Meksikietiški įdaryti pipirai


Balsai: 1

Kaip pasigaminti meksikietiškų įdarytų paprikų
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 2 valandos.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 393, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 18 G., angliavandeniai 24 G., pluoštas 8 G., cholesterolis 42 mg natrio 547 mg cukrus 8 G.


Net ir užkietėję įdarytų paprikų gerbėjai pripažįsta, kad šį gardų patiekalą dažnai gadina stora odelė. Šiame recepte paprikos prieš įdarą kepamos orkaitėje, todėl jas lengva nulupti. Į paprikas įdaro meksikietišku kukurūzų, sūrio, vištienos ir žolelių mišiniu, iškepa ir patiekite su lengvu, į gvakamolę panašiu padažu.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


Įdaryti pipirai

  • 6 didelės raudonosios paprikos
  • 1 puodelis šviežių kukurūzų grūdų (1 didelė burbuolė)
  • 4 dideli žalieji svogūnai, supjaustyti
  • 8 kukurūzų tortilijų traškučiai, sutrupinti
  • 1 vištienos krūtinėlė, supjaustyta 1/4 colio kubeliais (1 puodelis)
  • 1/4 puodelio smulkinto šviežio baziliko
  • 1,5 arb. šaukštelio šviežiai spaustų laimo sulčių
  • 0,5 arb. šaukštelio rupios druskos
  • 1/4 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
  • 1,5 puodelio tarkuoto nenugriebto pieno mocarelos sūrio
  • 1 puodelis lengvai sūdyto vištienos sultinio

Padažas

  • 2 prinokę avokadai, sveriantys 250–280 g, perpjauti per pusę ir išimti kauliukus
  • 1/4 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai šviežiai spaustų laimo sulčių
  • 0,5 arb. šaukštelio rupios druskos
  • 1/4 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Paprikos:

    Įkaitinkite orkaitę iki grilio. Paprikas sudėkite vienu sluoksniu ant kepimo skardos. Kepkite grilyje, apversdami kas 3–4 minutes, kol apskrus iš visų pusių. Sudėkite į užsegamą plastikinį maišelį 15 minučių.
  2. Atsargiai nulupkite paprikas, stengdamiesi nepažeisti minkštimo. Padėkite kiekvieną papriką ant darbinio paviršiaus. Mažu peiliu iš kiekvienos paprikos šono išpjaukite 1 cm pločio minkštimo juostelę, kad padarytumėte skylutę. Paprikos juosteles supjaustykite 1 cm ilgio gabalėliais ir atidėkite įdarui. Arbatiniu šaukšteliu iš kiekvienos paprikos išimkite sėklas.

  3. Įdėkite groteles orkaitės centre. Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C (350 °F).
  4. Dideliame dubenyje sumaišykite susmulkintas paprikas, kukurūzus, laiškinius svogūnus, tortilijų traškučius, vištieną, baziliką ir laimo sultis; pagardinkite druska, pipirais ir išmaišykite. Sudėkite sūrį. Įdarą padalinkite tarp paprikų (apie 2/3 puodelio kiekvienai paprikai), švelniai jį paspauskite. Įdarytas paprikas sudėkite į 23x33 cm kepimo indą. Paprikas užpilkite vištienos sultiniu. Kepkite, kol gerai įkais, 25–30 minučių.
  5. Padažas:

    Avokado minkštimą sudėkite į virtuvinį kombainą. Įpilkite aliejaus, laimo sulčių, druskos ir juodųjų pipirų. Sutrinkite iki vientisos masės. Patiekimui į 6 lėkščių vidurį įdėkite nedidelį kiekį padažo. Ant padažo sudėkite įdarytus pipirus ir patiekite.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai