Cukriniai žirneliai su peletrūnu
Balsai: 1
Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 4, bendras riebalų kiekis 79 G., sočiųjų riebalų 0 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 9 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 0 mg natrio 150 mg cukrus 5 G.
Kalorijos 4, bendras riebalų kiekis 79 G., sočiųjų riebalų 0 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 9 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 0 mg natrio 150 mg cukrus 5 G.
Cukriniai žirneliai tokie minkšti, sultingi ir sveiki, kad juos galima valgyti sveikus. Kelias minutes juos pavirkite verdančiame vandenyje ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi bei kvapniu peletrūnu, kuris puikiai papildo žirnelių saldumą. Šis lengvas ir gaivinantis pavasarinis garnyras puikiai tinka bet kokiam patiekalui.
Mes rekomenduojame
Receptas:
Virkite 450 gramų (1 svarą) cukrinių žirnelių verdančiame pasūdytame vandenyje, kol suminkštės ir taps traškūs, maždaug 4 minutes.
Nusausinkite žirnelius ir sumaišykite su 2 šaukštais smulkintų peletrūnų ir 1 šaukštu alyvuogių aliejaus; pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
Receptai su panašiais ingredientais: cukriniai žirneliai, peletrūno
Kategorijos:
Panašūs receptai
