Šie sumuštiniai gaminami su tuno salotomis, dedami ant perpjautų bandelių arba ruginės duonos riekelių, apibarstomi tarkuotu aštriu čederio sūriu ir skrudinami orkaitėje, kol sūris...
Žuvies ir jūros gėrybių salotų receptai
Konservuotas tunas, makaronai su peteliške, blanširuotos žaliosios pupelės ir morkos – gaivus padažas su baltojo vyno actu ir askaloniniais česnakais. Salierai,...
Keto dietos receptai kiekvienam skoniui
Ar laikotės keto dietos? Šie daug baltymų, daug riebalų ir mažai angliavandenių turintys receptai puikiai tinka pusryčiams, pietums, vakarienei ir ne tik.
Viduržemio jūros dietos receptai
Į savo valgiaraštį įtraukite daugiau žuvies, neskaldytų grūdų, augalinių baltymų ir alyvuogių aliejaus. Štai skanūs ir sveiki patiekalai, įkvėpti…
Patiekite šias paprastas ir gardžias natūralias krabų salotas ant sultingų salotų lapų arba skrudintų duonos riekelių. Jos puikiai tinka kaip užkandis, sumuštinių įdaras arba lengvas...
18 geriausių menkių receptų kiekvienai dienai
Sužinokite smagių ir gardžių menkių gaminimo būdų pagal paprastus ekspertų virėjų receptus.
Nebrangūs ir sveiki laukiniai česnakai, tinkamai paruošti ir patiekti, gali būti gardaus užkandžio dalis. Žalumynai greitai apkepinami alyvuogių aliejuje keptuvėje, kol suminkštėja, taip sukuriant...
Tikriausiai esate ragavę daug gardžių tuno salotų, bet ši klasikinė versija yra absoliučiai aukščiausios klasės! Sultingi salierai ir raudonieji svogūnai suteikia traškumo ir ryškaus skonio, o majonezas ir grūdėtas...
Šios lengvos, gardžios ir sveikos itališkos tuno salotos yra neįtikėtinai sočios, be jokių papildomų kalorijų. Jose gausu salotų lapų – rukolos, radikijos ir endivijos – kurie suteikia joms sultingą skonį.
Gaivinantis greipfrutas šiose salotose puikiai dera su sodriai rūkyta upėtakiu. Prieš dėdami jį, pašalinkite nuo segmentų visas plėveles ir baltas juosteles, kad galėtumėte pilnai mėgautis...
Šioms vokiško stiliaus šventinėms salotoms paruošti virtos bulvės ir agurkai pagardinami grietinės padažu su garstyčiomis ir baltojo vyno actu ir patiekiami ant vandens...
Jei turite gyvų omarų, geriausias dalykas, kurį galite pagaminti iš jų mėsos, yra amerikietiškos omarų salotos su švelniu majonezo ir aioli padažu. Vadovaukitės nuosekliomis recepto instrukcijomis, kad...
Nors Meksika laikoma originalių Cezario salotų gimtine, jos ingredientai mažai kuo primena tradicinę Meksikos virtuvę. Žemiau pateiktas receptas yra įdomi variacija, kuri...
Itališkos panzanella salotos yra lengvas ir gardus užkandis, kuris būtinas jūsų vasaros meniu, nes jose gausu prinokusių, šviežių daržovių (pomidorų, agurkų ir žolelių) rūgščiame padaže.
Šios nuostabios salotos alsuoja ryškiais Žydrojo kranto skoniais. Blanširuotos geltonos ir žalios pupelės sumaišomos su šviežiais įvairių spalvų vyšniniais pomidorais, raudonaisiais svogūnais, žolelėmis...
50 paprastų salotų receptų
Paruoškite šviežius ir paprastus mūsų virėjų patiekalus savo šventei.
Jūros gėrybės ir velėna yra populiarus patiekalas Jungtinėse Valstijose, Kanadoje ir Australijoje, kuriame derinama mėsa ir jūros gėrybės. Be to, šie ingredientai ne tik dedami į lėkštę, bet...
Ši amerikietiškų Cobb salotų su lašiša versija šiek tiek skiriasi nuo tradicinių, tačiau principas toks pat: visi ingredientai susmulkinami ir tvarkingai išdėliojami ant...
Jei norite nustebinti savo svečius egzotišku užkandžiu, patiekite gaivinančias havajietiškas poke salotas, pagamintas iš žalio tuno ir aštriame padaže marinuotų daržovių. Be šviežio tuno gabalėlių, salotos...
Šių sultingų daržovių salotų akcentas – auksinės spragėsių krevetės. Šios mažos krevetės apvoliotos džiūvėsėliuose ir keptos Cajun pagardintuose miltų tešloje, tapdamos gardžiu, traškiu užkandžiu.
„Lomi-Lomi“ lašiša yra populiarus havajietiškas užkandis, gaminamas iš sūdytos lašišos ir pomidorų. Jos pavadinimas havajiečių kalba reiškia „masažuoti“, nes žuvies gabalėliai tradiciškai maišomi su kitais...
Šios gardžios ir sočios azijietiškos salotos gaminamos iš virtų baltųjų arba rudųjų ryžių, kurie prieš sumaišant su daržovėmis apkepinami keptuvėje. Ant viršaus dedamos tarkuotos morkos, sniegas...
Konservuotos sardinės aliejuje suteikia šioms salotoms ryškų ir unikalų skonį. Žuvis susmulkinama ir sumaišoma su virtais orzo makaronais, saliero stiebais ir smulkintais juodaisiais pipirais.
Šios lengvos, vitaminais praturtintos aromatingo pankolių, sultingų salotų lapų ir ridikėlių salotos su rauginto pieno užpilu tampa dar gardesnės ir sotesnės, kai patiekiamos su keptomis šukutėmis. Šukutės bus keptos...
Tradicinės Viduržemio jūros regiono salotos iš Nicos – „Niçoise“ – gaminamos iš kietai virtų kiaušinių, pomidorų, tuno ir alyvuogių, tačiau prie šių pagrindinių ingredientų dažnai pridedamos ir kitos daržovės, kad...
Šios mažai kalorijų turinčios, sveikos, tačiau sočios salotos gaminamos iš didelių keptų krevečių ir orkaitėje keptų daržovių, įskaitant morkas, pastarnokus ir ropes. Daržovės aplietos alyvuogių aliejumi ir...
Šios burnoje tirpstančios, sultingos šviežių daržovių, žolelių, konservuotų pupelių ir keptų jūros gėrybių salotos sužavės kiekvieną savo ryškia išvaizda, nuostabiu skoniu ir unikaliu pateikimu. Pradėkite...
Šios stulbinančios, lengvos ir kvapnios azijietiškos salotos derina virtus ryžių makaronus su keptomis krevetėmis, šitake grybais ir šparagais. Pradėkite nuo...
Sveiki patiekalai su žuvimi ir jūros gėrybėmis
Pristatome sveikus šefų receptus su žuvimi ir jūros gėrybėmis – lašiša, krevetėmis, otu, tilapija ir tunu.
Šios salotos nuostabiai derina ingredientų tekstūras ir skonius. Tvirti, kramtomi spelta, minkštos baltosios pupelės ir sultingi vandens kresai puikiai dera su švelniomis, keptuvėje keptomis krevetėmis.
Šios gaivinančios ir sočios salotos puikiai derina virtas krevetes su blanširuotais sniego žirneliais, šviežiais ridikėliais, laiškiniais svogūnais ir rūgščiu, aštriu padažu. Troškintos 2...
Geriausi sočių salotų receptai be salotų
Kas sakė, kad salotos turi būti žalios? Šiuose receptuose naudojami lęšiai, bolivinė balanda ir kiti ingredientai, įskaitant salotų lapus.
Neįmanoma neįsimylėti šių salotų dėl jų siūlomo skonių ir tekstūrų derinio: švelnūs avokado ir krabų mėsos gabalėliai, traškios ir sultingos žaliosios pupelės bei žaliosios salotos, skrebučiai ir...
Salotų receptai piknikui lauke
Iškylai lauke paruoškite klasikines vasaros salotas: su bulvėmis, grūdais, kopūstais, makaronais ir kt.
Tunų salotos yra vienos iš labiausiai paplitusių žuvies salotų. Tunuose nėra mažų kaulų, o pačios salotos yra greitai ir lengvai paruošiamos. Šiame recepte tunas derinamas su šviežia ir...
Krevečių ir avokadų salotos – tikras radinys, jei ieškote sveiko, daug baltymų turinčio patiekalo. Be to, šie du pagrindiniai ingredientai salotas daro tokias sočias ir...
Konservuotas tunas jau seniai yra puikus ingredientas lengvoms, maistingoms ir sveikoms salotoms. Kad išvengtumėte vargo ieškodami sočių ir skanių vakarienių, paruoškite greitas itališkas tuno salotas...
Havajietiškos poke salotos labai panašios į japonų virtuvę, sudarytos iš žalio tuno, ryžių ir azijietiško padažo. Šios salotos pastaruoju metu išpopuliarėjo Europos restoranuose...
Patiekalas pavadintas italų-amerikiečių šefo Cezario Cardini vardu. Romėninės salotos su sultingais ir traškiais lapais puikiai dera su...
Lengvas, vitaminų gausus šviežių salotinių daržovių ir žalumynų patiekalas su citrinoje marinuota ir kepta lašišos filė. Salotos patiekiamos su balzaminio acto ir medaus užpilu ir, žinoma,...
Lapiniai kopūstai yra geras vitamino K šaltinis, o pagal šį receptą lengva suderinti jų maistinę vertę su gardžiu skoniu. Ančiuvių užpilas yra...
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus šio portugališko patiekalo receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.

















































