Pradžia » receptas » Salotos » 8 puslapis
 

Salotų receptai


Ką gaminti iš likusio kumpio

Ką gaminti iš likusio kumpio

Šie kumpio receptai puikiai tinka „Instagram“ paskyroms be jokių filtrų: jie atrodo taip pat nuostabiai, kaip ir yra skanūs.

43 vegetariški receptai, kurie patiks visiems

43 vegetariški receptai, kurie patiks visiems

Vien todėl, kad nevalgote mėsos, dar nereiškia, kad turite jos atsisakyti. Štai keletas paprastų, sočių ir gardžių daržovių patiekalų receptų, kuriais galite mėgautis.

Saldūs ir pikantiški patiekalai su žemės riešutų sviestu

Saldūs ir pikantiški patiekalai su žemės riešutų sviestu

Sodrus, kreminis ir kaip tik reikiamo kiekio saldaus žemės riešutų sviesto – tobulas skanėstas. Štai geriausi žemės riešutų sviesto receptai. Tad kodėl gi nepabandžius.

Kategorijos: Salotos, Žuvis, Su duona, .
Autorius:
Panzanella su krevetėmisPeržiūros: 2 629

Panzanella, klasikinės itališkos duonos salotos, yra puikus būdas mėgautis prinokusiais vasaros pomidorais visu jų grožiu. Ši versija pagardinta traškiais agurkais, lapiniais žalumynais, avinžirniais ir ryškiomis...

Krevetės, avinžirniai, agurkai, pomidorai, vyno actas, Dižono garstyčios, kaparėliai, čiabata, krapai, petražolės, raudonėliai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 520
Kategorijos: Salotos, Žuvis, .
Autorius:
Fjitas salotos su krevetėmisPeržiūros: 557

Šios salotos gaminamos iš pagrindinių meksikietiškų fajitų ingredientų: svogūnų, paprikų, šviežių kalendrų ir aromatinių prieskonių. Vietoj jautienos dedamos keptos krevetės. Jos išverda daug greičiau...

Krevetės, kvietinės tortilijos, aisbergo salotos, paprika, pico de gallo padažas, agavų nektaras, medus, fajitų prieskoniai, kalendra...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 460
Autorius:
Vasaros Cezario salotos su krevetėmisPeržiūros: 774

Jei norite sužavėti savo svečius unikaliu gerųjų senųjų Cezario salotų variantu, išbandykite šį paprastą, bet veiksmingą būdą: kepkite krevetes ir skrebučius ant grotelių ir patiekite juos tiesiai ant medinių iešmelių...

Krevetės, prancūziškas batonas, čili pipiras, romaninės salotos, citrinų sultys, Vorčesterio padažas, ančiuviai, parmezano sūris...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 619
Autorius:
Aštrios agurkų ir melionų salotosPeržiūros: 707

Sumaišykite agurką, prinokusį melioną ir vyšnias su čili pipirais, kvapiaisiais pipirais, laiškiniais svogūnais ir šviežiu imbieru – tai ryškios vasaros salotos, kuriose juntamas sodrus Jamaikos virtuvės skonis ir aromatas. Šios vaisių...

Kantalupinis melionas, agurkai, vyšnios, čili pipirai, imbiero šaknis, obuolių sidro actas, kvapieji pipirai, čiobreliai, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Salotos, Su makaronais, Žuvis, .
Autorius:
Cezario salotos su makaronais ir krevetėmisPeržiūros: 782

Cezario salotų mėgėjams patiks ši soti versija. Pomidorai, romaninės salotos ir keptos krevetės sumaišytos su makaronais naminiame Cezario padaže. Patiekite kaip užkandį arba...

Penne makaronai, krevetės, romaninės salotos, salierai, pomidorai, citrinų sultys, česnakai, parmezano sūris...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 314
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Šviežių burokėlių salotos su obuoliaisPeržiūros: 886

Plonai supjaustykite burokėlius ir traškų, rūgštoką obuolį, pavyzdžiui, „Granny Smith“, apšlakstykite česnakiniu padažu ir pabarstykite cukruotais graikiniais riešutais. Viską gerai išmaišykite.

burokėliai, obuoliai, viso grūdo garstyčios, vyno actas, medus, graikiniai riešutai, petražolės...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 123
Kategorijos: Grilis, Žuvis, Salotos, Žuvis, .
Salotos su keptu tunu sezamų plutelėje ir vasabiaisPeržiūros: 1 228

Daugeliui žuvies ir jūros gėrybių gaminimas skamba bauginančiai, tačiau šis receptas įrodo ką kita! Svarbiausia naudoti tik aukštos kokybės ingredientus. Šiam ar bet kuriam kitam receptui...

Tunas, salotų mišinys, morkos, agurkai, pomidorai, kaparėliai, avokadas, citrina...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1177
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius: – dainininkė, kulinarinių knygų autorė
Šiltos vaškinių pupelių salotos su keptais pomidorais džiovintų pomidorų padažePeržiūros: 697

Šios salotos puikiai dera su geltonosiomis vaškinėmis arba žaliosiomis pupelėmis. Pupelės kepamos orkaitėje su vyšniniais pomidorais ir raudonaisiais svogūnais, kol daržovės šiek tiek suminkštėja, tada...

žaliosios pupelės, balzaminis actas, medus, vyno actas, vyšniniai pomidorai, džiovinti pomidorai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 246
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Šiltos kalrabių salotosPeržiūros: 1 060

Šios daržovių salotos verdamos keptuvėje, kurioje suminkštėja ropiniai kopūstai ir morkos, o vyšniniai pomidorai įgauna sodrų, saldų skonį. Salotos pagardinamos citrinos sultimis ir...

Kaliaropės, morkos, vyšniniai pomidorai, citrinų sultys, laiškiniai svogūnai, petražolės...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 97
Kopūstų salotos su žemės riešutų padažuPeržiūros: 952

Išbandykite šias šviežių daržovių salotas su azijietiško stiliaus žemės riešutų sviesto užpilu. Tvirti lapiniai kopūstai, sultingi ridikai, agurkai, morkos ir paprikos puikiai dera tarpusavyje ir...

Kopūstai, ridikai, avinžirniai, paprikos, agurkai, morkos, žemės riešutų sviestas, medus, ryžių actas, sezamų aliejus...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 519
Autorius: - virėjas
Šiltos daržovių salotosPeržiūros: 731

Šios ryškios salotos pagamintos iš spalvingų jaunų bulvių, žaliųjų pupelių ir paprikų. Nors visos daržovės yra virtos, skonis neįtikėtinas...

Raudonos bulvės, žaliosios pupelės, paprika, laiškiniai svogūnai, raudonėlis, vyno actas, citrinų sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 292
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Šiltos špinatų salotos su pancettaPeržiūros: 559

Šių lengvų špinatų ir grybų salotų padažas gaminamas iš lydytų riebalų, gautų iš keptos pancetos. Užpilkite karštą padažą ant salotų, kol dalis lapelių suvys, ir...

Špinatai, pievagrybiai, raudonasis svogūnas, Dižono garstyčios, kedro riešutai, medus, vyno actas, pančeta...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 245
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius: - virėjas
Šiltos salotos su pankoliu ir greipfrutuPeržiūros: 575

Sakoma, kad pankolis gerai dera su citrusiniais vaisiais. Išbandykite šią neįprastą daržovę kartu su rausvuoju greipfrutu. Abu ingredientai turi ryškų ir unikalų skonį, o sūrios žaliosios alyvuogės puikiai dera...

greipfrutas, greipfrutų sultys, alyvuogės, pankolių svogūnėlis, pankolių lapai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 84
Kategorijos: Salotos, Šilta, Žuvis, Su duona, .
Šiltos jūros gėrybių salotosPeržiūros: 1 545

Šios salotos gaminamos su krevetėmis ir kalmarais naminiame česnakiniame česnako padaže, kuris dedamas į jūros gėrybes, kol jos dar yra keptuvėje. Maišykite jūros gėrybes su salotomis, kol žalumynai šiek tiek suminkštės, ir...

Krevetės, kalmarai, skrebučiai, česnakinis česnakinis majonezas, česnakas, citrinų sultys, salotos, paprika, šafranas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 495
Kategorijos: Salotos, Su duona, .
Autorius:
Panzanella su keptais baklažanais dviemsPeržiūros: 612

Šioje vegetariškoje vakarienėje dviems sumaišomas truputis panzanelos ir truputis kaponatos, užtikrinant, kad patirsite geriausius Viduržemio jūros regiono skonius. Kol čiabata, baklažanai ir paprikos kepamos...

Čiabata duona, avinžirniai, baklažanai, paprika, bazilikas, mėta, Dižono garstyčios, vyno actas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 838
Kategorijos: Salotos, Su makaronais, Mėsa, .
Autorius:
Makaronų salotos su rūkyta kalakutiena, čederiu ir kiaušiniaisPeržiūros: 858

Sumaišykite virtus makaronus su rūkyta kalakutiena, aštriu čederiu ir kietai virtais kiaušiniais gaivinančiame kreminiame citrinų padaže, pagamintame iš grietinės ir majonezo. Tai puikus būdas sunaudoti...

Kiaušiniai, morkos, salierai, penne makaronai, čederio sūris, kalakutiena, citrinų sultys, majonezas, grietinė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 320
Kategorijos: Salotos, Mėsa, Su pupelėmis, .
Autorius:
Juodaakių pupelių ir rūkytos kalakutienos salotosPeržiūros: 1 105

Likusi rūkyta kalakutiena gali būti naudojama sočioms salotoms paruošti, derinant ją su virtomis juodosiomis pupelėmis ir šviežiomis, sultingomis daržovėmis. Prieskonių derinys šiose salotose vaidina svarbų vaidmenį. Česnakas,...

Kalakutiena, juodakakės pupelės, romaninės salotos, eskalolė, rukola, salierai, marinuoti agurkai, malti kajeno pipirai, čiobreliai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Kategorijos: Salotos, Žuvis, .
Autorius:
Rūkyta lašiša ir cukrinių žirnelių salotos stiklainyjePeržiūros: 669

Šį sveikų salotų receptą įkvėpė populiarus Niujorko sumuštinis – kreminis sūris ir rūkyta lašiša. Kartu su geriausiomis pavasario daržovėmis šie ingredientai tampa...

Rūkyta lašiša, kiaušiniai, ridikai, rukola, liucernos daigai, cukriniai žirneliai, svogūnų milteliai, sezamo sėklos, aguonos, pienas, kreminis sūris...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 387
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Sveikos Uldorfo salotos su pitayaPeržiūros: 1 042

Pitaya (dar žinoma kaip pitahaya arba drakono vaisius) gali atrodyti kaip ugninis artišokas, tačiau ji priklauso kaktusinių šeimai. Joje gausu vitamino C ir B grupės vitaminų. Jos minkštimas yra baltas arba rausvas,...

Obuoliai, vynuogės, aisbergo salotos, imbiero šaknis, citrinos sultys, anakardžių riešutai, medus, jogurtas...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 190
Autorius:
Bulvių salotos „Niçoise“Peržiūros: 717

Klasikinės prancūziškos salotos „Niçoise“ – tai nuostabus šviežių žalumynų, tuno ir alyvuogių derinys rūgščiame padaže. Įvairiuose receptuose pridedama kitų ingredientų,...

bulvės, žaliosios pupelės, Kalamata alyvuogės, tunas, petražolės, peletrūnas, baltasis vynas, vyno actas, Dižono garstyčios...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Kategorijos: Salotos, Šilta, Žuvis, .
Autorius:
Šiltos bulvių salotos su lašiša krapų jogurto padažePeržiūros: 856

Bulvių salotos dar niekada nebuvo tokios lengvos, gaivios ir sveikos! Jos gaminamos iš jaunų bulvių, šviežių rukolų, garuose virtų žaliųjų pupelių, minkštos keptos lašišos ir...

lašiša, bulvės, žaliosios pupelės, rukola, kaparėliai, jogurtas, citrinų sultys, krapai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 306
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius:
Šiltos keptų daržovių salotos su vinegreto padažu ir šoninePeržiūros: 426
Recepto turinys:

Šios spalvingos pavasarinės salotos gaminamos iš vaivorykštės spalvų jaunų bulvių, minkštų šparagų ir artišokų. Daržovės supjaustomos mažais gabalėliais ir kepamos orkaitėje, o tada šiltai apmaišomos su...

bulvės, šparagai, artišokai, citrinų sultys, medus, bazilikas, šoninė...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 314
Kategorijos: Salotos, Šilta, Su makaronais, .
Šiltos makaronų salotos su keptomis rudens daržovėmisPeržiūros: 705

Šios šiltos makaronų salotos – puikus būdas sunaudoti šaldytuve laikytas daržovių likučius. Kartu su rudeniniu sviestiniu moliūgu į daržovių mišinį dedamos cukinijos,...

Brokoliai, moliūgai, cukinijos, patisonai, paprika, penne makaronai, lęšiai, pomidorų pasta, itališki prieskoniai, parmezano sūris, bazilikas...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4–6 Kalorijų kiekis: 530
Autorius:
Sumuštų agurkų salotosPeržiūros: 4 692

Trintų agurkų salotos (kinų k. pai huang gua) yra populiarus garnyras daugelyje kinų restoranų ir dažnai patiekiamos su azijietiškais koldūnais. Šios gaivinančios, kvapnios salotos pagardinamos kiniškais...

agurkai, čili pipirai, sojų padažas, kalendra, sezamo sėklos...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 71
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Naminės salotos su alyvuogėmisPeržiūros: 591

Šios Viduržemio jūros regiono stiliaus salotos, įdarytos sultingomis daržovėmis ir traškiais skrebučiais, yra puikus užkandis bet kokiam patiekalui. Jas greitai paruošiate su salotomis, pomidorais, raudonaisiais svogūnais,...

Pomidorai, alyvuogės, salotų mišinys, raudonasis svogūnas, vyno actas, citrinos sultys, parmezano sūris, pepperoncino pipirai, česnakinė druska, itališki prieskoniai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 206
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Agurkų ir graikinių riešutų salotosPeržiūros: 943

Šios gaivinančios ir traškios agurkų salotos gausios graikiniais riešutais, raudonaisiais svogūnais, žolelėmis ir vinegretu, todėl puikiai tinka beveik bet kokiam pagrindiniam patiekalui, nesvarbu, ar...

agurkai, raudonieji svogūnai, vyno actas, graikiniai riešutai, krapai, petražolės...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Autorius:
Vokiškos bulvių salotos lėtoje viryklėjePeržiūros: 596

Pasigaminkite skanių bulvių salotų be majonezo. Bulvės ypač skanios lėtoje viryklėje, o tai reiškia, kad pačios salotos bus dar skanesnės. Pagardinkite jas aromatingais, karštais lydytais riebalais...

Obuolių sidro actas, medus, bulvės, šoninė, viso grūdo garstyčios, laiškiniai svogūnai...
Laikas: 4 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10 Kalorijų kiekis: 320
Kategorijos: Salotos, Mėsa, Su pupelėmis, .
Autorius:
Vištienos, mango ir čipotlės tako salotosPeržiūros: 802

Saldus ir aštrus mango ir čipotlės padažas šiose meksikietiško stiliaus salotose atlieka dvigubą funkciją: jis ne tik tarnauja kaip salotų padažas, bet ir padeda transformuoti...

Kepta vištiena, aisbergo salotos, salsa, juodosios pupelės, kukurūzai, slyviniai pomidorai, čederio sūris, kukurūzų traškučiai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 436
Kategorijos: Salotos, Su makaronais, Mėsa, .
Autorius:
Makaronų salotos su kepta vištienaPeržiūros: 598

Šiose makaronų salotose naudojama susmulkinta parduotuvėje pirkta vištiena ant iešmo. Jos pikantiška mėsa suteikia sodrų skonį, kurį puikiai papildo majonezo, barbekiu padažo ir kumpio užpilas.

Makaronai, kepta vištiena, paprika, salierai, raudonieji svogūnai, barbekiu padažas, daržovių užpilas, petražolės...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Autorius:
Sluoksniuotos salotos su mėlynuoju sūriu, kepta šonine ir aisbergo salotomisPeržiūros: 694

Šias spalvingas salotas būtinai ruoškite dideliame skaidriame stikliniame dubenyje, kad būtų aiškiai matomi ryškūs jų sluoksniai. Jei tokio neturite, galite pasigaminti porcijinę versiją atskiruose pusės litro stiklainiuose...

Aisbergo salotos, morkos, Kalamata alyvuogės, vynuoginiai pomidorai, raudonasis svogūnas, mėlynasis sūris, grietinė, šoninė...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 560
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Su makaronais, .
Autorius:
Kopūstų salotos su žemės riešutų padažuPeržiūros: 760

Šios gardžios ir sveikos Azijos įkvėptos salotos yra gausios skaidulų ir baltymų. Jos žavi sodriomis sultingo lapinio kopūsto, ridikėlių, traškių žemės riešutų, edamame pupelių ir subtilaus vinegreto tekstūromis.

Kopūstai, edamame pupelės, ridikai, žemės riešutų sviestas, sojų padažas, ryžių actas, laimo sultys, žemės riešutai, sezamo sėklos...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Kopūstų salotos su persimonais ir pekano riešutais vinegreto padažePeržiūros: 619

Persimonai puikiai papildo šviežius lapinius kopūstus. Šiose salotose subtilus jų saldumas puikiai dera su marinuotų česnakų aitrumu, pikantišku žalumynų skoniu ir kreminiu Gorgonzolla sūrio skoniu.

Kopūstai, persimonai, gorgonzolla sūris, pekano riešutai, obuolių sidro actas, Dižono garstyčios, medus...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 245
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius:
Kopūstų salotos su mėlynuoju sūriu ir graikiniais riešutaisPeržiūros: 876

Šioms kopūstų salotoms suteikite tekstūros ir skonio su skrudintais graikiniais riešutais ir susmulkintu mėlynuoju sūriu, o saldžiarūgščio vyno padažas viską gražiai sujungia.

Kopūstai, mėlynasis pelėsinis sūris, graikiniai riešutai, obuolių sidro actas, Dižono garstyčios, medus...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 170
Autorius:
Lapiniai kopūstai padažePeržiūros: 1 188

Tankiems lapinių kopūstų lapams reikia tiršto padažo, pavyzdžiui, šio rūgštaus ir kreminio majonezo pagrindu pagaminto vinegreto. Jo rūgštingumas ir druska padeda suminkštinti lapinius kopūstus, o ančiuviai ir kepti česnakai...

Kopūstai, parmezano sūris, česnakas, ančiuviai, majonezas, Dižono garstyčios, medus...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 840
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Su duona, .
Autorius:
Cezario salotos su lapiniais kopūstaisPeržiūros: 605

Į tradicines Cezario romanines salotas įdėkite mažųjų lapinių kopūstų, kad jos būtų dar sotesnės ir sveikesnės. Salotos pagardintos klasikiniu ančiuvių užpilu, kuris puikiai papildo...

Prancūziškas batonas, skrebučiai, lapiniai kopūstai, raudonieji svogūnai, vyno actas, citrinų sultys, romaninės salotos, parmezano sūris, ančiuviai, medus...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 211
Autorius:
Kumpis su keptais kiaušiniais ir žaliosiomis salotomisPeržiūros: 484

Kepti kiaušiniai patiekiami su apkeptu kumpio kepsniu, sultingomis žaliomis salotomis rūgščiame vinegrete ir traškia skrudinta prancūziška duona. Puiki idėja gardžiam...

Vyno actas, Dižono garstyčios, kumpis, kiaušiniai, paprika, mesclun salotų mišinys, laiškiniai česnakai, prancūziškas batonas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 480
Autorius:
Kumpio kepsniai su ryžiais ir šparagų salotomisPeržiūros: 491

Natūralus kumpio kepsnys, nugarinės kumpis, kepamas keptuvėje su sviestu ir trupučiu rudojo cukraus, kuris virsta lengva karameline plutele ir, kas įdomu...

Majonezas, grietinė, laiškiniai česnakai, viso grūdo garstyčios, ilgagrūdžiai ryžiai, šparagai, citrina, sviestas, kumpis, rudasis cukrus...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 649
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Šiltos salotos su antimiPeržiūros: 1 019

Nuostabios salotos šventiniam stalui. Keptos anties krūtinėlės riekelės sumaišytos su cikorija, apelsinais, avietėmis ir pekano riešutais rūgščiame chereso padaže. Viskas...

Anties krūtinėlė, askaloniniai česnakai, chereso actas, apelsino žievelė, endivijos, salotos, apelsinai, avietės, pekano riešutai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4-6 Kalorijų kiekis: 283
Kategorijos: Salotos, Kiaušinis, .
Autorius:
Kiaušiniai salotoms lėtoje viryklėjePeržiūros: 642

Kai reikės pasigaminti kiaušinių salotų ar bet kokių kitų rūšių kiaušinių, ši gyvenimiška gudrybė jums padės. Ji leis lengvai išvirti dvylika kiaušinių, tereikės juos supjaustyti. Tik įsivaizduokite, jums nereikės...

kiaušiniai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 77
Autorius:
Makaronų salotos su česnaku, salamiu ir brokoliaisPeržiūros: 1 065

Šios makaronų salotos įdarytos brokolių, saliamio ir laiškinių svogūnų gabalėliais, pagardintos kvapniu alyvuogių aliejumi, kuris buvo pakepintas su česnaku ir žiupsneliu raudonųjų pipirų. Šiame recepte naudojami...

Fusilli spiraliniai makaronai, brokoliai, žalieji svogūnai, citrinos sultys, saliamis...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 247
Kategorijos: Salotos, Daržovės, Su duona, .
Autorius:
Panzanella su focaccia, saliamiu ir pepperonciniPeržiūros: 711

Vienas pagrindinių itališkos panzanella ingredientų yra fokača, ir ji būtinai turi būti pasenusi (arba džiovinta orkaitėje), kad duonos gabalėliai pamažu sugertų visas skanias sultis iš...

Fokača duona, salierai, Dižono garstyčios, vyno actas, raudonasis svogūnas, pepperoncino pipirai, salami...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8 Kalorijų kiekis: 264
Autorius:
Fritata su lašiša ir poraisPeržiūros: 576

Laikas išsitraukti iš sandėliuko lašišos konservų dėžutę ir visai šeimai pagaminti ką nors skanaus. Tiks bet kokia lašiša, pavyzdžiui, rausvoji arba raudonoji. Žuvis sumaišoma su...

grietinėlė, kiaušiniai, lašiša, krapai, porai, ožkos sūris...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6-8 Kalorijų kiekis: 279
Kategorijos: Salotos, Šilta, Daržovės, .
Keptų daržovių salotos su polentaPeržiūros: 1 047

Parduotuvėje pirkta polenta yra neįtikėtinai universalus, ilgai negendantis, mažai kalorijų turintis ir dažnai be glitimo produktas (būtinai patikrinkite etiketę!). Ją patogu turėti po ranka,...

Saldžiosios bulvės, brokoliai, raudonieji svogūnai, vyšniniai pomidorai, vyšniniai pomidorai, salotų mišinys, polenta, ožkos sūris, vyno actas, šalavijas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 390
Autorius: - virėjas
Fritata su dešra ir laukiniais grybaisPeržiūros: 623

Fritata su aštria dešra ir aromatingais laukiniais grybais – puikus patiekalas kaimiškiems itališkiems vėlyviesiems pusryčiams. Prieš užpilant kiaušinį ant grybų ir dešros, atidėkite šiek tiek...

Askaloniniai česnakai, šitake grybai, maitake grybai, čiobreliai, kupaty (kepimui skirtos dešrelės), kiaušiniai, grietinėlė, Gruyère sūris, crème fraîche, pipirnės...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 296
Kategorijos: Salotos, Daržovės, .
Autorius: - garsus virėjas
Endivijų salotos su greipfrutų padažuPeržiūros: 469

Šiose salotose geltonos ir raudonos endivijos puikiai dera su greipfrutų skiltelėmis ir saldžiai rūgščiu greipfrutų padažu. Į padažą įdėtas natūralus vanilės ekstraktas suteikia malonaus švelnumo...

Endivijų salotos, greipfrutai, anakardžiai, obuolių sidro actas, Dižono garstyčios, medus...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 116
Pusryčių salotos su Benedikto kiaušiniaisPeržiūros: 1 258

Šiose mažai kalorijų turinčiose, vitaminais ir baltymais praturtintose salotose yra viskas, ką mėgstate pusryčiams skirtuose Benedikto kiaušiniuose, įskaitant paprastą, kreminį citrininį padažą, kuris puikiai pakeičia...

salotų mišinys, vynuoginiai pomidorai, vyno actas, citrinų sultys, kiaušiniai, šoninė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 300
Lengvi vasaros vakarėlių receptai

Lengvi vasaros vakarėlių receptai

Surengti vasaros vakarėlį lengva, jei turite tinkamus receptus. Nuo gaspačo ir salotų iki keptos vištienos ir kokteilių – šie šiltojo oro patiekalai...


Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai