Pasigaminkite ryškų, lengvą ir sveiką desertą su keptomis vaisių salotomis. Kad vaisiai ir uogos nesuminkštėtų, rinkitės tvirtus, šiek tiek neprinokusius. Kepkite juos grilyje, kol...
Salotų receptai
Pietryčių Prancūzijos miestas Nica laikomas šių vasaros salotų gimtine. Šis patiekalas iš Žydrojo kranto visame pasaulyje išpopuliarėjo XX amžiaus pradžioje. Dešimtmečius vyko diskusijos dėl...
Kitaip nei arabiškas variantas, izraelietiškas kuskusas, arba ptitimas, labiau primena makaronus, mažų rutuliukų formos. Ptitimas buvo išrastas Izraelyje šeštajame dešimtmetyje, kai šalis...
Panzanella – tai vasarinės itališkos duonos salotos, kurių istorija siekia viduramžius. Tačiau iki XX a. pradžios jos buvo ruošiamos tik su svogūnais, pagardintais actu, aliejumi ir...
Nedaugelis žino, bet Cezario salotos nėra itališkas patiekalas, pavadintas Romos imperatoriaus vardu. Šias salotas Meksikoje išrado amerikiečių restorano savininkas Cezario Cardini, turėjęs savo įstaigas...
Padėkos diena Jungtinėse Valstijose švenčiama ketvirtąjį lapkričio ketvirtadienį. Šią šventę įsteigė pirmieji Europos gyventojai, kurie dėkojo Dievui ir indėnams, kurie jiems padėjo...
Bulvių salotos, populiarios Europos šalyse, į Ameriką atvežė naujakuriai. Nuo tada jos tapo vienu svarbiausių nacionalinių patiekalų Jungtinėse Valstijose. Be bulvių, salotose taip pat yra...
Tradicines amerikietiškas Kobo salotas praėjusio amžiaus pradžioje išrado Robertas Kobas, restorano „Hollywood Brown Derby“ savininkas. Pagal vieną versiją, Kobas nieko nebuvo valgęs iki vėlaus vakaro, o kai įėjo...
Šios sočios bulvių salotos įgaus įdomesnį ir ryškesnį skonį, jei bulves pirmiausia iškepsite ant grotelių. Be neįprasto skonio, šios salotos yra lengvos, nes jose nėra...
Itališkos makaronų salotos retai pagardinamos majonezu ar grietine. Italai kaip padažus paprastai naudoja alyvuogių aliejų, įvairių rūšių actą ir prieskonius. Šie suteikia...
Bulvių salotos yra patiekalas, būdingas vokiečių, austrų ir čekų virtuvėms. Jos šiek tiek panašios į rusiškas „Olivier“ salotas, tačiau yra daug skirtingų bulvių salotų receptų. Amerikoje šis patiekalas...
Coleslaw (kopūstų salotos) – klasikinis receptas, kurį sudaro plonai susmulkinti kopūstai su aštriu padažu. Šio padažo yra daug variantų. Paprastai jie gaminami pieno arba majonezo pagrindu. Bet...
41 metų senumo restoranų tinklas „Houston's“ į savo meniu įtraukė azijietiškas lapinių kopūstų salotas maždaug prieš penkerius metus, kai ši daržovė pradėjo populiarėti visoje šalyje. Dabar šios salotos tapo kultiniu patiekalu.
Lengvas, vitaminų gausus šviežių salotinių daržovių ir žalumynų patiekalas su citrinoje marinuota ir kepta lašišos filė. Salotos patiekiamos su balzaminio acto ir medaus užpilu ir, žinoma,...
Lengvos, vitaminais praturtintos lapinių kopūstų salotos su žaliaisiais svogūnais, šviežia kriauše ir skrudintais pekano riešutais, pagardintos balzamiko acto užpilu. Gardžiam...
Salotos, puikiai tinkančios pavasariniam vitaminų trūkumui papildyti. Žalios daržovės – Briuselio kopūstai, lapiniai kopūstai ir endivijos – padeda tai pasiekti. Traški šoninė ir...
Lengvos, vitaminais praturtintos lapinių kopūstų, morkų ir raudonųjų svogūnų salotos su traškia kepta šonine – tai maistinių medžiagų šaltinis. Šviežiai spaustos sultys...
Kontrastingas traškių lapinių kopūstų, sultingos kriaušės ir traškių pekano riešutų derinys daro šias salotas įdomias ir sodrias. Šios sveikos lapinės salotos, pagardintos alyvuogių aliejumi...
Labai lengvai pagaminamas duonos salotų variantas su baltymų ir maistinių medžiagų turtingais lapiniais kopūstais, kvapniais traškiais skrebučiais ir pikantišku parmezano, ančiuvių bei garstyčių padažu...
Skanus ir sveikas bolivinės balandos ir garbanotųjų lapinių kopūstų, vyšninių pomidorų ir kedro riešutų mišinys, apibarstytas kreminiu ožkos sūriu. Lengvas alyvuogių aliejaus ir vyno acto užpilas suteikia šiek tiek...
Paprasta, sveika ir neįtikėtinai skanu – su tuo sutinka dauguma šį patiekalą išbandžiusių žmonių. Šias salotas įvertins tiek vaikai, kuriems gali būti labai sunku įtikti, tiek suaugusieji. Padažas ir mangas puikiai dera...
Lapiniai kopūstai yra geras vitamino K šaltinis, o pagal šį receptą lengva suderinti jų maistinę vertę su gardžiu skoniu. Ančiuvių užpilas yra...
Kopūstai, kuriuose gausu antioksidantų, yra dar sveikesni valgyti žali. Plonos kopūstų juostelės suminkštinamos lengvu citrininiu užpilu ir apmaišomos su pusiau saldžiu obuoliu,...
Lapiniai kopūstai yra tikras vitaminų, būtinų mineralų ir aminorūgščių lobynas. Šios sveikos daržovės salotos su citrusiniais vaisiais ir ožkos sūriu...
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Žingsnis po žingsnio lapinių daržovių, kriaušių ir graikinių riešutų salotų su spanguolių-šampano užpilu receptas.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Nepraleiskite vakarinio baltymų suvartojimo ir išbandykite šias lengvas salotas...
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Šios paprastos, spalvingos salotos puikiai papildys šventinius mėsos patiekalus...
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Išsamus patiekalo paruošimo receptas su nuotraukomis.
Šios bulvių salotos kupinos skonio: traški šoninė, šoninės riebaluose kepti svogūnai ir rūgštus obuolių sidro actas. Bulvės į salotas dedamos šiltos, todėl jos puikiai tinka...
























































