Geriausias kukurūzų troškinys


Balsai: 1

Kaip pasigaminti – geriausią kukurūzų troškinį
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 40 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6–8

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 368, bendras riebalų kiekis 19 G., sočiųjų riebalų 10 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 45 G., pluoštas 4 G., cholesterolis 66 mg natrio 474 mg cukrus 11 G.


Klasikinis kukurūzų troškinys gausiai apibarstomas aštriu čederio sūriu ir laiškiniais svogūnais, kad būtų tobulas. Visi ingredientai, įskaitant konservuotus kukurūzus ir kukurūzų miltus, tiesiog sumaišomi dubenyje, tada sudedami į troškinį, ir maždaug per pusvalandį kvapnus, purus, aukso rudos spalvos troškinys yra paruoštas. Puikus rudens švenčių skanėstas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1 skardinė (425 g) konservuotų kukurūzų, nusausintų
  • 1 skardinė (425 g) grietinėlės kukurūzų
  • 1 didelis kiaušinis
  • 1,5 puodelio tarkuoto aštraus čederio
  • 1 puodelis geltonųjų kukurūzų miltų
  • 1 puodelis grietinės
  • 90 g nesūdyto sviesto, ištirpinto
  • 1/4 puodelio smulkintų šviežių laiškinių česnakų
  • 1/4 puodelio cukraus
  • 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo sodos



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C.
  2. Dideliame dubenyje sumaišykite visus kukurūzus, grietinę, kiaušinį, čederio sūrį, kukurūzų miltus, grietinę, sviestą, laiškinius česnakus, cukrų, kepimo sodą, 1,5 arbatinio šaukštelio druskos ir daug juodųjų pipirų. Maišykite iki vientisos masės.

  3. Viską sudėkite į 2 litrų talpos kepimo indą ir kepkite, kol lengvai pagels, o troškinys bus viduje, 30–35 minutes.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai