Lėtoje viryklėje troškinta saldžiarūgščio skonio BBQ kalakutiena


Balsai: 1

Kaip gaminti – lėtoje viryklėje troškinta saldžiarūgščio skonio BBQ kalakutiena
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 4 valandos 30 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 495, bendras riebalų kiekis 19 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 54 G., angliavandeniai 26 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 192 mg natrio 885 mg cukrus 21 G.


Spanguolės suteikia nuostabų rūgštumą saldžiarūgščiam barbekiu padažui, kuriame troškinamos kalakuto šlaunelės, kol suminkštėja ir tampa kvapnios. Sutrinkite jas dviem šakutėmis, sumeskite į padažą ir naudokite sultingiems sumuštiniams gaminti.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1,5 puodelio džiovintų spanguolių
  • 0,5 puodelio + 2 šaukštai obuolių sidro acto
  • 1/4 puodelio medaus
  • 1/4 puodelio kečupo
  • 2 šaukštai pomidorų pastos
  • 4 arb. šaukšteliai paprikos
  • 4 arb. šaukšteliai maltų garstyčių
  • 1 arbatinis šaukštelis smulkinto česnako
  • 1 arb. šaukštelis svogūnų miltelių
  • 4 kalakuto šlaunelės (apie 2 kg)
  • Mini bulvių bandelės patiekimui



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Mikrobangų krosnelei tinkamame dubenyje sumaišykite spanguoles su 1/2 puodelio acto ir kaitinkite mikrobangų krosnelėje uždengę, kol spanguolės suminkštės, 45–60 sekundžių, tada supilkite į trintuvą.
  2. Įdėkite medaus, kečupo, pomidorų pastos, paprikos, garstyčių, česnako, svogūnų miltelių ir 0,5 arbatinio šaukštelio druskos ir pulsuokite, kol spanguolės sutirštės. Turėtumėte gautis apie 1,5 puodelio padažo. Atidėkite 1/4 puodelio padažo ir laikykite šaldytuve. Likusį padažą supilkite į 6 litrų talpos lėtą viryklę.

  3. Mažame dubenyje sumaišykite 1 šaukštą druskos ir kelis žiupsnelius juodųjų pipirų.
  4. Nulupkite kalakuto šlaunelių odą ir išmeskite. Sudėkite šlauneles ant didelės lėkštės, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais ir pagardinkite druska bei pipirais iš abiejų pusių.
  5. Sudėkite šlauneles į lėtą viryklę ir apverskite, kad pasidengtų padažu. Uždenkite ir padidinkite kaitrą. Virkite 4 valandas, kol mėsa pradės atlipti nuo kaulo.
  6. Sudėkite šlauneles į lėkštę ir leiskite joms atvėsti apie 10 minučių. Į keptuvę įpilkite likusį padažą ir likusius 2 šaukštus acto. Kai šlaunelės atvės tiek, kad jas būtų galima liesti, supjaustykite mėsą 1 cm storio juostelėmis.
  7. Mėsą supilkite atgal į padažą ir išmaišykite, kad pasidengtų padažu. Kalakutą sudėkite ant bulvių bandelių ir patiekite kaip sumuštinius.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai