Pusryčių receptai

Net jei stebite savo svorį, vis tiek galite mėgautis gardžiais blynais ryte, ypač kai jie tiesiogine prasme pripildyti sveikų ingredientų. Šie skaidulų gausūs blynai gaminami su...

Bulvės, šoninė, kepti kiaušiniai ir daug lipnaus sūrio – puikus derinys tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Šis patiekalas išverda mikrobangų krosnelei tinkamame puodelyje vos per šešias minutes. Net...

Kepta šoninė ir porai suteikia nuostabų skonį sūrio skrebučiams. Svogūnų mišinys tepamas ant skrudintų duonos riekelių ir apliejamas tirštu, kreminiu sūrio padažu. Patiekite skrebučius su lengvu...

Omletas, įdarytas lipniu šveicarišku sūriu, patiekiamas su keptais pomidorais ir svogūnais po traškių džiūvėsėlių sluoksniu. Tai baltymų ir skaidulų gausus patiekalas, puikiai tinkantis...

Korėjietiškas šios duonos pavadinimas „yook jjok manuel ppang“ reiškia šešiakampę česnakinę duoną. Tai naminė duona, supjaustyta į šešias riekes, įdaryta saldžiu kreminiu sūriu ir...

Jūsų svečiai bus sužavėti šiuo švelniu ir lengvu sūrio suflė su lapiniais kopūstais. Čederio sūris, pasižymintis sodriu, kreminiu skoniu, idealiai tinka šiam receptui. Kadangi suflė...

Šis linksmas desertas alsuoja saldžiu pieno ir kukurūzų dribsnių skoniu – skoniu, kurį daugelis sieja su vaikyste. Pudingas gaminamas iš kukurūzų dribsniais praturtinto pieno ir apibarstomas kukurūzų dribsniais...

Klasikinis morkų pyrago skonis įgauna naują formą: traškus išorėje ir tirpstantis viduje, purūs daniški blyneliai su įdaru. Morkų blyneliai kepami specialioje keptuvėje...

Šis smagus pyragas atrodo lygiai kaip milžiniškas „Kiaušinis krepšelyje“ sumuštinis. Tai, kas atrodo kaip skrudinta duona, iš tikrųjų yra minkštas biskvitas, apteptas šokoladiniu glajumi. O plakta kiaušinienė...

Visos geros medžiagos – jogurtas, švieži vaisiai, riešutai ir grūdai – tiesiogine prasme supakuotos į kąsnio dydžio keksiukus, kuriais galite mėgautis pusryčiams, desertui ar užkandžiui visą dieną...

Jei tikitės didelės minios žmonių, paruoškite jiems nedidelę kulinarinę pramogą ir vaišes – viskas viename! Tai parfaito baras. Padėkite dubenėlius su įvairių rūšių jogurtu, uogomis, riešutais ir...

Sluoksniuotas parfaitas su natūraliu jogurtu, šviežiomis uogomis ir traškia granola yra ne tik gražus, bet ir gardus, sveikas desertas, puikiai tinkantis tiek darbo dienos pusryčiams, tiek ypatingai progai.

Šie blyneliai gaminami su pienu, graikišku jogurtu ir sviestu, jie yra neįtikėtinai minkšti ir purūs. Patiekite juos su įvairiais priedais ir mėgaukitės jais su didele arbatėlės ​​vakarėliu. Ir kad visi...

Šie minkšti ir purūs pasukų blyneliai savo neįtikėtiną tekstūrą suteikia kukurūzų miltai ir plakti kiaušinių baltymai. Baltymai išplakami atskirai ir tada švelniai įmaišomi į tešlą. Blyneliai...

Norite, kad jūsų prancūziškas skrebutis būtų itin traškus? Pamirkykite jį kiaušinio plakinyje ir prieš kepdami apvoliokite smulkintuose kukurūzų dribsniuose! Plotis gaunasi gardžiai traškus ir...

Hašas yra populiarus vakarietiškas patiekalas, gaminamas iš likusios jautienos mėsos ir keptų daržovių, paprastai patiekiamas pusryčiams su plakta kiaušiniene. Tačiau daugelis žmonių jį taip mėgsta, kad netgi ruošia jautienos mėsos mėsos patiekalą...

Šiame recepte pateikiamas paprastas ir „švarus“ mielių tešlos maišymo būdas užsegamame maišelyje. Tiesiog sudėkite visus ingredientus į maišelį, užsandarinkite ir energingai minkykite, kol tešla...

Šie bulvių blynai kepami be pridėtinių miltų – tik tarkuotos bulvės ir ištirpintas sviestas. Taigi, nuluptų bulvių neplaukite, kad nenuplautumėte krakmolo. Kepkite blynus, kol taps traškūs...

Tradicinę bandelę pakeiskite vegetarišku juodųjų pupelių paplotėliu – tai sotūs ir baltymingi pusryčiai. Jei nerimaujate dėl virto kiaušinio be lukšto, galite jį pakeisti...

Šie lengvai pagaminami keksiukai tiesiogine prasme prikimšti vaisių – bananų, braškių ir mėlynių. Jie greitai paruošiami ir puikiai tinka pusryčiams arba sveikam užkandžiui dienos metu.

Klasikiniai bulvių latkes tampa dar sultingesni, sveikesni ir skanesni, kai į tarkuotas bulves įdedate kvapnių krapų, laiškinių svogūnų ir skaidulų turtingo lapinio kopūsto. Tradiciškai latkes...

Šiam omletui pagaminti reikės orkaitėje kepti tinkamos keptuvės. Omletas iš kiaušinių baltymų pirmiausia kepamas keptuvėje ant viryklės, o tada kepamas orkaitėje. Jis gaunasi purus ir minkštas.

Storos raugo duonos riekelės mirkomos kiaušinių kreme su cinamonu ir vanile ir kepamos svieste, pabarstytos cukraus pudra, kuri suteikia joms nuostabią karamelizuotą plutelę.

„Strata“ – tai pikantiškas duonos pudingas, puikiai tinkantis vėlyviems sekmadienio pusryčiams. Troškinys surenkamas iš vakaro ir prieš kepant per naktį atšaldomas. Tada...

Ši kukurūzinių blynelių „Johnny Cake“ versija gaminama iš mielinės tešlos su mielėmis ir atskirai išplaktais kiaušinių baltymais. Tai užtikrina, kad blynai būtų purūs ir lengvi.

Šis lengvas ir purus suflė su Edamo sūriu ir traškiais šoninės gabalėliais yra puikus užkandis arba garnyras bet kokiam šventiniam stalui. Suflė kepama atskiruose ramekinuose, todėl puikiai tinka...

Sunny Anderson prie itališko klasikinio patiekalo „Kiaušiniai skaistykloje“ prideda jautienos paplotėlį. Jis dar sotesnis ir gardesnis. Puikiai tinka pusryčiams ar vakarienei. Patiekiamas atskirose ketaus keptuvėse...

„Šis pusryčių troškinys yra geresnis nei bet kuris kumpio ir sūrio sumuštinis, kokį tik esate valgę. Krevetės yra geriausias pasirinkimas pagrindui. Nekeiskite jų! Jos suteikia gilesnį skonį ir...“

Kepkite saldžius kukurūzus ir sultingus, prinokusius pomidorus – gardi vasaros salsa. Užpilkite salsa ant plaktų kiaušinių su kepta chorizo ​​dešra ir suvyniokite į šiltą...

Šioje picoje susijungia visi klasikinių amerikietiškų pietinių pusryčių skoniai. Iš anksto paruoškite dešros padažą ant viryklės ir kepkite picą lauko grilyje (arba, jei reikia, ant grotelių...).

Ši gardi ir sveika duona, pagardinta kvapnių prieskonių aromatu, gali būti kepama vienoje didelėje arba trijose mažesnėse keptuvėse, o dalį jų galima užšaldyti vėlesniam laikui. Tinkamai atšildžius,...

Kongė, arba džou, yra populiari kiniška košė, gaminama iš pervirtų ryžių, todėl idealiai tinka lėtai viryklei. Yra daug kongė variantų pusryčiams ir dim sum, o ši versija...

Kai airiai savo pusryčius vadina sočiais pusryčiais, jie nejuokauja. Šiame recepte yra visi tradiciniai sočių airiškų pusryčių komponentai, bet jei jums to per daug, galite rinktis tiesiog...

Koks geriausias būdas vasarą gauti kofeino dozę? Ne, tai ne šiaip kokia ledinė kava. Tai ledinis latte su švelnesniu skoniu (nereikia laužo!). Slaptas šio gėrimo ingredientas...

Izraelyje ir kitose Artimųjų Rytų šalyse šakšuka paprastai patiekiama pusryčiams. Tačiau ji tokia soti, maistinga ir skani, kad tikrai norėsite jos paragauti bet kuriuo paros metu, net vakarienei. Kodėl...

Čilakilai – tai meksikietiškas vėlyvųjų pusryčių patiekalas, specialiai sukurtas maisto likučiams sunaudoti. Jis gaminamas iš likusių tortilijų (supjaustytų arba suplėšytų gabalėliais) ir...

Čilakilai yra klasikiniai meksikietiški pusryčiai, paprastai gaminami iš traškių tortilijų gabalėlių, troškintų sodriame salsos padaže ir patiekiami su plakta kiaušiniene, vištiena, queso fresco ir (arba) grietine. Norėdami...

Patirkite šių prancūziškų skrebučių gardumą, jei nebijote eksperimentuoti su skoniais ir ingredientais. Auksiniai, kiaušiniuose mirkyti skrebučiai su saldžiu kreminiu sūriu patiekiami...

Paverskite savo sekmadienio vėlyvuosius pusryčius jaukiais su šiais prancūziškais skrebučiais, įdarytais saldžiu kreminiu sūriu, greitai paruošiama namine braškių uogiene ir šviežiomis mėlynėmis. Patiekite su šviežiomis...

Prancūziškas skrebutis su saldžiu cinamono kreminiu sūriu ir abrikosų uogiene yra puikus sekmadienio vėlyvųjų pusryčių patiekalas, kurį pamils ​​visa šeima. Pasirinktinai...

Olandiškas kūdikis yra didžiulis, purus blynas, kuris subliūkšta iškart ištraukus iš orkaitės. Gauta ertmė paprastai užpildoma kuo nors saldžiu, pavyzdžiui, vaisiais...

Persikus kepkite orkaitėje, pabarstę miltų, cinamono ir muskovado cukraus mišiniu, kol susidarys traški tešla, o vaisiai suminkštės. Patiekite su plakta grietinėle arba vanile...

Prancūziškas skrebutis puikiai tinka sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams, o prancūziškas skrebutis su rabarbarais ir braškių įdaru – tikras pavasarinis skanėstas! Jam pagaminti reikės storų griežinėlių...

Pasinerkite į kalėdinę dvasią su šiais šventiniais sniego senio blynais. Kepkite du blynus vienu metu, tiek, kad suliptų ir sukurtumėte sniego senį. Liks šiek tiek likučių...

Norėdami paprastą omletą paversti ypatingais pusryčiais, iškepkite jį belgiškoje vaflių keptuvėje! Į išplaktus kiaušinius sudėkite smulkinto kumpio ir tarkuoto sūrio ir supilkite mišinį ant įkaitintų lėkščių.

Naudingas patarimas: valgykite daug laiškinių svogūnų! Vos vienas stiebas suteikia 43 % rekomenduojamos vitamino K paros normos, kuri yra būtina širdies ir kraujagyslių sveikatai. Pasiruoškite...

Minkštą riestainį perpjaukite per pusę, kad gautumėte du mini picos padus! Ant viršaus uždėkite špinatų ir artišokų užpilų, pabarstykite sūriu ir paskrudinkite orkaitėje, kol išsilydys. Nepamirškite...

Šio pikantiško kišo paruošimą galite pagreitinti naudodami pirktinę pyrago plutą ir smulkintus šaldytus špinatus. Ant plutos sluoksniais išdėliokite daržoves ir sūrį, užpilkite kreminiu kiaušinių mišiniu ir kepkite, kol įdaras...