Njokiai su žolelėmis orkaitėje
Balsai: 1
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Šis receptas paverčia šaldytus bulvių njokius iš įprasto greito maisto sočiu, sveiku, skaidulų gausiu šeimos patiekalu, kurį greitai paruošiama ir kuris puikiai tinka nesudėtingai vakarienei darbo dienomis. Kepimui puikiai tinka bet kokie tankūs žalumynai, pavyzdžiui, lapiniai kopūstai ar brokoliai. Kai žalumynai suminkštės, o njokiai iškeps, gausiai pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite ant grotelių.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 1 pakuotė (500 g) šaldytų bulvių njokių
- 1 ryšelis rapinų
- 1/4 valg. šaukšto tarkuoto parmezano
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: gnocchi (koldūnai), lapiniai kopūstai, rapinis, Parmezano sūris, česnakas
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- 1,5 litro talpos orkaitėje kepimo inde sumaišykite vieną 18 uncijų njokių pakuotę su 1 ryšeliu smulkintų rapini arba lapinių kopūstų, 1/2 puodelio vištienos sultinio, 1/4 puodelio tarkuoto parmezano, 3 šaukštais alyvuogių aliejaus, 1 tarkuota česnako skiltele ir druska bei pipirais pagal skonį.
- Uždenkite ir kepkite 200 °C temperatūroje, kol njočiai iškeps, 30 minučių.
- Nuimkite dangtį, pabarstykite parmezano sūriu ir kepkite ant grotelių, kol gražiai apskrus.
Kategorijos:
Panašūs receptai
