Jogurto keksiukai su vaisiais ir strupeliu
Balsai: 1

Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 12
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 12
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 308, bendras riebalų kiekis 17 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 4 G., angliavandeniai 38 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 32 mg natrio 146 mg cukrus 19 G.
Kalorijos 308, bendras riebalų kiekis 17 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 4 G., angliavandeniai 38 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 32 mg natrio 146 mg cukrus 19 G.
Visos geros savybės – jogurtas, švieži vaisiai, riešutai ir grūdai – tiesiogine prasme sutalpinti į kąsnio dydžio keksiukus, kuriais galite mėgautis pusryčiams, desertui ar užkandžiui visą dieną. Keksiukai yra gardžiai minkšti ir sultingi, su traškiu, kontrastingu įdaru.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
Keksiukai
- 350 g tiršto graikiško persikų jogurto
- 1 puodelis kubeliais pjaustytų persikų, mangų arba ananasų
- 1/3 puodelio šviesiai rudojo muskovado cukraus
- 1/3 puodelio gryno cukranendrių cukraus
- 0,5 puodelio rapsų aliejaus (canola)
- 0,5 arb. šaukštelio gryno vanilės ekstrakto
- 1 kiaušinis
- 2 puodeliai aukščiausios kokybės cukraus miltų
- 2 arb. šaukšteliai kepimo miltelių
- 0,5 arbatinio šaukštelio sodos
Užpilas
- 1 puodelis kukurūzų dribsnių (pusryčių dribsnių)
- 1/4 puodelio graikinių riešutų
- 2 šaukštai cukranendrių cukraus
- 2 šaukštai šviesiai rudojo muskovado cukraus
- 6 šaukštai nesūdyto sviesto, ištirpinto
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: jogurtas, persikai, mangas, muskovado cukrus, kiaušiniai, graikiniai riešutai, streuselis
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite orkaitę iki 220 °C. Sutepkite keksiukų formeles riebalais arba išklokite jas popierinėmis formelėmis.
- Tešla:
Virtuvinio kombaino dubenyje sumaišykite jogurtą, persikus, rudąjį cukrų, cukranendrių cukrų, rapsų aliejų, vanilę ir kiaušinį. Plakite iki vientisos masės. Atskirame vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir kepimo sodą. Į šlapią mišinį suberkite sausus ingredientus ir minkykite iki vientisos masės. - Užpilas:
Avižas, graikinius riešutus ir cukrų sumaišykite virtuviniu kombainu ir sutrinkite, kol susidarys stambiai trupiniai. Įpilkite ištirpinto sviesto. - Į paruoštas keksiukų formeles sudėkite tešlą ir ant viršaus užtepkite glaisto. Kepkite keksiukus, kol į centrą įsmeigtas medinis pagaliukas ištraukiamas su trupininiais gabalėliais, 15–18 minučių. Perkelkite keksiukus ant grotelių ir leiskite visiškai atvėsti.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai














































