Moliūgų receptai

Žvelgdami į lėkštę, galite pamanyti, kad žiūrite į spagečius su pesto padažu. Iš tikrųjų tai mažiausiai kalorijų turintys ir sveikiausi „makaronai“, kuriuos kada nors sukūrė gamta. Nes minkštimas...

Ryškiai žali špinatai, raudoni pomidorai ir baltosios pupelės gražiai atrodo oranžinėse kepto moliūgo pusėse, jų spalvos primena Italijos vėliavą. Patiekalas siejamas su šia Pietų Europos šalimi...

Lazanija dažnai laikoma skaniu ir sočiu patiekalu, tačiau taip pat gana riebiu ir kaloringu. Pastarąją šios nuomonės dalį lengvai paneigia pateiktas receptas. Lazanija su...

Šie gardūs daržovių keksiukai net nepanašūs į daržovių skonį, tačiau harmoningai dera su kitais ingredientais, sukurdami nuostabų rudens skanėstą su šiltomis cinamono ir imbiero natomis. Tik...

Šie spagečių ir moliūgų makaronai su itališku kreminiu Alfredo padažu yra tokie pat skanūs kaip ir tradiciniai makaronai, bet dar sveikesni. Kepkite moliūgą, kol suminkštės, ir susmulkinkite minkštimą...

Šis sekmadienio vakarienės patiekalas gali būti toks pat tradicinis kaip klasikinė mėsa su padažu. Tačiau šie ingredientai gaminami iš vokiško patiekalo „Sauerbraten“ – marinuotos mėsos,...

Kukurūzų kruopos yra sveikas produktas, gausus vitaminų ir mikroelementų, todėl turėtų būti kiekvieno žmogaus mityboje. Juk jos taip pat yra gardus garnyras su šiltu, burnoje tirpstančiu...

Karšti sumuštiniai su lydytu sūriu, aštriu keptu moliūgu klevų sirupe, aromatingame balzaminiame acte karamelizuotais svogūnais ir skrudintomis migdolų drožlėmis. Dar vienas įdomus...

Pasigaminkite itališko stiliaus spagečių moliūgą su daržovėmis. Kepkite visą spagečių moliūgą orkaitėje, kad išsaugotumėte kuo daugiau vitaminų. Išvirtą minkštimą padalinkite į...

Tradicinis amerikietiškas pyragas, tampantis rudens moliūgų derliaus pagrindu, užpildantis daugelį namų šiltu, saldžiu ir aštriu aromatu. Moliūgų pyragas paprastai kepamas...

Vienas populiariausių rudens moliūgų patiekalų yra moliūgų pyragas. Jo gardus skonis ir saldžiai aštrus aromatas sušildo vėsų orą ir sukuria jaukumo jausmą. Klasikinis amerikietiškas...

Moliūgų tyrė, nepaisant saldaus skonio ir aromato, gali būti ne tik desertas, bet ir puikus garnyras prie mėsos patiekalų, jei paruošta teisingai. Ji puikiai dera su...

Kepkite gilinį moliūgą su svogūnais, šviežiais jalapenais ir prieskoniais – tai daržovių garnyras su išties intriguojančiu saldžiųjų moliūgų ir aštrių čili pipirų skonio deriniu. Paruoškite šį...

Moliūgų garnyrai turi įdomų, unikalų skonį, nes moliūgas, nors ir daržovė, vis tiek yra saldus. Tai sukuria stulbinantį efektą, kai derinamas su kitomis daržovėmis ir prieskoniais. Pavyzdžiui, kepkite...

Atėjus rudeniui, parduotuvių lentynose pasirodo du vitaminais turtingi vaisiai: moliūgas ir granatas. Sujunkite šiuos du sveikus maisto produktus viename garnyre, kurį itin lengva ir greita paruošti, o jis atrodo ir...

Tradiciniai itališki makaronai „Alfredo“ – tai fettuccine su sviestu ir grietinėle, apibarstyti parmezano sūriu, kuris, sumaišytas su makaronų skysčiu ir sviestu, virsta gardžiu padažu...

Neįtikėtinai paprastas ir gardus daržovių patiekalas, kurį įvertins tiek veganai, tiek visi, besilaikantys sveikos mitybos. Lengviausias būdas patiekti spagečių moliūgą – jį išvirti, padalinti...

Ruduo – puikus metas išnaudoti sezoninius, gardžius ir sveikus moliūgus virtuvėje. Galite paįvairinti savo moliūgų meniu gamindami itališkus makaronus su moliūgu ir ožkos sūriu. Prieš...

Paruoškite spagečių ir daržovių makaronus pomidorų padaže. Šis mažai kalorijų turintis patiekalas yra gausus skaidulų ir vitaminų, jis pradžiugins jus unikaliu, intriguojančiu aromatu ir skoniu. Už...

Šis patiekalas lėkštėje atrodo nuostabiai ir pasižymi daugybe naudos sveikatai. Vien žvilgsnis į spalvingą oranžinio moliūgo ir šviesiai žalių žirnelių derinį sukelia teigiamą...

Dėl tvarkingos formos ir kompaktiško dydžio Aron moliūgas yra gardus valgomasis dubenėlis patiekalui ir taip pat tinka kaip daržovių garnyras. Supjaustykite moliūgą...

Sykas, pavyzdžiui, dryžuotasis ešerys, yra vertingas produktas, kuris geriau išlaiko savo maistinę vertę, kai yra garinamas. Tačiau norint, kad garuose virta žuvis nebūtų per daug...

Fritata yra itališkas omletas su įvairiais įdarais. Tai vienas paprasčiausių patiekalų, kurį galima pagaminti iš beveik bet kokių nesūrių ingredientų, apibarstytas kiaušiniu. Pasigaminkite fritatą su...

Tradicinė meksikietiška sriuba „posole“ gaminama iš kukurūzų kruopų – specialiai išplautų kukurūzų, plačiai naudojamų Meksikos virtuvėje. Pats žodis „posole“ kalboje reiškia „kukurūzų kruopos“...

Paruoškite troškinį su moliūgu, bulvėmis, cukinijomis ir kalakutiena, pridėdami meksikietiško skonio su salsa verde – žaliuoju meksikietišku padažu, pagamintu iš pomidorų ir žaliųjų čili pipirų. Kad suteiktumėte skonio...

Mažas gilės formos moliūgas su ryškiai žaliu išoriniu paviršiumi ir oranžiniu vidumi atrodo stulbinamai su medaus-balzaminio acto glazūra ir bus puikus bet kokių švenčių akcentas...

Šiuolaikinėje virtuvėje gausu įvairių elektrinių prietaisų, skirtų palengvinti gyvenimą. Oro keptuvės, garintuvai ir daugiafunkciai puodai jau seniai yra populiarūs, tačiau yra dar vienas įdomus...

Jau vien prieskonių ir daržovių aromatas žada neįtikėtiną patirtį. Šie lūkesčiai tikrai išsipildys paragavus gauto patiekalo: tobulas prieskonių derinys,...

Šios gardžios, traškios empanados kepamos iš mielinės tešlos su moliūgų įdaru. Įdaras gaminamas troškinant moliūgą cukraus sirupe, pagamintame iš piloncillo – garinto, nerafinuoto cukranendrių...

Patiekalo paruošimas greičiausiai užtruks, bet rezultatas to vertas. Tortellini skonis nukels jus į Italiją ir sukels daugybę komplimentų. Be to,...

Veganai ir vegetarai įvertins šį patiekalą kaip pagrindinį patiekalą, o visiems kitiems tai puikus rudens garnyras. Moliūgas tradiciškai siejamas su Padėkos diena JAV, o Kanadoje...

Keptas sviestinis moliūgas ir lapiniai kopūstai yra puikus garnyras arba sočių pietų patiekalas. Šis patiekalas ne tik skanus, bet ir papildo rimtą požiūrį į sveiką mitybą.

Patiekalas su anglišku prieskoniu – kiauliena su moliūgų ir obuolių padažu – rudenį, moliūgų ir obuolių derliaus nuėmimo metu, yra aktualesnis nei bet kada anksčiau. Jie puikiai perteikia šio sezono skonius ir kartu yra...

Šis rudens patiekalas su sviestiniu moliūgu yra nuostabus savo paprastumu – tiesiog pripildykite stalą gamtos gėrybėmis. Pridėjus grūdų, pistacijų ir spanguolių, patiekalas tampa dar įdomesnis. Moliūgas valgomas...

Šis rudeninis patiekalas atskleis moliūgo gebėjimą subalansuoti skonius; tyrė, kuri tiesiog tirpsta burnoje, teisingai patiekta, tiesiai nuo viršelio gali lengvai būti palaikyta gurmanišku patiekalu...

Šis aštrus patiekalas puikiai tinka garnyrui, pavyzdžiui, su kepta vištiena ar keptais kiaulienos šonkauliukais. Taip paruoštas moliūgas taip pat tinka gardžiam raviolių įdarui. Jei...

Šie maži sausainiai yra tarsi sagės, su sezamo ir moliūgų sėklomis, suteikiančiomis gardaus traškumo. Jie yra puikus užkandis, juos lengva pasiimti su savimi ir jie nelimpa prie pirštų dėl pridėtinio...

Moliūgų sūrio pyragas – nuostabus rudens desertas, tinkantis prie arbatos, užpildantis namus šiltu aromatu ir sukuriantis jaukią atmosferą. Sūrio pyragas yra kvapnus ir saldus, pasižymintis sodriu moliūgų ir grietinėlės skoniu...

Šios lengvos pavasarinės salotos iš jaunų špinatų lapų, šviežių ridikėlių ir traškių moliūgų sėklų yra vitaminų ir naudingų mikroelementų lobynas. Pagerinkite jų skonį įdėdami sutrupinto sūdyto sūrio,...

Tradiciniuose crème brûlée receptuose, be grietinėlės, pieno ir vanilės, taip pat gali būti naudojami įvairūs natūralūs kvapikliai, pavyzdžiui, citrinos ar apelsino žievelės. Tačiau derinant tai...

Moliūgų mėgėjams patiks šis paprastas biskvitas – moliūgų įdaras kepamas tiesiai į prieskoniais pagardintą biskvito pagrindą. Dėl tešlos nereikia rūpintis; galite tiesiog...

Ar mėgstate makaronus, bet rūpinatės savo figūra? Šis nuostabus receptas padės išspręsti šią dilemą. Jums reikės specialios spagečių moliūgų veislės ir nė gramo aliejaus, nes šis nuostabus...

Šis spalvingas suktinukas su rudens gėrybėmis primena gausybės ragą. Lėkštėje jis atrodo stulbinamai, o jo skonis pateisina daugybę paruošimo žingsnių. Panašūs...

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Moliūgas iš anksto iškeptas klevų sirupo glajuje ir įdarytas paruoštu įdaru...

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.