Mėsos užpilas nachos


Balsai: 1

Kaip pasigaminti - mėsos užpilas nachosams
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 327, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 18 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 65 mg natrio 613 mg cukrus 2 G.


Puikus mėsos užpilas nachos yra pagamintas iš kelių rūšių maltos mėsos. Paimkite maltą jautieną ir sumaišykite ją su žalia meksikietiška chorizo ​​dešra be apvalkalo (nepainiokite su ispaniška chorizo ​​dešra!), pakepinkite aštriame pomidorų padaže ir gausite sultingą, sodrų užpilą! Užtepkite juo kukurūzų tortilijų traškučius, pabarstykite tarkuotu sūriu ir kepkite orkaitėje, kol sūris išsilydys.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 450 g maltos jautienos
  • 220 g žalios meksikietiškos chorizo ​​dešros be apvalkalų
  • 2 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 1 mažas svogūnas, supjaustytas
  • 1 skiltelė česnako, smulkinta
  • 2 šaukštai pomidorų pastos
  • 2 šaukštai. čili milteliai
  • 2 arb. šaukšteliai malto kumino
  • 1 arbatinis šaukštelis maltos kalendros
  • 1 arbatinis šaukštelis rūkytos paprikos
  • 1 skardinė (200 g) pomidorų padažo



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Keptuvėje sumaišykite alyvuogių aliejų, maltą jautieną ir chorizo ​​dešrą ir įkaitinkite ant vidutinės-stiprios ugnies. Kepkite maišydami, kol malta jautiena apskrus, 5–6 minutes. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
  2. Į keptuvę sudėkite svogūną ir česnaką ir kepkite, maišydami, kol svogūnas suminkštės, maždaug 4 minutes. Prispauskite svogūną prie keptuvės kraštų ir sudėkite pomidorų pastą, čili miltelius, kmynus, kalendras ir papriką; kepkite, maišydami, kol visiškai susimaišys.

  3. Įpilkite pomidorų padažo ir 1 puodelio vandens, išmaišykite ir troškinkite, kol padažas sutirštės, 6–7 minutes.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai