Daržovių užkandžių receptai


Autorius:
Saldžiųjų svogūnų tartletaiPeržiūros: 675

Šie pikantiški tartletai yra nuostabus užkandis bet kuriai šventei ar namų vakarėliui. Trapios tešlos pagrindai įdaryti karamelizuotais keptais svogūnais, aplieti plaktu kiaušiniu ir...

Trapios tešlos tešla, Vidalia svogūnai, itališki prieskoniai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 120
Autorius:
Sočių žalumynų salotos su klevų vinegreto padažuPeržiūros: 594

Šiose salotose puikiai tinka bet kokie švieži, tankūs žalumynai, pavyzdžiui, špinatai, mangoldai arba mini lapiniai kopūstai. Sumaišykite juos su pekano riešutais, ožkos sūriu ir traškiais šoninės gabalėliais obuolių padaže.

Špinatai, šoninė, obuolių sidro actas, ožkos sūris, pekano riešutai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 390
Autorius:
Suši menasPeržiūros: 741

Sušių menas – puiki idėja, jei norite sužavėti savo svečius unikaliais suktinukais. Šis detalus žingsnis po žingsnio receptas padės jums surinkti du gražius suktinukus. Supjaustykite juos gabalėliais, o viduje...

Suši ryžiai, nori, kiaušiniai, agurkai, šparagai, marinuoti grybai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1038
27 geriausi gvakamolės receptai, kuriuos norėsite valgyti su šaukštu

27 geriausi gvakamolės receptai, kuriuos norėsite valgyti su šaukštu

Nuo klasikinių receptų, pagamintų iš šviežių ingredientų, iki originalių variantų su įvairiais priedais – ši kolekcija įrodo:

Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Skruzdėlės ant rąsto užkandis su rančos padažuPeržiūros: 639

Originalus vaikiškas užkandis „Skruzdėlės ant rąsto“ buvo sudarytas iš saliero stiebo, aptepto žemės riešutų sviestu, ant kurio ropoja skruzdėlės (razinos). Tai buvo unikalus būdas pripratinti vaikus valgyti...

Salierai, razinos, džiovintos spanguolės, graikiniai riešutai, kreminis sūris, rančos padažas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 374
Autorius:
Paprasti „Hushpuppies“ su aštriu medaus padažuPeržiūros: 630
Recepto turinys:

Šios paprastos spurgos gaminamos iš parduotuvėje pirkto kukurūzų duonos mišinio ir konservuotų kukurūzų su kremu, pagardintos trupučiu prieskonių arba maltų pipirų. Gruzdinkite jas, kol taps traškios...

Kukurūzų miltai, barbekiu prieskoniai, ancho paprikos, kiaušiniai, kukurūzai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 540
Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius:
Paprastos įdarytos bulvės su rozmarinaisPeržiūros: 387

Šis užkandis gaminamas panašiai kaip velnio kiaušiniai, tačiau recepto žvaigždė yra bulvė! Išvirkite mažas raudonas bulves su lupenomis, supjaustykite jas ir ant perpjautų pusių užtepkite pikantiškos bulvių pastos.

Raudonos bulvės, viso grūdo garstyčios, jogurtas, paprika, rozmarinas, citrinos žievelė...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 119
Autorius:
Šaldytų daržovių užtepėlė su keptu česnakuPeržiūros: 694

Gaivus, bet pikantiškas vasaros užkandis. Sudėkite šaldytas daržoves ir žaliuosius žirnelius į trintuvą (neatšildykite!) ir sutrinkite kartu su kreminiu sūriu ir keptu česnaku iki vientisos masės.

Žirneliai, paprika, česnakas, graikiniai riešutai, pita duonos traškučiai, kreminis sūris, citrinos sultys...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 210
Autorius:
Greitos pomidorų, paprikų ir mocarelos salotosPeržiūros: 552

Kad šios paprastos vasaros salotos būtų kuo spalvingesnės ir įspūdingesnės, naudokite visų spalvų paprikas, taip pat raudonus ir geltonus vyšninius pomidorus. Tačiau kas jas iš tikrųjų daro...

Vyšniniai pomidorai, saldžiosios paprikos, bokončini mocarelos sūris...
Laikas: 8 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 312
Autorius:
Daržovių mėsainiai su juodosiomis pupelėmisPeržiūros: 597

Pupelės yra puiki mėsos alternatyva, kai kalbama apie vegetariškus mėsainius. Konservuotas juodąsias pupeles sutrinkite su avižiniais dribsniais, kukurūzais, kiaušiniu ir tako prieskoniais...

Juodosios pupelės, kukurūzai, tako prieskoniai, viso grūdo bandelė, avižiniai dribsniai...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Mango salsa margaritaPeržiūros: 527

Pakeiskite pomidorus prinokusių mangų griežinėliais, kad šviežia salsa būtų tropinio skonio. Saldžių vaisių, aštrių čili pipirų ir kvapnių kalendrų derinys tiesiog nuostabus! Pagardinkite salsą pagrindu...

mangas, salsos padažas, čili pipirai, kalendra, raudonasis svogūnas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 540 g.
Autorius:
Pyragėlis su pesto ir pomidoraisPeržiūros: 434
Recepto turinys:

Mėgaukitės pikantiško pesto ir saldžiųjų pomidorų deriniu šiame kvapniame vasaros pyrage. Pyragas įdarytas lygiomis dalimis naminio baziliko ir petražolių pesto. Šaukštu uždėkite ant pusiau iškeptos...

Trapios tešlos pyragas, salotiniai pomidorai, pesto padažas, bazilikas, čiobreliai, citrinų sultys, migdolai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 459
Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius:
Žiedinių kopūstų kepsniai su glazūra „Jerk“Peržiūros: 491
Recepto turinys:

Kai kitam piknikui kepsite kepsnius kompanijai, nepamirškite vegetarų. Jiems tikrai patiks šie žiedinių kopūstų kepsniai su gardžiu jamaikietiškų džerk prieskonių glaistu...

Žiediniai kopūstai, lengvas alus, abrikosų uogienė, džerk prieskoniai, laimas, mėta...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 628
Paprasti šeimos receptai

Paprasti šeimos receptai

Sukvieskite visą šeimą į virtuvę: šie paprasti, skanūs patiekalai ir užkandžiai puikiai tinka vaikams gaminti kartu.

Autorius:
Sluoksniuotos tešlos krekeriai su prieskoniais pagardintais avinžirniaisPeržiūros: 695

Šie skanūs krekeriai gaminami iš parduotuvėje pirktos druskos tešlos. Kad jie būtų plokšti, lygūs ir traškūs, juos reikia kepti ant viršaus užtiesus antrą kepimo skardą. Taip kepami krekeriai...

Avinžirniai, sluoksniuota tešla, tamarindas, serrano pipirai, citrinos sultys, kalendra, raudonasis svogūnas, kmynai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 16 Kalorijų kiekis: 72
70 kinų virtuvės receptų

70 kinų virtuvės receptų

Kinija gali pasigirti viena labiausiai išvystytų ir įmantrių virtuvių pasaulyje. Būtent čia atsirado daugelis kulinarijos technikų ir tradicinių kinų patiekalų.

Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Greitai marinuotos daržovės su garstyčiomisPeržiūros: 685
Recepto turinys:

Marinuokite daržoves medaus ir grūdėtųjų garstyčių sūryme ir jos bus paruoštos valgyti vos per kelias valandas. Sunny Anderson siūlo į agurkus įdėti pjaustytų mažųjų kukurūzų. Daržovės...

Agurkai, kukurūzai, jalapeno pipirai, svogūnai, medus, grūdėtos garstyčios, juodieji pipirai, česnakas, čiobreliai, obuolių sidro actas...
Laikas: 2 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 272
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Paprastas baklažanų užtepėlėPeržiūros: 598
Recepto turinys:

Sunny Anderson savo baklažanų užkandį pagardino keptu česnaku, citrina ir aitriąja paprika. Kad tekstūra būtų kremiškesnė, ji įpylė šiek tiek graikiško jogurto. Skonis buvo sodrus ir intensyvus,...

Baklažanų ikrai, česnakas, citrina, paprika, jogurtas, skrebutis...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 196
Autorius:
Kepti topinambai su keptomis paprikomis ir citrininiu majonezuPeržiūros: 501
Recepto turinys:

Šį receptą įkvėpė ispaniškas užkandis „patatas bravas“, tačiau vietoj bulvių naudosite topinambus. Gruzdinkite gabalėlius, kol taps traškūs, ir patiekite bulvių košės dubenyje.

Topinambai, saldžiosios paprikos, chereso actas, česnakinis česnako padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 594
Autorius: - virėjas
Žaliųjų žirnelių užtepėlė su džiovintais pomidoraisPeržiūros: 596

Šis švelnus žaliųjų žirnelių užtepėlė su džiovintais pomidorais ir česnaku yra puikus mažai kalorijų turintis, skaidulų ir baltymų turtingas vasaros užkandis. Giada De Laurentiis siūlo...

žirneliai, džiovinti pomidorai, česnakai, endivijų salotos...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 164
Autorius:
Aštrus pupelių padažas viename-du-trysePeržiūros: 3 477

Šis greitas, sandėliuke lengvai telpantis užkandis paruošiamas per kelias minutes. Virtuvės kombaine sutrinkite porą skardinių keptų pupelių, įpilkite česnakinio čili padažo ir šlakelį graikiško jogurto, kad...

Juodosios pupelės, jogurtas, česnakinis padažas, pita traškučiai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 580 g.
Miniatiūrinė vakarienė

Miniatiūrinė vakarienė

Kalbant apie vakarienę, mažiau yra daugiau, nes ją galima užpildyti sodria įdomių skonių palete.

Autorius:
Alaus tešloje kepti baklažanai su tzatziki padažuPeržiūros: 1 042

Šis traškus baklažanų užkandis patiks ne tik vegetarams, bet ir vištienos sparnelių gerbėjams. Pjaustyti baklažanai apvoliojami prieskoniais pagardintame miltų mišinyje, tada pamirkomi tirštoje alaus tešloje ir...

Baklažanai, šviesus alus, kreminis sūris, citrinų sultys, agurkai, svogūnų milteliai, raudonėliai, bazilikai, krapai, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1528 m.
Autorius:
Keksiukai su duonos įdaruPeržiūros: 368

Po sočių šventinių vakarienių paprastai lieka daug garnyrų. Užuot juos šildyję kitą dieną, iš šių likučių pagaminkite ką nors naujo. Pavyzdžiui, keksiukus iš...

balta duona, bulvės, grietinė, grietinėlė...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 301
Autorius:
Keptos cukinijų gėlės, įdarytos sūriuPeržiūros: 437

Švelnios cukinijų gėlės, įdarytos sūrio įdaru ir lengvai apkeptos tešloje iki traškumo ir auksinės rudos spalvos, yra nuostabus vasaros skanėstas itališku stiliumi. Įdarui išbandykite...

Parmezano sūris, rikota, mocarela, citrinos žievelė, bazilikas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 175
Cukinijų žiedų užkandisPeržiūros: 339

Plonos ir minkštos cukinijų gėlės puikiai tinka kepimui gilioje orkaitėje. Apvoliotos džiūvėsėliuose, jos tampa labai traškios ir gardžios. Įdarykite jas citrinų ir žolelių rikotos įdaru, apvoliokite...

rikotos sūris, citrinos žievelė...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 376
Autorius:
Įdaryti svogūnų žiedaiPeržiūros: 559

Šis receptas pakelia gruzdintus svogūnų žiedus į kitą lygį. Išbandykite šiuos alaus tešloje apvoliotus svogūnų žiedus, įdarytus mocarela ir pepperoni. Patiekite juos su marinara padažu...

Svogūnai, itališki prieskoniai, česnakų milteliai, lengvas alus, marinara padažas, mocarelos sūris, pepperoni dešrelės...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 567
Autorius:
Įdaryti pievagrybiai su kedro riešutais ir razinomisPeržiūros: 600
Recepto turinys:

Didelės pievagrybių kepurėlės įdaromos fontina sūriu, kedro riešutais ir auksinėmis razinomis, o tada kepamos, kol paviršius tampa traškus. Elegantiškas užkandis ypatingai progai. Šiam receptui...

pievagrybiai, fontinos sūris, kedro riešutai, razinos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 74
Kategorijos: Užkandžiai, Daržovės, .
Autorius:
Įdaryti baklažanai Parmos stiliumiPeržiūros: 441

Šiuose žavinguose laiveliuose susipina visi populiariųjų Parmos baklažanų skoniai, kurie taps bet kurio šventinio stalo pagrindiniu elementu. Užuot kepę baklažanus gilioje orkaitėje, iškepkite juos orkaitėje ir...

baklažanai, parmezano sūris, džiūvėsėliai, pomidorų padažas, raudonėliai, bazilikas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 573
Autorius:
Falafeliai, įdaryti saldžiosiomis paprikomis ir fetaPeržiūros: 786

Parduotuvėje pirktas falafelių mišinys sutrumpina šio sotaus, sūriu įdaryto užkandžio ingredientų sąrašą ir sutrumpina paruošimo laiką. Tuo tarpu netikėtas falafelių ingredientas, pavyzdžiui,...

avinžirniai, paprika, fetos sūris, vyno actas, tahini, mėta, agurkas, citrina...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 302
Autorius:
Keptos kukurūzų tortilijosPeržiūros: 452

Šios kesadiljos įdaras persmelktas ryškių Meksikos miestų gatvėse parduodamų keptų kukurūzų skonių. Saldūs kepti kukurūzai su dūmo, aštrių čili pipirų, kvapnios kalendros, švelnaus...

Tortilija, avokadas, čili pipiras, kotijos sūris, ancho pipirai, salsos padažas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 926
Autorius:
Tofu rutuliukai su sezamo sėklomis terijakio padažePeržiūros: 544

Šis vakarėlio užkandis kupinas ryškių azijietiškų skonių ir patiks tiek vegetarams, tiek mėsos valgytojams. Susmulkinto tofu, migdolų, sėklų ir prieskonių rutuliukai apvolioti...

tofu, sezamas, migdolai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 24 Kalorijų kiekis: 65
Autorius:
Daržovių pyragasPeržiūros: 422
Recepto turinys:

Šis gardus pyragėlis gaminamas su cukinijomis, moliūgų sirupu, keptais svogūnais ir gausia tiršta sūrio porcija ant trapios plutos. Puikiai tinka kaip užkandis, galbūt derinamas su baltuoju vynu. Susmulkinkite daržoves...

...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 1020
40 sveikų receptų, kurie patiks visai šeimai

40 sveikų receptų, kurie patiks visai šeimai

Sukurkite sveiką patiekalą, kurį visi pamils, su šiais paprastais ir gardžiais receptais – įskaitant desertą!

25 šviežių pomidorų receptai, kurie patiks visai jūsų šeimai

25 šviežių pomidorų receptai, kurie patiks visai jūsų šeimai

Griebkite prinokusius, kvapnius pomidorus ir naudokite juos šiuose šefo įkvėptuose receptuose.

Autorius:
Veganiški arancini su artišokaisPeržiūros: 538
Recepto turinys:

Jei ieškote itališko garnyro ar užkandžio, kuriuo galėtų mėgautis didelė kompanija su įvairiais pageidavimais, šie veganiški arancini su artišokais yra tobulas pasirinkimas! Arancini kilę iš...

arborio ryžiai, artišokai, bazilikas...
Laikas: 2 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 25 Kalorijų kiekis: 260
Autorius: - garsus virėjas
Saldžiųjų bulvių košė su žaliaisiais svogūnais ir žolelių-jogurto padažuPeržiūros: 465

Gurmaniškų vėlyvųjų pusryčių karalius Bobby Flay siūlo sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams pasigaminti šiuos gardžius aebleskiver makaronus ir patiekti juos su fermentuoto pieno padažu su šviežiomis žolelėmis. Aebleskiver makaronai yra...

Universalūs miltai, bulvių košė, kiaušiniai, laiškiniai svogūnai, rūgpienis, muskato riešutas, rančos padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 341
16 įperkamų vakarienės receptų, kurie padės jums suplanuoti nuostabią puotą

16 įperkamų vakarienės receptų, kurie padės jums suplanuoti nuostabią puotą

Šie patiekalai sužavės svečius neišleisdami daug pinigų.

