Kadžuno kepta kiauliena su kopūstų salotomis
Balsai: 2

Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 498, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 18 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 105 mg natrio 1403 m. mg cukrus - G.
Kalorijos 498, bendras riebalų kiekis 31 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 18 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 105 mg natrio 1403 m. mg cukrus - G.
Kadžuno stiliaus kepta kiauliena su kopūstų salotomis – žingsnis po žingsnio receptas.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 valgomasis šaukštas ir 2 arbatiniai šaukšteliai Cajun prieskonių
- 1 valgomasis šaukštas ir 2 arbatiniai šaukšteliai šviesiai rudojo cukraus
- 1 kiaulienos nugarinės gabalėlis (apie 700 g)
- Stambi druska
- 2 arb. šaukšteliai alyvuogių aliejaus
- 1/2 puodelio majonezo
- 2 šaukštai viso grūdo garstyčių
- 1 citrinos sultys
- 2 valg. šaukštai krienų
- 340 g smulkintų raudonųjų kopūstų, morkų ir brokolių salotų mišinio
- 2 saldžiosios paprikos, supjaustytos juostelėmis
- 3 žalieji svogūnai, supjaustyti žiedais
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: Kadžuno prieskoniai, rudasis cukrus, kiauliena, majonezas, viso grūdo garstyčios, citrinų sultys, krienai, salotų mišinys, saldžiosios paprikos, žali svogūnai
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Mažame dubenyje sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą kajeno prieskonių ir 1 valgomąjį šaukštą rudojo cukraus. Pabarstykite kiaulieną ½ arbatinio šaukštelio druskos ir įtrinkite kajeno prieskoniais. Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite kiaulieną ir apkepkite iš visų pusių apie 5 minutes. Įdėkite kiaulieną į orkaitę ir kepkite, kol momentinis termometras, įsmeigtas į storiausią vietą, rodys 65 °C, maždaug 18 minučių. Perkelkite kiaulieną ant pjaustymo lentelės ir leiskite pailsėti 5 minutes.
- Paruoškite salotas: Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, garstyčias, citrinos sultis, krienus ir 2 arb. šaukštelius. Kadžuno prieskoniai ir rudojo cukraus. Sudėkite kopūstų mišinį, paprikas ir laiškinius svogūnus ir išmaišykite.
- Kiaulienos mėsą supjaustykite griežinėliais, išdėliokite lėkštėse, užpilkite mėsos sultimis ir patiekite su kopūstų salotomis.
Kategorijos:
Panašūs receptai







































