Lavašas su vaisių įdaru

Balsai: 1

Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 246, bendras riebalų kiekis 12 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 4 G., angliavandeniai 30 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 35 mg natrio 205 mg cukrus 16 G.

Pamirškite sūrį! Šios auksinės, saldžios kesadiljos įdarytos šokolado ir lazdyno riešutų kremu bei šviežiomis uogomis. Jei norite, galite įdėti zefyrų, kad įdaras būtų lipnus, kaip ir su sūriu. Tortiliją galite sulankstyti į paplotėlį arba perlenkti per pusę. Šią desertinę kesadilją patiekite pusryčiams arba kaip desertą.

Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:

4 20 cm skersmens kvietinės tortilijos, perpjautos pusiau
1 didelis išplaktas kiaušinis
0,5 puodelio šokolado-lazdyno riešutų kremo
Aštuonios 0,5 cm storio šviežių vaisių riekelės (tiks bananas, braškė, slyva) arba 8 zefyrai
3 šaukštai ištirpinto nesūdyto sviesto
Cukraus pudra pabarstymui

Ingredientų pakeitimo pasiūlymai

Mes rekomenduojame

Receptai su panašiais ingredientais: tortilija, šokolado-riešutų sviestas, braškė, zefyras

Patiekalo gaminimas pagal receptą:

Padėkite vieną tortilijos pusę ant švaraus darbinio paviršiaus apvaliąja puse į save. Tortilijos kraštus aptepkite kiaušinio plakiniu. Į tortilijos vidurį įdėkite 1 valgomąjį šaukštą šokolado ir lazdyno riešutų kremo ir ant viršaus uždėkite vaisiaus arba zefyro gabalėlį. Užlenkite vieną tortilijos pusę ant įdaro, kampą pakreipdami į 6 valandos padėtį, ir paspauskite, kad užsandarintumėte.
Užlenkite kitą tortilijų pusę ant įdaro taip, kad abu kraštai šiek tiek persidengtų, o kampas taip pat būtų 6 valandos padėtyje. Uždarykite įdarą viduje. Kesadilja atrodys kaip trikampis paplotėlis. Pakartokite su likusiomis tortilijų pusėmis ir įdaru.

Didelėje nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės ugnies ištirpinkite pusę sviesto ir kepkite pusę kesadiljų iki tamsiai auksinės rudos spalvos, maždaug po 2 minutes iš kiekvienos pusės.
Sudėkite į lėkštę, išklotą popieriniais rankšluosčiais. Nuvalykite keptuvę ir tokiu pačiu būdu kepkite likusias kesadiljas. Prieš patiekdami pabarstykite cukraus pudra.

Kategorijos:

receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paprasti ir greiti receptai / Greiti pusryčiai / Vasaros patiekalai / Desertai / Vaisių desertai / Blynai, blyneliai, vafliai, sumuštiniai / Maisto tinklas – receptai

Receptų rinkiniai