Vištienos piršteliai su medumi ir riešutais
Balsai: 1
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 422, bendras riebalų kiekis 14 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 33 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 159 mg natrio 475 mg cukrus 4 G.
Kalorijos 422, bendras riebalų kiekis 14 G., sočiųjų riebalų 2 G., baltymai 39 G., angliavandeniai 33 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 159 mg natrio 475 mg cukrus 4 G.
Šiam užkandžiui pagaminti nereikės nei medaus, nei riešutų. Jis daug paprastesnis: recepte naudojami pusryčių kukurūzų dribsniai su medumi ir riešutais, suteikiantys vištienai ne tik išskirtinį skonį, bet ir nuostabiai traškią plutelę.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 900 g vištienos pirštelių
- 1 puodelis miltų
- 3 kiaušiniai
- Šiek tiek pieno
- 2 puodeliai medaus ir riešutų skonio kukurūzų dribsnių (pusryčių dribsnių)
- 1 puodelis džiūvėsėlių
- 1 valg. šaukštas saldžiosios paprikos
- 1 valgomasis šaukštas paukštienos prieskonių
- 2 šaukštai grilio prieskonių
- 1/4 puodelio augalinio aliejaus
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: vištienos gabaliukai, kiaušiniai, pienas, sausi pusryčiai, paukštienos prieskoniai, kepsnių prieskoniai, paprika
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
- Vištieną pagardinkite druska ir pipirais. Suberkite miltus į didelį negilų dubenį. Negiliame dubenyje išplakite kiaušinius ir pieną. Sumaišykite avižas, džiūvėsėliai, papriką, paukštienos prieskonius, grilio prieskonius ir augalinį aliejų sudėkite į maisto smulkintuvą. Supilkite į negilų indą. Padėkite nepridegančią kepimo skardą šalia vištienos džiūvėsėlių stoties.
- Vištienos pirštelius partijomis apvoliokite miltuose, pamirkykite kiaušinių plakinyje, tada apvoliokite džiūvėsėliuose ir sudėkite ant kepimo skardos su nepridegančia danga. Kai vištiena bus visiškai apvoliota miltuose, įdėkite kepimo skardą į orkaitę ir kepkite 15 minučių, kol iškeps ir tolygiai gražiai apskrus.
- Leiskite atvėsti ir patiekite arba pasiimkite į pikniką! Vištieną galima patiekti karštą arba šaltą.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
