Šios sočios salotos, kupinos ryškių skonių ir kontrastingų tekstūrų, gali būti valgomos vienos arba kaip garnyras prie mėsos. Jas lengva paruošti, o dėka jų atrodo labai šventiškai...
Makaronų ir grūdų salotų receptai
Šios salotos nuostabiai derina ingredientų tekstūras ir skonius. Tvirti, kramtomi spelta, minkštos baltosios pupelės ir sultingi vandens kresai puikiai dera su švelniomis, keptuvėje keptomis krevetėmis.
Geriausi sočių salotų receptai be salotų
Kas sakė, kad salotos turi būti žalios? Šiuose receptuose naudojami lęšiai, bolivinė balanda ir kiti ingredientai, įskaitant salotų lapus.
Šios neįtikėtinai gardžios, sočios ir sveikos salotos sujungia visas ryškias spalvas, skonius ir tekstūras. Salotų pagrindą sudaro virti orzo makaronai ir rudieji lęšiai, į kuriuos pridėta...
Šios maistingos ir sveikos virtos bolivinės balandos su šviežiomis daržovėmis ir kepta vištiena įgaus visiškai naują skonį, jei jas derinsite su azijietiško stiliaus padažu. Šį padažą greitai ir lengvai pagaminsite...
Amerikietiškose Kobo salotose dera ryškūs šoninės, vištienos, avokado, mėlynojo pelėsio sūrio ir pomidorų skoniai. Tradiciškai šie ingredientai tvarkingai išdėliojami ant sultingų salotų lapų juostelėmis.
Maistingos vasaros salotos su lęšiais ir pomidorais, kurios tokios sočios, kad jas galima valgyti ir vienas. Virkite žaliuosius lęšius su česnaku, kol jie sugers bent šiek tiek skonio...
Pietų Amerikos bolivinė balanda yra vitaminų ir būtinų mikroelementų lobynas. Sveikai besimaitinantys žmonės visame pasaulyje ją aktyviai vartoja savo mityboje. Tačiau be to, kad ji yra skani...
Šis receptas siūlo sotesnes graikiškas salotas. Tradicinės vasaros daržovės derinamos su itališkais orzo makaronais, aplietais graikiško rančo padažu.
99 sveiki garnyro receptai
Pietums ir vakarienei siūlome gardžius ir sveikus garnyrus – nuo mažai kalorijų turinčios bulvių košės iki sočių grūdų, tokių kaip bolivinė balanda.
Speltos salotos yra įprastas itališkas patiekalas, ypač regioninėje Viduržemio jūros virtuvėje, ir jomis galima mėgautis namų stiliaus tratorijoje. Jos yra labai maistingos, sočios ir gali būti patiekiamos kaip...
Vasaros garnyrų receptai
Užbaikite savo iškylą vasariškais garnyrais – makaronais, bulvėmis, kopūstų salotomis ir kitais mėgstamų virėjų patiekalais.
Salotų receptai piknikui lauke
Iškylai lauke paruoškite klasikines vasaros salotas: su bulvėmis, grūdais, kopūstais, makaronais ir kt.
Tabulės salotos yra populiarus Artimųjų Rytų užkandis, kilęs iš Libano. Du pagrindiniai tabulės ingredientai – petražolės ir bulguras – sumaišomi su smulkiai supjaustytomis daržovėmis, dažniausiai pomidorais, svogūnais ir mėtomis, ir...
Šį itališkų makaronų salotų receptą sukūrė Patrickas ir Gina Neely, „Neely's Bar-B-Que“ bendrasavininkiai ir televizijos laidų vedėjai. Jame makaronai derinami su artišokais, rūkyta mocarela ir dešra...
Makaronų salotos yra labai patogios, nes jos sočios ir skanios, gali būti savarankiškas patiekalas ir suteikia daug erdvės kulinariniam kūrybiškumui. Šios salotos puikiai tinka iškylai ar...
Šiose makaronų salotose dera tradiciniai itališkos virtuvės skoniai: pomidorai, bazilikas ir sūris. Išvirtus makaronus sumaišykite su pesto padažu, citrinos sultimis ir žievele, dėka...
Šios makaronų salotos su kepta vištiena yra tokios sočios, kad jas galima valgyti kaip atskirą patiekalą. Jose jau yra mėsos, daržovių ir makaronų garnyro. Derinkite išvirtus drugelius su gabalėliais...
Šios ryškios, sultingos ir gardžios azijietiškos spagečių ir daržovių salotos paruošiamos per kelias minutes. Išvirkite plonus spagečius ir sumaišykite su supjaustytomis daržovėmis, kad būtų lengviau valgyti.
Italai neabejotinai yra didžiausi įvairių rūšių makaronų gerbėjai. Tarp daugybės patiekalų, pagamintų iš šio produkto, yra ir vasarinė versija – makaronų salotos. Nors įsimylėję...
„Orecchiette“ makaronai puikiai tinka salotoms. Pirma, mažos auselės atrodo mielai ir puikiai dera tarp kitų ingredientų. Antra, jų forma padeda išlaikyti...
Salotos, kurios puikiai tinka iškart po pagaminimo ir net kitą dieną. Skrudinti migdolai ir agurkas puikiai tinka traškumui suteikti. Kelios klementino griežinėliai...
Šios paprastos ir gardžios salotos puikiai tinka vasaros karščiams, nes jas geriausia patiekti atšaldytas. Šios šaltos salotos su makaronais, sūriu ir daržovėmis maloniai gaivina ir palieka ilgalaikį įspūdį...
Paprastos, šviežios salotos su daržovėmis ir makaronais, puikiai tinkančios pietums ar iškylai, gali būti kaip tik tai, ko reikia norint paminėti gegužės šventes. Dėl spalvingų ingredientų ir...
Šių salotų ingredientai skamba kiek keistai, bet dar įdomiau yra tai, kad ir spelta, ir lapiniai kopūstai kadaise buvo gana įprasti Rusijoje. O dabar jie atgauna savo...
Įprasta manyti, kad makaronai pirmiausia ruošiami kaip garnyras prie pagrindinių patiekalų – įprastų kotletų ir dešrelių – arba kaip itališkas makaronų patiekalas. Tačiau iš tikrųjų makaronai yra puikūs...
Orzo makaronai, stambiai ryžius primenantys makaronai, puikiai tinka sočioms makaronų salotoms. Sumaišykite juos su rukola, baziliku, džiovintomis vyšniomis, fetos sūriu ir kedro riešutais ir...
Sukurkite tobulas iškylų salotas. Šis salotų kūrimo įrankis siūlo tūkstančius skirtingų ingredientų derinių!
Makaronų salotų grožis slypi tame, kad sotus, neutralus makaronų pagrindas puikiai dera su beveik bet kokiu maistu – daržovėmis, mėsa ar žuvimi. Be to, makaronuose telpa skanūs padažai ir...
Itališki tortellini makaronai yra miniatiūriniai koldūnai, įdaryti mėsa, kumpiu, sūriu, špinatais arba kelių įdarų deriniu. Be to, kad valgomi kaip koldūnai – su padažu...
Konservuotas tunas jau seniai yra puikus ingredientas lengvoms, maistingoms ir sveikoms salotoms. Kad išvengtumėte vargo ieškodami sočių ir skanių vakarienių, paruoškite greitas itališkas tuno salotas...
Šios makaronų ir daržovių salotos įrodo, kad krevečių nebūtina valgyti šiltų: česnakinis vyno padažas puikiai dera su jomis šaltos. Norėdami pagreitinti gaminimo procesą,...
Rusijoje makaronai tradiciškai laikomi garnyru, o Azijoje šaltos makaronų salotos nėra naujiena, kaip ir italams, kurie pasiskolino šią idėją.
BLT (šoninė, salotos, pomidoras) yra klasikinis amerikietiškas sumuštinis. Kepta, kvapni šoninė, traškios, šviežios salotos ir prinokęs, sultingas pomidoras, įspraustas tarp dviejų duonos riekelių...
Kitaip nei arabiškas variantas, izraelietiškas kuskusas, arba ptitimas, labiau primena makaronus, mažų rutuliukų formos. Ptitimas buvo išrastas Izraelyje šeštajame dešimtmetyje, kai šalis...
Itališkos makaronų salotos retai pagardinamos majonezu ar grietine. Italai kaip padažus paprastai naudoja alyvuogių aliejų, įvairių rūšių actą ir prieskonius. Šie suteikia...
Skanus ir sveikas bolivinės balandos ir garbanotųjų lapinių kopūstų, vyšninių pomidorų ir kedro riešutų mišinys, apibarstytas kreminiu ožkos sūriu. Lengvas alyvuogių aliejaus ir vyno acto užpilas suteikia šiek tiek...
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
Išsamus receptas su nuotraukomis.
„Maži žalieji žirneliai ir sūrios rikotos salotos yra fantastiškas derinys“, – sako Jeffas...
Per 15 minučių galite paruošti salierų, kumpio, konservuotų pupelių ir mikrobangų krosnelėje virtų rudųjų ryžių salotas...




















































