Pradžia » receptas » Sveika mityba » Patiekalai diabetikams » 5 puslapis
 

Receptai diabetikams


Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, Lapinis, Mėsa, .
Autorius:
Jautienos peiliukų salotosPeržiūros: 9 665

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Salierai, majonezas, laimas, medus, aštrus padažas, aisbergo salotos, pipirnės, jautiena, laiškiniai svogūnai, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 418
Kategorijos: Greitas maistas, Sumuštiniai, Užkandžiai, Užkandžiai, Sūris, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Klubiniai sumuštiniai su ožkos sūriu ir žolelėmisPeržiūros: 9 877
Recepto turinys:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

sūris, kreminis sūris, Filadelfijos sūris, maskarponės sūris, Morašės sūris, ožkos sūris, grietinėlė, pienas, česnakas, čiobreliai, petražolės, juodieji pipirai, agurkai, juoda duona...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 40–45 sumuštiniai
Kategorijos: Pagrindiniai patiekalai, Daržovės, grybai, .
Autorius:
KaponataPeržiūros: 5 044

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Baklažanai, paprika, salierai, pomidorai, vyniniai pomidorai, svogūnai, razinos, razinos, raudonėliai, kaparėliai, obuolių sidro actas, bazilikas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 138
Kategorijos: Grilis, Daržovės, vaisiai, .
Autorius:
Kepti kukurūzaiPeržiūros: 20 299

Visas kukurūzų burbuoles aptepkite lygiu sviesto ir barbekiu padažo mišiniu, tada suvyniokite jas į foliją ir kepkite ant grotelių, kol suminkštės. Šis paprastas garnyras bus paruoštas vos per 15 minučių.

kukurūzai, česnakai, čili pipirai, ancho pipirai, barbekiu padažas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 264
Kategorijos: Salotos, Šilta, Lapinis, Vaisiai, Mėsa, .
Autorius:
Salotos su obuoliais ir kumpiuPeržiūros: 9 488

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Obuoliai, kumpis, Dižono garstyčios, garstyčios, obuolių sidro actas, salotos, endivijos, pipirnės, askaloniniai česnakai, citrinų sultys, grietinė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 234
Kategorijos: Užkandžiai, Žuvis, Daržovės, .
Autorius:
Įdaryti pievagrybiaiPeržiūros: 11 449
Recepto turinys:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Krabų mėsa, pievagrybiai, baltasis vynas, džiūvėsėliai, panko džiūvėsėliai, česnakas, askaloniniai česnakai, citrinų sultys, citrina, pievagrybiai, petražolės...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 16 pievagrybių Kalorijų kiekis: 122
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius:
Baklažanų salotosPeržiūros: 9 374

Išsamus receptas su nuotraukomis.

baklažanų, raudonųjų svogūnų, citrinų sulčių, kalendrų, petražolių...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 161
Kategorijos: Pagrindiniai patiekalai, Daržovės, grybai, Žuvis, .
Autorius:
Kepta mahi mahi žuvies filė su žiediniais kopūstaisPeržiūros: 15 986

Šioje greitoje ir sveikoje vakarienėje netrūksta skonio. Žiediniai kopūstai troškinami su migdolais, razinomis ir aromatinga kalendra, pagardinti ryškiu šviežiai spaustų citrinų sulčių prieskoniu.

Mahi-mahi, žiediniai kopūstai, migdolai, riešutai, citrina, citrinų sultys, razinos, kalendra, petražolės...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 331
Kategorijos: Pagrindiniai patiekalai, Žuvis, .
Autorius:
Kepta lašiša su riešutų padažuPeržiūros: 10 701

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Lašiša, riešutai, graikiniai riešutai, medus, saldžiosios paprikos, citrinų sultys, malti kajeno pipirai, laiškiniai svogūnai, petražolės, čili pipirai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 446
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, Daržovės, Sūris, .
Autorius:
Baklažanas su rikotaPeržiūros: 22 556

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Baklažanas, sūris, pomidorai, miltai, kiaušiniai, džiūvėsėliai, parmezano sūris, rikotos sūris, slyviniai pomidorai, vyno actas, bazilikas...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 243
Kategorijos: Padažai, Padažai, .
Autorius:
Avokadų padažasPeržiūros: 36 664

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Avokadas, sūris, fetos sūris, citrina, kalendra, čili pipiras, citrinos sultys...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 162

1 2 3 4 5
Atgal Pirmyn
Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai