Keptos geltonos cukinijos


Balsai: 2

Kaip virti - keptos geltonos cukinijos
Patiekalo nuotrauka: Antonis Achilleos

Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Keptos geltonos cukinijos - išsamus receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 700 g geltonų cukinijų, supjaustytų žiedais
  • 1 didelis svogūnas, supjaustytas žiedais
  • Alyvuogių aliejus kepimui
  • Druska ir šviežiai malti pipirai
  • 1 citrina
  • Smulkintų šviežių žolelių (petražolių, mėtų)
  • Šiek tiek minkšto sūrio rikota



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Įkaitinkite grilį iki aukščiausios temperatūros, tada sumažinkite kaitrą iki vidutinės.
  2. Svogūną ir cukiniją apkepkite su alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska ir pipirais.

  3. Sudėkite daržoves ant grotelių ir kepkite iš vienos pusės 3–5 minutes.
  4. Sudėkite keptas cukinijas ir svogūną į salotų dubenį, gausiai apšlakstykite alyvuogių aliejumi, 1 citrinos žievele ir sultimis bei smulkintomis žolelėmis. Ant viršaus užberkite rikotos sūrio, sutarkuoto daržovių skustuku.





Kategorijos:

Receptų rinkiniai




Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai