Pusryčių receptai

Šios kukurūzų duonos gaminimo raktas yra ketaus keptuvė, kurioje ją kepti, o tešla greitai ir lengvai sumaišoma – net nereikia maišytuvo: tiesiog sudėkite viską...

Akė su sūdyta žuvimi yra tradiciniai jamaikietiški pusryčiai. Akė (šiame recepte konservuota) troškinama su svogūnais, paprikomis ir sūdytos menkės filė. Prieš dedant į keptuvę...

Šiuos elegantiškus, purius sluoksniuotos tešlos pyragėlius su kreminiu viduriu galima kepti bet kada. Receptas labai paprastas, o jie paruošiami per pusvalandį. Jums tereikia išplakti kreminį sūrį su cukrumi, kiaušiniu...

Norite išmokti iškepti tobulą keptą kiaušinį, meistriškai jį apverčiant ore? Tuomet skaitykite toliau pateiktas išsamias Altono Browno instrukcijas ir patarimus, ir jūsų kepti kiaušiniai bus nuostabūs...

Šis prancūziškas skrebutis gaminamas kaip duonos pudingas ir skonis kaip gardus morkų pyragas, tačiau skirtingai nei pyragas, jis puikiai tinka sveikiems pusryčiams. Kad greičiau iškeptų...

Morkų pyrago gerbėjams patiks ši košė, kuri skonis primena jų mėgstamą desertą. Šios avižinės košės nereikia virti. Visi ingredientai sumaišomi stiklainyje iš vakaro prieš tai, o košė paliekama mirkti šaldytuve...

Šiose šviežiai spaustose sultyse puikiai dera morkos ir apelsinai, kurie pakelia nuotaiką gaivinančia, ryškia spalva ir skoniu. Tai puikus vitaminų C ir K šaltinis, taip pat...

Šios spurgos kepamos orkaitėje ir viduje gaunasi tokios pat purios, minkštos ir sultingos, lyg būtų gruzdintos. Joms pagaminti reikės specialios spurgų kepimo formos ir konditerinio maišelio, pagaminto iš...

Puri itališka fritata – tobulas skanėstas jūsų artimiesiems sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams. Ji neįtikėtinai sveika, turtinga baltymų ir tiesiogine prasme kupina skaidulų. Ši fritata...

Puri itališka fritata, kupina baltymų ir daržovių, puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Šiame recepte naudojami švieži šparagai, lengvai apkepti su pomidorais, apibarstyti...

Gaukite savo sveikųjų skaidulų ir baltymų dozę su šia gardžia fritata, tiesiogine prasme kupina sultingais pavasariniais šparagais. Pjaustytos iešmeliai kepami keptuvėje su svogūnais, o tada...

Dažnai kepti šparagai patiekiami aplieti padažu, apibarstyti traškiu užpilu ir smulkintais kiaušiniais, tačiau šis receptas suteikia maksimalų skonį. Blanširuoti šparagai apibarstomi...

Avokadas nėra tradicinis „Green Goddess“ padažo ingredientas, tačiau jį galima naudoti norint pagaminti tokį pat skanų, sveiką ir mažai kalorijų turintį padažą. Avokadas yra puikus alternatyva riebiam...

Jei niekada nebandėte kukurūzų duonos, pradėkite nuo šio recepto – nenusivilsite! Ją nepaprastai lengva pagaminti: nereikia minkyti tešlos, kol ji taps be gumulėlių. Sumaišykite...

Nepaisant paprastumo, šie skrebučiai turi dvi unikalias savybes, kurios juos daro išties nuostabius. Pirma, skrebutis įtrinamas česnako griežinėliu, todėl jis tampa neįtikėtinai skanus. Antra...

Paprastiems vafliams pagaminti reikės pačių lengviausiai prieinamų ingredientų, kurių yra beveik kiekvienuose namuose: sviesto, miltų, kepimo miltelių, pieno, kiaušinių ir šiek tiek cukraus. Jei turite...

Traški, pikantiška ir saldi karamelizuota šoninė yra puikus užkandis vakarėliams, pusryčiams, sumuštiniams ar tiesiog užkandžiams. Ją taip pat galima sutrupinti į salotas ar kitus patiekalus, kad būtų skanu...

Šiame pieno kokteilyje naudojami tik vaniliniai ledai ir nenugriebtas pienas idealiomis proporcijomis, kad būtų sukurtas švelnus, kreminis ir saldus gėrimas. Tai pagrindinis receptas, kurį galite pritaikyti...

Ši aromatinga kukurūzų košė puikiai tinka pusryčiams arba kaip garnyras prie mėsos ir jūros gėrybių. Pagal šį receptą košė gaunasi labai minkšta, beveik kreminė. Ji greitai išverda...

Močiutės žino, kaip iš likučių pagaminti ką nors naujo, ypatingo ir skanaus, pavyzdžiui, šį baltymų ir skaidulų turtingą duonos apkepą. Jis gaminamas iš duonos, mėsos likučių...

Velsietiški skrebučiai – tai traškūs skrebučiai, aplieti sodriu sūrio padažu. Juos galima patiekti pusryčiams, kaip užkandį arba kaip garnyrą. Šiame recepte sūrio padažas...

Amerikietiški kruopos gaminamos iš rupiai maltų kukurūzų miltų piene ir gaunasi labai minkštos, kvapnios ir kreminės, ypač įdėjus sviesto pačioje pabaigoje. Taip pat įdėkite...

Šios purios, sluoksniuotos bandelės dera su bet kokiu patiekalu. Jos puikiai tinka pusryčiams, pavyzdžiui, su plakta kiaušiniene, pietums vietoj įprastos duonos ar net tiesiog su sviestu. Įplėškite į šiltą, sluoksniuotą...

Pagrindiniai itališkos polentos ingredientai yra geltonieji kukurūzų miltai, vanduo, druska ir sviestas. Dažnai maišant, polenta tampa lygi, vientisa ir be gumulėlių. Ši...

Naudodamiesi šiuo išsamiu vadovu, visada žinosite, kiek minučių užtrunka išvirti kiaušinius iki skirtingo iškepimo laipsnio: minkštai virtų, vidutinio minkštumo arba kietai virtų. Visada gausite tobulus kiaušinius,...

Lygus jogurtas, traški granola ir sultingos šviežios uogos – tobulas derinys sotiems, sveikiems ir energingiems pusryčiams. Šiuos ingredientus sluoksniais sudėkite į skaidrią stiklinę, kad...

Šios kvapnios, minkštos bandelės bus bet kurios šeimos šventės akcentas. Jos gaminamos iš mielinės tešlos, iškočiotos į stačiakampį, pateptos sviestu ir pabarstytos cukraus mišiniu...

Šis švelnus ir kvapnus ryžių pudingas gali būti patiekiamas karštas pusryčiams, kaip košė. Atšaldytas jis tampa gardžiu desertu! Pudingas gaminamas iš baltųjų ilgagrūdžių ryžių ir dviejų...

Šis greitas ir gardus kišas puikiai tinka sotiems pusryčiams. Jame gausu špinatų, keptos šoninės gabalėlių ir lipnaus šveicariško sūrio. Visi ingredientai sluoksniuojami ant tešlos...

Išvirkite tobulai virtus kiaušinius. Atrodytų, kad kiaušinio virimas negali būti paprastesnis. Vis dėlto dažnai nusiviliame pervirtais arba sunkiai nulupamais kiaušiniais. Šios paprastos instrukcijos padės...

Paruoškite gardžius, sočius pusryčius su šiltomis bandelėmis, apšlakstytomis sodriu, mėsos padažu. Padažo pagrindas – žalios kiaulienos pusryčių dešrelės. Išimkite apvalkalus ir kepkite bandeles gabalėliais...

Orkaitėje kepti šparagai patiekiami su minkšta plakta kiaušiniene vietoj padažo. Kad kiaušiniai būtų minkšti ir kreminiai, jie sumaišomi su trupučiu pieno ir kepami svieste...

Šios kvapnios bandelės su saldžiu ir aštriu žaliųjų svogūnų skoniu paruošiamos vos per pusvalandį. Amerikietiškų sausainių skiriamasis bruožas yra jų traški tekstūra, todėl norint to pasiekti, svarbu jų neperminkyti...

Šis keksiukas be kavos, bet puikiai tinka su puodeliu kavos ar arbatos. Jis pripildytas nuostabaus vanilės ir citrusinių vaisių aromato ir skonio bei gardžiai traškių aguonų sėklų. Tešla...

Švieži šparagai kepami keptuvėje ir patiekiami su keptu kiaušiniu, traškūs ir auksinės spalvos krašteliais. Šio paprasto, bet gardaus ir sveiko patiekalo akcentas – gremolata...

Granola batonėliai yra puikus užkandis vidurdieniui; jie sotinantys ir suteikia energijos. Galite juos pasigaminti patys ir pasiimti į darbą, mokyklą ar tiesiog...

Kas gali būti skaniau už sultingą, prinokusį vasaros persiką? Jo išskirtinis skonis papuoš bet kokį desertą ar pusryčius, nesvarbu, kur jis būtų įdėtas. Šiame kokteiliuje persikai dera su garuose virtomis...

Soti viso grūdo košė – sveikas būdas sėkmingai pradėti dieną. Gaminkite ją iš viso grūdo miežių, avižinių dribsnių ir kukurūzų miltų, kad praturtintumėte ją skaidulomis ir būtinomis mikroelementais. Viso grūdo miežiai...

Manoma, kad sveikiausia avižinė košė gaminama ne iš viso grūdo, o iš smulkintų avižų. Ją išvirti reikia ilgiau, bet gaunate daug daugiau maistinių medžiagų ir malonų riešutų skonį, ir...

Šis tobulas greitas bananinių keksiukų receptas patiks visiems, kurie mėgsta ryte palepinti savo artimuosius kvapniais, šviežiai iškeptais skanėstais – juos pagaminti užtrunka mažiau nei pusvalandį. Tešlai reikės...

Puikus šių pusryčių dalykas yra tai, kad viskas paruošiama iš anksto, naktį prieš tai, sudedama į troškintuvą ir paliekama šaldytuve iki ryto. Kitą dieną tereikia paruošti...

Nuostabus šio kišo skonis bus nepamirštamas! Gardus bri sūris ir sultingi brokolių gabalėliai panardinami į subtilų, sustingusio kiaušinio mišinį kartu su karamelizuotais svogūnais, kurie suteikia kišui sodraus...

Kiaušinių salotų arbatos sumuštinis yra vienas iš paprasčiausių, skaniausių ir maistingiausių užkandžių, ypač jei jau turite kietai virtų kiaušinių. Tiesiog supjaustykite kiaušinius peiliu arba kiaušinių pjaustykle, sudėkite...

Šis gardus kišas su gausiu grybų įdaru yra gardūs ir sveiki pusryčiai arba vakarienė, kupini baltymų, skaidulų ir sveikai mitybai būtinų mikro bei makroelementų. Kišas kepamas...

Palepinkite save gurmaniškais Niujorko stiliaus pusryčiais ir mėgaukitės Benedikto kiaušiniais su puodeliu aromatingos kavos. Šiame sumuštinyje yra virtas kiaušinis ant traškios angliškos bandelės pusės su...

Šakšuka – tai žydiškas patiekalas, puikiai tinkantis pusryčiams. Jis gardus, sotus ir suteikia ilgai išliekančios energijos. Šakšukos pagrindas – daržovių padažas su pomidorais, svogūnais ir prieskoniais, kurie...

Šiame recepte Altonas Brownas išmokys jus, kaip iš abiejų pusių iškepti skanų, saulėtąja puse į viršų keptą kiaušinį, užtikrinant, kad trynys liktų skystas ir galėtumėte jį apversti be mentelės. Sėkmės raktas – keptuvė su...

Laisvą dieną palepinkite savo artimuosius smagiais pusryčiais – keptais kiaušiniais bulvių lizdeliuose. Jiems pagaminti reikės keksiukų formos, kiaušinių ir keptų bulvių...