Garnyras iš virtų žaliųjų pupelių su morkomis medaus glajuje


Balsai: 1

Kaip virti - Virtos žaliosios pupelės ir morkos su medaus glazūra
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 10 min.

Morkų ir žaliųjų pupelių gabaliukai sumaišomi viename puode, kad būtų sukurtas gardus, sveikas ir ryškus garnyras, puikiai papildantis tiek šventinius mėsos patiekalus, tiek darbo dienos vakarienes. Daržoves virkite porą minučių, kol jos taps traškios, minkštos ir išlaikys sultingumą, tada sumaišykite su citrinos žievele, medumi ir sviestu. Šie papildomi ingredientai suteikia pupelėms ir morkoms sultingą blizgesį ir daugybę skonių.




Mes rekomenduojame

Receptas:


Vidutinio dydžio puode su verdančiu pasūdytu vandeniu virkite po 2 puodelius smulkintų morkų ir po 2 puodelius žaliųjų pupelių, kol suminkštės, maždaug 3 minutes. Nusausinkite, tada sudėkite daržoves atgal į puodą su 2 šaukštais sviesto, 1 šaukštu medaus ir pusės citrinos žievele; pagardinkite druska pagal skonį. Virkite maišydami ant vidutinės ugnies 1 minutę.




Receptai su panašiais ingredientais: žaliosios pupelės, morka, citrinos žievelė, medus




Kategorijos:

Receptų rinkiniai




Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai