Žiedinių kopūstų ir chorizo ​​​​buritas


Balsai: 1

Kaip pasigaminti - žiedinių kopūstų ir chorizo ​​​​burito
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8

Sodrus ir pikantiškas chorizo ​​skonis puikiai dera su žiediniais kopūstais, sūriu ir pupelėmis. Tiesiog suvyniokite viską į tortiliją ir pašildykite – jūsų neįtikėtini buritai paruošti. Žiediniai kopūstai galbūt nėra svarbiausias šio patiekalo ingredientas, tačiau jų pridėjimas yra puikus būdas padidinti daržovių kiekį savo mityboje.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


Buritas

  • 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 mažas svogūnas, smulkiai supjaustytas
  • 1 žiedinio kopūsto galva, žiedynai smulkiai supjaustyti
  • 1 valg. š. smulkinto raudonėlio
  • 8 kvietinės tortilijos, 23 cm skersmens.
  • 1 valg. šaukštas rupiai tarkuoto sūrio

Pupelių įdaras

  • 85 g žalios kiaulienos čorizo ​​(išimkite apvalkalą)
  • 1/2 mažo svogūno, smulkiai supjaustyto
  • 1 skardinė (425 g) keptų pinto pupelių (frijoles refritos)



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Paruoškite pupelių įdarąĮkaitinkite vidutinio dydžio keptuvę su nepridegančia danga ant vidutinės ugnies. Sudėkite čorizo ​​dešrą ir kepkite, mėsą smulkiai susmulkindami, kol gražiai apskrus, apie 6 minutes. Kiaurasamčiu perkelkite čorizo ​​dešrą į popieriniu rankšluosčiu išklotą lėkštę.

    Į keptuvę sudėkite svogūną su likusiais chorizo ​​riebalais. Kepkite, kol taps permatomas (apie 4 minutes). Sudėkite chorizo ​​atgal į keptuvę. Į mišinį sudėkite konservuotas pinto pupeles. Kepkite dar apie 5 minutes, tada išjunkite ugnį. Uždenkite ir laikykite šiltai.
  2. Pasigaminkite buritąDidelėje, storadugnėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Sudėkite svogūną ir kepkite, kol taps permatomas, apie 3 minutes. Sudėkite žiedinius kopūstus ir kepkite, kol suminkštės, apie 5 minutes. Pagardinkite druska ir pipirais. Įmaišykite raudonėlį ir išjunkite ugnį.

  3. Įkaitinkite didelį grilio paviršių ant vidutinės ugnies. Tortilijas kepkite po vieną partijomis, kol suminkštės ir taps elastingos, maždaug po 1 minutę iš kiekvienos pusės. Į kiekvienos tortilijos vidurį įdėkite 1/4 puodelio šilto pupelių įdaro, paskirstydami jį iki kraštų. Ant viršaus uždėkite 2–3 kupinus šaukštus žiedinių kopūstų mišinio ir 2 šaukštus sūrio. Užlenkite kraštus ir susukite, kad suformuotumėte buritą. Grąžinkite ant grilio, kad sūris išsilydytų, maždaug 10 sekundžių. Patiekite šiltą.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai