Salotos su ridikėliais, špinatais ir moliūgų sėklomis
Balsai: 1
Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Šios lengvos pavasarinės salotos iš jaunų špinatų lapų, šviežių ridikėlių ir traškių moliūgų sėklų yra tikras vitaminų ir naudingų mikroelementų lobynas. Pagerinkite jų skonį įberdami sutrupinto sūrio ir apliedami kvapniu, saldžiai rūgštoku padažu.
Mes rekomenduojame
Receptas:
Dideliame dubenyje išplakite po 2 šaukštus laimo sulčių, alyvuogių aliejaus ir 2 arbatinius šaukštelius medaus. Pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite 150 gramų jaunų špinatų lapų, 0,5 puodelio sutrupinto sūrio „queso fresco“, 4 plonai supjaustytus ridikėlius ir 1/4 puodelio skrudintų moliūgų sėklų. Pagardinkite druska, pipirais ir išmaišykite.
Receptai su panašiais ingredientais: špinatai, ridikas, queso fresco sūris, moliūgų sėklos, laimo sultys, medus
Kategorijos:
Panašūs receptai