50 vegetariškų receptų, kurie patiks visiems

50 vegetariškų receptų, kurie patiks visiems

Vien todėl, kad nevalgote mėsos, dar nereiškia, kad turite jos atsisakyti. Štai keletas paprastų, sočių ir gardžių daržovių patiekalų receptų, kuriais galite mėgautis.

Autorius:
Moliūgų tartletės su kopūstų pestoPeržiūros: 518

Šie gardūs sluoksniuotos tešlos tartletai su keptu moliūgu, pesto ir lydytu sūriu yra puikus bet kokių švenčių skanėstas. Kopūstų, pekano riešutų ir kepto česnako pesto padažą galima pasigaminti...

Kabocha moliūgas, pekano riešutai, kokosų aliejus, filo tešla, lapiniai kopūstai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 30 Kalorijų kiekis: 40
Autorius:
Traškus keptas tofu sumuštinisPeržiūros: 708

Šis kepto tofu sumuštinis yra toks fenomenalus, kad galėtų kartą ir visiems laikams sujungti veganus ir mėsėdžius. Tofu mirkomas sūryme, tada apliejamas saldžiu garstyčių glaistu ir suvyniojamas į aštrų...

Tofu, Dižono garstyčios, paprika, raudonėlis, buivolo padažas, česnakų milteliai, kukurūzų krakmolas...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1117
Autorius:
Kiaušinienė su žaliosiomis paprikomis ir sūriu ant laužoPeržiūros: 412

Nėra jokios priežasties atsisakyti skanios plaktos kiaušinienės su paprikomis ir sūriu pusryčiams, net jei keliaujate pėsčiomis. O lengviausias būdas ją iškepti – bulvių troškinyje! Paruoškite gumbus namuose, o tada prikimškite juos žygyje...

kiaušiniai, paprikos, sūris, bulvės, grietinėlė...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 332
Autorius:
Buffalo žiediniai kopūstai oro keptuvėjePeržiūros: 4 093

Suprasite, kad įvaldėte buivolo žiedinių kopūstų skonį, kai visi pradės sakyti, kad jis toks pat skanus, kaip ir patys geriausi aštrūs sparneliai! Ir tame nėra nieko blogo...

Žiediniai kopūstai, kiaušiniai, pienas, džiūvėsėliai, Pecorino Romano sūris, Buffalo padažas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Bulvių kukuliai Airfryer su degtinės padažuPeržiūros: 4 921

Šie bulvių pyragėliai tokie skanūs, kad kitame vakarėlyje visi prašys dar. Jie pagaminti iš tos pačios tešlos kaip ir itališki njokiai. Po kepimo...

Bulvių košė, degtinė, pomidorų padažas, parmezano sūris, bazilikas...
Laikas: 2 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 317
Autorius:
Pico de gallo užkandžių padažasPeržiūros: 477

Meksikoje pico de gallo reiškia įvairių rūšių salsą, pagamintą iš šviežių, smulkiai supjaustytų vaisių ir (arba) daržovių. Dažniausiai tai gaminama su raudonaisiais pomidorais, baltaisiais svogūnais ir...

Pomidorai, pico de gallo padažas, svogūnai, laimo sultys, kalendra...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 84
Autorius:
Arbūzų salotosPeržiūros: 548

Atėjus vasarai, pats laikas gaminti šviežias salotas su sezoninėmis daržovėmis ir vaisiais, kurių gausu vietiniuose turguose. Šias salotas geriausia gaminti su kambario temperatūros pomidorais ir šaltais...

Salotos su pomidorais, arbūzu, balzaminiu actu, citrinų sultimis, braškėmis...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 145
Autorius:
Kesadilja su kukurūzais ir juodosiomis pupelėmisPeržiūros: 464

Kesadiljos – puikus pasirinkimas gardžiai ir sočiai vakarienei darbo dienomis. Jas greitai ir lengvai pagaminsite, be to, jos dažnai yra puiki proga atsikratyti šaldytuve esančių maisto likučių. Šis receptas...

Tortilija, Monterey Jack sūris, juodosios pupelės, pico de gallo padažas, kukurūzai, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 353

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai