Grikių makaronai su tailandietišku žemės riešutų padažu
Balsai: 1
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 357, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų G., baltymai 15 G., angliavandeniai 58 G., pluoštas G., cholesterolis mg natrio mg cukrus G.
Kalorijos 357, bendras riebalų kiekis 8 G., sočiųjų riebalų G., baltymai 15 G., angliavandeniai 58 G., pluoštas G., cholesterolis mg natrio mg cukrus G.
Išsamus tailandietiško patiekalo receptas su nuotraukomis.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 225 g grikių soba makaronų
- 170 g šaldytų edamame pupelių ankštyse (atšildytų)
- 2 didelės raudonosios paprikos, labai plonai supjaustytos ilgomis juostelėmis
- 1/3 puodelio paruošto tailandietiško žemės riešutų padažo
- 1–2 arb. šaukšteliai mažai druskos turinčio sojų padažo
- 1/2 šaukštelio džiovintų aitriųjų paprikų dribsnių
- 1 laimo sultys
- 1/4 puodelio šviežių kalendros lapelių (nesmulkintų)
- 1,5 šaukštelio skrudintų juodų arba baltų sezamo sėklų
- Laimo skiltelės patiekimui
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: edamame pupelės, saldžiosios paprikos, laimo sultys, Žemės riešutų padažas, sojų padažas, raudonųjų pipirų dribsniai, kalendra, sezamas
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Dideliame dubenyje sumaišykite žemės riešutų padažą, 2 šaukštus vandens, sojų padažą, aitriųjų pipirų dribsnius ir laimo sultis.
- Užvirinkite didelį puodą vandens. Sudėkite makaronus, edamame pipirus ir papriką ir virkite pagal instrukcijas ant pakuotės arba apie 4 minutes. Nukoškite makaronus ir daržoves. Nuplaukite šaltu vandeniu, kad atvėstų, tada gerai nusausinkite. Supilkite į dubenį su žemės riešutų padažu ir gerai išmaišykite.
Pabarstykite kalendros lapeliais ir sezamo sėklomis. Patiekite kambario temperatūros, ant viršaus uždėję laimo skiltelių išspausti.
Kategorijos:
Panašūs receptai
