Llaloo su Kale


Balsai: 15

Kaip pasigaminti lapinių kopūstų (Kale Llaloo)
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6–8


Llaloo su lapiniais kopūstais - išsamus receptas.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 1 ryšelis (700 g) smulkintų lapinių kopūstų lapų
  • 1/2 puodelio kokosų pieno
  • 1 puodelis jautienos sultinio
  • 1 valgomasis šaukštas (15 g) sviesto
  • 3 griežinėliai šoninės, rupiai supjaustyti
  • 1/2 puodelio kubeliais pjaustyto Vidalia svogūno
  • Druska ir malti juodieji pipirai



Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: lapiniai kopūstai, kokosų pienas, svogūnai, šoninė

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Didelėje keptuvėje sudėkite sviestą ir šoninę ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol šoninė taps traški, o riebalai išsilydys. Sudėkite svogūną ir kepkite, kol suminkštės, 5–8 minutes.

    Sudėkite lapinius kopūstus ir kepkite, kol sutirštės. Sumaišykite lapinius kopūstus su svogūnu ir šonine. Įpilkite kokosų pieno ir sultinio ir toliau virkite, kol lapiniai kopūstai suminkštės, dar 10 minučių. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai