Kadžuno kepta kiauliena su kopūstų salotomis


Balsai: 2

Kaip pasigaminti – Kadžuno padaže keptą kiaulieną su kopūstų salotomis
Patiekalo nuotrauka: Antonis Achilleos

Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 498, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 18 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 105 mg natrio 1403 m. mg cukrus - G.



Kadžuno stiliaus kepta kiauliena su kopūstų salotomis – žingsnis po žingsnio receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1 valgomasis šaukštas ir 2 arbatiniai šaukšteliai Cajun prieskonių
  • 1 valgomasis šaukštas ir 2 arbatiniai šaukšteliai šviesiai rudojo cukraus
  • 1 kiaulienos nugarinės gabalėlis (apie 700 g)
  • Stambi druska
  • 2 arb. šaukšteliai alyvuogių aliejaus
  • 1/2 puodelio majonezo
  • 2 šaukštai viso grūdo garstyčių
  • 1 citrinos sultys
  • 2 valg. šaukštai krienų
  • 340 g smulkintų raudonųjų kopūstų, morkų ir brokolių salotų mišinio
  • 2 saldžiosios paprikos, supjaustytos juostelėmis
  • 3 žalieji svogūnai, supjaustyti žiedais



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Mažame dubenyje sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą kajeno prieskonių ir 1 valgomąjį šaukštą rudojo cukraus. Pabarstykite kiaulieną ½ arbatinio šaukštelio druskos ir įtrinkite kajeno prieskoniais. Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite kiaulieną ir apkepkite iš visų pusių apie 5 minutes. Įdėkite kiaulieną į orkaitę ir kepkite, kol momentinis termometras, įsmeigtas į storiausią vietą, rodys 65 °C, maždaug 18 minučių. Perkelkite kiaulieną ant pjaustymo lentelės ir leiskite pailsėti 5 minutes.
  2. Paruoškite salotas: Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, garstyčias, citrinos sultis, krienus ir 2 arb. šaukštelius. Kadžuno prieskoniai ir rudojo cukraus. Sudėkite kopūstų mišinį, paprikas ir laiškinius svogūnus ir išmaišykite.

  3. Kiaulienos mėsą supjaustykite griežinėliais, išdėliokite lėkštėse, užpilkite mėsos sultimis ir patiekite su kopūstų salotomis.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai