...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 387
Autorius:
Rūkyta mėsos kepsnysPeržiūros: 875

Lėtas rūkymas yra šio mėsos kepsnio puikaus skonio raktas. Jame yra trijų rūšių mėsa – jautiena, kiauliena ir kalakutiena – sultingumui ir skoniui, o vietoj kepsninės skonio kukurūzų traškučių...

Malta jautiena, malta kiauliena, malta kalakutiena, pomidorų pasta, obuolių sidro actas, kečupas, kukurūzų traškučiai, čipotlės paprikos, Vorčesterio padažas...
Laikas: 3 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 325
Kategorijos: Desertai, Slapukas, .
Smulkinto cukraus sausainiaiPeržiūros: 2 284

Šių šventinių sausainių žavesys slypi jų netobuloje formoje. Šiame recepte į klasikinę cukrinių sausainių tešlą įmušami du kiaušiniai, taip sukuriamas minkštas, purus vidurys ir nelygūs kraštai...

aukščiausios kokybės miltai, kiaušiniai, pienas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 18 Kalorijų kiekis: 236
Autorius:
Įdarytos saldžiosios bulvės su mėsos čili padažu ir sūriuPeržiūros: 1 076

Keptas saldžiųjų bulvių puseles įdarykite lengvai pagaminamu jautienos čili kon karne, apšlakstykite grietine ir pabarstykite tarkuotu čederio sūriu. Šiame recepte pateikiamas pagrindinis patiekalas su mėsa...

Saldžiosios bulvės, morkos, pomidorai, malta jautiena, čederio sūris, grietinė, mėsos padažas, malti kajeno pipirai, raudonėlis, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 490
Autorius:
Čili kotletai su pupelėmis ir bulguruPeržiūros: 569

Šie gardūs ir sveiki paplotėliai, kuriuose gausu baltymų ir skaidulų, yra Artimųjų Rytų falafelių ir meksikietiško čili su pupelėmis mišinys. Be pupelių, juose taip pat naudojamas bulguras...

Bulguro kruopos, pupelės, romaninės salotos, sūris, džiūvėsėliai, malti kajeno pipirai, čili milteliai, kmynai, laimas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 270
Autorius:
Čili Relleno mėsainiaiPeržiūros: 656

Šiuos mėsainius įkvėpė meksikietiškų įdarytų paprikų – čile rellenos – receptas. Rezultatas – čile relleno bandelėje: storas jautienos paplotėlis, aplietas aštriu meksikietišku...

Malta jautiena, Monterey Jack sūris, bandelės su sezamo sėklomis, pomidorų padažas, pomidorai, česnakas, kalendra, poblano pipirai, serrano pipirai, cinamonas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kiekis: ir 800 ml padažo Kalorijų kiekis: 613
Kategorijos: Desertai, Ledai, šerbetai, .
Autorius:
Affogato su čiliPeržiūros: 515

Suteikite šiam itališkam desertui Lotynų Amerikos prieskonių. Suminkštinti vaniliniai ledai sumaišomi su čili pipirais ir cinamonu, tada užpilami karšta espreso kava ir papuošiami plakta grietinėle.

Vaniliniai ledai, grietinėlė, čili prieskoniai, malti kajeno pipirai, cinamonas...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 242
Autorius:
Moliūgų šifono pyragas su pekano riešutų įdaruPeržiūros: 633
Recepto turinys:

Šifoniniai pyragai pasižymi subtilia, oria tekstūra, kuri pasiekiama į įdarą įpylus plaktos grietinėlės ir želatinos. Ši moliūgų pyrago versija su kvapniais prieskoniais ir traškia...

Trapūs sausainiai, pekano riešutai, moliūgų tyrė, moliūgų pyrago prieskoniai, kiaušiniai, pienas, grietinėlė, želatina, karamelė, cukruoti riešutai...
Laikas: 5 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 646
Autorius:
Bulvių užtepėlė su avinžirniaisPeržiūros: 703

Šis lengvai pagaminamas užtepėlė panaši į humusą, tačiau vietoj tahini naudojamos paprastos bulvės. Taip sukuriama aksominė tekstūra, nereikia išleisti pinigų...

bulvės, agurkai, pita duonos traškučiai, avinžirniai, česnakas, vyno actas, petražolės...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 421
Autorius:
Graham krekerių plutelėPeržiūros: 481

Šis universalus pagrindas, pagamintas iš presuotų, susmulkintų „Graham“ krekerių, puikiai tinka įvairiems amerikietiškiems pyragams, pyragaičiams ir sūrio pyragams. Kai pagrindas visiškai atvės, galite jį įdaryti...

trapūs sausainiai, sviestas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: pyrago pagrindas 22 cm. Kalorijų kiekis: 1598 m.
Kategorijos: Desertai, Pyragai, .
Autorius:
Graham krekerių skonio pyragas su žemės riešutų sviesto glajumiPeržiūros: 680

Jei kada nors užkandžiavote žemės riešutų sviestu apteptais „Graham“ krekeriais, niekada nepamiršite nuostabaus skonio. Šis pyragas jį puikiai atkartoja, greitą užkandį paversdamas prabangia patirtimi.

trapūs sausainiai, kiaušiniai, rūgpienis, grietinėlė, žemės riešutų sviestas, cinamonas...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 1089
Autorius:
Spagečiai su gorgonzola, špinatais ir graikiniais riešutaisPeržiūros: 724

Šis gardus makaronų patiekalas paruošiamas per mažiau nei 30 minučių ir jam reikia vos šešių ingredientų. Gorgonzolės sūris suteikia spagečiams kreminį skonį, kurį puikiai subalansuoja parmezanas ir špinatai, o...

Spagečiai makaronai, špinatai, gorgonzolla sūris, parmezano sūris, graikiniai riešutai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 590
Autorius:
Croque-Monsieur panirimo padažas keptuvėjePeržiūros: 572

Nesąžininga, kad vienas skaniausių patiekalų visatoje – „croque monsieur“ – laikomas vėlyvųjų pusryčių skanėstu. Pabandykite sulaužyti taisykles ir klasikinį prancūzišką sumuštinį paversti sūrio padažu...

Prancūziška tešla, kumpis, Gruyère sūris, Parmezano sūris, pienas, muskato riešutas, čiobreliai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 523
Autorius:
Geltonųjų bulvių tarkių rudos spalvosPeržiūros: 627

Bulvių tarką apkepkite viename dideliame pyrage, negaišdami laiko kepdami atskirus paplotėlius. Tiesiog šaukštu suberkite tarkuotų bulvių mišinį į keptuvę ir kepkite, kol sustings. Apverskite pyragą...

geltonos bulvės, laiškiniai svogūnai, muskato riešutas, malti kajeno pipirai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 129
Autorius:
Jautienos šoninė gočudžango padaže su ryžių makaronų salotomisPeržiūros: 636

Aštrus padažas, pagamintas iš korėjietiškos gochujang pastos, suteikia prieinamam šoninės kepsniui sodraus skonio. Aptepkite juo mėsą, kelias minutes marinuokite ir kepkite ant grotelių, kol...

Ryžių makaronai, jautiena, pipirų padažas, morkos, sezamų aliejus, ryžių actas, medus...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 435
Autorius:
Aštrios krevetės ir kvinoja su imbieru ir laimuPeržiūros: 395

Nuluptas dideles krevetes apšlakstykite aitriąja paprika ir alyvuogių aliejumi, iškepkite orkaitėje ir patiekite su kvinoja, įdarytu kvapniais žalumynais. Šis gardus ir sveikas patiekalas puikiai tinka...

Krevetės, bolivinė balanda, laiškiniai svogūnai, kalendra, jalapeno pipirai, imbiero šaknis, paprika, laimas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 350
Autorius:
Aštrus piemenų pyragas su chorizo ​​dešraPeržiūros: 469

Piemenų pyragas, nepaisant pavadinimo, yra visavertis pagrindinis patiekalas: mėsos įdaras ir bulvių košės garnyras – viskas vienoje keptuvėje. Šiam receptui jums reikės keptuvės, tinkamos...

Bulvės, pomidorai, kukurūzai, poblano paprikos, malta jautiena, laiškiniai svogūnai, pepper jack sūris, pomidorų pasta, čili prieskoniai, kmynai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 725
Autorius:
Įdaryti vyšnių pipirai su kalakutienaPeržiūros: 687

Miniatiūrinės įdarytos vyšninės paprikos puikiai tinka acte garuose virtam užkandžiui. Įdarykite jas natūralios dešros, rikotos ir žolelėmis pagardinto parmezano įdaru, ant viršaus uždėkite mocarelos ir kepkite...

čili pipirai, malta kalakutiena, rikotos sūris, mocarelos sūris, petražolės, citrinos žievelė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12
Autorius:
Sveikas saldžiųjų bulvių užtepėlė su aštriais pita traškučiaisPeržiūros: 1 218

Šis subtilus, ryškiai oranžinis saldžiųjų bulvių užtepėlė yra puiki humuso alternatyva. Natūralus saldžiųjų bulvių saldumas puikiai dera su pikantiškais prieskoniais. Patiekite su saldžiųjų bulvių traškučiais...

Saldžiosios bulvės, citrinų sultys, laiškiniai česnakai, česnako milteliai, malti kajeno pipirai, kmynai, paprika, pita duonos traškučiai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 171
Autorius:
Sveiki spagečiai su kreminiu pomidorų padažu vienoje keptuvėjePeržiūros: 793

Net ir tingiausią dieną vakarienei galite paruošti tikrą Viduržemio jūros regiono stiliaus šedevrą: tiesiog sudėkite spagečius ir visus ingredientus į didelę keptuvę, užpilkite vandeniu ir...

Spagečiai makaronai, pomidorai, bazilikas, kreminis sūris, parmezano sūris...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 506
Autorius:
Sveikas mini mėsos kepsnys su sūriuPeržiūros: 367

Kad maltinis būtų sveikesnis, sumaišykite liesą maltą jautieną su malta kalakutiena, įdėkite smulkintų špinatų ir daug kalendros. Vietoj tradicinio kečupo glaisto ant viršaus uždėkite...

Malta kalakutiena, malta jautiena, slyviniai pomidorai, čederio sūris, kiaušiniai, pienas, vyno actas, Vorčesterio padažas, čili prieskoniai, kalendra, špinatai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 309
Autorius:
Sveika, orkaitėje kepta menkė Viduržemio jūros regiono stiliumiPeržiūros: 1 129

Jūrinė lydeka yra minkšta, tvirta balta žuvis, panaši į menkę. Šiame recepte ji tobulai iškepta su saldžiųjų vyšninių pomidorų, sūrių kaparėlių ir alyvuogių padažu. Patiekite su...

Menkė, vyšniniai pomidorai, Kalamata alyvuogės, kaparėliai, česnakas, medus, baltasis vynas, skrebutis, itališki prieskoniai, paprika...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 364

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai