Pasta Primavera su žaliaisiais žirneliais, šparagais ir lapiniais kopūstais


Balsai: 1

Kaip pasigaminti – makaronai Primavera su žaliaisiais žirneliais, šparagais ir lapiniais kopūstais
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

„Primavera“ – tai klasikinis makaronų patiekalas, gaminamas iš šviežių, tyrelių žolelių. Šiame recepte naudojami populiarūs penne makaronai ir žalios daržovės, tokios kaip žirneliai, šparagai ir garbanotieji kopūstai – vitaminų, mineralų ir aminorūgščių gausa. Makaronai verdami su daržovėmis ir patiekiami su brandintu itališku sūriu.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 250 g penne makaronų
  • 250 g cukrinių žirnelių, be galiukų ir gyslų, perpjautų pusiau skersai
  • 1 ryšelis plonų šparagų, nupjautais galais ir supjaustytų iešmeliais
  • 1 maža ryšulėlis lapinio kopūsto (geriausia Toskanos lapinio kopūsto), be kotelių, stambiai supjaustyta
  • 1/3 puodelio alyvuogių aliejaus, plius daugiau padažui
  • 1 didelė ryšelis laiškinių česnakų, supjaustytų
  • 1 citrinos tarkuota žievelė ir 1 valg. šaukštas citrinos sulčių
  • 1 valg. š. smulkinto peletrūno
  • 1/4 puodelio rupiai tarkuoto Pecorino Romano arba Parmezano sūrio



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Užvirinkite didelį puodą pasūdyto vandens. Išvirkite makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės, retkarčiais pamaišydami; 3 minutes prieš virimo pabaigą suberkite žirnelius, šparagus ir lapinius kopūstus. Nusausinkite ir atidėkite 1/2 puodelio makaronų virimo vandens. Nusausinkite makaronus ir daržoves kiaurasamtyje.
  2. Tuo tarpu trintuve sumaišykite alyvuogių aliejų, laiškinius česnakus (atidėkite 2 šaukštus), citrinos žievelę ir sultis, 1 arbatinį šaukštelį druskos ir šiek tiek maltų pipirų. Įpilkite 3 šaukštus šalto vandens ir pulsuokite iki vientisos masės, prireikus nugramdydami dubens sieneles. Supilkite į didelį salotų dubenį. Įmaišykite peletrūną ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

  3. Į svogūnų tyrę sudėkite makaronus ir daržoves kartu su 1/4 puodelio atidėto sultinio ir puse sūrio; pagardinkite druska ir pipirais. Gerai išmaišykite, jei makaronai per tiršti, įpilkite daugiau vandens.
  4. Padalinkite porcijoms, pabarstykite likusiu sūriu ir laiškiniais česnakais ir patiekite.

    Galite pamatyti kitą variantą makaronų patiekalai.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai