Pradžia » receptas » Receptai dviems » 2 puslapis
 

Receptai dviems


Autorius:
Braškių ir grietinėlės muslis stiklainyjePeržiūros: 723

Šią košę stiklainyje galima pasigaminti iš vakaro ir laikyti šaldytuve, tad ryte turėsite itin sveikus braškių ir grietinėlės pusryčius. Ji gaminama su...

Avižiniai dribsniai, chia sėklos, kokoso drožlės, linų sėmenys, obuoliai, braškės...
Laikas: 5 valandos 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 727
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Vištienos krūtinėlė su figų įdaruPeržiūros: 509

Mėgaukitės nuostabiu saldžiųjų figų ir keptų grybų deriniu švelniame vištienos krūtinėlės suktinuke. Išvardyti ingredientai skirti vienai porcijai. Jei reikia, galite padidinti kiekius...

Vištienos krūtinėlės, figos, grybai, klevų sirupas, medus, triufelių aliejus...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 762
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Benedikto kiaušiniai su kepsniu ir aštriu olandišku padažuPeržiūros: 677

Supaprastintoje ir sočioje Benedikto kiaušinių versijoje Ree Drummond vietoj šoninės naudoja keptą kepsnį, vietoj virtų kiaušinių – keptus kiaušinius ir olandišką padažą pagamina akimirksniu, be...

Kiaušiniai, adobo padažas, citrinų sultys, jautiena, česnakas, malti kajeno pipirai, sumuštinių bandelės...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 2298
Autorius:
Burgundiško kepsnioPeržiūros: 511

Mėgstate burgundišką dešrą (boeuf bourguignon)? Tuomet jums tikrai patiks ši supaprastinta versija su kepsniu. Kepsnys kepamas atskirai nuo padažo, todėl vakarienė paruošiama daug greičiau nei troškinta...

jautiena, raudonasis vynas, čiobreliai, kokteilinis svogūnas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 812
Kategorijos: Gėrimai, Arbata, .
Autorius:
Citrinų arbata kaip „Starbucks“ kavinėjePeržiūros: 621

Kai pradedate jaustis blogai ir artėja peršalimas, geriausias sprendimas – gerti karštą, vitaminais praturtintą arbatą su citrina ir medumi. Šį receptą įkvėpė populiarioji „Medicine Ball“ arbata iš...

žalioji arbata, limonadas, medus, citrina...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius:
Mėtų pieno kokteilisPeržiūros: 1 034

Bet kokio pieno kokteilio skonis priklauso nuo jo ingredientų kokybės, todėl šiam receptui naudokite geriausius vanilinius ledus ir natūralų vanilės ekstraktą. Pipirmėčių ekstraktas...

pienas, vaniliniai ledai, mėtų ekstraktas...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 295
Kategorijos: Gėrimai, Kokteilis, .
Autorius:
Gervuogių ir aviečių kokteilisPeržiūros: 971

Ryškus šio kokteilio uogų skonis puikiai papildo subtilų vanilinio jogurto skonį. Gėrimas gaminamas su avietėmis ir gervuogėmis, bet jei natūralaus uogų saldumo jums nepakanka, galite...

gervuogės, jogurtas, medus...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius:
Pica ant riestainių oro keptuvėjePeržiūros: 1 759

Ši miniatiūrinė pica kepama ant atskirų riestainių, tačiau joje yra viskas, ką mėgstame šioje itališkoje klasikoje: traški plutelė, pikantiškas pomidorų padažas ir daug lydyto sūrio. Ji...

Saldi bandelė, pomidorų padažas, provolonės sūris, mocarelos sūris, dešra, alyvuogės, raudonųjų pipirų dribsniai, raudonėlis...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Vištienos suktinukai ryžių popieriuje oro keptuvėjePeržiūros: 7 559

Vištienos krūtinėlės gabalėlius suvyniokite į ryžių popierių ir kepkite orkaitėje, kol vištiena gražiai apskrus, be jokio vargo apvoliojimo džiūvėsėliuose ir gruzdintuvėje. Vištiena gaunasi neįtikėtinai traški! Išbandykite šį...

Vištienos krūtinėlės, ryžių popierius, azijietiškas saldžiarūgštis padažas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 744
Autorius:
Cukinijų bulgogi oro keptuvėjePeržiūros: 832

Šioje korėjietiško bulgogio versijoje jautiena derinama su paprastu saldžiu ir pikantišku marinatu bei tobulai paruošta oro gruzdintuvėje, todėl tai puiki vakarienė darbo dienomis. Receptas...

jautiena, cukinija, mirin (ryžių vynas), sezamas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 886
Autorius:
Orkaitėje kepta vištienos krūtinėlė su polenta ir vyšniniais pomidoraisPeržiūros: 705

Šiam patiekalui reikia tik vienos kepimo skardos, todėl jis puikiai tinka užimtoms darbo dienomis. Paruošti užtrunka vos 40 minučių, o indų plovimo – minimaliai. Česnakas,...

vištienos krūtinėlės, polenta, itališki prieskoniai, vyšniniai pomidorai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1743 m.
Autorius:
Šokoladinis žemės riešutų sviesto kokteilisPeržiūros: 813

Paverskite savo sekmadienio vėlyvuosius pusryčius ypatingais ir pradėkite dieną su šiuo prabangiu šokoladiniu žemės riešutų sviesto kokteiliu. Tobulas skonių derinys, gražus pateikimas ir šviežių ingredientų privalumai...

grietinėlė, jogurtas, pienas, bananai, žemės riešutų sviestas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 625
Autorius:
Žemės riešutų sviesto kokteilio dubenėlisPeržiūros: 1 032

Norint pagaminti kokteilio dubenėlį, svarbu jį suplakti, kol jis taps panašus į minkštus ledus, o ne į tradicinį kokteilį. Šis receptas yra tobulas graikiško jogurto, šaldytų bananų ir ledo derinys.

bananai, migdolai, chia sėklos, migdolų pienas, jogurtas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 366
Kategorijos: Gėrimai, Kava, .
Autorius:
Kavos frapė trintuvePeržiūros: 1 153

Ledinė frapė – tobula vasaros kava. Švelnus ir kreminis, šis receptas suteikia karamelės prieskonio. Skirtingai nuo tradicinių frapė, kurie gaminami iš tirpios kavos, ši...

pienas, kava...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 119
Autorius:
Persikų tekilos kokteilisPeržiūros: 1 155

Kokteiliai, pagaminti iš šviežių vaisių, pasižymi ypač žaviu vasaros skoniu, kaip šis gaivinantis persikų tekilos gėrimas. Žaliųjų citrinų sultys suteikia dimensijos, o šiek tiek...

persikai, likeris, laimo sultys, sirupas, tekila, mėta...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius: - televizijos šefas
Jogurto kokteilis su vanile ir kokosuPeržiūros: 701

Mėgaukitės natūralaus jogurto rūgštumu ir vanilės, medaus bei kokoso saldumu šiame gaivinančiame kokteilyje. Iš anksto užšaldykite kokosų vandenį ledo kubelių formelėje, kad...

jogurtas, medus, vanilės ankštys, mėtos...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 446
Autorius:
Krevečių kesadiljaPeržiūros: 771

Ši gardi, traški kesadilja įdaryta lipniu, pikantišku „Pepper Jack“ sūriu, sultingomis krevetėmis, keptomis paprikos griežinėliais ir kvapnia kalendra. Kad tortilija būtų gardžiai traškios plutelės...

Tortilija, „Pepper Jack“ sūris, krevetės, kalendra, paprika, majonezas...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 374
Autorius:
Tailandietiška baziliko vištienaPeržiūros: 905

Šio patiekalo žvaigždė – tailandietiškas bazilikas, suteikiantis jam nuostabų saldžiai aštrų aromatą. Kepkite maltą vištieną su prieskoniais ir aromatingais azijietiškais padažais, sudėkite paprikas ir šviežias tailandietiškas...

Malta vištiena, jazminų ryžiai, čili pipirai, pievagrybiai, sojų padažas, austrių padažas, žuvies padažas, saldžiosios paprikos, bazilikas...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 381
Autorius: - virėjas
Tailandietiško stiliaus midijos kokosų piene su citrinžolePeržiūros: 790
Recepto turinys:

Didelis puodas midijų – tikras skanėstas! Yra tiek daug skonių variantų, kuriuos galite pritaikyti pagal savo skonį, o midijos išverda greitai. Prieskoniai, šiek tiek...

Midijos, čili pipirai, citrinžolė, imbiero šaknis, kokosų pienas, lengvas alus, laimas, žuvies padažas, prancūziškas batonas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 768
Kategorijos: Kokteiliai, Su romu, .
Autorius:
Žalioji arbata su romuPeržiūros: 975

Šis gardus, gaivinantis kokteilis gaminamas iš žaliosios arbatos, laimo sulčių ir auksinio romo. Truputis cukraus sirupo padeda pasaldinti gėrimą jo nepersistengiant...

žalioji arbata, romas, laimas, sirupas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Kategorijos: Kokteiliai, Su viskiu, .
Autorius: - garsus virėjas
Citrininė ledinė arbata su viskiuPeržiūros: 597

Gaivinanti ledinė arbata karštai dienai. Galite sumaišyti porciją, laikyti šaldytuve ir gurkšnoti su ledu visą dieną. Citrinų sultys ir žievelė kartu su citrinos kubeliais suteikia arbatai ryškų citrusinių vaisių skonį.

Juodoji arbata, citrinų sultys, sirupas, viskis...
Laikas: 8 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 225
Autorius:
Alkoholinis braškių limonadasPeržiūros: 712

Gaivinantis braškių, citrinų sulčių ir citrusinių vaisių degtinės kokteilis puikiai tiks vasaros vakarui. Slaptas šio kokteilio ingredientas yra šeivamedžio žiedų likeris (pvz., „St. Germain“). Jis suteikia skonio ir...

braškės, citrinų sultys, šeivamedžio likeris, gazuotas vanduo, degtinė...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius: - garsus virėjas
Bananų burbono pieno kokteilisPeržiūros: 779

Šis pieno kokteilis aplietas šlakeliu burbono, kuris puikiai dera su bananu ir cinamonu. Skonis primena bananinį pyragą, ir vaikams jis tikrai patiks. Į...

bananai, pienas, vaniliniai ledai, burbonas, trapūs sausainiai, cinamonas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 623
Kategorijos: Užkandžiai, Žuvis, .
Autorius:
Aštrus tuno sašimisPeržiūros: 802

Chalapenai, apelsinai, greipfrutai, citrina ir šviežia mėta suteikia šiam tuno sašimiui visą skonių gamą. O vyšnaitė ant torto – sausi ryžių makaronai. Užtenka vos vieno nulaužto pagaliuko, kad...

Tunas, apelsinai, greipfrutai, jalapeno pipirai, citrinų sultys, sojų padažas, mėta, ryžių makaronai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 414
Autorius:
Aštrus kiaulienos pilvas ir kabočios skvošas oro gruzdintuvėjePeržiūros: 1 665

Korėjoje yra daug receptų, kaip pagaminti mėgstamą kiaulienos pilvą, kuris kepamas ant grotelių visas, ant viryklės arba orkaitėje. Taip pat populiarėja oro keptuvė. Šis prietaisas...

Kiauliena, kabocha moliūgas, laiškiniai svogūnai, čili pasta, sezamų aliejus, mirin (ryžių vynas), sezamų sėklos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1490 m.
Autorius:
Kepsnys su špinatais sous vide būduPeržiūros: 665

Tobulas restoraninės kokybės kepsnys pagaliau tapo realybe namų virėjams, dėka gaminimo sous vide metodu. Įdėkite jautienos kepsnį į vieną maišelį, o į kitą sumaišykite špinatus ir kreminį sūrį...

jautiena, špinatai, grietinėlė, kreminis sūris, čiobreliai...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1220
Kategorijos: Gėrimai, Pieno kokteiliai, Kava, .
Autorius:
Šokoladinis pienasPeržiūros: 783

Šarminiai kakavos milteliai suteiks jūsų gėrimui sodrų, pilno kūno skonį, ir jums net nereikia jų virinti. Tiesiog suberkite juos į karštą pieną, pasaldinkite pagal skonį ir mėgaukitės karštu šokoladiniu pienu.

pienas, kakava, šokoladinis pienas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Kategorijos: Užkandžiai, Žuvis, .
Autorius:
Jūros ešerysPeržiūros: 748

Jei turite šviežią žuvies gabalėlį, tereikia pridėti keletą ingredientų, kurie papildytų sūrų skonį. Šlakelį laimo, šiek tiek čili pipiro, šviežios kalendros ir geros kokybės alyvuogių aliejaus...

jūros ešerys, jūros ešerys, čili pipirai, laimo žievelė...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Kategorijos: Gėrimai, Kava, .
Autorius:
Tobula kakavaPeržiūros: 551

Tobula kakava – tai ne tik skonis, bet ir tekstūra bei konsistencija – ji turėtų būti šilkinė, apgaubianti ir šildanti. Norint tai pasiekti, į pieną, be kakavos miltelių, dedama ir kartų kakavos miltelių...

pieniškas, juodasis, kakavinis šokoladas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius: - virėjas
Keptas kumpis ir kriaušių paplotėlisPeržiūros: 774

Šis kumpiu įdarytas paplotėlis su kriauše ir gaivinančiomis rukolos salotomis yra puikus vasaros užkandis. Jame harmoningai dera saldūs ir pikantiški ingredientai, minkštas sūris ir šviežios žolelės. Paruošti...

Mielinė tešla, kriaušės, fontina sūris, rukola, medus, kumpis, vytintas kumpis...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 1542 m.
Autorius:
Mahi Mahi sumuštinis kokosų karyjePeržiūros: 589

Šiuos sumuštinius įkvėpė vietnamietiškas banh mi. Perpjautas prancūziškas batonas apibarstomas tailandietiškomis salotomis su raudonajame karyje įdėtu mahi mahi, laiškiniais svogūnais, morkomis ir agurkais, o pabaigoje –...

Mahi-mahi, žuvies padažas, čili padažas, kokosų pienas, Bostono salotos, agurkai, pipirnės, mėtos, morkos, kario pasta, žemės riešutai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Autorius: - restorano savininkas
Traškūs bulvių paplotėliai su rūkyta lašiša, grietine ir žolelėmisPeržiūros: 3 200

Traškios bulvių tarkos puikiai tinka sekmadienio vėlyviesiems pusryčiams. Norėdami ypatingo skonio, pagaminkite vieną didelę tarkos paplotėlį ir ant jo uždėkite picos griežinėlių...

Rūkyta lašiša, bulvės, grietinė, grietinė, citrinos žievelė, krapai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 659
Autorius:
Mikrobangų krosnelėje virtos plekšnės imbiero-sojų padaže su sniego žirneliaisPeržiūros: 769

Mikrobangų krosnelė idealiai tinka greitiems, sveikiems patiekalams paruošti, pavyzdžiui, šiam žuvies ir daržovių troškiniui, kuris bus ant stalo vos per 15 minučių. Puikiai tinka vakarienei savaitės viduryje...

plekšnė, cukriniai žirneliai, rudieji ryžiai, šitake grybai, sriracha padažas, ridikėliai, citrina, mirin (ryžių vynas), imbiero šaknis...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 320
Autorius:
Elvio pieno kokteilisPeržiūros: 623
Recepto turinys:

„Elvis“ pieno kokteilis yra gardus bananų, vanilinių ledų ir žemės riešutų sviesto derinys. Pagal šį receptą gėrimas papuošiamas plakta grietinėle, tačiau originalus „Elvis“ patiekiamas su...

Vaniliniai ledai, bananai, žemės riešutų sviestas, šokolado sirupas...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 573
Autorius:
Keptas tofu su aštriu medumi dviemsPeržiūros: 636

Ši vegetariška garsiosios Nešvilio aštrios vištienos versija iškepa daug greičiau ir yra tokia pat skani. Kad tofu būtų traškus ir skanus, svarbu jį kepti nejudinant...

Tofu, česnakų milteliai, paprika, malti kajeno pipirai, krakmolas, vyno actas, medus, rukola, endivijos, aštrus padažas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 796
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Gineso plūdurys su viskio plakta grietinėlePeržiūros: 963

Šiam kokteiliui galite naudoti vanilinius, šokoladinius ar kavos ledus – pagal savo skonį. Įdėkite kaušelį į atšaldytą stiklinę, užpilkite stautu ir papuoškite namine plakta grietinėle, pagardinta...

„Guinness“ alus, kavos ledai, viskis...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 603
Autorius: - virėjas
Marinuoti viščiukai po plyta su žaliosiomis pupelėmisPeržiūros: 467

Norite pasijusti patyrusiu virėju? Šis receptas suteiks jums pasitikėjimo savimi. Kukurūzų kukuliai kepami keptuvėje po presu, jų forma primena paprastą plytą, suvyniotą į foliją. Šis metodas...

Vištiena, žaliosios pupelės, citrinos žievelė, rozmarinas, šalavijas, pievagrybiai, baltasis vynas, raudonųjų pipirų dribsniai, migdolai...
Laikas: 13 valandų 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 696
Autorius: - Televizijos laidų vedėja
Kepti (arba kepti orkaitėje) marinuoti agurkėliai su daržovėmisPeržiūros: 822

Kukurūzų kopūstai kepami vienoje kepimo skardoje su daržovių mišiniu: bulvėmis, Briuselio kopūstais ir morkomis. Dėl savo mažo dydžio jie iškeps tuo pačiu metu kaip ir daržovės. Patiekalas atrodo...

Vištiena, Briuselio kopūstai, morkos, bulvės, citrinos žievelė, paprika, itališki prieskoniai, rozmarinas, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2
Kalakutienos aviganio pyragas dviemPeržiūros: 582

Šis receptas puikiai tiks, jei jums pasisekė švęsti Padėkos dieną draugų ar šeimos namuose ir būsite parsiųsti namo su daugybe maisto likučių. Tai tarsi viskas iš naujo...

Kalakutiena, bulvių košė, pomidorų pasta, Vorčesterio padažas, čiobreliai, žirneliai, morkos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 608

Receptai abėcėlės tvarka

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai