Saulėtos makaronų salotos
Balsai: 1

Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 569, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 8 G., cholesterolis 26 mg natrio 1027 mg cukrus 11 G.
Kalorijos 569, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 8 G., cholesterolis 26 mg natrio 1027 mg cukrus 11 G.
Šios ryškios salotos primins saulėtą vasarą, net jei lauke vėsu. Rinkitės saulėtų spalvų daržoves: raudonus ir geltonus pomidorus, paprikas ir kukurūzus. Pagardinkite makaronus ir daržoves „saulėtu padažu“ ir mėgaukitės!
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
Saulės energijos papildymas
- 1 puodelis majonezo
- 1 puodelis grietinės
- 0,5 puodelio Dižono garstyčių
Citrinų žievelė
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
- 0,5 šaukštelio tarkuoto česnako
- 0,5 arb. šaukštelio rupios druskos
- 0,5 arb. šaukštelio maltų juodųjų pipirų
Salotos
- 450 g penne makaronų (plunksnų)
- 4 puodeliai raudonųjų vynuoginių pomidorų, perpjautų pusiau
- 4 puodeliai geltonųjų vynuoginių pomidorų, perpjautų pusiau
- 2 puodeliai šaldytų kukurūzų, atšildytų
- 1 raudonoji paprika, be sėklų ir supjaustyta juostelėmis
- 1 oranžinė paprika, be sėklų ir supjaustyta juostelėmis
- 1 geltona paprika, be sėklų ir supjaustyta juostelėmis
- Viena skardinė (450 g) bananinių paprikų, nusausintų ir plonai supjaustytų
- 1 citrina, plonai supjaustyta patiekimui
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: penne makaronai, Dižono garstyčios, kukurūzai, vynuogė, saldžiosios paprikos, bananų pipirai, citrina
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Saulės energijos papildymas:
Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite majonezą, grietinę, garstyčias, citrinos žievelę, citrinos sultis, česnaką, druską ir juoduosius pipirus ir išmaišykite iki vientisos masės. - Salotos:
Išvirkite makaronus pasūdytame vandenyje pagal instrukcijas ant pakuotės. Nusausinkite ir perplaukite šaltu vandeniu. Leiskite šiek tiek nudžiūti, kad padažas gerai priliptų. - Užpilkite padažą ant makaronų dideliame dubenyje ir išmaišykite, kad padažas tolygiai pasiskirstytų. Sudėkite vyšninius pomidorus, kukurūzus, paprikas ir bananines paprikas ir švelniai išmaišykite, kad ingredientai tolygiai pasiskirstytų. Sudėkite salotas į serviravimo lėkštę ir papuoškite citrinos skiltelėmis.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai























































