Salotos su burokėliais ir citrusiniais vaisiais


Balsai: 1

Kaip pasigaminti - burokėlių ir citrusinių vaisių salotas
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 1 valanda 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Burokėlių ir citrusinių vaisių salotos - išsamus receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 12 jaunų burokėlių arba 6 didelės šakninės daržovės, nupjautomis viršūnėlėmis ir šaknimis
  • 2 bambos apelsinai
  • 1 supjaustytas avokadas
  • 0,5 mažo svogūno, perpjauto pusiau ir plonai supjaustyto
  • 0,25 puodelio smulkintų juodųjų alyvuogių
  • 10 stambiai supjaustytų mėtų lapelių
  • 150 g susmulkinto jauno sūrio
  • Pusės laimo sultys



Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: burokėliai, Apelsinai, Avokadas, fetos sūris, laimo sultys, alyvuogė, mėta

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.

    Jei naudojate mažus burokėlius, 3–4 burokėlius suvyniokite kartu į foliją ir išdėliokite ant kepimo skardos. Didesnius burokėlius suvyniokite po vieną. Kepkite burokėlius, kol suminkštės ir bus lengva perdurti peiliu – apie 20 minučių mažiems burokėliams ir 30–40 minučių didesniems. Išimkite burokėlius iš orkaitės ir, kai jie pakankamai atvės, atidarykite folijos pakelius.
  2. Nulupkite apelsinus ir suskirskite juos į skilteles. Nupjaukite apelsinų viršų ir apačią, kad juos būtų galima dėti ant pjaustymo lentelės. Aštriu peiliu perpjaukite žievelę nuo viršaus į apačią, pašalindami žievelę ir baltą šerdį, kad neliktų skaidulinių audinių. Suskirstykite į atskiras skilteles. Sudėkite griežinėlius į didelį dubenį. Sudėkite avokadą, svogūną, alyvuoges ir mėtas.

  3. Burokėlius nulupkite popieriniais rankšluosčiais. Supjaustykite burokėlius į keturias dalis. Sudėkite juos į dubenį su apelsinais, pabarstykite sūriu, pagardinkite druska ir pipirais, tada apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir laimo sultimis. Išmaišykite ir nedelsdami patiekite.

    Receptas burokėlių salotos su apelsinu.



Recepto autorius - (Ingrid Hoffmann) virėja, laidų vedėja, prodiuserė
Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai